Sheno El Seha Podcast - بودكاست شنو الصحة؟

Alphacast - ألفا كاست

بودكاست شنو الصحة؟ يقدّمه سيف الياسي على منصات Alphacast، يفتح لك أبواب عالم الصحة من أوسعها: اللياقة، التغذية، العافية الجسدية والنفسية.يستضيف فيه نخبة من الأطباء والخبراء ليجيبوا عن تساؤلاتك، يوضحوا الحقائق، ويفندوا الخرافات.إن كنت تبحث عن محتوى صحي موثوق، مبسّط، وشيّق… فهذا البودكاست هو وجهتك.الآن على جميع منصات ألفا كاست: https://www.youtube.com/@Alphacast.Official https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official Email:info@alphacast.ae للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

  1. Aug 7

    الانتشار الجنوني للبيبتايد! هل هي آمنة؟ | بودكاست شنو الصحة مع الدكتور محمد عثمان

    ما هي الببتيدات؟ ولماذا أصبحت من أكثر المواضيع إثارةً للجدل في الطب والرياضة وخسارة الوزن؟ وهل تمثل مستقبلًا واعدًا للعلاج، أم أن استخدامها اليوم سبق الأدلة العلمية في بعض الحالات؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتور محمد عثمان للحديث عن عالم الببتيدات، وكيف تعمل داخل الجسم، وما الفرق بينها وبين الهرمونات التقليدية، ولماذا انتشر استخدامها بشكل كبير خلال السنوات الأخيرة. نناقش الببتيدات المستخدمة في علاج السكري من النوع الثاني، وآلية عمل GLP-1، ولماذا أصبحت محط جدل واسع، كما نتحدث عن إبر التنحيف، وهل خسارة الوزن معها تكون من الدهون أم من الكتلة العضلية؟ وما دور الغلوكاغون في الحفاظ على العضلات؟ كما نتطرق إلى بروتوكولات استخدام الببتيدات، ولماذا يلجأ البعض إلى استخدام أنواع غير معتمدة، وما أحدث المستجدات المتعلقة بالمونجارو، وهل تعالج النسخ الجديدة مشاكل مثل Mounjaro Face وغيرها من الآثار المرتبطة بخسارة الوزن السريعة؟ وهل يمكن أن يحدث اعتماد على العلاج أو استعادة للوزن بعد إيقافه؟ ونناقش أيضًا أشهر الببتيدات المتداولة اليوم، مثل BPC-157 وTB-500، والببتيدات المستخدمة لتحسين الذاكرة، وتحفيز هرمون النمو، والصحة الجنسية، ولماذا تختلف النتائج من شخص لآخر؟ وهل يعود ذلك إلى التغذية، ونمط الحياة، أم إلى طبيعة الجسم؟ وفي الجزء الأخير من الحلقة نتحدث عن الفئات العمرية المناسبة لاستخدام الببتيدات، والببتيدات الممنوعة، واستخدامها لدى الرياضيين، وأهم ما يجب معرفته قبل التفكير في استخدامها. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه الدكتور محمد عثمان. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة. _____ المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة والتعريف بالدكتور محمد عثمان 04:35 | ما هي الببتيدات؟ وما الفرق بينها وبين الهرمونات؟ 07:41 | لماذا انتشرت الببتيدات مؤخرًا؟ 09:07 | الببتيدات المستخدمة لعلاج السكري من النوع الثاني 11:07 | GLP-1 ولماذا يثير الجدل؟ 15:59 | هل إبر التنحيف تسبب خسارة العضلات؟ 18:18 | الغلوكاغون ودوره في الحفاظ على العضلات 24:34 | لماذا يستخدم الناس ببتيدات غير معتمدة؟ 26:25 | مستجدات المونجارو ولمن يناسب؟ 31:39 | بروتوكول استخدام الببتيدات 34:50 | هل تسبب الببتيدات الاعتماد أو استعادة الوزن؟ 39:31 | Mounjaro Face وهل تعالجها النسخ الجديدة؟ 46:41 | BPC-157 ودوره في الإصابات والالتهابات 50:18 | هل نقص البروتين سبب شهرة الببتيدات؟ 54:02 | لماذا تختلف النتائج بين الأشخاص؟ 57:08 | TB-500 واستخداماته 59:24 | حقيقة الـ Glow (التوهج) 1:02:09 | الببتيدات وتحسين الذاكرة 1:05:15 | من أي عمر يمكن استخدام الببتيدات؟ 1:06:13 | CJC-1295 وIpamorelin والفرق بينهما 1:09:42 | Melanotan II ولماذا مُنع؟ 1:11:48 | PT-141 واستخداماته 1:15:25 | ببتيدات أخرى مثل MOTS-c 1:22:11 | الببتيدات المستخدمة لدى الرياضيين ——————————— للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتور محمد عثمان https://www.instagram.com/drmohamed_othman?igsh=ZG8xank4dGg5N3Uy #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #الطب_الحديث #بيبتايد #مونجارو #ابر_ التخسيس

