Мистецтво бути жінкою

Радіо БУГ

Подкасту МИСТЕЦТВО БУТИ ЖІНКОЮ by Julia Onishchuk x Studio9. Поговорили про справжність, ідеальну неідеальність; про жіночність як про СТАН, а не ВІЗУАЛ на радіо БУГ. Про партнерські відносини, а також про найбільший виклик для жінки: під час війни брати і віддавати/делегувати відповідальність.

Episodes

  1. Мистецтво бути жінкою | НАТАЛІЯ ОКСЕНЮК про стиль, розбір гардеробу, свідоме споживання | S1E4

    11/26/2025

    Мистецтво бути жінкою | НАТАЛІЯ ОКСЕНЮК про стиль, розбір гардеробу, свідоме споживання | S1E4

    Четвертий випуск подкасту МИСТЕЦТВО БУТИ ЖІНКОЮ by Julia Onishchuk x Studio9 записали з персональною стилісткою Наталією Оксенюк.Поговорили з нашою гостею про стиль крізь призму дисципліни, професійної діяльності, зʼясували, чи можна навчитися відчуття смаку чи це вроджене.Також не могли обійти мимо таких нашумівших тем, як стиль old money, поняття інтелектуальної сексуальності і принципи свідомого споживання. Крім того, поговорили про мінімалізм та максималізм в стилі, як змінилася мода за останні 2 роки і чому.Ведуча подкасту: Юлія Оніщук, арт-директор, засновниця простору краси Studio9 та співзасновниця креативної агенції Studio9 Agency (https://www.instagram.com/julia__onishchuk?igsh=MWExMW1lODlsN3pucg== ) (https://www.instagram.com/studio.nomer.9?igsh=MXF2dTE4NDExc253NQ== ) (https://www.instagram.com/studio9.agency?igsh=bnk3cnZya21jZXoz)Гостя випуску: Наталія Оксенюк, персональний стиліст (https://www.instagram.com/hey.honey.style?igsh=eXpydDAwcjR2aHo3)📣 Слухайте подкаст «Мистецтво бути жінкою» на Радіо БУГ о 19:30 👉 bug.fm (https://bug.fm/)

    1h 4m
  2. Мистецтво бути жінкою | ОЛЕНА ФЕДИНЕЦЬ про стосунки з їжею, вітаміни, РХП, дієти | S1E3

    10/15/2025

    Мистецтво бути жінкою | ОЛЕНА ФЕДИНЕЦЬ про стосунки з їжею, вітаміни, РХП, дієти | S1E3

    Третій випуск подкасту МИСТЕЦТВО БУТИ ЖІНКОЮ by Julia Onishchuk x Studio9 записали з дієтологом-нутриціологом Оленою Фединець. Дуже ємко обговорили, як харчування напряму впливає на здоровʼя, фізичне та емоційне. Торкнулися теми харчування дітей, спортсменів, моделей. Зʼясували, що надмірне захоплення правильним харчуванням – це теж не ок, це – орторексія (ще один розлад харчової поведінки). Розмова вийшла дуже теплою, легкою, щирою та заспокійливою😌 Ведуча подкасту: Юлія Оніщук, арт-директор, засновниця простору краси Studio9 та співзасновниця креативної агенції Studio9 Agency (https://www.instagram.com/julia__onishchuk?igsh=MWExMW1lODlsN3pucg==)(https://www.instagram.com/studio.nomer.9?igsh=MXF2dTE4NDExc253NQ==)(https://www.instagram.com/studio9.agency?igsh=bnk3cnZya21jZXoz) Гостя випуску: Олена Фединець, клінічний дієтолог, дипломований нутриціолог (https://www.instagram.com/fedinets.olena?igsh=MXg3eWR2b3RxbTFudw==) 📣 Слухайте подкаст «Мистецтво бути жінкою» на Радіо БУГ о 19:30 👉 bug.fm (https://bug.fm/)

