Les daronnes de la spiritualité

Les daronnes de la spiritualité
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Un podcast sans chichis où deux copines, passionnées de spiritualité, discutent de comment vivre alignée, simplement, dans un monde qui va trop vite. Entre éclats de rire, partages sincères et astuces pratiques, "Les Daronnes de la Spiritualité" c’est l’espace bienveillant où on parle d'âme, d’énergie, de liberté… tout en gardant les pieds sur terre (et parfois dans la gadoue !).

  1. FEB 6

    18. L'enfer est-il vraiment pavé de bonnes intentions ?

    Dans cet épisode enregistré pour la première fois en direct et en vidéo, Audrey & Elisa vous emmènent dans une conversation profonde et sans détour autour du syndrôme du sauveur, du pardon et des pensées qui font souffrir. À partir du travail de Byron Katie, d’histoires puissantes de Wayne Dyer, de parcours spirituels bouleversants et de leurs propres expériences, Audrey & Elisa questionnent cette croyance tenace : « je sais ce qui est bon pour l’autre ». Et si rendre à chacun sa responsabilité était un acte d’amour ?Et si la spiritualité ne consistait pas à comprendre… mais à se détendre dans ce qui est ? Un épisode pour remettre le mental à sa place, ouvrir le cœur, et se foutre enfin la paix. 🔥 Points forts de l’épisode Premier live podcast des Daronnes, enregistré en direct sur Substack Décryptage clair et incarné du travail de Byron Katie (The Work) Comprendre le retournement des pensées et sortir de la souffrance mentale Sortir du rôle du sauveur et rendre à chacun sa responsabilité Le pardon vu autrement : spirituel, radical, libérateur Spiritualité incarnée : Dieu comme expérience vécue, pas comme concept Message clé : il n’y a pas besoin de souffrir pour s’éveiller Ressources citées : Site francophone pour retrouver "Le Travail" de Byron Katie L'association pour participer à des stages de méditation avec Phakyab Rinpoché en france : Healing Buddha La conférence dont parle Audrey au début de l'épisode. Le site rempli de ressources de Lulumineuse. Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #lacherprise #syndromedusauveur #pardon #sortirdumental #byronkatie

    20 min

  2. JAN 30

    17. Croire ou obéir ? La clé spirituelle que personne n’explique

    Et si les plus grands messages spirituels se cachaient… dans l’ordinaire ?D’un feu d’artifice à Disney à une simple paire d’éponges au supermarché, cet épisode nous invite à reconsidérer là où se trouve la vraie magie : à l’intérieur. Audrey et Elisa explorent la différence entre douleur et souffrance, foi et contrôle, intuition et mental bruyant. Elles questionnent aussi un mot souvent mal compris : « obéir », non comme une soumission, mais comme un acte d’écoute profonde. Un épisode vivant, drôle et percutant pour apprendre à reconnaître la voix du maître intérieur… et commencer à lui faire confiance, dans les petits comme les grands choix du quotidien. 🔑 Points forts de l’épisode La spiritualité partout, même à Disney La différence fondamentale entre douleur et souffrance, Le mental ce « coloc hystérique » vs la voix intérieure, calme et brève La distinction entre croire et obéir, éclairée par l’étymologie du mot Une relecture libératrice de la foi, loin de la soumission et des croyances rigides Des exemples très concrets pour reconnaître l’intuition dans le quotidien L’inspiration de Lulumineuse et ses enseignements accessibles et incarnés Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #foi #obeissance #conscience #bienetre #magiedelordinaire #intuition

