Neste episódio, recebemos a periodontista e professora de Odontologia Eleonora Burgos, referência na área em Pernambuco, para um bate-papo esclarecedor sobre as lesões não cariosas. Elas são desgastes e alterações nos dentes que não estão ligados à cárie, mas sim a fatores como comportamentos do dia a dia, distúrbios do sono e até o estresse. Ao longo da conversa, destacamos a importância do diagnóstico adequado, incluindo a polissonografia, e abordamos possibilidades de tratamento, como o uso de aparelhos intraorais, sempre considerando a saúde do paciente de forma integral. Também falamos sobre perda óssea e seus impactos, incluindo o risco de perda dentária, além de um ponto importante: mesmo com boa higiene bucal, essas lesões podem surgir, exigindo mudanças de hábitos. Bruxismo, refluxo gástrico associado à apneia do sono e o consumo frequente de alimentos ácidos, como refrigerantes, água com limão e sucos cítricos, estão entre os principais fatores envolvidos. E também os exercícios de alto impacto. E um alerta: se a causa não for tratada, restaurações podem cair, já que o dente tende a sofrer novos danos no mesmo local. O episódio ainda traz dicas práticas sobre como reduzir a acidez, manter hábitos de vida mais saudáveis e melhorar a escovação. A conversa contou também com as doutoras Sandra Jordão e Renata Grinfeld, especialistas em Odontologia do Sono, e com a dentista Manuela Calado, que soma mais de 20 anos de experiência clínica, tendo sido aluna de Eleonora Burgos. Um conteúdo completo para quem quer entender melhor a relação entre saúde bucal e sono.