Dein Freund "Für mehr Selbstbestimmung"

Ulrich Freund

Der Podcast-Serie „Für mehr Selbstbestimmung“ – dem Podcast für alle, die sich fragen, wie du deine finanzielle Situation verbessern könntest, welche Weichen du für deine Zukunft stellen solltest oder was Kinder, Jugendliche und Erwachsene über den Umgang mit Geld, Schuldenvermeidung und Schulden, unbedingt wissen sollten.

  1. 12/22/2025

    Nach der Insolvenz: Ein Neustart mit Klarheit und Struktur

    Du hast eine Insolvenz beantragt, und jetzt bist duwieder im Aufbau?Für viele Selbständige und Freiberufler beginnt nach der Entschuldung ein neuer, oft herausfordernder Abschnitt. Die alten Probleme sind gelöst, aber wie geht es jetzt wirklich weiter? In dieser Folge sprechen wir über den bewussten Neustart mit oder nach der Insolvenz:🔹Wie du dein Geschäftsmodell reflektierst🔹Warum du jetzt Angebote, Preise und Abläufe neu justieren solltest🔹Welche ersten Schritte Klarheit, Stabilität und Struktur bringen Mehr dazu auch unter: wiso-chemnitz.de Telefon: 0371-3677723 WhatsApp: 0371-3677723     Instagram: ulrich.freund     Spotify: Für mehr Selbstbestimmung YouTube: Für mehr Selbstbestimmung Podcasts (Apple): Für mehr Selbstbestimmung

    7 min

  2. 12/15/2025

    Verantwortung übernehmen: Entscheidungen, Schulden & Selbstbestimmung in deinem Leben

    Verantwortung übernehmen, bewusste Entscheidungen treffen und den Preis dafür zahlen, darum geht es in dieser Folge für Selbständige, Freiberufler und Privatpersonen, die ihre finanzielle und persönliche Selbstbestimmung zurückerobern wollen.​ Du erfährst, warum jede Entscheidung ihren Preis hat, wie du mit Angst, Scham und Schulden anders umgehen kannst und wie echte Entwicklung entsteht, wenn du Verantwortung nicht länger abgibst, sondern aktiv annimmst.​ Diese Episode hilft dir, deine Situation klarer zu sehen, alte Muster zu durchbrechen und mutig die Weichen für 2026 zu stellen. Weg von Ohnmacht, hin zu Selbstführung und innerer Freiheit.​ Vernetze dich, für mehr Impulse und Gedanken, mit mir auf Social Media:Webseite: www.wiso-chemnitz.de Telefon: 0371-3677723  WhatsApp: 0371-3677723     Instagram: ulrich.freund   Spotify: Für mehr SelbstbestimmungYouTube: Für mehr SelbstbestimmungPodcasts (Appel): Für mehr Selbstbestimmung

    7 min

  3. 12/08/2025

    Sonderfolge: Schulden & Essstörung: Warum Scham uns zerstört und Mut alles verändert

    Sich Hilfe zu suchen der wichtigste Schritt ist, bei Schulden, Essstörungen und anderen Herausforderungen.In dieser Folge spricht Michaela offen über ihre Erfahrung mit einer schweren Essstörung, den Moment, in dem sie erkannte „Ich brauche Hilfe“, und warum dieser Schritt entscheidend ist. Egal ob es um Verschuldung, psychische Belastung oder das Gefühl geht, allein nicht mehr weiterzukommen. Hilfe annehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern der Beginn von Heilung und Neubeginn. Unterstützung annehmen Schulden bewältigenScham überwindenMut fassenBeratung nutzenBuchempfehlung: Essstörungen - Was ist das? --> erschienen im ‎ dielus edition Verlag Folge uns gern bei Instagram: ulrich.freund Du kannst die Folge auch bei YouTube ansehen.

