Maman à maman, au cœur du TDAH - Méthode CHARLY

Emilie CHATELAIN
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  • Parenting

Bienvenue dans Maman à maman, au cœur du TDAH, le podcast qui accompagne toutes les mamans d’enfants TDAH avec bienveillance, authenticité et douceur. Je suis Emilie Chatelain, maman d’un petit garçon TDAH et coach en parentalité spécialisée. Ici, je partage mon histoire, mes conseils pratiques, des témoignages inspirants, et surtout beaucoup d’écoute. Chaque mois, je vous offre un espace où vous n’êtes pas seules, où vous pouvez trouver du réconfort, des outils concrets, et l’espoir de retrouver la sérénité au quotidien. Rejoignez-nous pour avancer ensemble, pas à pas, vers un quotidien apaisé et rempli de confiance. Investissez sur vous. Passez à l'action. 🎙️SOUTENEZ LE PODCAST GRATUITEMENT : 1) Abonnez-vous 🔔 2) Suivez-nous sur les réseaux 3) Laissez des étoiles sur votre plateforme d'écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 21 : Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse

    2d ago

    21 : Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse

    🎙️ Enfant TDAH : tu t'es déjà sentie seule face au système ? Jérémie Tougne et son épouse ont créé la réponse T'as déjà eu ce sentiment d'appeler partout, d'envoyer des mails, de te retrouver sur des listes d'attente interminables et de raccrocher le téléphone avec encore moins d'espoir qu'avant ? C'est exactement là qu'était Jérémie il y a quelques mois. Parent d'un enfant neuroatypique, il a vécu de l'intérieur ce que vivent des milliers de familles TDAH. Et au lieu de se résigner, il a créé ce qui n'existait pas. Jérémie Tougne est le fondateur de l'association Les Petits Éclairs, créée avec son épouse pour accompagner les familles d'enfants neuroatypiques. En un mois et demi : plus de 6 000 membres, 3 millions de vues, 75 familles accompagnées en France, Belgique, Suisse, Canada et dans les DOM-TOM. Sans budget. Sans réseau. Juste deux parents, une conviction, et un besoin énorme qui attendait d'être entendu. Dans cet épisode, Jérémie te raconte :→ Ce que ça fait vraiment de vivre au quotidien avec un enfant TDAH "entre soleil et tempête", comme il dit→ Pourquoi le système actuel laisse tomber les familles, et comment ils ont décidé de faire autrement→ Pourquoi ton enfant n'est pas "difficile" mais "en difficulté" et ce que ça change dans ta façon de le voir→ Comment 6 000 familles les ont rejoints une par une, par un simple travail humain de réponse et d'écoute→ Leur vision : des antennes en Europe, une reconnaissance d'utilité publique, et un mouvement qui ne fait que commencer Tu repartiras avec une chose essentielle : la certitude que l'isolement n'est pas une fatalité et que des parents comme toi, comme Jérémie, sont en train de changer ça. 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Association Les Petits Éclairs, page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61570641202476• MDPH : Maison Départementale des Personnes Handicapées• Événements juin : journée de lancement le 6 juin + karaoké solidaire le 21 juin 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Rejoins la communauté gratuite : https://circlemind.fr/communautes/maman-a-maman-au-coeur-du-tdah⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min
  2. 20 : 🎙️ UNE FLAMME POUR NOS ENFANTS, LE TDAH TOUR QUI TRAVERSE LA FRANCE

