Hersey İcinde

Selman Arslan

Merhaba, ben Selman Arslan. Kişisel gelişim alanında derinlemesine bir yolculuk yapıyorum. Bu podcast’te, kendi deneyimlerim ve öğrendiklerim doğrultusunda kişisel gelişim yolculuğunuzda size rehberlik etmeye çalışıyorum. Not; Bu podcast, stres altında otomatikleşmiş tepkilerle yaşayan ama bilinçli, disiplinli ve net kararlar almak isteyen insanlar içindir.

  1. 12/20/2025

    4 Madde ile daha Başarılı OL

    ​ Neden’in Gücü: Tekniklere takılmadan önce eylemlerinizin arkasındaki gerçek "Neden"i ve tutkuyu keşfederek vizyonunuzu belirlemek.​ Zihin ve Enerji Yönetimi: İçsel boşluğu koruyarak enerjinizi yönetmek ve düşüncelerin maddi gerçekliğinizi nasıl şekillendirdiğini fark etmek.​ Bütünsel Liderlik ve Sorumluluk: "Sorumluluk, sevgi ve sahiplik" üçlüsüyle dış dünyadan özgürleşip kendi hayatının %100 lideri olmak.​ Kazanma Sanatı: Kazanmayı bir alışkanlık haline getirmek için önce kendi zihnini %100 ikna etmenin ve değer odaklı etkileşim kurmanın sırları.Hayatınızda "etkilenen" bir figür olmaktan çıkıp "etkileyen" bir aktöre dönüşmek ve kendi markanızı yaratmak için bu derin yolculuğa davetlisiniz.

    5 min

  2. 11/13/2025

    Stoa ve Duygular Sakinliğin Felsefesi

    Bu bölümde Stoacılığın duygulara bakışını, Seneca’nın öğretilerinden yola çıkarak inceliyorum. Gerçek huzurun, duygularımızı bastırmakta değil, onları anlamakta ve yönetmekte saklı olduğunu konuşuyoruz. Antik felsefeden modern hayata uzanan bu yolculukta, içsel dengeyi birlikte keşfedelim.Stoacılık bize duygularımızın kölesi değil, efendisi olmayı öğretiyor. Seneca’nın düşüncelerinden yola çıkarak öfke, korku ve kaygı gibi duygularla nasıl başa çıkabileceğimizi tartışıyorum. Felsefe, sadece kitaplarda değil, hayatın tam ortasında

    13 min

  3. 11/04/2025

    Modern Dünyada Stoacı Uygulamalar

    Hayatın fırtınaları dışarıda koparken, bizler genellikle en önemli şeyi unuturuz: Kontrolün gerçek gücü içeridedir. Bu bölümde, Stoacıların binlerce yıllık bilgeliğini, günümüzün stres, kaygı ve belirsizlik ortamında nasıl pratik bir yol haritasına dönüştüreceğimizi göreceğiz. Dış dünyayı değiştiremeyeceğimize göre, ona verdiğimiz tepkileri değiştirerek sarsılmaz bir iç huzuru nasıl inşa ederiz Medium: Selman Arslan @selmanarslan Instagram: @selmanarslan1618 E-posta: arslan.selman44@gmail.com

    13 min

  4. 09/08/2025

    Mutluluk Yanılsaması: Gerçekten Ne Zaman Mutlu Oluruz?

    Mutluluk gerçekten dış koşullara mı bağlı, yoksa zihnimizin bir oyunu mu? Bu bölümde, neden mutlu olmak için hep bir şeylerin olmasını beklediğimizi keşfediyoruz. Stoacı bilgelikten ilhamla mutluluğun erdemle nasıl içimizde bulunabileceğini, toksik olumlamaların bizi nasıl yanıltabildiğini ve gerçek olumlamalarla içsel huzuru nasıl inşa edebileceğimizi konuşuyoruz. Kendini dış koşullardan bağımsız, erdemli bir yaşamla mutlu hissetmenin yollarını arıyorsan, bu bölüm senin için.

    14 min

  5. 09/04/2025

    Sorular Seni Neden Daha Akıllı Yapar?

