Intuito in Pratica

Simona Rustici
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  • Health & Fitness
  • Updated Semiweekly

La voce che ti riporta a fidarti di te. Ogni episodio è un invito a tornare nel corpo, ad ascoltare la tua bussola interiore e a scegliere con chiarezza, anche nei momenti di confusione. Qui l’intuito smette di essere un concetto astratto e diventa una pratica quotidiana, fatta di presenza, emozioni, silenzi e gesti reali. Con la voce di Simona Rustici, coach intuitiva e counselor e fondatrice del progetto Intuito in Pratica™, ti accompagno in un viaggio tra corpo, anima e vita concreta: con episodi di ispirazione, con esercizi di ascolto intuitivi, con storie vere di trasformazione per aiutarti a riconnetterti alla tua intelligenza intuiva. A breve potrai portare con te Intuito in Pratica™ anche fuori dal digitale con i nuovi prodotti cartacei: - agende, diari, carte oracolari e libro oracolare pensati per allenare l’intuito ogni giorno, anche lontano dallo schermo.  L’intuito non è un dono raro. È la voce che ti abita da sempre, e sta solo aspettando di essere ascoltata. 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com

  1. Jul 14

    Speciale Oracoli Intuitivi: Carta "Autenticità e Primo passo"

    Oggi una puntata diversa dal solito. Un incontro. In questo episodio ti accompagno attraverso le Carte dell'Autenticità e del Primo Passo, due delle 50 carte contenute nel mio libro oracolare Oracoli Intuitivi. L'autenticità non significa essere perfetti. Significa avere il coraggio di smettere di indossare ciò che non ti appartiene.Di lasciare andare le aspettative, i ruoli e le maschere che, forse per tanto tempo, ti hanno fatto sentire al sicuro... ma non davvero felice. E il primo passo? Non è quello che cambia tutta la tua vita. È quello che cambia la direzione. Perché ogni trasformazione inizia così. Con una scelta. Con un piccolo gesto. Con il coraggio di fare oggi ciò che ieri rimandavi. Se negli ultimi tempi senti che una parte di te desidera uscire allo scoperto, che qualcosa dentro continua a dirti che è arrivato il momento di vivere una vita più vera, queste carte potrebbero avere un messaggio importante per te. Prenditi qualche minuto. Respira. Ascolta. Lascia che queste parole trovino il loro posto dentro di te. Le Carte dell'Autenticità e del Primo Passo sono tratte dal libro oracolare "Oracoli Intuitivi". Se desideri scoprire tutte le 50 carte e i loro messaggi, puoi trovare il libro qui: Oracoli Intuitivi: https://amzn.eu/d/0hXbI5U4 Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    Speciale Oracoli Intuitivi: Carta "Autenticità e Primo passo"

  2. Jul 6

    La chiamata della tua anima non arriva per caso

    Ci sono momenti in cui qualcosa dentro di te cambia. La vita che fino a ieri ti bastava, oggi non ti basta più. Le persone, le abitudini, i luoghi che ti facevano sentire al sicuro iniziano a sembrarti stretti. E nasce una domanda: "Che cosa mi sta succedendo?" Forse non è una crisi. Forse non sei confusa. Forse stai semplicemente sentendo la chiamata della tua anima. In questa puntata esploriamo quel richiamo silenzioso che arriva quando è il momento di smettere di sopravvivere e iniziare a vivere una vita più autentica. Scoprirai: - perché il disagio può essere il primo linguaggio della tua anima - come distinguere una vera chiamata da una paura passeggera - perché continui a sentire che "manca qualcosa", anche quando la tua vita sembra andare bene - il significato dell'inquietudine che torna, anche quando provi a ignorarla - come iniziare a rispondere alla tua chiamata con un piccolo passo concreto L'anima non ti chiama perché sei pronta. Ti chiama perché è arrivato il momento di iniziare. Se senti che dentro di te c'è una voce che continua a riportarti sempre nella stessa direzione, questa puntata è per te. Respira. Ascolta. Forse non stai perdendo la strada. Forse la tua anima sta cercando di riportarti a casa. Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    La chiamata della tua anima non arriva per caso