    May 30

    20 : 🎙️ UNE FLAMME POUR NOS ENFANTS, LE TDAH TOUR QUI TRAVERSE LA FRANCE

    Tu te bats seule depuis des mois : avec l'école, les spécialistes, le regard des autres. Tu n'en peux plus d'expliquer, de justifier, de défendre ton enfant. Charlotte Ferreira, elle, a décidé que ça suffit. Et elle a allumé une flamme. Charlotte, maman de Noah, elle-même adulte TDAH, nous raconte le TDAH Tour, ce relais symbolique qui traverse le Grand Est pour arriver à Paris le 12 juin : → Comment une idée folle est devenue un mouvement de familles qui refusent l'invisibilité → Ce que ça change pour un enfant TDAH de voir sa différence reconnue dans la rue → Pourquoi l'Éducation Nationale échoue encore et ce qu'on peut vraiment exiger → Le modèle qui marche à l'étranger (et qu'on devrait copier d'urgence en France) → Comment rejoindre le mouvement, même depuis ton canapé Tu repartiras avec l'envie de rallumer le feu et de ne plus jamais te taire. 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Association "TDAH pour une égalité des chances" • Exploit de Kate Manouvrier : 500 km parcourus pour le TDAH — le déclic du Tour 📌 Chiffre à retenir : 1 enfant sur 6 est concerné par un trouble du neurodéveloppement. Le TDAH chez les filles est diagnostiqué en moyenne 3 à 4 ans plus tard que chez les garçons. 🎨 Visuel de cet épisode créé par Charlotte Ferreira. Merci à elle pour cette belle illustration du TDAH Tour. ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
  3. 19 : REDIF — "France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie"

    May 23

    19 : REDIF — "France TND : une équipe engagée pour que chaque famille trouve sa voie"

    🔁 Je republie cet épisode parce qu'il mérite d'être entendu encore et encore. Tout le monde parle de TDAH, d'autisme, de dys…Sur TikTok, sur Instagram, dans les dîners de famille. Problème :Pendant qu'on en rigole, des milliers de familles attendent 2 ans pour un diagnostic. Des enfants voient leur PPS ignoré en classe. Des adultes de 70 ans découvrent enfin pourquoi ils ont souffert toute leur vie. Les TND, c'est 1 personne sur 6. Pas une mode. Une réalité que la société préfère ignorer. J'avais accueilli Corentin Dugat, 23 ans, président de la Fédération France TND, fondée à 15 ans parce qu'il ne voulait pas que d'autres vivent ce qu'il avait vécu. Dans cet épisode on parle sans filtre de :— ce que personne ne vous dit sur vos droits à la MDPH— pourquoi le PPS de votre enfant n'est pas respecté et quoi faire concrètement— du diagnostic adulte, grand oublié du système— de ce que l'État devrait faire mais ne fait pas Un épisode nécessaire. Pour vous, pour vos proches, pour vos enfants. ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts — c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  4. 18 : "Il fait exprès", non. La dyspraxie expliquée par une maman qui est passée par là

    May 16

    18 : "Il fait exprès", non. La dyspraxie expliquée par une maman qui est passée par là

    🎙️ DYSPRAXIE, MULTITÂCHES ET YOGA DU RIRE — AVEC MÉLANIE Ton fils tombe tout le temps. Il perd ses affaires, il ne retrouve pas son t-shirt sur le lit, il renverse son verre sans comprendre pourquoi. Et toi tu te demandes si tu rates quelque chose — ou si c'est encore "juste un manque d'attention." Mélanie est passée par là. Et un jour, elle a trouvé une réponse inattendue : le rire. Dans cet épisode, Mélanie, maman d'un enfant dyspraxique et praticienne yoga du rire te partage : → Comment elle a découvert la dyspraxie de son fils Maxime (et les signes qui lui ont mis la puce à l'oreille) → Ce que la dyspraxie veut vraiment dire au quotidien, les multitâches impossibles, les chutes, le PAP, le MDPH, les combats administratifs → Ce qu'est le yoga du rire, comment ça marche sur le corps et le cerveau, et pourquoi ça change la donne pour les familles TND → Son message aux mamans qui se sentent seules face au diagnostic Tu repartiras avec la certitude que tu n'as pas à tout porter seule et peut-être avec l'envie de rire pour de vrai. 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • MDPH — Maison Départementale des Personnes Handicapées • PAP — Plan d'Accompagnement Personnalisé • IME — Institut Médico-Éducatif • Psychomotricien / Neuropédiatre : professionnels clés pour le diagnostic • Forum Mauvaiscancre34 : événement TSA à Montpellier • Instagram de Mélanie : https://www.instagram.com/eh_mel_rire?utm_source=qr&igsh=bWtzcGtxcGE2Mjdh 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts; c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  5. 17 : "LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DIT"