    Merak, zihnimizin yakıtı; soru sormak ise onu harekete geçiren motorudur. Bu podcast’te, merakın ve soruların hayatımızı nasıl dönüştürdüğünü keşfedeceğiz. Antik filozoflardan modern bilim insanlarına kadar tarihte iz bırakan insanların en güçlü ortak yanı neydi biliyor musunuz? Bitmeyen merakları ve cesurca sordukları sorular… Burada birlikte öğreneceğiz: • Soru sormak neden insanı daha akıllı yapar? • Merak beynimizi ve sosyal ilişkilerimizi nasıl besler? • Günlük yaşamda merakı sorulara dönüştürerek kendimizi nasıl geliştirebiliriz? Her bölüm sonunda ise size küçük pratikler ve düşünmeye davet eden “Büyük Sorular” bırakacağım. Çünkü bazen doğru cevaptan çok, doğru soruya sahip olmak hayatınızı değiştirebilir.

    11 min

  6. 08/28/2025

    Varoluşsal Yalnızlık ve Eski Dogmalara Geri Çekiliş: Değişimin Bedeli

    İnsan bilgilendikçe, özgürlüğünü ve anlam arayışını keşfettikçe yalnızlaşır. Bu yalnızlık, aslında varoluşun en derin öğretmenidir. Fakat çevremiz çoğu zaman bizi eski kalıplara, eski dogmalara geri çekmeye çalışır. Peki neden? Çünkü değişim, başkalarının konfor alanını sarsar. Bu bölümde varoluşsal yalnızlığın insan hayatındaki yerini ve değişimin neden çevremizde direnç yarattığını konuşuyoruz. Yalnızlığın nasıl bir dönüşüm fırsatı sunduğunu ve değişimin bize hem bedelini hem de özgürlüğünü nasıl getirdiğini keşfedeceksiniz.

    19 min

  7. 06/27/2025

    Kendi Kurallarını Yaz: Olağanüstü Yaşamın İlk Adımı

    Olağanüstü Bir Yaşam İçin Kendi Kurallarını Yaz Bu bölümde seni sıradanlıktan çıkarıp kendi hayatının mimarı olmaya çağırıyorum. Vishen Lakhiani’nin Olağanüstü Yaşamlar İçin Olağandışı Kurallar kitabından yola çıkarak, kültürün dayattığı kalıpları nasıl sorgulayabileceğimizi, zihnimizi nasıl yeniden programlayabileceğimizi ve kendi yaşam vizyonumuzu nasıl inşa edebileceğimizi konuşuyoruz. Eğer sen de başkalarının kurallarıyla yaşamak yerine, kendi iç sesinle yürümek istiyorsan, bu bölüm tam sana göre. Çünkü özgürlük, kendine ait bir yaşam tasarlamakla başlar. Medium: Selman Arslan @selmanarslan Instagram: @selmanarslan1618 E-posta: arslan.selman44@gmail.com

    17 min

  8. 05/22/2025

    Zenginliğin Yol Haritası: Alışkanlıklarla Hayatını Dönüştür

    Bu bölümde, milyoner ve milyarderlerin alışkanlıklarını temel alarak kendi hayatımıza nasıl net ve uygulanabilir bir yol haritası çizebileceğimizi konuşuyorum. Zengin insanların sabah rutinlerinden yatırım stratejilerine, düşünce yapılarından disiplin alışkanlıklarına kadar her detaydan ilham alarak senin için sade ama güçlü bir plan hazırladım. Bu sadece bir teorik anlatım değil — ben de bu planı uygulamaya başladım ve seni de davet ediyorum: Zenginliğe giden yol, önce iç disiplinle başlar. Medium: Selman Arslan @selmanarslan Instagram: @selmanarslan1618 E-posta: arslan.selman44@gmail.com

    24 min
See All (19)

About

Merhaba, ben Selman Arslan. Kişisel gelişim alanında derinlemesine bir yolculuk yapıyorum. Bu podcast’te, kendi deneyimlerim ve öğrendiklerim doğrultusunda kişisel gelişim yolculuğunuzda size rehberlik etmeye çalışıyorum. Not; Bu podcast, stres altında otomatikleşmiş tepkilerle yaşayan ama bilinçli, disiplinli ve net kararlar almak isteyen insanlar içindir.

Information

  • Creator
    Selman Arslan
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    19
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Selman Arslan
  • Show Website
    Hersey İcinde