Love Rodeo - le podcast des relations romantiques

Marine Relations
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Love Rodeo est un podcast sur les relations amoureuses et la connaissance de soi Chaque semaine, Marine aborde les grands thèmes du lien humain : la confiance, l’attachement, la peur, les ruptures et la reconstruction Inspirée par l’univers du western et sa passion pour l’équitation, elle partage une vision à la fois lucide et sensible de l’amour : un chemin d’apprentissage, d’équilibre et de liberté Un podcast pour celles et ceux qui veulent comprendre leurs relations, se reconnecter à eux-mêmes et apprendre à aimer autrement Instagram : @marinerelations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Jul 8

    Se sentir seul quand on est en couple

    Tu t'es déjà sentie invisible aux yeux de quelqu'un qui était pourtant là, juste en face de toi ? Ce n'est pas un hasard et ce n'est pas ta faute Dans cetépisode, Marine plonge dans un sujet que personne n'aborde vraiment dans le monde des relations amoureuses, le lien profond entre l'attention et l'amour Parce que la qualité de notre présence dans une relation ne dépend pas de nos sentiments Elle dépend de notre disponibilité intérieure De ce que j'appelle l'attention libre, cette ressource rare et précieuse que la plupart d'entre nous avons perdue sans même s'en rendre compte Dans cet épisode tu découvriras pourquoi on joue toutes au jeu du statut sans le savoir et comment en reprendre le contrôle, ce que les femmes évoluées cherchent vraiment chez un partenaire, comment nos peurs et nos manques capturent notre attention et nous empêchent d'aimer pleinement, l'outil le plus puissant pour se libérer, définir sa suffisance, et pourquoi la présence vraie est la forme d'amour la plus rare et la plus puissante qui existe Un épisode riche, profond, concret, qui va changer la façon dont tu regardes tes relations et dont tu te regardes toi-même Si cet épisode t'a touchée, pense à t'abonner au podcast, à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ et à le partager avec une femme qui cherche elle aussi à aimer plus librement et plus consciemment Retrouve Marine sur Instagram @marinerelations 🤍 Bonne écoute de Love Rodeo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Se sentir seul quand on est en couple

  2. Jun 19 ·  Bonus

    Série spéciale - Devenir adulte en amour

    Peut-on vraiment aimer quelqu'un sans lui demander de réparer ce qui nous a blessés avant lui ? Dans ce dernier épisode de cette première série de Love Rodeo, Marine aborde l'un des plus grands défis de la vie amoureuse : devenir sa propre figure d'attachement Nous entrons tous en relation avec une part de nous qui porte encore les peurs, les manques et les blessures de l'enfance Inconsciemment, nous attendons souvent de notre partenaire qu'il nous rassure, nous sécurise ou nous répare Mais aucune relation ne peut porter durablement ce poids Dans cet épisode, tu découvriras pourquoi l'amour adulte ne consiste pas à dépendre de l'autre pour aller bien, mais à apprendre à réguler tes propres émotions afin de pouvoir aimer plus librement Marine partage une approche profondément libératrice : développer son « adulte intérieur », reconnaître lorsque l'enfant blessé reprend le contrôle, agrandir sa capacité à recevoir l'amour et construire une sécurité qui ne dépend plus uniquement du regard de l'autre Un épisode de clôture qui rassemble tous les enseignements de cette première série spéciale et rappelle que l'amour n'est pas une destination, mais une pratique qui s'apprend tout au long de la vie Si cette série t'a accompagnée, pense à t'abonner au podcast, à laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ et à partager cet épisode avec une personne qui cherche elle aussi à construire un amour plus conscient 🤍 Bonne écoute de Love Rodeo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - Devenir adulte en amour

