Biz Bunu Hep Yapıyoruz

Ebru
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals
  • Updated Daily

Şu an tam olarak "Ebruli" bir dünyaya giriyorsun. Renkli, katmanlı ama bir o kadar da şeffaf bir dünyaya hoş geldin dinleyici! 🤍 📧 eebrusennz@gmail.com/ IG: _ebrusenn

Episodes

  1. May 20

    Evlendik, Rahatladık, Balayına Kaçtık!

    Evlilik stresi bitti, neler oldu neler.. buyrun

    10 min

  2. May 6

    Merhaba bahar!

    Hıdırellez ve hayır duaları, nikahıma az kaldı, iyi dilekler ve kapanış

    7 min

  3. May 1

    Evleniyorum ve hasta oldum, eyvah!

    Nikaha çok az kaldı, hal böyle olunca strese vücut dayanamadı.. biraz dertleştik..

    5 min

  4. Apr 26

    Pazar sohbeti

    Strese karşı kendi çözümlerim ve pazar hasbihali

    9 min

  5. Apr 22

    Hello, geri geldim!

    Uzun süredir yoktum buralarda. Yine bir takım dağılmalar ve toparlanmalar yaşandı. İşte buradayım. İG: _ebrusenn’e düşüncelerinizi yazın!

    9 min

  6. 10/25/2025

    Büyümek neden bu kadar yorucu?

    Büyümek üzerine hasbihal. Hepimiz bunu yaşıyoruz korkmayın, birlikteyiz. Büyümenin getirileri ve yorgunluğun sebeplerini konuşuyoruz.

    16 min

  7. 10/04/2025

    Konfor Alanı: Bir sığınak mı? Kafes mi?

    Konfor alanımız bir sığınak mı? Yoksa bir kafes mi? Konfor alanlarımız ve kendimce çıkış yollarını anlattığım bölüme hoşgeldiniz

    9 min

  8. 10/01/2025

    Duygusal Tepkilerimizi Yönetmek

    Hızlı öfkelenme ve aşırı duygusallıkla yaşamak hepimiz için yeterince zor. Bu bölümde öfkelenme ve bunun temellerine beraber iniyoruz. Nasıl yatışacağımızı konuşuyoruz.

    9 min

  9. 09/27/2025

    Sınırlarımızı çizme sanatı: Hayır demek kolay mı?

    Sınırlarımızı çizme sanatı hakkında biraz hasbihal. Hem biraz bence hem biraz psikoloji. Keyifli dinlemeler ✌🏻

    15 min

  10. 09/25/2025

    Ölüm konuşulmaz mı?

    Bu bölümde yas sürecimden ve yas süreçlerinden bahsettim. Benim yasım çok taze. Biliyorum ki yalnız değilim ve biliyorsunuz ki yalnız değilsiniz. İyi dinlemeler

    9 min
  11. İyileşmek

    09/15/2025

    İyileşmek

    Depresyon, iyileşmek ve tanışmak üzerine

    8 min
  • 11 Episodes

About

Şu an tam olarak "Ebruli" bir dünyaya giriyorsun. Renkli, katmanlı ama bir o kadar da şeffaf bir dünyaya hoş geldin dinleyici! 🤍 📧 eebrusennz@gmail.com/ IG: _ebrusenn

Information