מי רוצה להיות מתעורר?

מיכל גפני וינון כרמל

0.0 (0)
SELF-IMPROVEMENT
UPDATED WEEKLY

תצטרפו אלינו למסע של התעוררות עצמית, ההבנה, הגשמה והתפתחות

3D AGO

פרק 16 - אדם, טבע ומהות | שיחה עם אסי שורק

אסי שורק – איש כל כך יקר שרבים עשו איתו כברת דרך. פיזית וגם נפשית.פסיכולוג קליני בכיר, מפתח שיטת Present Therapy, ממייסדי בית הספר לפסיכותרפיה טבע ומהות שפועל כבר מעל 20 שנה. לאורך השנים יצאו עשרות מסעות עומק בטבע הפראי – עם מטפלים, מורים ואנשים שמבקשים להעמיק את הקשר שלהם עם הטבע הגדול, עם הטבע של עצמם ועם המהות.בשיחה אינטימית זכינו להכיר את אסי מקרוב. לשמוע על התחנות המעצבות בחייו, אלו שלימדו אותו לבנות נתיבים של נוכחות – ולהזכיר לאנשים שזהו המשאב היקר ביותר שיש לנו.ואיך מתחברים אליו ביום-יום, בפשטות.

1h 10m
FEB 3

פרק 15 - מתעורר. מיליונר. שניהם? | שיחה עם הראל קולדן אדריכל פיננסי

בפרק הזה אנחנו מארחים את הראל קולדן - "אדריכל פיננסי" לשיחת "נכסינו לאן?". אדם שחי שנים ארוכות בתוך עולם הכסף והפיננסים, אבל הגיע אליו דווקא דרך לימודי פילוסופיה ושאלות על חופש, משמעות ובחירה. הראל נולד לעסק משפחתי גדול, הוביל אותו, פיתח והרחיב — ובשלב מסוים בחר לעשות תנועה לא שגרתית: לצמצם, לסגור, ולצאת למסע אישי של דיוק. מתוך המקום הזה נולדה הגישה שלו למה שהוא מכנה היום אדריכלות פיננסית — ראייה של כסף לא כמטרה, לא כאויב ולא כטאבו, אלא ככלי ביד אדם ער. זו שיחה שמתחילה בשאלה פשוטה אך עמוקה: מה המהות של כסף? ומשם נעה בין פילוסופיה לפרקטיקה, בין חופש לשפע, בין פחד להרגלים לא מודעים, ובין הרצון לעוד לבין היכולת להרגיש שובע. הראל מביא לפרק רעיונות מפתיעים, נגישים וצלולים, ומראה איך אפשר לעסוק בנושא כל כך יישומי ועדיין להישאר מחובר, נוכח וער. איך כסף יכול לשרת התעוררות ולא לטשטש אותה מתי שפע באמת מרחיב ומתי הוא רק מחליף ריק ואיך נראית התיידדות כנה עם כסף בלי בושה ובלי אידיאולוגיה זה פרק למי שמרגיש שכסף הוא חלק מהחיים, אבל לא רוצה שהוא ינהל את החיים ולמי שמוכן לפגוש חופש גם במקומות שבהם בדרך כלל עוצמים עיניים. קישור לאתר הראשי של הראל ולכל הקורסים המעולים שלו לגילאים שונים : Https://koldanh.school/פורטל