  2. Aug 1

    كنت أخاف أن لا يستيقظ ابني | بودكاست شنو الصحة مع فراس الصفار

    كيف يعيش الأب لحظة اكتشاف إصابة ابنه بسكري النوع الأول؟ وكيف تتغير حياة العائلة بالكامل بعد هذا التشخيص؟ وهل يمكن أن يكون الحليب الصناعي سببًا للإصابة؟ وما الأخطاء التي يقع فيها الكثير من الأهالي عند التعامل مع المرض؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف فراس الصفار ،والد طفل مصاب بسكري النوع الأول، ليروي تجربة امتدت لأكثر من 14 عامًا مع المرض، بكل تفاصيلها، من لحظة ظهور الأعراض الأولى وحتى التعايش مع أحدث التقنيات المستخدمة اليوم. يتحدث الضيف عن العلامات التي جعلته يشعر بأن هناك شيئًا غير طبيعي لدى ابنه، ثم يروي قصة التشخيص كاملة، ويجيب عن أحد أكثر الأسئلة تداولًا: هل للحليب الصناعي علاقة بالإصابة بسكري النوع الأول؟ كما يناقش كيف تتغير طبيعة التعامل مع المرض مع تقدم الطفل في العمر، ولماذا تختلف استجابة الجسم للإنسولين والغذاء بين مرحلة وأخرى، وهل يبقى النظام الغذائي مهمًا رغم أن الإنسولين وقياس السكر لا يمكن الاستغناء عنه؟ ونتحدث أيضًا عن مخاطر هبوط السكر وارتفاعه، وهل تكرار الهبوط يعني أن المرض خارج السيطرة؟ وما مخاطر السعي إلى الحفاظ على سكر “مثالي” طوال اليوم؟ كما نقارن مستوى الوعي والتثقيف حول سكري النوع الأول بين الدول العربية والخارج. وفي الجزء الأخير من الحلقة نستعرض التطور الكبير الذي شهدته أجهزة وتقنيات علاج سكري النوع الأول خلال السنوات الماضية، مثل مضخات الإنسولين وأجهزة المراقبة المستمرة، كما يناقش الضيف خطورة الدعوات التي تشجع على إيقاف الإنسولين، ويشارك أهم الدروس والتجارب التي تعلمها خلال رحلته الطويلة مع ابنه، والنصائح التي يتمنى لو كان يعرفها منذ اليوم الأول. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه فراس الصفار نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة. ________________ المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة 04:30 | الأعراض الأولى لسكري النوع الأول عند الأطفال 12:40 | هل الحليب الصناعي يسبب سكري النوع الأول؟ 17:14 | قصة تشخيص الإصابة بسكري النوع الأول 38:15 | كيف تتغير طبيعة السكري مع تقدم الطفل في العمر؟ 45:20 | أهمية النظام الغذائي مع الإنسولين 48:22 | مخاطر هبوط السكر في الدم 1:00:41 | هل كثرة هبوط السكر علامة خطيرة؟ 1:03:09 | التوعية بسكري النوع الأول في العالم العربي والخارج 1:16:53 | مخاطر التقلبات السريعة في مستوى السكر 1:23:56 | تطور الأجهزة والتقنيات ومضخات الإنسولين 1:37:42 | حقيقة إيقاف الإنسولين عند مرضى سكري النوع الأول 1:42:11 | أهم الدروس بعد 14 عامًا مع سكري النوع الأول. ——————————- للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع فراس الصفار: https://www.instagram.com/firas.alsaffar?igsh=YzVwdXlzdTkyc3I4 #بودكاست #الفا_كاست #سكر_النوع_الأول #السكري #الطب_الحديث

