Recalibrando Podcast

Daya Rebolledo

Bienvenida a Recalibrando Podcast, un espacio creado por y para mujeres imparables que desean crecer, reinventarse y liderar con propósito. Aquí hablamos de lo que realmente importa cuando la vida nos invita a pausar, reflexionar y… recalibrar. Un podcast para ayudarte a ajustar tu rumbo y vivir con intención en un mundo que no se detiene. En cada episodio exploramos ideas, herramientas y conversaciones inspiradoras para que puedas adaptarte, crecer y avanzar hacia la vida que quieres. La experiencia no termina cuando dejas de escuchar: cerramos cada episodio con un micro-reto de recalibración, una acción breve (2–5 minutos) que puedes aplicar de inmediato para llevar el tema a tu día a día. Este es tu lugar seguro para detenerte, mirar hacia adentro y volver a empezar con claridad, fuerza y agilidad.  ✨ Inspírate, actúa y recalibra tu vida. ✨

  1. Recalibrando tu autoestima |  Alessandra Ottazzi

    MAR 25

    Recalibrando tu autoestima | Alessandra Ottazzi

    ¿Y si la forma en la que te ves a ti misma estuviera definiendo, en silencio, todo lo que aceptas en tu vida? ✨ En este episodio de Recalibrando Podcast, conversamos con Alessandra Ottazzi, comunicadora, coach, creadora de La Mujer al Borde, host de Disculpen los Ovarios y autora de La mujer al borde, sobre lo que realmente significa reconstruir la autoestima en un mundo que constantemente nos enseña a cuestionar nuestro valor.  Ale nos abre su historia con vulnerabilidad y fuerza: cómo era esa versión suya con baja autoestima, cómo se hablaba, cómo se veía y qué tuvo que transformar internamente para convertirse en la mujer segura, consciente e imparable que vemos hoy. Hablamos sobre la diferencia entre autoestima y confianza, la relación con el cuerpo, las creencias culturales que han distorsionado nuestra forma de mirarnos y cómo experiencias como los “casi algo” también revelan cuánto nos valoramos y respetamos a nosotras mismas. Además, profundizamos en una reflexión poderosa de su libro: que el cuerpo es solo el envase que transporta nuestra alma, y cómo reconciliarnos con él puede cambiar por completo la manera en que vivimos, amamos y elegimos. 💫 Basado en la descripción pública de su libro y su trabajo de contenido sobre amor propio, cuerpo y feminismo.  ✨ Un episodio para recordarte que tu autoestima no se reconstruye desde la perfección, sino desde la verdad, la compasión y la decisión de volver a elegirte. 🎧 Escúchalo y empieza a recalibrar la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo. #recalibrandopodcast #recalibrando #podcastenespañol #podcasthispano #podcastlatino #podcastdemujeres #podcastdebienestar #podcastdemotivacion  #podcastdedesarrollopersonal #podcastdecrecimientopersonal #mentalidadagil  #agilidadmental #adaptacionalcambio #resiliencia #desarrollopersonal

    35 min

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Bienvenida a Recalibrando Podcast, un espacio creado por y para mujeres imparables que desean crecer, reinventarse y liderar con propósito. Aquí hablamos de lo que realmente importa cuando la vida nos invita a pausar, reflexionar y… recalibrar. Un podcast para ayudarte a ajustar tu rumbo y vivir con intención en un mundo que no se detiene. En cada episodio exploramos ideas, herramientas y conversaciones inspiradoras para que puedas adaptarte, crecer y avanzar hacia la vida que quieres. La experiencia no termina cuando dejas de escuchar: cerramos cada episodio con un micro-reto de recalibración, una acción breve (2–5 minutos) que puedes aplicar de inmediato para llevar el tema a tu día a día. Este es tu lugar seguro para detenerte, mirar hacia adentro y volver a empezar con claridad, fuerza y agilidad.  ✨ Inspírate, actúa y recalibra tu vida. ✨