光行者 Walking in the Light

耶謝智光
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  • SPIRITUALITY
  • UPDATED WEEKLY

一位現代女瑜伽行者的修行故事&宇宙訊息 - 靜下來，聽聽心的歷程 - 在這裡，修行與生活交織成一段段探索旅程。跟隨一位現代女瑜伽行者的腳步，或許你也能在故事裡，找到屬於自己的力量與療癒。 Slow down and listen: A modern yogini shares her journey through spirituality and life, inviting you to find moments of peace and healing within your own story. -- Hosting provided by SoundOn

  1. FEB 16

    EP.17『 2026年,心安即是歸處 』

    《本集重點》 · 回到愛，回到穩定，祝福與感恩的力量 · 如何從焦慮與不安的狀態回到愛的狀態？ · 專注呼吸的力量 · 痛苦是過程，不是結局 · 真正的陪伴，來自對的人 · 信任生命，交給宇宙 · 世界可以起浪，但你可以成為海 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    28 min

  2. JAN 23

    EP.16火馬年西藏岡仁波齊轉山 ：穿越時間的朝聖 feat.念慈

    《本集重點》 · 透過「神聖集體意識」錨定身心的力量。 · 不走尋常路的入藏選擇 ，從尼泊爾Humla進入西藏 · 踏上古老的「鹽路」：跟隨古代商隊的足跡，在不易到達的邊境與古人朝聖的頻率對齊。 · 從旅人到朝聖者的蛻變：這不僅是一次登山或旅遊，而是一場心靈的操練。帶著覺知與大愛，將每一步轉化為對世界的祝福。 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    1h 2m

  3. JAN 1

    EP.15 新年心靈導航：回顧顯化創造與日常練習

    2026 新年快樂！ 《本集重點》 ・回顧與反思，是為了整理與成長 ・不確定是生命的常態，真正重要的是當下的回應方式 ・用簡化聚焦重要的事，用行動顯化內在的意圖 ・在生活中練習愛、寬恕與感恩，培養內在的平靜與穩定 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    41 min

  4. 12/24/2025

    Episode14. 因果與命運的關係

    《本集重點》 ・命的課題雖固定，但每天的因果積累會改變我們體驗命的方式 ・如何走這條路，完全由個人的選擇、心態和行動決定 ・透過覺察、選擇回應、承擔結果與調整策略，能創造好因以改變未來的果 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    37 min

  5. 12/24/2025

    Episode13. 命運與自由意志

    《本集重點》 ・此生累積的經驗與認知，持續影響並形塑我們的命運 ・個性特質、情緒傾向與習性，皆是生命中與生俱來的一部分 ・命運並非固定不變，而可透過自由意志加以塑造 ・自由意志的關鍵在於我們的選擇、態度與回應方式 ・覺察自身選擇、承擔結果、勇於面對挑戰，有助於培養自由意志 ・清楚區分命運與可掌控之事 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    35 min

  6. 12/17/2025

    Episode12.透過「不是」來找到「是」

    《本集重點》 ・在追求真理的路途上感到緊繃時、保持覺知 ・我們所思所言所為的態度、就是我們這個人的頻率 ・靈魂不生不滅、但意識確實有不同層次 ・在投身到地球之前、每一個人都是開悟的 ・每一個靈魂想要體驗的都不同、不需要太執著一體意識的覺受 ・修行的方法不一定適合自己、還是要自己去辨識、透過“不是”來知道“是” ・要知道自己是有選擇的、有力量的—知道自己是誰 ・潛意識中儲存著很多負面的信念、外在的人事物都是一種提醒 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    47 min

  7. 12/02/2025

    Episode11.所有走過的路都不會白費

    《本集重點》 ・閉關，首先要關閉的是外在感官的刺激 ・三個月內完成十一萬遍大禮拜 ・情緒，是感受再加上頭腦的解讀 ・體驗苦難後，我們也能夠更相信自己的力量 ・持咒，不只是發出聲音、更是我們的心在唸 ・求法的過程需要工具與目的，但必須要時刻保持覺知 ・在追求真理的路途，我們需要質疑、也同時相信生命的安排 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    44 min

  8. 11/25/2025

    Episode10.我們的情緒需要先被感知才能被釋放

    《本集重點》 ・僻靜、或者是閉關，是一種身心脫落的過程 ・修行的苦並不是外在的條件，更多的是面對與清理內在的過程 ・念頭只是念頭，心裡的難過是身體的覺受、一種化學反應 ・我們的情緒需要先被感知到，才能被釋放 ・療癒並不是具體的做什麼事情，而是當我們願意面對自己時、療癒就開始了 🔗Yeshela的臉書專頁 耶謝智光 • 原力覺醒 Yeshe Obum • The Force Awakens https://www.facebook.com/share/1Yj5WX3Jvs/?mibextid=wwXIfr 🔗Yeshela 的IG https://www.instagram.com/yeshe_obum?igsh=MTd6ZHh1OW5oaG9wOQ%3D%3D&utm_source=qr ｜場地與節目後製協力｜ 🔗Eileen的瑜伽與聲音療癒空間🤍 https://www.instagram.com/arcadia.mindful.space?igsh=MXB6NTZyOW5yamx4eQ== 🔗Yenen的燭光訊息點心工作室 🌱製作全植物性的無麩質點心 https://www.instagram.com/candlelight_message?igsh=MTQzbnEyd2h2aDc5Yg== -- Hosting provided by SoundOn

    38 min
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