  3. Jun 19 ·  Bonus

    Série spéciale - Arrête de vouloir sauver l'autre de ses émotions

    Pourquoi est-ce que les émotions des personnes que tu aimes prennent parfois toute la place ? Pourquoi ressens-tu le besoin de réparer, rassurer ou apaiser immédiatement, au point d'oublier ce que toi tu ressens ? Dans cet épisode de Love Rodeo, on explore une compétence relationnelle aussi discrète que puissante : apprendre à laisser l'autre vivre ses émotions, sans les absorber ni les porter à sa place Parce qu'aimer quelqu'un ne signifie pas devenir responsable de son monde émotionnel À travers des images simples et des situations du quotidien, je t'invite à découvrir ce qu'est la différenciation émotionnelle : cette capacité à rester profondément présente, tout en restant ancrée en toi-même Dans cet épisode, on parle notamment de : — Pourquoi on absorbe si facilement les émotions des autres— La différence entre soutenir quelqu'un et vouloir le réparer— Comment rester présente sans te laisser submerger— Pourquoi accueillir une émotion est souvent plus aidant que vouloir la faire disparaître— L'importance de développer ta propre sécurité émotionnelle— Comment créer une relation où chacun peut vivre pleinement ses émotions Un épisode pour toutes celles et ceux qui portent souvent le poids émotionnel des autres et qui souhaitent aimer avec plus de sérénité, de présence et de liberté Parce que parfois, le plus beau cadeau que tu puisses offrir à quelqu'un, ce n'est pas de le sauver. C'est de rester à ses côtés pendant qu'il traverse sa tempête 🤍 Bonne écoute de Love Rodeo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - Arrête de vouloir sauver l'autre de ses émotions

  4. Jun 19 ·  Bonus

    Série spéciale - La façon dont tu te traites apprend aux autres comment te traiter

    Pourquoi est-ce qu'on attend si souvent que les autres devinent ce dont on a besoin ? Pourquoi la frustration s'installe alors qu'on n'a, au fond, jamais vraiment dit les choses ? Dans cet épisode de Love Rodeo, on explore une idée simple, mais profondément transformatrice : la manière dont tu traites tes propres besoins enseigne aux autres comment les traiter eux aussi Parce que personne ne peut respecter un besoin qui n'a jamais été clairement exprimé À travers des exemples concrets et des réflexions sur la communication, les limites et l'estime de soi, je t'invite à regarder autrement les frustrations qui reviennent dans tes relations Dans cet épisode, on parle notamment de : — Pourquoi ton partenaire ne peut pas deviner ce que tu ne lui dis pas— Comment le silence nourrit le ressentiment— La différence entre exprimer un besoin et attendre qu'il soit compris sans mots— Pourquoi tu co-crées, souvent sans le vouloir, les normes de tes relations— Ce que la façon dont tu te traites enseigne aux autres— Comment poser une limite avec calme, clarté et dignité Un épisode qui t'aidera à reprendre ta place dans tes relations, sans culpabilité, sans agressivité, et sans attendre que les autres lisent dans tes pensées Parce qu'exprimer un besoin n'est pas être exigeante C'est apprendre aux autres comment t'aimer 🤍 Bonne écoute de Love Rodeo. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - La façon dont tu te traites apprend aux autres comment te traiter

  5. Jun 4 ·  Bonus

    Série spéciale - 18 mois pour vraiment savoir

    Et si les premiers mois d’une relation étaient à la fois les plus magiques … et AUSSI les moins fiables ? Dans cet épisode, nous parlons d’une idée essentielle que personne ne nous enseigne vraiment : pourquoi les 18 premiers mois d’une relation sont une période d’observation, de découverte … et parfois d’illusion Pourquoi avez-vous parfois l’impression, après quelques mois, de ne plus reconnaître la personne en face de vous ? Pourquoi certains comportements qui semblaient attendrissants au début deviennent-ils soudainement lourds ou préoccupants ? Et surtout : comment savoir si vous êtes avec la bonne personne ? Nous explorons ce qui se passe réellement dans le cerveau lorsque l’on tombe amoureuse, pourquoi la fameuse « lune de miel » est bien réelle, mais temporaire, et ce qui émerge lorsque les filtres tombent enfin ! Parce qu’après l’intensité des débuts, vient autre chose : la vraie relation Dans cet épisode, nous parlons aussi de blessures d’attachement, de compatibilité réelle, des signaux faibles qu’on ignore parfois trop vite … et de cette question essentielle : Comment tu te sens vraiment lorsque tu es en silence ? Est ce que tu te sens en sécurité dans cette relation ? Dans cet épisode : — Pourquoi les 18 premiers mois sont si déterminants— Ce que la neurochimie de l’amour vous fait réellement vivre— Comment distinguer passion intense et compatibilité durable— Les signaux faibles à observer dès le début— Pourquoi les relations solides grandissent souvent lentement— Comment savoir si le doute est normal … ou une information importante Un épisode pour aimer pleinement, sans pour autant fermer les yeux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - 18 mois pour vraiment savoir