  3. Jul 3

    La nostalgia di una vita che non hai ancora vissuto

    Esiste una nostalgia che non riguarda il passato. Non riguarda una persona. Non riguarda un luogo. È una nostalgia diversa. Più silenziosa. Più profonda. È la nostalgia della vita che senti di essere venuta a vivere... ma che non hai ancora avuto il coraggio di costruire. In questa puntata esploriamo una delle emozioni più misteriose e potenti: quel richiamo che nasce quando la tua anima riconosce una possibilità ancora inespressa. Scoprirai: - perché a volte ciò che chiami invidia è in realtà riconoscimento - come distinguere un desiderio profondo da una semplice fantasia - perché alcune persone risvegliano in te emozioni così intense - il significato della nostalgia per una vita che non hai ancora vissuto - come iniziare a trasformare quel richiamo in una direzione concreta Forse non senti la mancanza del passato. Forse senti la mancanza di una parte di te che aspetta ancora di essere vissuta. Se negli ultimi tempi hai la sensazione che esista una vita più autentica, più libera o più allineata a chi sei davvero, questa puntata è per te. Respira. Ascolta. Quella nostalgia potrebbe non essere una ferita. Potrebbe essere la tua anima che ti sta indicando la strada. Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    La nostalgia di una vita che non hai ancora vissuto

  4. Jun 29

    Non sei bloccata. Hai smesso di sognare

    Quante volte ti sei detta: "Mi sento bloccata." Come se qualcosa dentro di te si fosse fermato. Come se non riuscissi più ad andare avanti. Ma se il problema non fosse che sei bloccata? E se avessi semplicemente smesso di immaginare una vita diversa? In questa puntata ti accompagno a guardare il tuo momento da una prospettiva nuova. Scoprirai: - perché spesso non siamo bloccati, ma disconnessi dai nostri desideri più profondi - come la paura e le responsabilità possono farti smettere di sognare senza che tu te ne accorga - il legame tra immaginazione, intuito e cambiamento - perché i tuoi sogni non sono fantasie, ma possibili direzioni della tua anima - come fare il primo passo verso una vita che senti davvero tua Da bambini sognavamo senza chiederci se fosse possibile. Poi siamo cresciuti. Abbiamo imparato a essere prudenti, realistici, responsabili. E, poco alla volta, abbiamo smesso di ascoltare ciò che ci faceva sentire vivi. Se senti che qualcosa dentro di te aspetta solo di essere risvegliato, questa puntata è per te. Respira. Forse non sei bloccata. Forse hai solo smesso di guardare verso l'orizzonte. Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    Non sei bloccata. Hai smesso di sognare

  5. Jun 26

    Quando tutto va bene ma tu non sei felice

    Hai mai pensato: "Non dovrei stare così." Perché, in fondo, va tutto bene. Hai costruito una vita stabile. Hai persone che ti vogliono bene. Hai un lavoro, una casa, delle abitudini. Eppure... dentro di te senti un vuoto che non riesci a spiegare. In questa puntata parliamo di quel disagio silenzioso che tante persone cercano di ignorare: quando la tua vita funziona... ma non ti fa sentire davvero viva. Scoprirai: - perché sentirti insoddisfatta non significa essere ingrata  - la differenza tra una vita che funziona e una vita che ti rappresenta  - perché la tua anima usa anche il disagio per richiamarti a te stessa  -come riconoscere quando stai vivendo secondo le aspettative degli altri anziché secondo la tua verità - il primo passo per tornare a costruire una vita autentica  A volte il problema non è che la tua vita sia sbagliata. È che sei cambiata. E ciò che un tempo ti faceva stare bene oggi non basta più. Se senti che dentro di te c'è una voce che continua a dirti "Non è tutto qui", questa puntata è per te. Respira. Non sentirti in colpa per ciò che provi.  Forse la tua anima ti sta semplicemente mostrando che è arrivato il momento di vivere una vita più vera. Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    Quando tutto va bene ma tu non sei felice

