双狮派

Jemmaaa

Lioness League | 双狮派 欢迎收听「双狮派」,一个犀利又温柔的女生茶话会。 我们是两位狮子座女孩,专聊生活的琐碎 、职场的锋芒 、和成长中的真实瞬间 。 这里有清醒的吐槽,有大胆的八卦 ,但更有温柔的理解和陪伴。 在我们的声音里,一边欢笑一边成长,一边吐槽一边强大。 和我们一起,勇敢八卦,认真长大。

  1. JAN 18

    原来学会拒绝是成年人的必修课

    在这一期的节目中,我们探讨了拒绝的重要性以及我们在生活中面临的拒绝挑战。无论是在情感关系中,还是在家庭与工作场合,许多人都发现自己难以拒绝他人的请求,导致情感消耗和内心疲惫。节目中分享了个人经历,探讨了拒绝的艺术以及拒绝带来的潜在益处。在这一过程中,Jemma和Irene鼓励听众重新审视自己的界限与需求,学会在适当的时机为自己发声,拒绝那些无理的要求。 00:02:06:被需求与被消化:无力拒绝的爱之名请求背后的心理隐秘 00:04:07:工作中的难题:如何拒绝不必要的要求而不失去工作? 00:07:35:不拒绝的可能性:接受邀请的责任与自由之间的平衡 00:11:23:你的朋友可能不是那个适合你的类型,学会识别他们并远离他们 00:15:11:心态决定一切:拒绝的智慧与承诺的真相 00:18:59:学会拒绝,赢得尊重:如何成为一个有力量的人 00:22:48:如何处理与长辈的关系?探寻尊重与理解的平衡之道 00:26:36:真实的沟通:解释不是必然的,但有时候是必要的 00:30:24:如何优雅地拒绝他人的要求?学会说“不”不是一件容易的事情! 00:34:12:放下过去,拥抱未来:爱情中的坎儿与跨越 00:37:59:爱情与期待:建立健康关系的关键所在 00:41:47:如何拥有拒绝力:建议与方法,让你在人际关系中更自信!

    46 min

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Lioness League | 双狮派 欢迎收听「双狮派」,一个犀利又温柔的女生茶话会。 我们是两位狮子座女孩,专聊生活的琐碎 、职场的锋芒 、和成长中的真实瞬间 。 这里有清醒的吐槽,有大胆的八卦 ,但更有温柔的理解和陪伴。 在我们的声音里,一边欢笑一边成长,一边吐槽一边强大。 和我们一起,勇敢八卦,认真长大。