人生を切り拓くLife Design Talk

Maho ライフデザインコーチ

日々の生活で「自分を知る」ことを 探求している私が実践している 「自己理解」 「自分との向き合い方」 「自分らしく生きるマインド」 など、学びや経験から得た 気づきをシェアしています。 「自分らしさを大切にしながら、  自分らしく人生を切り拓いていきたい」 という想いに共感してくださる方 に届きますように🌿 💫Instagram https://www.instagram.com/maho_lifedesign/ 📝note https://note.com/maho_lifedesign -・-・-・-・-・-・- 🎤パーソナリティについて ライフデザインコーチ/ライフデザイナー Maho 学生時代も会社員時代も自分なりに頑張ってきたものの、30歳になって「今の延長の人生を生きたいか」を考えた時に違和感を感じたことがきっかけで、自分らしい人生の実現に向けて動きだしました。 「本当はどうしたい?」 「どんな人生をおくりたい?」 と自分に問いかけ模索しながらも、自ら人生を切り拓くことを大切にしています。 ▽My History 【学生時代】 ・偏差値50の高校から猛勉強し  難関大学に入学   【会社員時代】 ・新卒で大手酒類飲料メーカー入社  ブランドマネージャー&商品開発 ・25歳で社内公募制度に合格  海外トレーニーとしてパリ駐在  ↓ ・アラサーでキャリア迷子  ↓ ・国内大手スクールでコーチングを学ぶ ・女性向けキャリアスクールで  コーチとして活動開始   【アメリカ駐在帯同時代】 ・結婚後すぐ夫の海外駐在が決まり  退職を決意 ・オンラインでコーチング提供  /現地就職で日系企業勤務   【現在】 ・個人事業主の働き方へシフト ・自分を活かしながら、心から楽しいと  思えることを色々やってみる実験中

  1. #21 年末年始の時間が教えてくれた、大切な気づき

    Jan 7

    #21 年末年始の時間が教えてくれた、大切な気づき

    2026年になりましたね! 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末年始、みなさんはどのように過ごされましたか? 私は大晦日・元日以外は特に特別なことはなかったのですが、振り返ると大切な気づきがつまっていました。 毎年この時期は、どんな1年にしようか考えていますが、こういう気づきこそ大切にしたいと思ったのでお話してみました🎤 -・-・-・-・-・-・-・-・-・- このチャンネルでは、 [心からのぞむ生き方]を目指して 実践している私が、 自分と向き合う中で見つけた ・自分の本音を大切に  ありのままの自分で生きるヒント ・日々の出来事からの気づきや学び ・自己理解を深めるアイデア をシェアしています。 「自分らしさを大切にしながら、  自分らしく人生を切り拓いていきたい」 という想いに共感してくださる方 に届きますように🌿 💫Instagram ストーリーズ毎日更新 https://www.instagram.com/maho_lifedesign/ 📝note https://note.com/maho_lifedesign -・-・-・-・-・-・-・- #ライフデザイン #自己理解 #コーチング #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66bef3b5dc616cb3f4d6e64e

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  2. #20 2025年のまとめと感謝

    12/31/2025

    #20 2025年のまとめと感謝

    2025年最後の放送✨ 昨年に初回を放送してから1年以上あいて 今年10月から再開しましたが、 20回目の配信となりました…! 聴いてくださる方へ、 本当にありがとうございます🙏🏻 今回は年末感たっぷりのテーマで、 この1年を振り返っての学びや気づきと、 大晦日の朝に湧き出てきた「感謝」の気持ち について感極まりながらお話しました🎤 みなさまよいお年をお迎えください🎍 -・-・-・-・-・-・-・-・-・- このチャンネルでは 「心に正直に、自分らしく生きる」 をテーマに ・自分と向き合い  ありのままの自分で生きるヒント ・理想の生き方を叶える考え方 ・日々の生活での気づきや  経験から学んだこと をシェアしています。 「自分らしさを大切にしながら、  自分らしく人生を切り拓いていきたい」 という想いに共感してくださる方 に届きますように🌿 💫Instagram ストーリーズ毎日更新 https://www.instagram.com/maho_lifedesign/ 📝note https://note.com/maho_lifedesign -・-・-・-・-・-・-・- #ライフデザイン #自己理解 #コーチング #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66bef3b5dc616cb3f4d6e64e