  6. Jun 22

    Quando la tua anima si annoia

    Ci sono momenti in cui non sei triste. Non sei in crisi. Non sta succedendo nulla di particolarmente grave. Eppure... non provi più entusiasmo. Le giornate scorrono. Le cose funzionano. La vita continua. Ma dentro senti una strana sensazione di vuoto. Come se stessi vivendo in superficie. In questa puntata parliamo di una forma di sofferenza spesso invisibile: quando la tua anima si annoia. Non la noia di chi non sa cosa fare. Ma quella di chi sta vivendo una vita che non lo rappresenta più. Scoprirai: - perché la mancanza di entusiasmo non è sempre un problema da risolvere - come riconoscere i segnali di una vita diventata troppo stretta per chi stai diventando - la differenza tra stanchezza e disconnessione da te stessa - perché la tua anima può sentirsi affamata anche quando apparentemente va tutto bene - come iniziare a tornare a ciò che ti fa sentire viva A volte non ti manca motivazione. Non ti manca disciplina. Non ti manca nemmeno il coraggio. Forse ti manca un po' di te. Se senti che qualcosa dentro di te si è spento, questa puntata è per te.  Respira. Ascolta. E torna a vivere.  Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    Quando la tua anima si annoia

  7. Jun 18

    Speciale Oracoli Intuitivi: la Carta del Silenzio

    Oggi una puntata diversa dal solito. Non una riflessione. Non un insegnamento. Ma un incontro. In questo episodio ti accompagno attraverso La Carta del Silenzio, una delle 50 carte contenute nel mio libro oracolare Oracoli Intuitivi. Il silenzio non è vuoto. Non è assenza. Non è mancanza di risposte. A volte il silenzio è il luogo in cui l'intuito torna a parlarti. È quello spazio prezioso in cui smetti di inseguire risposte fuori da te e inizi ad ascoltare ciò che dentro di te era già presente. Se negli ultimi tempi ti senti confusa, in attesa, sospesa tra ciò che eri e ciò che stai diventando, questa carta potrebbe avere un messaggio importante per te. Prenditi qualche minuto. Respira. Ascolta. E lascia che queste parole trovino il loro posto dentro di te. 📖 La Carta del Silenzio è tratta dal libro oracolare "Oracoli Intuitivi". Se desideri scoprire tutte le 50 carte e i loro messaggi, puoi trovare il libro qui: Amazon Italia Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

    Speciale Oracoli Intuitivi: la Carta del Silenzio

  8. Jun 15

    Quando la vita sembra toglierti qualcosa ma non è così

    Ci sono momenti in cui la vita sembra andare nella direzione opposta a quella che desideri. Qualcuno trova ciò che tu stai ancora aspettando. Una situazione cambia. Una porta si chiude. E la prima reazione è pensare: "Perché a me no?" "Perché proprio adesso?" "Perché la vita mi sta togliendo anche questo?" Ma se stessi guardando solo una parte della storia? In questa puntata esploriamo un passaggio fondamentale del percorso intuitivo: imparare a vedere gli eventi non solo per ciò che sembrano, ma per il movimento che stanno creando nella tua vita. Scoprirai: perché alcune situazioni che sembrano perdite possono essere riallineamenti - come l'intuito cambia il modo in cui interpreti ciò che accade - perché la vita a volte chiude le strade che ti tengono nella tua zona di comfort - come riconoscere le nuove possibilità che si stanno aprendo davanti a te - la differenza tra una porta chiusa e una deviazione necessaria Quando inizi a fidarti di te stessa e della vita, qualcosa cambia. Non guardi più soltanto ciò che perdi. Inizi a vedere lo spazio che si crea. E spesso è proprio lì che nascono le occasioni che stavi aspettando. Se stai vivendo una situazione che oggi ti sembra una delusione, questa puntata è per te. Respira. Forse la vita non ti sta togliendo qualcosa. Forse ti sta portando altrove. Continua il tuo viaggio nell'intuito 👉 Scopri di più su www.intuitoinpratica.com 👉 Seguimi su Instagram: @intuito_in_pratica 💌 Per domande o condivisioni scrivimi a: info@intuitoinpratica.com

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  • Creator
    Simona Rustici
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    2025 - 2026
  • Episodes
    80
  • Rating
    Clean
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