    7 min

  4. 12/01/2025

    Selbständig in der Insolvenz

    Wie du weitermachst, ohne Angst, ohne Druck. Du bist selbständig oder freiberuflich und die finanzielle Lage ist so angespannt, dass du an Insolvenz denkst?Für viele fühlt sich das wie das Ende an.In Wahrheit beginnt hier oft endlich die Entlastung. In dieser Folge erfährst du: • Warum eine Insolvenz nicht das Aus bedeutet, sondern eine Chance auf klare Strukturen und echte Ruhe.• Wie du deine Selbständigkeit trotz Insolvenz fortführen kannst.• Welche Schritte jetzt wichtig sind, damit du ab 2026 nicht mehr mit Angst und schlaflosen Nächten startest.• Was sich verändert – und was endlich leichter wird. Du musst da nicht allein durch.Die richtige Vorbereitung macht den Unterschied. Telefon: 0371-3677723      WhatsApp: 0371-3677723  Instagram: ulrich.freund   YouTube: Für mehr SelbstbestimmungPodcast (Appel): Für mehr Selbstbestimmung

    11 min

  5. 11/24/2025

    Das Kontensystem für Selbständige & Freiberufler

    In dieser Folge geht es um ein einfaches, aber hoch wirksames Kontensystem für Selbständige und Freiberufler. Warum ein einziges Konto Stress erzeugt, weshalb du mindestens ein Unterkonto brauchst und wie du Steuern, Rücklagen und Ausgaben so trennst, dass du jederzeit weißt, was dir wirklich gehört.“ Telefon: 0371-3677723     WhatsApp:0371-3677723     Instagram: ulrich.freund     Spotify: Für mehr SelbstbestimmungYouTube: Für mehr Selbstbestimm www.wiso-chemnitz.de

    8 min

  6. 11/17/2025

    Klarheit für Selbständige & Freiberufler

    Wenn private Finanzen das Geschäft blockieren Klarheit für Selbständige & Freiberufler In dieser Folge erfährst du, warum viele geschäftliche Engpässe ihren Ursprung in privaten Unklarheiten haben und wie du als Selbständiger oder Freiberufler die Verbindung zwischen privaten und beruflichen Finanzen erkennst und ordnest.Du lernst, wie du Risiken frühzeitig wahrnimmst, welche Stellschrauben wirklich Wirkung zeigen und wie du Schritt für Schritt wieder Kontrolle, Struktur und Ruhe in beide Bereiche bringst.Instagram: ulrich.freund   Spotify: Für mehr SelbstbestimmungYouTube: Für mehr SelbstbestimmungPodcast (Appel): Für mehr Selbstbestimmung

    4 min

  7. 11/10/2025

    Warten spart Geld – Impulse kosten es.

    Manchmal rettet nicht das Handeln dein Konto – sondern das Warten.Jeder Impuls zum schnellen Kauf ist ein Moment, in dem du Kontrolle abgeben kannst – oder sie bewusst behältst. Probier die 7-Tage-Regel:💡 Schreib deinen spontanen Wunsch auf.💡 Warte sieben Tage.💡 Entscheide dann bewusst. Klarheit beginnt da, wo du nicht sofort reagierst.Mehr dazu in Folge 12: „Aufschieben erlaubt – Wie du dein Geld durch bewusstes Warten schützt“ 🎧 👉 Hör rein auf Spotify oder YouTube👉 Mehr Hilfen für dich: www.wiso-chemnitz.de/info

    11 min

  8. 11/03/2025

    Wie du dein Geld im Alltag wieder in den Griff bekommst – Schritt für Schritt zu mehr Bewusstsein und Selbstbestimmung

    In dieser Folge geht es um dich und deinen Alltag.Nicht um große Finanzpläne, sondern um die kleinen Entscheidungen, die dein Konto wirklich verändern.Ulrich zeigt im Gespräch mit einer jungen Frau, warum Schulden im Alltag entstehen, wie du mit einfachen Routinen Klarheit bekommst und wie Bewusstsein der Schlüssel zu echter Selbstbestimmung wird.Praktisch, ehrlich und sofort umsetzbar. 👉 Mehr unter: www.ulrich-freund.de⁠ und auf Instagram: ⁠@ulrich.freund

    7 min
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Der Podcast-Serie „Für mehr Selbstbestimmung“ – dem Podcast für alle, die sich fragen, wie du deine finanzielle Situation verbessern könntest, welche Weichen du für deine Zukunft stellen solltest oder was Kinder, Jugendliche und Erwachsene über den Umgang mit Geld, Schuldenvermeidung und Schulden, unbedingt wissen sollten.

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