    14 min
  3. #19 モヤモヤ解消のヒント

    12/25/2025

    #19 モヤモヤ解消のヒント

    月1回、体を整える施術を受けているのですが、 毎回その時間がとても楽しみなんです。 施術はもちろんですが、 先生が鑑定もされているので 運気の視点からアドバイスをくださったり、 幅広く活動されているから ビジネスの具体的なヒントもいただいたり、 対話から気づきをいただいています。 そんな先生と話していてハッとしたことが あったので、お話しました。 私のように頭で考えてぐるぐるする方にも きっと響く内容です🎤 -・-・-・-・-・-・-・-・-・- このチャンネルでは 「心に正直に、自分らしく生きる」 をテーマに ・自分と向き合い  ありのままの自分で生きるヒント ・理想の生き方を叶える考え方 ・日々の生活での気づきや  経験から学んだこと をシェアしています。 「自分らしさを大切にしながら、  自分らしく人生を切り拓いていきたい」 という想いに共感してくださる方 に届きますように🌿 💫Instagram ストーリーズ毎日更新 https://www.instagram.com/maho_lifedesign/ 📝note https://note.com/maho_lifedesign -・-・-・-・-・-・-・- #ライフデザイン #自己理解 #コーチング #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66bef3b5dc616cb3f4d6e64e

    9 min
  4. #17 2時間2万円の「水しか出ないバー」での学び

    12/18/2025

    #17 2時間2万円の「水しか出ないバー」での学び

    (2025.12.15 不備があったため再度録音して配信しました🙏🏻) タイトルの通り、2時間2万円の 水しか出ないバーに行ってきました。 目的は、水を飲むため…ではなく、 「ある方」に人生相談をするためです。 参加できたのは12名だけなので かなりレアな経験でした…! その日の学びがとても大きかったので シェアしちゃいます🎤 ・個人で仕事・活動をしていきたい人 ・このままでいいのかなと思っている人 ・自分を活かしきれていないと感じている人 には特に響く内容になっているので、 ぜひ聴いてみてください💫 ▼テキストで読みたい方はコチラ(note) https://note.com/maho_lifedesign/n/n8794a665376b -・-・-・-・-・-・-・-・-・- このチャンネルでは 「心に正直に、自分らしく生きる」 をテーマに ・自分と向き合い  ありのままの自分で生きるヒント ・理想の生き方を叶える考え方 ・日々の生活での気づきや  経験から学んだこと をシェアしています。 「自分らしさを大切にしながら、  自分らしく人生を切り拓いていきたい」 という想いに共感してくださる方 に届きますように🌿 💫Instagram ストーリーズ毎日更新 https://www.instagram.com/maho_lifedesign/ 📝note https://note.com/maho_lifedesign -・-・-・-・-・-・-・- #ライフデザイン #自己理解 #コーチング #自分らしく生きる #自分磨き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66bef3b5dc616cb3f4d6e64e

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  5. #16 「伝える」ことができるって幸せだね

    12/16/2025

    #16 「伝える」ことができるって幸せだね

    会話らしい会話ができない状態の 90代の親戚のおばさんに会いに行き、 「ありがとう」を伝えてきました。 命に限りがあることを頭で理解していても 日常では出来ないことがたくさんあって、 そのうちの一つが「伝える」ことだなと。 面会時間で感じた ・「言う」のと「伝わる」は全然違う ・日常で意識して過ごしていきたいこと についてお話しました🎤 大切な人に「伝える」一歩を踏み出そう👣 -・-・-・-・-・-・-・-・-・- このチャンネルでは 「心に正直に、自分らしく生きる」 をテーマに ・自分と向き合い  ありのままの自分で生きるヒント ・理想の生き方を叶える考え方 ・日々の生活での気づきや  経験から学んだこと をシェアしています。 「自分らしさを大切にしながら、  自分らしく人生を切り拓いていきたい」 という想いに共感してくださる方 に届きますように🌿 💫Instagram ストーリーズ毎日更新 https://www.instagram.com/maho_lifedesign/ 📝note https://note.com/maho_lifedesign -・-・-・-・-・-・-・- #ライフデザイン #自己理解 #コーチング #自分らしく生きる #自分磨き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66bef3b5dc616cb3f4d6e64e

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