  3. Aug 1

    لماذا فشل النظام الصحي في العراق؟ | بودكاست شنو الصحة مع الدكتور حيدر الزبيدي

    هل المستشفى مجرد مبنى يقدم العلاج؟ أم أنه منظومة اقتصادية وإدارية واستراتيجية تحدد نجاح أو فشل النظام الصحي بأكمله؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتور حيدر الزبيدي، الخبير الدولي في إدارة المستشفيات والأنظمة الصحية، والذي أشرف على تأسيس وتطوير مستشفيات في الشرق الأوسط وأفريقيا، لنتعرف على ما يحدث قبل افتتاح أي مستشفى، وكيف تُبنى المنظومات الصحية الناجحة. نتحدث عن رحلته المهنية، وانتقاله من ممارسة الطب إلى الإدارة الصحية والتسويق، وكيف شكّلت هذه التجربة نظرته إلى القطاع الصحي، كما نناقش دراسة الماجستير، وهل يجب أن يكون مدير المستشفى طبيبًا؟ ولماذا يُتهم بعض الأطباء بالنرجسية؟ كما نتناول الفروقات بين إدارة المستشفيات في مختلف دول العالم، وكيف تختلف القوانين والأنظمة الصحية بين الدول، ودور الحكومات في تنظيم القطاعين الحكومي والخاص، ولماذا تنجح بعض الأنظمة الصحية بينما تتراجع أخرى. ونناقش أيضًا واقع القطاع الصحي في العراق، وما الأسباب التي أدت إلى تراجعه، وما الذي يمكن تغييره لو توفرت الإمكانيات والميزانيات، وكيف تقترب المستشفيات الحديثة من المعايير العالمية، وهل يمكن للقطاع الخاص أن يكون جزءًا من الحل؟ كما يتحدث الدكتور عن النماذج العالمية التي يراها ناجحة، وأهمية الالتزام بالبروتوكولات الطبية، مثل الاستخدام الصحيح للمضادات الحيوية، والأخطاء التي قد تؤثر على جودة الرعاية الصحية. وفي ختام الحلقة نتحدث عن مستقبل الأنظمة الصحية، وكيف سيغيّر الذكاء الاصطناعي والروبوتات القطاع الطبي خلال السنوات القادمة، ومن هي الوظائف التي ستبقى بحاجة إلى العنصر البشري، إلى جانب رسالة يوجهها الدكتور للشباب الراغبين في التطور وصناعة التغيير. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه الدكتور حيدر الزبيدي. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة. _______________________ المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة والتعريف بالدكتور حيدر الزبيدي 18:18 | دراسة الماجستير 20:33 | هل يجب أن يكون مدير المستشفى طبيبًا؟ 22:32 | نرجسية الطبيب 26:12 | محطات مهنية وتجارب إدارية 35:13 | قوانين المستشفيات بين الدول 37:30 | القطاع الحكومي والقطاع الخاص 43:06 | أسباب تراجع القطاع الصحي في العراق 56:11 | كيف يُبنى مستشفى حكومي ناجح؟ 1:13:52 | أنظمة الرعاية الصحية في أوروبا 1:18:59 | هل القطاع الخاص جزء من الحل؟ 1:20:34 | المستشفيات العراقية والمعايير العالمية 1:28:36 | العاطفة والمعايير الصحية 1:36:58 | أفضل نموذج مستشفى 1:46:48 | المضادات الحيوية والبروتوكولات الطبية 1:54:40 | مستقبل النظام الصحي في الإمارات 1:58:20 | الذكاء الاصطناعي والروبوتات في الطب 2:05:06 | رسالة إلى الشباب ————————— للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتور حيدر الزبيدي: https://www.instagram.com/drzubaidy?igsh=MXZvdzllMGZ6cGIxbw== #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #الطب_الحديث

