퇴근러의 삶

퇴근러의 삶
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바쁘게 일한 하루의 끝, 퇴근 후에도 삶은 계속된다. IT, 테크, 재테크, 부업, 자기개발, 취미 이야기까지! 30~40대 직장인을 위한 성장 라디오, 퇴근러의 삶. 출퇴근길, 자기 전, 조용히 듣기 좋은 이야기로 여러분의 하루를 가볍게 채워드립니다.

Episodes

  1. 09/28/2025

    [EP02] 넷플릭스만 보다 끝난 주말, 나만 그런 거 아니죠?

    넷플릭스만 보다 끝난 주말, 나만 그런 거 아니죠? 쉬고 싶어서 쉰 건데, 왜 더 피곤할까요? 회복보다 소비에 가까운 주말 루틴, 우리만 그런 거 아니에요. 이번 에피소드는 무기력한 주말 속에서 나를 잃어버리는 순간들과 ‘잘 쉬는 연습’을 통해 회복하는 방법까지, 조용한 공감과 함께 풀어봅니다. ⸻ [오늘 이야기] - ‘그냥 누워 있고 싶은 마음’의 심리적 배경 - 무의식적 콘텐츠 소비가 남기는 피로감 - 진짜 회복을 위한 쉼의 조건 - 넷플릭스를 ‘의미 있게’ 소비하는 팁 - 생산성보다 중요한 ‘회복성’이라는 키워드

    24 min

  2. 09/20/2025

    [EP01] 이직을 자주 하는 게 좋을까, 한 회사에 오래 있는 게 좋을까?

    이번 에피소드는 직장인이라면 누구나 한 번쯤 고민해봤을 주제를 다룹니다. 이직을 자주 하는 게 내 커리어에 유리할까? 아니면 한 회사에 오래 다니는 게 더 좋을까? 정답은 없지만, 제가 직접 경험하며 정리한 기준과 생각을 솔직하게 나눠봤습니다. 들으시면서 떠오른 생각이나 질문은 팟빵 게시판이나 커뮤니티에 편하게 남겨주세요. 청취자분들과의 소통을 통해 더 좋은 에피소드로 보답드릴게요. 팟캐스트 구독은 ‘퇴근러의 삶’ 검색 Apple Podcasts, Spotify 등 주요 플랫폼에서도 함께하실 수 있어요.

    13 min

  3. 09/13/2025

    [EP00] 직장 만족 중에도 ‘나만의 무언가’를 시작해야 하는 이유

    [에피소드 소개] 이번 에피소드는 직장생활에 큰 불만이 없더라도, 그 외의 시간에 ‘작게라도 무언가를 만들어보는 습관’이 왜 중요한지 이야기합니다. 글쓰기, 정리, 기록, 콘텐츠 생산 등 거창하지 않아도 괜찮아요. 작은 생산의 즐거움이 자존감을 지키고, 예상치 못한 기회를 만들어주는 과정을 함께 나눠볼게요. [오늘 이야기] - 직장에 만족하면서도 허전함을 느끼는 이유 - 퇴근 후 30분, ‘작은 생산’이 주는 감정 변화 - 지금이 실험해보기 좋은 타이밍인 이유 - 부업까지는 아니더라도 ‘나만의 무언가’를 가져야 하는 이유 - 작게 시작한 루틴이 기회가 된 실제 사례들 [팟캐스트 구독] 팟빵, Apple Podcasts 에서 ‘퇴근러의 삶’을 검색해 주세요.

    6 min
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바쁘게 일한 하루의 끝, 퇴근 후에도 삶은 계속된다. IT, 테크, 재테크, 부업, 자기개발, 취미 이야기까지! 30~40대 직장인을 위한 성장 라디오, 퇴근러의 삶. 출퇴근길, 자기 전, 조용히 듣기 좋은 이야기로 여러분의 하루를 가볍게 채워드립니다.

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