Le Phare Intérieur - Aurore Pollier

Aurore Pollier

✨ Bienvenue dans mon tout premier podcast : un espace vivant, drôle et profond pour parler d'amour, de couple, de sexualité selon les saisons ! 🎧 Au micro : Je suis Aurore, Sexothérapeute, Thérapeute de couple et Coach de l'Intime Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Le Phare Intérieur - Saison 3 Épisode Bonus 1 : Pour le Plaisir — le womanizer, sa révolution et son bémol?

    May 23 ·  Bonus

    Le Phare Intérieur - Saison 3 Épisode Bonus 1 : Pour le Plaisir — le womanizer, sa révolution et son bémol?

    Un film. Un couple. Une pompe à aquarium. Et une révolution. Pour le Plaisir — avec Alexandra Lamy et François Cluzet — raconte librement l'histoire de Michael et Brigitte Lenke, les inventeurs du Womanizer. Lui ingénieur allemand. Elle banquière. Tous les deux partis d'un constat simple et dévastateur : 50% des femmes n'ont jamais connu l'orgasme. Dans cet épisode bonus, je parle de ce film — et de tout ce qu'il soulève. La simulation. Ce mensonge bienveillant qu'on répète pendant des années pour protéger l'autre, pour éviter la gêne, pour ne pas passer pour "celle qui a un problème". Et le jour où la vérité éclate — et ce que ça change. Le Womanizer — son innovation réelle, ses bienfaits documentés, et le bémol que personne ne dit : l'accoutumance. Quand l'efficacité devient un piège. Quand le cerveau commence à chercher partout cette même intensité immédiate. Et pourquoi jouir, c'est aussi — surtout — prendre le temps. Parce que le meilleur voyage n'est pas celui qui va le plus vite. C'est celui dont on se souvient. Allez voir ce film. Et écoutez cet épisode avant — ou après. Dans les deux cas, la conversation qui suivra sera intéressante. 😉 Viens nus rejoindre au club des déesses. Toutes les infos ici :https://aurorepollier-therapiesexo.systeme.io/clubdesdeesses/pagedevente #plaisirféminin #womanizer #simulation #orgasme #sexetsincérité #podcastsexualité #sexothérapeute #clitoris #sexualitépositive #plaisir #film2026 #pourLePlaisir #alexandralamy #françoiscluzet #slowsex #accoutumance #corpsdefemme #femmeetplaisir #bienêtreintime #aurore pollier Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min
  2. Le Phare Intérieur - Saison 2  Épisode 7  :"Comment arrêter de filtrer tes émotions pour plaire aux autres" by Aurore Pollier !

    Feb 12

    Le Phare Intérieur - Saison 2 Épisode 7 :"Comment arrêter de filtrer tes émotions pour plaire aux autres" by Aurore Pollier !

    Podcast #7 : Comment arrêter de filtrer tes émotions pour plaire aux autres Tu te reconnais ? Tu ravales ta colère pour ne pas déranger. Tu caches ta tristesse pour ne pas inquiéter. Tu minimises ta joie pour ne pas faire d'ombre. Tu étouffes tes besoins pour rester "quelqu'un de bien". Bienvenue dans le monde épuisant du filtre émotionnel permanent. Dans cet épisode du Phare Intérieur, on parle de ce truc dont personne ne parle : le prix que tu paies chaque jour à censurer ce que tu ressens vraiment. Ce que tu vas découvrir : ✨ Pourquoi tu filtres tes émotions (et ce que ça te coûte vraiment) Les 4 émotions que tu censures le plus (colère, tristesse, joie, besoins) ✨ Comment sortir de ce mode "caméléon émotionnel" ✨ Des clés concrètes pour oser être toi, sans filtre Parce que tes émotions ne sont pas un problème à gérer. Ce sont des messages à honorer. Et les filtrer, c'est te trahir toi-même. Prêt·e à enlever le masque ? 💫 Envie d'apprendre à exister sans filtre ? Rejoins le Club de l'Intelligence Sensible - un espace où on arrête de plaire pour commencer à ÊTRE. Avec des outils pour t'exprimer sans peur, aimer sans masque, et ressentir sans filtre. Une communauté où ta vérité est la bienvenue, dans toute son intensité. 👉 Rejoins nous des aujourd'hui : https://www.skool.com/club-d-lintelligence-sensible-6213/about #Podcast #LePhareIntérieur #EmotionsSansFiltres #Authenticité #IntelligenceSensible #OserEtreSoi #LibertéEmotionnelle #VulnérabilitéCommeSuperpouvoir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  3. Le Phare Intérieur - Saison 2  Épisode 6 :"Ta vulnérabilité n'est pas une faiblesse, c'est ton ticket VIP pour l'intimité" by Aurore Pollier

    Feb 5

    Le Phare Intérieur - Saison 2 Épisode 6 :"Ta vulnérabilité n'est pas une faiblesse, c'est ton ticket VIP pour l'intimité" by Aurore Pollier

    Podcast #7 : Et si tes défauts étaient ta plus grande force ? 💎 Tu passes ton temps à te battre contre toi-même ? À vouloir corriger tes "défauts", gommer tes "travers", devenir une meilleure version de toi... Plus calme, plus patiente, moins sensible, moins intense ? Et si je te disais que ce combat est épuisant... et inutile ? Dans cet épisode du Phare Intérieur, je te propose un truc radical : arrêter de te corriger et commencer à t'accepter. Ce que tu vas découvrir : ✨ Pourquoi la guerre contre toi-même te bouffe toute ton énergie ✨ Comment transformer tes soi-disant "défauts" en atouts ✨ La différence entre s'accepter et se résigner (spoiler : c'est pas pareil !) ✨ Des pistes concrètes pour faire la paix avec qui tu es vraiment Parce que ta sensibilité ? C'est ta boussole. Ton impatience ? C'est ton moteur. Ton côté intense ? C'est ta puissance. Et si au lieu de te corriger, tu apprenais à t'accueillir ? 💫 Prêt·e à transformer ton regard sur toi-même ? Rejoins le Club de l'Intelligence Sensible - un espace où on apprend à honorer qui on est vraiment, avec nos intensités, nos sensibilités et notre unicité. Des outils, des pratiques et une communauté pour arrêter de te battre contre toi... et commencer à vibrer avec toi 👉 Rejoins la liste d'attente : https://aurorepollier-therapiesexo.systeme.io/listedattente-clubintelligencesensible Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min

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