  4. Jul 10

    هل يجب على المرأة تجميد البويضات؟ | بودكاست شنو الصحة مع الدكتور

    هل العقم سببه المرأة فقط؟ وهل يمكن للمرأة أن تحمل بعد سن اليأس؟ وإلى أين وصل الطب في علاج العقم وتقنيات الإنجاب الحديثة؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتور غسان عازار، تخصص جراحة نسائية عقم وتوليد وطبابه الجنين داخل الرحم، للحديث عن أحدث ما وصل إليه الطب في صحة المرأة والخصوبة، والعديد من المواضيع التي كانت تُعد قبل سنوات من المستحيلات. نتعرف على رحلة الدكتور المهنية وسبب اختياره لهذا التخصص، ثم نناقش العقم وأسبابه، وهل تتحمل المرأة المسؤولية دائمًا؟ وما نسب نجاح علاجات العقم؟ كما نتحدث عن مخزون البويضات، وهل تولد المرأة بعدد محدد منها؟ ونتطرق إلى أحدث تقنيات الإنجاب، مثل طفل الأنبوب، وتجميد البويضات والحيوانات المنوية، واختيار جنس الجنين، والكشف عن الأمراض الوراثية والتشوهات، وتأثير الحمل في عمر متقدم، بالإضافة إلى تقنية زراعة الميتوكوندريا، والرحم الخارجي، وإمكانية الحمل بعد سن اليأس. كما نناقش التبرع بالبويضات والحيوانات المنوية، وهل يمكن أن يكتسب الجنين صفات من الرحم الحاضن؟ وكيف بدأ الذكاء الاصطناعي يدخل في مجال علاج العقم واختيار الأجنة؟ وفي الجزء الأخير من الحلقة نتحدث عن تأثير صحة المبايض والرحم على صحة المرأة مستقبلًا، ومرحلة ما قبل سن الأمل وسن الأمل، ورؤية الدكتور لمستقبل طب المرأة والجنين، إلى جانب المواقف التي بقيت عالقة في ذاكرته والإرث الذي يتمنى أن يتركه بعد مسيرة طويلة في هذا المجال. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه الدكتور غسان عازار. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة _________________ المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة والتعريف بالدكتور غسان عازار 06:04 | المسيرة الطبية واختيار التخصص 13:05 | سماكة الرقبة عند الجنين 14:31 | سبب اختيار اختصاص النسائية والتوليد 18:31 | العقم وأسبابه 22:50 | علاج العقم ونسب النجاح 32:21 | مخزون البويضات عند المرأة 35:33 | زراعة الميتوكوندريا (ثلاثي الأب) 37:44 | الحمل بعمر متقدم والتشوهات الخلقية 42:44 | اختيار جنس الجنين، طفل الأنبوب، وتجميد البويضات 1:03:07 | تجميد الحيوانات المنوية والرحم الخارجي 1:06:16 | الحمل بعد سن اليأس 1:13:18 | التبرع بالبويضات والحيوانات المنوية 1:16:43 | الرحم الخارجي 1:20:02 | الذكاء الاصطناعي في علاج العقم 1:21:25 | صحة المبايض والرحم وتأثيرها على القلب 1:27:30 | مواقف لا تُنسى من مسيرة الدكتور 1:34:48 | مستقبل طب المرأة والجنين 1:37:05 | ما قبل سن الأمل وسن الأمل 1:40:41 | مدة سن الأمل 1:44:01 | الإرث الذي يتمنى الدكتور أن يُذكر به ___________ للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتور غسان عازار: https://www.instagram.com/dr.ghassanazar?igsh=ajFyZTJwemdna3lr #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #عقم #إنجاب #حمل #ولاده

  5. Jul 10

    طبيب من جيل آخر يكشف ما دمره الطب الحديث! | بودكاست شنو الصحة مع الدكتور زهير الياسي