    May 9

    17 : "LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DIT"

    LE TDAH À LA MAISON, CE QUE PERSONNE NE TE DITLe matin qui déraille. Le soir qui explose.Et toi au milieu, épuisée, qui essaies de tenir le truc.Cet épisode, c'est pour toi.Dans cet épisode je t'emmène :→ Comprendre pourquoi ton enfant explose pour "rien", la vraie raison neurologique→ Protéger la fratrie sans sacrifier les autres enfants→ 3 outils concrets à mettre en place dès ce soir→ Le Protocole NVP : 3 étapes pour rejoindre ton enfant dans la criseTu repartiras avec des mots et des outils pour queles matins et les soirées ressemblent à autre chose. ──────────────────────────────────────────────────────📚 RESSOURCES• Méthode LIRE — guide 31 pages, 6 piliers, 5 protocoles→ Lien dans la description | 37€ | ou tape LIRE en DM• Protocole NVP : Nommer / Valider / Proposerhttps://www.emiliechatelain.fr/ ──────────────────────────────────────────────────────💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ🔗 WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts📲 Tape LIRE en DM pour recevoir la Méthode LIRE Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  6. HS4 : Ceux qu'on entend pas "Si je ne le fais pas, personne ne le fera." Catherine, Aidante mais surtout MAMAN

    May 2

    HS4 : Ceux qu'on entend pas "Si je ne le fais pas, personne ne le fera." Catherine, Aidante mais surtout MAMAN

    Personne ne te prépare à ça.Catherine est maman de 8 enfants, dont 2 autistes. Xavier, 18 ans, autisme sévère. Marc-Antoine, 11 ans, un profil totalement différent. Deux autismes. Deux parcours. Un seul fil conducteur : une maman qui agit, qui se bat, et qui ne lâche rien. Dans cet épisode Catherine te partage : Comment elle a obtenu un diagnostic en 15 jours quand les autres attendent des année Pourquoi elle a dû aller jusqu'au Conseil d'Etat pour une place en IME Ce que "choisir ses batailles" veut dire quand on vit avec l'autisme sévère au quotidien Comment elle a préservé ses 6 autres enfants sans abandonner Xavier et Marc-Antoine Le seul conseil qu'elle donne aux mamans qui viennent de recevoir un diagnostic Tu repartiras avec la certitude que l'action, même imparfaite, vaut mille fois mieux qu'attendre que le système se réveille. 📚 RESSOURCESMDPH, AEEH, CAMSP, pictogrammes PECS, Sainte-Anne ParisCatherine sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/catherine-paillat/ Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme. Rejoignez notre communauté gratuite en suivant ce lien : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif Si cet épisode vous a aidée, laissez 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant. 🎧 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode de "Maman à Maman, au cœur du TDAH" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr
  7. HS3 : Ceux qu'on entend pas : "Le TDAH n'est pas un handicap. C'est une autre façon d'apprendre." — Marine Aidante

    Apr 25

    HS3 : Ceux qu'on entend pas : "Le TDAH n'est pas un handicap. C'est une autre façon d'apprendre." — Marine Aidante

