Gubiąc wątki

Gubiąc Wątki

Podcast o wszystkim i o niczym. Prowadzony przez parę ADHD-owców porusza wątki wszelakie. Od gier, przez filmy, książki, seriale, muzykę po zwierzęta i inne tematy życiowe. Z nami nie będziecie się nudzić! Nasze linki: https://gubiacwatki.carrd.co/ Nasz instagram: instagram.com/gubiacwatki

  1. Jun 16

    #36 Hobby to nie strata czasu

    Prawie każdy ma jakieś hobby, ale czy to w ogóle potrzebne? Jakie daje korzyści i czemu niektórzy nie chcą pielęgnować swoich zainteresowań? W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o pasjach, wewnętrznym dziecku i o tym dlaczego czasem warto wrzucić na luz i się pobawić. Zapraszamy do słuchania. BuyCoffeeTo: https://www.buycoffee.to/gubiacwatki Instagram: https://www.instagram.com/gubiac_watki TikTok: https://www.tiktok.com/@gubiac.watki Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61587474350955# Landing Page: https://gubiacwatki.carrd.co/ (0:00) W dzisiejszym odcinku (0:23) Intro (0:33) Wstęp (1:20) Nietypowe święto (1:55) Temat odcinka (39:58) Podsumowanie Źródła: • Tonietto et al. (2021) - czas wolny postrzegany jako strata: https://doi.org/10.1016/j.jesp.2021.104198 • Kuykendall et al. (2015) - metaanaliza czasu wolnego i dobrostanu: https://doi.org/10.1037/a0038508 • Mak et al. (2023) - hobby i dobrostan w 16 krajach: https://doi.org/10.1038/s41591-023-02506-1 • Vallerand et al. (2003) - harmonijna i obsesyjna pasja: https://doi.org/10.1037/0022-3514.85.4.756 • Deci, Koestner i Ryan (1999) - nagrody a motywacja wewnętrzna: https://doi.org/10.1037/0033-2909.125.6.627 • Kim et al. (2020) - eksploatowanie pracowników postrzeganych jako pasjonaci: https://doi.org/10.1037/pspi0000190 #Hobby #Pasja #RozwójOsobisty #ZdrowiePsychiczne #Dobrostan #WewnętrzneDziecko #CzasWolny #Odpoczynek #WorkLifeBalance #Perfekcjonizm #Motywacja #Samorozwój #PodcastPolska #PolskiPodcast #GubiącWątki

    #36 Hobby to nie strata czasu

About

Podcast o wszystkim i o niczym. Prowadzony przez parę ADHD-owców porusza wątki wszelakie. Od gier, przez filmy, książki, seriale, muzykę po zwierzęta i inne tematy życiowe. Z nami nie będziecie się nudzić! Nasze linki: https://gubiacwatki.carrd.co/ Nasz instagram: instagram.com/gubiacwatki