    كيف كانت دراسة الطب قبل عشرات السنين؟ وهل كان الطبيب يعتمد على مهاراته السريرية أكثر من اعتماده على الأجهزة والفحوصات؟ وهل تغيّر الطب فعلًا أم تغيّرت طريقة ممارسته فقط؟ في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتور زهير الياسي، الطبيب والأستاذ الجامعي ووالد المقدم سيف الياسي، في حوار يجمع بين الذكريات، الخبرة الطبية، وتطور مهنة الطب عبر العقود. نتحدث عن رحلة القبول في كلية الطب بجامعة بغداد، وحياة طالب الطب في ذلك الزمن، وكيف كانت الدراسة والتدريب السريري، وما الفروقات بين تعليم الطب قديمًا وحديثًا. كما يستذكر الدكتور زهير الياسي، خريج كلية الطب عام 1973، تجربته في دراسة الطب وممارسة المهنة عبر عقود طويلة من العمل والخبرة. كما نناقش تطور التشخيص الطبي، وهل ما زال الطبيب يعتمد على الفحص السريري وأخذ التاريخ المرضي كما كان في السابق؟ أم أن الأجهزة والفحوصات أصبحت تتصدر المشهد؟ وما حقيقة الجدل حول كثرة طلب الفحوصات الطبية اليوم؟ ونتطرق أيضًا إلى مكانة الطبيب العراقي عبر السنوات، ومناهج التعليم الطبي، والصفات التي يجب أن يتحلى بها الأستاذ الجامعي الناجح في كليات الطب. كما يشارك الدكتور زهير الياسي قصصًا وتجارب من عمله خلال فترات الحروب، وحالات مرضية بقيت عالقة في ذاكرته حتى اليوم، ورؤيته لمستقبل التعليم الطبي في الشرق الأوسط، وكيف يمكن للمنطقة أن تصبح وجهة للدراسات الطبية العليا. وفي ختام الحلقة، يتحدث عن الإرث الذي يتمنى أن يتركه في طلابه وزملائه بعد رحلة طويلة في الطب والتعليم. كل هذه المواضيع وأكثر في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه الدكتور زهير الياسي. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة ____________________ المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة والتعريف بالدكتور زهير الياسي 05:40 | القبول في كلية الطب – جامعة بغداد 08:15 | حياة طالب الطب قديمًا 14:29 | دراسة الطب بين الماضي والحاضر 26:14 | التاريخ المرضي وأهميته في التشخيص 29:13 | التشخيص الطبي بين الأمس واليوم 38:50 | الفحص السريري في الطب الحديث 46:34 | كثرة الفحوصات الطبية… ضرورة أم مبالغة؟ 48:44 | مكانة الطبيب العراقي عبر السنين 50:20 | مناهج التعليم الطبي وتطورها 58:54 | صفات الأستاذ الجامعي الناجح 1:06:54 | الطب العراقي خلال الحروب 1:20:09 | حالة مرضية لا تُنسى 1:25:31 | مستقبل التعليم الطبي في الشرق الأوسط 1:35:47 | الإرث الذي يريد أن يُذكر به بين طلابه وزملائه ———————- للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتور زهير الياسي https://www.instagram.com/dr.zuhairalyasi?igsh=MTJieGY2MDRwMTNheQ== #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #الطب_الحديث

  6. Jul 10

    لماذا يموت الاصحاء فجأة؟ | بودكاست شنو الصحة مع الدكتور يزن الجابري

    لماذا أصبحت أمراض القلب تصيب أشخاصًا في أعمار أصغر من السابق؟ وهل المشكلة تبدأ من الكوليسترول فعلًا… أم أن هناك عوامل أعمق تؤثر على صحة القلب؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتور يزن الجابري للحديث عن صحة القلب، وأسباب أمراض الشرايين والجلطات، وكيف يمكن لنمط الحياة أن يغيّر مستقبل صحة الإنسان. نبدأ بالتعرف على رحلة الدكتور مع صناعة المحتوى الطبي، ثم نناقش تأثير السكر على جسم الإنسان، ووظيفة القلب، وكيف تبدأ مشاكل الشرايين، وما الأسباب الحقيقية لجلطات القلب، ولماذا أصبحت تصيب فئات عمرية أصغر. كما نتحدث عن الكوليسترول، ولماذا يحتاجه الجسم، وهل كل مريض قلب يعاني بالضرورة من ارتفاع الكوليسترول؟ وما علاقة اللويحات داخل الشرايين بحدوث الجلطات؟ وما العلامات المبكرة التي قد تنذر بوجود مشكلة في القلب؟ ونتطرق أيضًا إلى الأمراض التي لا يزال علاجها محدودًا، وزراعة القلب، وتأثير نمط الحياة على صحة القلب، والفرق بين الدهون الحشوية والدهون الخارجية، وعلاقة مقاومة الإنسولين بصحة القلب من منظور جراح القلب. وفي ختام الحلقة نناقش تأثير التوتر، والفروقات الفسيولوجية بين قلب الرجل والمرأة، وأثر التدخين، وجودة النوم، وعدد ساعات النوم على صحة القلب. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه الدكتور يزن الجابري. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة. —————- المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة والتعريف بالدكتور يزن الجابري 05:50 | بداية الدكتور في السوشال ميديا 11:19 | السكر وتأثيره على الجسم 21:10 | القلب ووظيفته الأساسية 25:25 | أمراض الشرايين 28:09 | أسباب جلطات القلب 33:05 | لماذا أصبحت أمراض القلب تصيب الشباب؟ 39:29 | الكوليسترول ووظيفته في الجسم 45:09 | العلاقة بين الكوليسترول وأمراض القلب 53:59 | اللويحات الشريانية وأعراض الجلطة المبكرة 59:31 | الأمراض المستعصية في القلب وزراعة القلب 1:06:40 | نمط الحياة وصحة القلب 1:15:03 | الدهون الحشوية والدهون الخارجية 1:19:09 | مقاومة الإنسولين وصحة القلب 1:26:18 | التوتر وتأثيره على القلب 1:31:37 | أمراض القلب عند النساء 1:37:56 | التدخين وصحة القلب 1:43:24 | النوم وصحة القلب ————- للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتور يزن الجابري  https://www.instagram.com/dryazanaljabery?igsh=MXgweHloZHB5aHd4bQ== #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #الطب_الحديث