1h 12m
12/30/2025

פרק 14 - לישון כדי להתעורר על תודעה, שקט ומה שביניהם

מנחה: ינון כרמלאורחת: ליה שניידר לוימה הקשר בין שינה להתעוררותולמה לפעמים דווקא המאמץ להירדם או להבין הוא זה שמרחיק אותנו ממה שאנחנו מחפשיםבפרק הזה נפגשנו עם ליה שניידר לוייוצרת, אמא, מנחת הפודקאסט “מדיטציה לכל עת”מטפלת CBTI בנדודי שינהומישהי שמביאה חיבור ייחודי בין כלים מדעיים מבוססי מחקר לבין חוכמה עתיקה, תודעה ונוכחות יומיומית.ליה משתפת במסע החיים שלהאיך סקרנות עמוקה, יצירה, משברים אישיים ואובדניםהובילו אותה לחקור את הקשר בין לילה ליוםבין ערות לשינהובין הרצון לשלוט לבין היכולת להרפות.בשיחה אנחנו נוגעים בפרדוקס שמחבר בין נדודי שינה לחיפוש רוחניככל שאנחנו מנסים חזק יותר להירדם או להתעוררכך אנחנו נכנסים להיפר ערנות ומתרחקים מהמטרהבדיוק כמו דלת אוטומטית שנפתחת רק כשמפסיקים לרוץ אליה, מאיטים את הקצב ופשוט נכנסים.נדודי שינה כרוניים מתגלים כאן לא רק כבעיהאלא כסימפטום, התרחקות מקשר לעולם הפנימי או הדחקה, איתות עדין של הנשמה שמשהו מבקש להתעוררמה שסן חואן דה לה קרוס כינה הלילה האפל של הנשמהתקופה של ריקנות שמקדימה התרחבות ופריצה.דיברנו על כך שהטיפול בשינה תמיד מתחיל ביוםעל ההבנה ששינה וערות אינן אויבות אלא אחיותשתי מצבי תודעה שמשרתים אותנוולפעמים הגוף מחזיק אותנו ערים כי יש עבודה פנימית שצריכה להיעשות דווקא בחושך.ליה מביאה גישה משולבתפיזית רגשית ותודעתית"היגיינת שינה"עבודה עם מערכת העצביםזיהוי עיוותי חשיבהולצד זה קבלה, שחרור והבנה עמוקה שהמיטה היא המקום היחיד שבו אי אפשר לברוח מעצמנו.זה פרק על שינהאבל לא פחות מכך על חייםעל נוכחות ביוםועל היכולת לשחרר שליטה בלילהועל תהליך התעוררות איטי, רך ועמוקשלא דורש מאמץ אלא הקשבה.איפה אפשר למצוא את ליהאתר:https://www.coachlia.co.il/ערוץ יוטיוב:https://www.youtube.com/@coach_liaתכניות אונליין וקישורים נוספים:https://linktr.ee/liawondersפודקאסט “מדיטציה לכל עת”זמין בכל פלטפורמות הפודקאסטיםליצירת קשר:Liamirla8@gmail.com

1h 13m
12/16/2025

פרק 13 - אמא שרי, אוטו חום

מנחה: ינון כרמל אורחת: שרי קרוכמלתודעת לידה. פעמונים מעוררים. חיים. מוות. אהבה ללא תנאי. מה קורה כשאתה מתעורר לכך שאמא שלך, זאת שילדה אותך, היא גם "אמא אדמה"? אישה שמיילדת לא רק תינוקות אלא גם משפחות, נשים, חלומות, מסעות ותודעות שלמות. בפרק אינטימי, מרגש ועמוק במיוחד ינון פוגש את אמא שלו, שרי קרוכמל מיילדת בית ותיקה, סופרת, יוצרת, מדריכת דולות והורים, אמא לארבעה וסבתא לשבעה את כולם יילדה בעצמה ואישה שמסתובבת בעולם, לדבריה, עם פעמונים מעוררים כדי להזכיר לנשים את עוצמתן, את גופן ואת הזכות שלהן ללדת מתוך בחירה, חיבור ואמת.

1h 28m
12/02/2025

פרק 12 - "עם ai המגבלה היחידה להתעורר זה הדימיון " פרק ספיישל עם ד"ר גיל מור

מגישים: ינון כרמל ומיכל גפניאורח: ד"ר גיל מוראירחנו את ד"ר גיל מור, אדם מיוחד ומרשים, חוקר מקצועי, מומחה לפיתוח תרופות ובינה מלאכותית, לדבר על ההתעוררות שלו, איך שואלים שאלות, איך ה- AI משפיע על כולנו ולמה המגבלה היחידה שלנו היא הדמיון.

