La Guide le podcast de Karine Molloy

Karine Molloy
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  • Spirituality

Bienvenue dans cet espace dédié à la conscience de soi, à l’énergie et à l’écoute du corps. ✨️Ce podcast s’adresse aux femmes sensibles et conscientes qui ressentent de la fatigue émotionnelle, un épuisement intérieur ou un décalage entre ce qu’elles vivent à l’extérieur et ce qu’elles ressentent à l’intérieur.🦋Je m’appelle Karine, La Guide et accompagnante, et ici nous explorons les fuites énergétiques, le système nerveux, la régulation émotionnelle et les messages du corps, sans pression et sans forcer la guérison.🌟Thèmes abordés ici :fuites énergétiquesfatigue émotionnelle et surcharge intérieuresystème nerveux et régulationconscience de soi et écoute du corpsdéveloppement personnel au fémininguérison intérieure en douceurSi tu sens que ton corps et ton énergie demandent autre chose que « faire plus », tu es exactement au bon endroit.Abonne-toi pour explorer un chemin de présence, de conscience et de respect intérieur. Experte des transitions de vie quand tout bloque à l’intérieurTu comprends tout.Tu n’avances pas.Défaire ce qui bloque.⚡ Corps | émotions | vérité www.karinemolloy.com

  1. 3d ago

    #19. Quand le vide devient un portail de transformation

    Send us Fan Mail Dans cet épisode, je te parle d’un sujet profondément inconfortable… mais immensément transformateur : le vide. Ces moments où tout semble ralentir. Les périodes de transition où on ne sait plus exactement où l’on va. Les espaces silencieux qu’on tente souvent de remplir à tout prix. Et si ces moments n’étaient pas des vides… mais des portails? Je te partage ma vision du vide comme espace de guérison, d’intégration, de créativité et d’expansion. On parle de surcharge mentale, de surstimulation, de transformation intérieure, de manifestation, d’énergie et de la difficulté qu’on a, comme humains, à simplement être. Dans cet épisode :  ✨ Pourquoi les périodes de transition nous déstabilisent autant ✨ Le réflexe humain de vouloir combler le vide ✨ Comment accueillir l’inconfort sans se surcharger ✨ Le lien entre espace, créativité et intuition ✨ Pourquoi le vide précède souvent l’expansion ✨ L’image du lac : une métaphore puissante sur l’équilibre intérieur Un épisode doux, profond et rempli d’images puissantes pour t’aider à voir autrement les moments où la vie ralentit. 💫 Pour réserver une rencontre avec moi ou découvrir mes projets : www.karinemolloy.com⁠ 💫 Retrouve-moi aussi sur Instagram : @karine_molloy

    30 min

  2. May 19

    #18. Arrête de tout donner (+ je te parle de mes guides)

    Send us Fan Mail Tu donnes tout. À ton couple. À tes enfants. À ton travail. À ton entourage. Et toi… qu’est-ce qu’il te reste? Dans cet épisode, je t’amène à prendre conscience d’un pattern profondément ancré chez plusieurs femmes : celui de se donner jusqu’à s’oublier. Je te partage mon propre parcours, les prises de conscience qui ont tout changé, et surtout ce qui se cache derrière ce besoin de toujours en faire plus pour les autres. On parle de :  – vide intérieur – besoin d’amour et de validation – limites saines – conscience dans l’action – culpabilité quand tu commences à te choisir – et comment reconnecter à toi (vraiment) Si tu te sens fatiguée, perdue ou déconnectée de toi-même… cet épisode risque de te parler. www.karinemolloy.com https://www.instagram.com/karine_molloy/ https://www.facebook.com/karinemolloymentoreinsoumise?mibextid=ZbWKwL https://www.tiktok.com/@karinemolloy60?_r=1&_t=ZS-91AuqnnlWwD

    29 min

  3. May 11

    #17. Une défunte se présente en séance… je ne peux plus ignorer mes dons

    Send us Fan Mail Et si la magie existait vraiment… mais qu’on avait simplement oublié comment y accéder ? Dans cet épisode, je t’ouvre les portes de mes séances énergétiques comme je ne l’ai jamais fait auparavant. Je te raconte une expérience marquante vécue avec une cliente : un moment où une présence… inattendue s’est manifestée. On parle ici de : ✨ soins énergétiques ✨ communication intuitive ✨ messages reçus ✨ et même… d’un contact avec une défunte Mais au-delà de l’histoire, cet épisode est une invitation. Une invitation à t’ouvrir à l’invisible. À reconnecter à ton intuition. À voir que ce que tu vis… a peut-être un sens beaucoup plus grand que tu le penses. 💫 Et si tu étais toi aussi plus connecté(e) que tu ne le crois ? www.karinemolloy.com https://www.instagram.com/karine_molloy/ https://www.facebook.com/karinemolloymentoreinsoumise?mibextid=ZbWKwL https://www.tiktok.com/@karinemolloy60?_r=1&_t=ZS-91AuqnnlWwD

    30 min

  4. Apr 29

    #16. Une vie en harmonie, pas en équilibre

    Send us Fan Mail On nous vend l’équilibre comme un idéal à atteindre… mais si c’était justement ce qui nous épuise? Dans cet épisode, je te propose un changement de perspective puissant : passer de la recherche d’équilibre souvent rigide, exigeante et irréaliste à la création d’harmonie dans ta vie. Je te parle de mouvement, d’expérience humaine, et de l’importance de nourrir ton âme pour créer une vie qui te ressemble vraiment. Parce que non, ta vie n’a pas à être parfaitement balancée pour être belle. Elle a simplement besoin d’être alignée. Un épisode pour relâcher la pression… et revenir à toi. www.karinemolloy.com https://www.instagram.com/karine_molloy/ https://www.facebook.com/karinemolloymentoreinsoumise?mibextid=ZbWKwL https://www.tiktok.com/@karinemolloy60?_r=1&_t=ZS-91AuqnnlWwD