  7. Jul 10

    هل طفلك طبيعي؟ | بودكاست شنو الصحة مع الدكتور نافع الياسي

    ما هي أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا عند الأطفال؟ وهل يختلف الجهاز الهضمي عند الطفل عن البالغ؟ ومتى تصبح أعراض مثل صعوبة البلع، الإمساك، أو تغير لون البراز مؤشرات تستدعي مراجعة الطبيب؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتور نافع الياسي اختصاصي للحديث عن صحة الجهاز الهضمي منذ الأيام الأولى من حياة الطفل وحتى مرحلة المراهقة. نناقش مشاكل صعوبة البلع عند الأطفال، ونتعرف على تركيب ووظائف الجهاز الهضمي، والفروقات الأساسية بين الجهاز الهضمي عند الأطفال والبالغين. كما نتطرق إلى أمراض الكبد عند الأطفال، ومنها تشمع الكبد وتليفه، وأسباب حدوثها في الأعمار الصغيرة. كما نتحدث عن الأطفال الخدج ومشاكل الجهاز الهضمي التي قد تواجههم، وتأثير الرضاعة الطبيعية والصناعية على صحة الطفل، وأنواع الحليب المختلفة، وحساسية اللاكتوز، وأكثر المشكلات المرتبطة بالمعدة والأمعاء عند الأطفال، بما فيها جرثومة المعدة وأمراض الأمعاء الدقيقة. ونناقش أيضًا وظيفة القولون عند الأطفال، وأسباب الإمساك وطرق التعامل معه، ودلالات ألوان البراز المختلفة، بالإضافة إلى العسل للأطفال وتأثيره على الجهاز الهضمي. وفي الجزء الأخير من الحلقة نتحدث عن علاجات أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال، وأهم النصائح والتحذيرات التي يحرص الدكتور على توعية الأهالي بها، ودور المناظير الهضمية في تشخيص وعلاج الأطفال، والفرق بين المنظار العلوي والمنظار السفلي. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفه الدكتور نافع الياسي. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة. __________ المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة والتعريف بالدكتور نافع الياسي 06:27 | صعوبة البلع عند الأطفال 09:09 | الجهاز الهضمي: نظرة عامة 11:05 | طب الأطفال والجهاز الهضمي عند الأطفال 16:03 | تشمع وتليف الكبد عند الأطفال 25:47 | مشاكل الجهاز الهضمي عند الأطفال الخدج 28:21 | الرضاعة، أنواع الحليب، وحساسية اللاكتوز 37:55 | المعدة والأمعاء وجرثومة المعدة 43:14 | أمراض الأمعاء الدقيقة عند الأطفال 54:50 | القولون ووظيفته عند الأطفال 1:01:35 | الإمساك والحلول الطبيعية 1:03:28 | دلالات ألوان البراز عند الأطفال 1:06:27 | علاجات أمراض الجهاز الهضمي 1:08:29 | العسل وصحة الجهاز الهضمي 1:12:19 | نصائح وتحذيرات للأهالي 1:17:05 | المنظار في تشخيص وعلاج الأطفال 1:19:55 | المنظار العلوي والمنظار السفلي ______________________ للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتور نافع الياسي  https://www.instagram.com/nafe3alyasi?igsh=Nmd3dzUzczZjN2Q= #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #طفل #الجهاز_الهضمي

