Kazbek Isotónico

Ricardo Gaspar
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Os rapazes estão de volta a mais uma aventura. 1 semana na Geórgia com o objectivo de subir o monte do Kazbeck, o terceiro maior da Geórgia, com cerca de 5047m de altitude. Sem sobra de dúvida, o maior desafio que tivemos, as peripécias foram muitas. Acima de tudo o mais importante foi que voltamos com os dedos todos.

Episodes

  1. 11/11/2025

    7º Episódio - Último dia na Geórgia

    O podcast começa à 01h da manhã no aeroporto ✈️ Vasco com pouca vontade de participar… e a adiar o despertador, mais uma vez 😅 Noite gelada no airbnb — faltaram mantas, tivemos de improvisar com a toalha de banho 🥶 Pequeno-almoço com pastelaria “tradicional” — tudo frito, nada recomendado 🍩 Vasco, o “melhor guia” de Tiblissi: o primeiro monumento estava encerrado 🏛️ Um breve resumo sobre a situação política e social da Geórgia 🗳️ Fomos confundidos com o guia da free tour 😂 Nica, o guia universitário de esquerda, com uma grande vibe e histórias curiosas 🎒 Tiblissi, cidade destruída 23 vezes e reconstruída com uma mistura de etnias 🌍 A free tour — uma excelente experiência, cheia de contexto histórico e cultural 📚 Perspetiva pessoal e económica sobre as free tours 💬 Quase perdemos o voo para a Suíça! As portas fechavam às 19h30 e chegámos às 18h45, com uma mala de porão ainda por despachar ⏰ Mais uma vez, a saga do excesso de peso e das tentativas de nos cobrarem mais 💸 Noite de pernoita no aeroporto de Genebra 💤 Queríamos jantar, mas já estava tudo fechado — salvou-nos o Uber Eats 🍔 22 € por hambúrguer… o mais caro (e talvez o mais merecido) da viagem 💰 Reflexão final sobre a aventura, a Geórgia e tudo o que aprendemos pelo caminho ❤️

    53 min

  2. 11/08/2025

    6º Episódio - De volta a Tiblissi

    O podcast começa em casa de uma local… às 3 da manhã 🕒 Banhos, suor e uma tentativa de voltar à vida “normal” 🚿 Os rapazes acordam frescos como uma alface — excepto o Roque, que está em baixo de forma 🥴 Missão impossível: apanhar transporte público. 30 pessoas de olhos em bico à frente e apenas 20 lugares no autocarro 🚌 O taxista levou a melhor na negociação… e nós tivemos que papar 💸 A nossa bagagen foi na parte de cima da carrinha, presas com um elástico — o mesmo que o Vasco usa para prender prancha da bicicleta 🚗 Descobrimos a razão para haver tantos chineses na Geórgia 🇨🇳 Os motoristas são todos loucos — ultrapassagens pela direita, pela esquerda, riscos contínuos não existem 🚦 Viagem longa, com alguns enjoos, mas com direito a paragem para beber água fresca de uma nascente 💧 Reserva feita 20 minutos antes de chegar: resultado, espera longa e almoço no shopping 🍔 Desculpem, fãs da comida tradicional — o Vasco com dificuldades em ter refeição sem glúten 🌾🚫 Passeio pela cidade: Blissi, cheia de vida e cada vez mais rendida ao turismo 🌆 Noite inesperada: um comedy show com 9 artistas, locais e expats, num ambiente incrível 🎭 Aprendemos que na Geórgia existem emigrantes que pagam 1% de impostos 💼 Jantámos tarde , mas comemos melhor Pad Thai de sempre 🍜 Tiblissi está a superar todas as expectativas ✨

    42 min

  3. 11/02/2025

    5º Episódio - Subida ao Kazbek

    13h30 de caminhada, mais de 20 km e 24 horas sem dormir 🥾 Acordar às 01h30 com o vento a uivar e pequeno-almoço de realeza ainda dentro do saco-cama 🌬️ Saída da tenda às 02h30 com -10 °C ❄️ Escalfetas: uma mentira reconfortante 🔥 Caminhar no escuro — um passo de cada vez, em modo automático, com a lanterna a guiar 💡 O nascer do sol esperado no topo… mas era um falso topo 🌅 Fendas no glaciar e perigos constantes para os alpinistas 🧊 Condições climatéricas perfeitas — impossível pedir melhor ☀️ Roque e a estrela cadente: desejos não se dizem em voz alta… agoirou! 😅 Tira casaco, põe casaco — o equilíbrio entre frio e transpiração 🧥 A altitude a fazer das suas: dores de cabeça, enjoo, falta de apetite e sede 😵‍💫 Ficámos a 300 metros do topo — o corpo já não respondia. Frio, fome e exaustão levaram-nos ao limite ⛰️ A equipa foi tudo: união e boa decisão em voltar 💪 A descida foi longa e dura — pedras a cair, temperaturas a mudar, gente a adormecer a andar 😴 O dilema: ficar no refúgio sem recursos ou continuar montanha abaixo 🏕️ Com o degelo, a recompensa: água fresca no refúgio 💧 Sesta que soube a dois dias de sono 💤 Reforço de energia e seguimos viagem ⚡ Vasco é “assaltado” por um animal! 🐾 Levou comida, roupa e uma powerbank (por sorte, não o passaporte) 😅 Passagem pela fronteira russa sem dar por isso 🇷🇺 Os joelhos a ceder e o corpo no limite — mais de 7 horas depois do ponto máximo 🦵 Uma segunda parte do caminho muito dura, paisagens de cortar a respiração, mas já não aguentávamos as dores 🏔️ Finalmente chegámos: cama, água quente e a certeza de que as pequenas coisas valem tudo ❤️ 24 horas acordadas e 13h30 de caminhada! ⏱️