  6. May 29 ·  Bonus

    Série spéciale - Le couple comme unité d’intelligence

    Et si le rôle d’un partenaire n’était pas d’être toujours d’accord avec vous … mais de vous aider à mieux penser ? Dans cet épisode, nous explorons une idée profondément transformatrice : un couple en amour, lorsqu’il fonctionne vraiment, devient une forme d’intelligence collective Deux visions du monde. Deux sensibilités. Deux perspectives capables de créer ensemble quelque chose de plus riche, de plus sage, de plus solide que ce que chacun pourrait construire seul Pourquoi les désaccords ne sont-ils pas forcément un problème ? En quoi un partenaire qui vous challenge peut-il être un cadeau ? Et que se passe-t-il lorsqu’une des deux voix s’efface dans la relation ? À travers une réflexion intime, des analogies puissantes et des questions concrètes, nous parlons de collaboration, de pouvoir relationnel, d’équilibre dans le couple… et de cette idée essentielle : un couple ne vole que lorsque ses deux ailes ont la même place Un épisode sur l’amour, le dialogue, le désaccord intelligent… et la beauté de construire à deux sans se perdre soi-même Dans cet épisode : — Pourquoi un couple peut devenir une « unité d’intelligence »— La différence entre validation et vraie collaboration— Le danger de s’effacer dans une relation— Comment transformer le désaccord en ressource— Pourquoi les couples solides ne cherchent pas l’accord permanent Bonne écoute @marinerelations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - Le couple comme unité d’intelligence

  7. May 25 ·  Bonus

    Série spéciale - Dire ta douleur sans accuser

    Dans cet épisode de Love Rodeo, on parle d’un moment que tout le monde connaît, celui où quelque chose nous blesse, où on essaie de le dire … et où, au lieu de se sentir entendu·e, tout explose Défensive. Distance. Froideur. Malentendus Et si le problème n’était pas ce que tu ressens, mais la façon dont tu l’exprimes ? Je te partage un outil relationnel puissant : le Howl - l’art de dire sa douleur sans accuser Parce qu’il existe une différence fondamentale entre partager une blessure… et attaquer l’autre à travers elle. Entre venir avec sa vulnérabilité, ou venir avec un verdict Dans cet épisode, on explore : — Pourquoi l’autre se ferme souvent quand tu exprimes une douleur— La différence entre une accusation et une parole vulnérable— Comment parler depuis ton expérience plutôt que depuis un reproche— Pourquoi la colère cache souvent quelque chose de plus profond— Ce que signifie vraiment être entendue dans une relation Un épisode concret, profond et immédiatement applicable, pour apprendre à créer plus de connexion, même dans les moments difficiles Parce que parfois, ce qui change tout dans une relation, ce n’est pas ce qu’on dit. C’est comment on le dit 🤍 Bonne écoute de Love Rodeo. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - Dire ta douleur sans accuser

  8. May 20 ·  Bonus

    Série spéciale - Le conflit n'est pas l'ennemi

    Le conflit n’est pas l’ennemi Et si ce que tu évites le plus dans une relation… était précisément ce qui peut la transformer le plus ? Dans cet épisode, on s’attaque à une croyance profondément ancrée : le conflit serait un signe que quelque chose ne va pas Et si c’était l’inverse ? Et si le conflit n’était pas une rupture de l’amour … mais une tentative de collaboration qui cherche à émerger ? Dans cet épisode, on change complètement de perspective : le conflit n’est plus un problème à éviter, mais un processus vivant à comprendre Parce qu’au fond, une relation n’évolue pas malgré les tensions … mais à travers elles On parle de : pourquoi le conflit est souvent le début d’une collaboration potentielle la différence entre capitulation et véritable résolution comment les conflits révèlent des blessures et besoins non exprimés pourquoi ton partenaire “active” en réalité tes zones de croissance le réflexe de projection : pourquoi on croit que le problème vient toujours de l’autre les couples silencieux vs les couples vivants et comment transformer un conflit en espace de compréhension et de création Parce que, non, la paix à tout prix n’est pas de l’amourEt l’absence de conflit n’est pas un signe de réussite relationnelle Parfois, c’est même l’inverse Question pour toi :Quand un conflit apparaît… est-ce que tu cherches à avoir raison ?Ou est-ce que tu essaies de comprendre ce qu’il essaie de révéler ? Bonne écoute sur Love RodeoEt souviens-toi :le conflit n’est pas ce qui détruit l’amour. C’est ce qui peut le rendre plus conscient. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Série spéciale - Le conflit n'est pas l'ennemi
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