  8. Jul 10

    هل يمكن أن تتحول المشاعر الى أمراض جسدية؟ | بودكاست شنو الصحة مع الدكتورة شذى الغزالي

    هل يمكن أن يكون وراء بعض الآلام الجسدية مشاعر لم تُعاش أو تُعبّر عنها؟ وهل توجد علاقة بين النفس والجسد أبعد مما نعتقد؟ في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ نستضيف الدكتورة شذى الغزالي للحديث عن العلاقة بين المشاعر، الصحة النفسية، والجسد، وكيف يمكن أن تنعكس التجارب والمشاعر المكبوتة على الإنسان بطرق مختلفة. كيف نميّز بين الألم الجسدي الناتج عن سبب عضوي والألم المرتبط بالحالة النفسية؟ ولماذا يختزن الإنسان مشاعره؟ وما دور التربية والبيئة في طريقة تعاملنا مع مشاعرنا منذ الطفولة؟ كما نتحدث عن التشافي بالصوت، وتأثير الموسيقى والأصوات على الإنسان، وجلسات التشافي الفردية، والتنويم الإيحائي، والأدوات المستخدمة في هذه الجلسات، بالإضافة إلى النقاش حول الترددات الصوتية وتأثير البيئة والأشخاص المحيطين بنا على حالتنا النفسية. ونتطرق أيضاً إلى العلاقات الإنسانية: العلاقة بين الزوج والزوجة، وكيف يختلف أسلوب تفكير الرجل والمرأة، وما الذي يجعل الإنسان يتقبل فكرة طلب المساعدة أو العلاج؟ وما الذي يجعل المرأة سعيدة؟ وكيف يمكن للأزواج الاستفادة من جلسات الدعم والعلاج؟ وفي ختام الحلقة نناقش العلاقة بين الصوت والراحة النفسية، ولماذا يشعر كثير من الناس بالسكينة عند سماع الأذان أو تلاوة القرآن. كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيفتنا الدكتورة شذى الغزالي. نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم حلقات شنو الصحة؟ الجديدة ——————- المحتوى: 00:00 | مقدمة الحلقة  03:30 | سبب اختيار التخصص 10:06 | الجذور النفسية للأمراض 15:31 | الألم الجسدي والمشاعر 18:05 | التعامل مع الألم والمشاعر 20:21 | كبت المشاعر وأثر التربية 24:23 | التشافي بالصوت 31:47 | الموسيقى وتأثيرها على الإنسان 35:03 | التنويم الإيحائي والتشافي بالصوت 39:00 | أدوات جلسات التشافي 41:11 | جلسات التشافي الفردية 49:15 | الترددات الصوتية وتأثير البيئة المحيطة 52:36 | الطاقة الكهرومغناطيسية بين الأشخاص 56:02 | العلاقة الزوجية والتشافي 1:00:05 | ما الذي يجعل المرأة سعيدة؟ 1:06:08 | جلسات العلاج للأزواج 1:09:48 | نصائح في العلاقات 1:14:27 | الرجال والنساء في جلسات التشافي 1:15:44 | الأذان وتلاوة القرآن والراحة النفسية ——————————- للتواصل معنا عبر الايميل Email: info@alphacast.ae حسابات ألفا كاست https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام  https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/ للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_ للتواصل مع الدكتورة شذى الغزالي https://www.instagram.com/dr.shathaalghazali?igsh=MXMwdzcyZ2tuM21qZA== #بودكاست #الفا_كاست #طب #صحة #اطفال #الطب_النفسي

See All (22)

About

بودكاست شنو الصحة؟ يقدّمه سيف الياسي على منصات Alphacast، يفتح لك أبواب عالم الصحة من أوسعها: اللياقة، التغذية، العافية الجسدية والنفسية.يستضيف فيه نخبة من الأطباء والخبراء ليجيبوا عن تساؤلاتك، يوضحوا الحقائق، ويفندوا الخرافات.إن كنت تبحث عن محتوى صحي موثوق، مبسّط، وشيّق… فهذا البودكاست هو وجهتك.الآن على جميع منصات ألفا كاست: https://www.youtube.com/@Alphacast.Official https://www.instagram.com/alphacast.official/ https://www.tiktok.com/@alphcast.official Email:info@alphacast.ae للتواصل مع سيف الياسي: https://www.instagram.com/saifalyasi/ https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

Information

You Might Also Like