    1 hr

  4. 10/21/2025

    4º Episódio - Dia de Descanso na Montanha

    O Vasco faz anos!!!! 🎂 Está mais altruísta e generoso! Noite difícil: frio intenso, dores de cabeça e má disposição 🥶 Acordar com sol e boa disposição — a meteorologia está do nosso lado ☀️ Três macacos na montanha, sem água e com apenas uma botija pequena de gás e um tacho de 1 litro 🫕 Apenas precisamos de água para cozinhar, beber no dia e sobreviver ao dia seguinte 💧 Quanto menos nos mexermos, menos água precisamos — nasce a filosofia da desidratação controlada 😅 Eletrólitos, o bem essencial  se queremos derreter gelo ⚡ Discussão científica: qual é a forma mais eficiente de derreter gelo? (consultar o ChatGPT, claro) 🤓 O papel higiénico está escasso! Estratégias de sobrevivência: duas folhas, ou a terceira em caso extremos e as ofertas solidárias de meias e compressas do kit de primeiros socorros 🧻🧦 Tudo pronto para a subida final! ⛰️

    20 min

  5. 10/16/2025

    3º Dia - Subida ao Refúgio

    O episódio começa a 3.600 metros de altitude, num refúgio isolado 🏔️ Os rapazes adormecem de manhã e enfrentam a missão impossível do banho 🚿 George, o homem que é meio mês motorista e meio mês ranger — garante que há ursos, mas nunca viu nenhum 🐻 Bolhas nos pés, o pesadelo de qualquer alpinista 🥾 Um glaciar inclinado e filmagens de drone inestimáveis 🎥 Os problemas começam: não há água — está tudo congelado ❄️ Inicia-se a saga de derreter gelo para conseguir beber e cozinhar 💧 Refeições liofilizadas e a descoberta do salmão com massa da montanha 🍝 O frio aperta e percebe-se que o equipamento pode não ser suficiente 🥶 (Aviso) Do minuto 30:45 ao 31:20, um relato detalhado sobre… defecar na montanha 🚫💩 Reflexão noturna sobre o caminho percorrido e os primeiros efeitos da altitude no corpo 🌙

    39 min

  6. 10/13/2025

    2º Dia - Entre Tiblissi e Stepantsminda

    A origem  do nome Stepantsminda e a luta para acordar em Tiblissi 😴 As aventuras de minibus pela Geórgia — desconforto, curvas e ultrapassagens 🚐 Contrastes sociais fora da Europa e as surpresas pelo caminho 🌍 “Lunch with Maya”: o restaurante que só abre às 17h e o desafio de ser celíaco na Geórgia 🍽️ Uma boa aguardente caseira, uma guitarrada improvisada e um alucinado que quer subir a montanha com o filho de 14 anos 🏔️ Reflexões sobre as peripécias da viagem, e como o mindset nos gastos/preparação também vai mudando 💭

    43 min

  7. 10/09/2025

    1º Dia - Viagem até à Geórgia

    O início da viagem: voos às seis da manhã, problemas com a mala de porão fora de formato e manhas à tugaaaa ✈️ O drama das pizzas em Milão — demasiada oferta, combinações duvidosas e dificuldades de comunicação resolvidas pela AI Gemini 🍕 Roque, a borboleta social, e o primeiro contacto com uma família georgiana 🇬🇪 Conversas sobre a influência russa, as eleições e o país que nos recebe 🗳️ Vasco, o nosso calcanhar de Aquiles nas reservas de alojamento 🏠 E uma reflexão inevitável às quatro da manhã 🌙

    54 min
  • 7 Episodes

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Os rapazes estão de volta a mais uma aventura. 1 semana na Geórgia com o objectivo de subir o monte do Kazbeck, o terceiro maior da Geórgia, com cerca de 5047m de altitude. Sem sobra de dúvida, o maior desafio que tivemos, as peripécias foram muitas. Acima de tudo o mais importante foi que voltamos com os dedos todos.

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