    59 min
  3. Мистецтво бути жінкою | РУСЛАНА ХАЛИМЕНДИК про цілісність, стосунки з тілом та табу в суспільстві | S1E2

    09/24/2025

    Мистецтво бути жінкою | РУСЛАНА ХАЛИМЕНДИК про цілісність, стосунки з тілом та табу в суспільстві | S1E2

    Другий випуск подкасту МИСТЕЦТВО БУТИ ЖІНКОЮ by Julia Onishchuk x Studio9 записали з лікаркою-гінекологинею Русланою Халимендик. Поговорили про материнство, важливість стосунків з собою, про здоровий егоїзм, сексуальну енергію жінки, звідки брати ресурс. Про соціальний тиск стосовно вагітності, про аноргазмію (відсутність оргазму), чи потрібен секс для здоровʼя, чи потрібен чоловік для задоволення та інші відверті теми. Розмова вийшла дуже сміливою, чесною і разом з тим корисною та затишною. Ведуча подкасту: Юлія Оніщук, арт-директор, засновниця простору краси Studio9 та співзасновниця креативної агенції Studio9 Agency https://www.instagram.com/julia__onishchuk?igsh=MWExMW1lODlsN3pucg==https://www.instagram.com/studio.nomer.9?igsh=MXF2dTE4NDExc253NQ==https://www.instagram.com/studio9.agency?igsh=bnk3cnZya21jZXoz Гостя випуску: Руслана Халимендик, лікарка-гінеколог, місцева інфлюенсерка, амбасадорка жіночого здоровʼя, соціальна активістка https://www.instagram.com/dr.ruslana_khalymendyk?igsh=MWN1YXFxNmpqenJyMw== 📣 Слухайте подкаст «Мистецтво бути жінкою» на Радіо БУГ о 19:30 👉 bug.fm (https://bug.fm/)

    45 min
  4. Мистецтво бути жінкою | ІРИНА СМОЛЯР про силу жінку, важкі емоції і кардинальні зміни в житті | S1E1

    09/03/2025

    Мистецтво бути жінкою | ІРИНА СМОЛЯР про силу жінку, важкі емоції і кардинальні зміни в житті | S1E1

    Пілотний випуск подкасту МИСТЕЦТВО БУТИ ЖІНКОЮ by Julia Onishchuk x Studio9 записали з психотерапевткою Іриною Смоляр! Поговорили про справжність, ідеальну неідеальність; про жіночність як про СТАН, а не ВІЗУАЛ.Про партнерські відносини, а також про найбільший виклик для жінки: під час війни брати і віддавати/делегувати відповідальність. Ведуча подкасту: Юлія Оніщук, арт-директор, засновниця простору краси Studio9 та співзасновниця креативної агенції Studio9 Agencyhttps://www.instagram.com/julia__onishchuk?igsh=MWExMW1lODlsN3pucg==https://www.instagram.com/studio.nomer.9? igsh=MXF2dTE4NDExc253NQ==https://www.instagram.com/studio9.agency?igsh=bnk3cnZya21jZXoz Гостя випуску: Ірина Смоляр, психотерапевтка, травмотерапевтка, в минулому підполковник внутрішньої служби і юристкаhttps://www.instagram.com/irynasmoliar?igsh=djRrN2MzYXg5YzB0 📣 Слухайте подкаст «Мистецтво бути жінкою» на Радіо БУГ о 19:30 👉 bug.fm (https://bug.fm/) 📧 Зворотний зв’язок: bugradio.fm@gmail.com📲 Пишіть нам у месенджери: 077 000 1044

    49 min

About

Подкасту МИСТЕЦТВО БУТИ ЖІНКОЮ by Julia Onishchuk x Studio9. Поговорили про справжність, ідеальну неідеальність; про жіночність як про СТАН, а не ВІЗУАЛ на радіо БУГ. Про партнерські відносини, а також про найбільший виклик для жінки: під час війни брати і віддавати/делегувати відповідальність.