    Elle accompagne Charly à la maison pour les devoirs. Elle n'était pas formée au TDAH. Et pourtant, c'est elle qui a mis des mots sur ce qu'elle voyait chez d'autres enfants depuis des années. Marine est conseillère en mission locale et consultante en soutien scolaire à domicile. Elle a appris le TDAH sur le terrain, avec Charly, avec les familles, avec l'échec de ses propres méthodes. Et elle a tout réajusté. Dans cet épisode avec Marine : → Tu comprendras pourquoi les devoirs ne peuvent pas durer une heure avec un enfant TDAH et ce qu'on fait à la place → Tu découvriras comment adapter le cadre sans tout lâcher (position, durée, rythme) → Tu sauras quoi répondre quand l'entourage dit "tu mets des étiquettes sur tout" → Tu repartiras avec le message qu'elle aurait voulu entendre plus tôt dans sa carrière Tu repartiras avec une conviction : arrêter de culpabiliser et regarder ce que ton enfant est vraiment. ────────────────────────────────────────────────────────────── 📚 RESSOURCES MENTIONNÉES • Soutien scolaire à domicile spécialisé TDAH • Mission locale : Accompagnement des jeunes (y compris profils TDAH) • Médecin traitant / psychologue : premiers interlocuteurs pour un diagnostic • Le "deuil de l'enfant idéal" : notion clé pour les parents en début de parcours ────────────────────────────────────────────────────────────── 💬 REJOINS LA COMMUNAUTÉ 🔗 Communauté WhatsApp gratuite : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif ⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcasts — c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant 📲 Tape SIGNAUX en DM Instagram pour recevoir les ressources de l'épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min
  8. HS2 : Ceux qu'on n'entend pas : "Je n'étais pas toute seule, mais personne ne me l'avait dit" Émilie, maman de Lucie

    Apr 18

    HS2 : Ceux qu'on n'entend pas : "Je n'étais pas toute seule, mais personne ne me l'avait dit" Émilie, maman de Lucie

    Fermez les yeux et imaginez. Une petite fille de CP qu'on délaisse. Une maîtresse qui l'écarte des autres enfants. Une maman qui court après les rendez-vous, qui sent que quelque chose cloche et qui se retrouve seule à chercher des réponses. C'est l'histoire d'Émilie et de sa fille Lucie. Lucie a 12 ans. Elle est pleine de vie, créative, passionnée de danse folklorique et de cinéma, elle a 20 de moyenne en option ciné. Mais Lucie a aussi un TDAH avec impulsivité, diagnostiqué en 2024 après un long parcours scolaire semé d'embûches. Dans cet épisode, Émilie raconte tout. Le CP et le confinement, la maîtresse qui exclut, le redoublement, le changement d'école. L'orthophoniste qui détecte un trouble du raisonnement logique, puis la neuropsychologue qui confirme le TDAH. Le jour du diagnostic, reçu seule, sans le papa. Et Lucie elle-même qui demande à essayer le traitement, parce qu'elle voulait aller mieux. Elle parle aussi des batailles scolaires : la MDPH, le PAI, le PPS et des professeurs qui n'appliquent pas les aménagements. Des devoirs le soir quand le traitement ne fait plus effet. Et de ces petites victoires invisibles qui font tenir. Ce qui m'a le plus touchée dans cette interview ? Le message qu'Émilie aurait aimé entendre au début : "Tu n'es pas toute seule. Et tu connais ton enfant mieux que personne." Cet épisode, il est pour toutes les mamans qui cherchent encore. Celles qui doutent. Celles qui portent seules. Écoutez jusqu'au bout. Et partagez-le à la maman qui en a besoin ce soir. Cet épisode fait partie de la collection hors-série "Ceux qu'on n'entend pas" : 4 voix, 4 regards sur le TDAH et l'autisme. Épisode suivant : Marine, aidante de terrain, sortie le 25 avril. Rejoignez notre communauté gratuite en suivant ce lien : https://chat.whatsapp.com/Dnj7jjzBVxG4lqD2FJigif Si cet épisode vous a aidée, laissez 5 étoiles sur Apple Podcasts, c'est gratuit et ça change tout pour un podcast indépendant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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