    43 min

  5. Apr 22

    #15. Avancer autrement : moins de pression, plus de foi

    Send us Fan Mail Dans cet épisode, Karine Molloy, accompagnante et mentor, t’ouvre une porte directe sur ses propres prises de conscience. Si tu es une femme qui veut avancer, créer, réussir… mais qui se met une pression énorme, cet épisode va te parler droit au cœur. Karine explore un sujet rarement nommé : 👉 la ligne mince entre la mise en action alignée et l’acharnement 👉 le besoin de contrôle caché derrière l’anxiété 👉 la quête d’être irréprochable… et à quel point elle peut t’épuiser 👉 la perte de foi en soi qui pousse à vouloir que tout aille vite À travers des exemples concrets (oui, même un foulard tout croche 😅), elle te ramène à l’essentiel : ralentir, ressentir, et apprendre à tolérer l’imperfection pour réellement évoluer. Un épisode vrai, sans filtre, qui va t’amener à te questionner profondément… et surtout, à passer à l’action autrement. Suis Karine : www.karinemolloy.com https://www.instagram.com/karine_molloy/ https://www.facebook.com/karinemolloymentoreinsoumise?mibextid=ZbWKwL https://www.tiktok.com/@karinemolloy60?_r=1&_t=ZS-91AuqnnlWwD

    17 min

  6. Mar 26

    #14. T’es pas trop émotive : ton système nerveux est dans le tapis

    Send us Fan Mail Tu te sens envahie par tes pensées? T’as de la difficulté à lâcher prise, même quand tu sais exactement quoi faire? Dans cet épisode, Karine Molloy, accompagnante, te parle d’une situation réelle où elle a vécu une montée intense de colère, d’anxiété et de surcharge mentale… au point de ne plus être capable de décrocher. Tu vas comprendre pourquoi ce n’est pas juste une question de mindset, mais bien de système nerveux en surcharge. Quand ton corps est en mode survie, tu peux pas réfléchir clairement. Et c’est exactement là que tu restes prise dans une boucle mentale. Dans cet épisode, tu vas découvrir : — Pourquoi certaines situations te déclenchent autant — Pourquoi tu rumines et tu n’arrives pas à lâcher prise — Ce qui se passe réellement dans ton système nerveux — Comment apaiser ton corps pour sortir de l’anxiété Karine te partage aussi des outils concrets qu’elle a utilisés pour se réguler : EFT, respiration, mantras… des techniques simples pour revenir à toi rapidement. Si tu vis de l’anxiété, de la surcharge mentale ou une tempête émotionnelle en ce moment, cet épisode est pour toi. 🎧 À écouter quand t’es à bout… ou juste avant d’exploser. www.karinemolloy.com https://www.instagram.com/karine_molloy/  https://www.facebook.com/karinemolloymentoreinsoumise?mibextid=ZbWKwL  https://www.tiktok.com/@karinemolloy60?_r=1&_t=ZS-91AuqnnlWwD

    12 min

  7. Mar 9

    #13. Le vrai danger n’est pas l’intelligence artificielle… c’est ton pilote automatique

    Send us Fan Mail Tout le monde parle de l’intelligence artificielle. Mais selon moi, la seule IA qui devrait vraiment te faire peur… c’est celle qui vit déjà en toi. Le pilote automatique. Celui qui prend des décisions à ta place. Celui qui te garde dans des habitudes que tu n’as jamais réellement choisies. Celui qui te fait vivre une vie qui ressemble à ce qu’on attend de toi… plutôt qu’à ce que tu veux profondément. Pendant des années, j’ai moi aussi vécu sur ce pilote automatique : métro, boulot, famille, maison, routine. Jusqu’au moment où j’ai réalisé que je ne savais même plus si la vie que je vivais était celle que je voulais vraiment. Dans cet épisode, je te parle : •du danger invisible du pilote automatique de pourquoi tant de gens vivent dans une illusion de bonheur ▪︎du moment où j’ai décidé de descendre de la roue du hamster •et de ce que signifie réellement vivre en conscience Parce qu’une fois que tu vois ta vérité… tu ne peux plus faire semblant de ne pas la voir. La vraie question est : qu’est-ce que tu fais avec ça? www.karinemolloy.com #conscience #developpementpersonnel #eveildesconsciences #piloteautomatique #karinemolloy

    13 min

  8. Mar 2

    Épisode 12. Oser être : franchir le seuil de soi

    Send us Fan Mail Dans cet épisode charnière, je te partage une expérience profondément transformatrice vécue lors d’une retraite privée que j’ai animée pour 12 femmes. Au départ, je doutais. Devais-je aller aussi loin dans la méditation guidée ? Explorer les blessures liées au père, aux relations, aux non-dits ? Est-ce que j’étais prête à contenir ce qui allait émerger ? J’ai suivi mon intuition. Ce qui s’est ouvert ce jour-là a été d’une intensité et d’une richesse incroyables : larmes libératrices, prises de conscience puissantes, vulnérabilité désarmante et sororité profonde. Un véritable passage de seuil pour ces femmes, mais aussi pour moi. Dans cet épisode, je te parle : Du doute qui précède l’expansion De la puissance des cercles de femmes De l’art de contenir un espace sécuritaire Du moment précis où j’ai senti un “level up” dans ma posture professionnelle Et de la question essentielle : où t’autorises-tu (ou non) à être pleinement toi ? Un épisode vrai, brut, lumineux. Un épisode sur l’alignement. Un épisode sur le courage d’oser être. www.karinemolloy.com

    21 min
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