1h 23m
11/25/2025

פרק 11 – לברוא מציאות

מגישים: מיכל גפני וינון כרמלמה אם חיינו לא "קוראים לנו" אלא נבראים דרכנו?בפרק הזה אנחנו צוללים עמוק לשאלות על יצירה, שליטה והתמסרות:מתי הפסקנו לבחור, והתחלנו להריץ תסריט של מישהו אחר?מהם הקולות שמנהלים אותנו מתחת לפני השטח?איך החלק הישרדותי, הפחדים וההרגלים הפכו לבמאים של הסרט – ואיך חוזרים לתא ההקרנה? נחזור לגם לשושלת הרחבה שלנו בה אנו חיים - זהות ישראלית/ יהודית אחרי דורות של בריחה, נדידה ועבדות, איך מתעוררים ומייצרים מציאות חדשה ומתחדשת מתחת לשמש?וגם:האם בריאת מציאות היא שליטה מוחלטת – או דווקא קבלה עמוקה?איך נזהה את הרגע שבו משהו בנו כבר יודע את הדרך – אבל לא הקשבנו?ואז... לפנות בוקר לפני ההקלטה מופיע שוב השור הזועם מחלום הנבואה של ינון.מה הוא בא לומר הפעם?זה פרק עם לב פתוח, מוח חד ורוח יצירה חיה.מוזמנים לצלול איתנו לעומק של הבחירה האנושית.אהבתם? תנו לייק, תגיבו לסרטון, תרשמו לערוץ ותשתפו.

43 min
11/18/2025

פרק 10 - חיבור קוסמי

מגישים: ינון כרמל ומיכל גפניאחרי שבפרק הקודם צללנו לעולם היחסים החיצוניים, הפעם אנחנו נכנסים חזרה הביתה אל תוך היחסים הפנימיים שלנו עם עצמנו ועם היקום.נחקור מקורות אנרגיה, השראה ותנועה שלא תלויים באף אחד אחר, אלא נובעים מתוכנו.נפגוש את המקום העמוק שמבקש חיבור לא מתוך חֶסֶר, אלא מתוך היזכרות במה שתמיד היה שם.זהו פרק על גילוי חמקמק אך עוצמתי, על קבלה עצמית מלאה ורדיקלית,ועל האפשרות להיות מוזנים לא רק מקשר, אלא ממקור נוסף גבוהה יותר.

36 min
11/11/2025

פרק 9 - מערכות יחסים: ביצה או מקצפה?

מגישים: מיכל גפני וינון כרמלבפרק זה אנחנו צוללים לעומק הדינמיקה האנושית שמעצבת את עולמנו: מערכות היחסים.נבדוק יחד:האם מערכות היחסים בחיינו משמשות כמנוע להתפתחות – או כעיכוב מתמשך?מה מושך אותנו למערכות יחסים מסוימות – ומה זה אומר עלינו?האם אנחנו בוחרים את הקשרים שלנו ממקום מודע, או שמדובר בתסריט תת-מודע שממשיך לרוץ?האם הקשרים שלנו באמת משרתים את הדרך ההתפתחותית שלנו – או שאנחנו פשוט לא שמים לב?נדבר על זוגיות, הורות, משפחה, חברות, שייכות – ועל כל החיבורים שמעצבים אותנו.נעלה שאלות אמיצות, נשתף תובנות אישיות, ונציע דרכי התבוננות חדשות על מערכות היחסים כבמה לתנועה, צמיחה ושחרור.

47 min

תצטרפו אלינו למסע של התעוררות עצמית, ההבנה, הגשמה והתפתחות

Creator

מיכל גפני וינון כרמל
Years Active

2025 - 2026
Episodes

16
Rating

Clean
Copyright

© מיכל גפני וינון כרמל
Show Website

מי רוצה להיות מתעורר?