    18 min

  3. JAN 23

    16. Fatigue, pulsions et émotions : quand le corps demande de ralentir

    Dans cet épisode intimiste et profondément authentique, Audrey et Elisa parlent de ces moments où l’énergie chute, où le corps et les émotions prennent le dessus. Tempêtes solaires, nouvelle lune, vieilles blessures qui remontent, pulsions de soulagement… et si tout cela n’était pas un problème à résoudre, mais une expérience à traverser ?Un échange sincère sur l’observation de soi, l’acceptation, le ralentissement et la foi, pour apprendre à accueillir les creux sans jugement et avec beaucoup de douceur. 🌟 Les points forts de l’épisode Décryptage des tempêtes solaires et influences cosmiques sur le corps et les émotions Comprendre la nouvelle lune en Capricorne comme une invitation à persévérer et ralentir Les symptômes énergétiques : fatigue extrême, migraines, vertiges, insomnies Les 5 blessures de l’âme qui peuvent ressurgir dans ces périodes sensibles Le rôle clé de l’observateur intérieur (le “Sherlock Holmes” de la conscience) Identifier les pulsions de soulagement (sucre, achats, addictions, formations…) Apprendre à attendre avant d’agir pour ne pas nourrir l’ego La différence entre pulsion et élan authentique de l’âme Se relier à plus grand que soi, à la foi et à la confiance Transformer les moments difficiles en expériences d’initiation et d’élévation Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #podcastspirituel #lesdaronnesdelaspiritualite #spiritualitemoderne #fatigue #emotions #conscience #bienetre #meteocosmique #tempetesolaire

    15 min

  4. JAN 16

    15. Loi d’attraction : quand manifester ne suffit pas (et comment s’aligner vraiment)

    En ce début d’année, on parle beaucoup de loi d’attraction, de vision boards et de manifestations idéales… mais dit-on vraiment tout ?Dans cet épisode, Audrey et Elisa déconstruisent la vision “magique” popularisée par Le Secret et partagent des expériences très concrètes de manifestations réussies… et ratées. Elles explorent une question essentielle : à partir de quel endroit en nous manifestons-nous ?La tête, le cœur, le corps, les entrailles ?Entre visualisation, croyances limitantes, critique intérieur, rapport à l’argent, au temps et à la liberté, cet échange sincère invite à une loi d’attraction plus incarnée, plus consciente, et surtout plus alignée avec qui nous sommes vraiment. Un épisode pour manifester moins avec l’ego… et plus avec le vivant. 🔥 Les points forts de l’épisode Une déconstruction lucide de la loi d’attraction et de ses dérives “New Age” Des exemples personnels forts : maison, chien, entreprise… quand ça marche, et quand ça coûte cher La notion clé de manifestation incarnée : tête, cœur et entrailles Pourquoi on peut manifester quelque chose… qui n’est pas bon pour nous Le pouvoir de la visualisation sensorielle (et pourquoi le cerveau ne fait pas la différence) Un éclairage précieux sur les pensées automatiques, le critique intérieur et l’auto-saboteur Des outils simples : observer, noter, ne plus s’identifier Un échange honnête sur argent, spiritualité, comparaison et légitimité Une réflexion profonde sur la liberté du temps vs liberté financière L’énergie de 2026, année du Cheval : liberté, mouvement et collectif Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #LesDaronnesDeLaSpiritualite #podcastspiritualite #SpiritualiteModerne #LoiDAttraction #ManifestationConsciente #Alignement #Visualisation

    20 min

  5. JAN 9

    14. 2026, année 1(0) : poser les fondations du prochain cycle (sans s’enfermer dans les étiquettes)

    2026 marque le début d’un nouveau cycle collectif en numérologie : l’année 1.Mais concrètement, qu’est-ce que ça change dans nos vies ? Dans cet épisode, Audrey et Elisa explorent la vibration du 1 (et du 10) : une année pour faire l’inventaire de ses ressources, prendre conscience de ses talents, poser des bases solides… sans se précipiter dans l’action. À travers des métaphores, des exemples personnels et une réflexion profonde sur la conscience, Les Daronnes rappellent l’essentiel : les outils spirituels sont des repères, pas des prisons. Un nouvel échange vivant et lucide pour aborder 2026 avec clarté, discernement et liberté intérieure. ✨ Points forts de l’épisode Comprendre pourquoi 2026 est à la fois une année 1 et une année 10 en numérologie Clôture du cycle de 9 ans : pourquoi les fins de 2025 étaient nécessaires La métaphore des Lego : construire sur l’existant, pas repartir de zéro Le lien entre l’année 1 et l’arcane du Bateleur : ressources, outils, potentiel Pourquoi 2026 n’est pas une année d’action, mais de préparation consciente Spiritualité vs enfermement identitaire : astrologie, numérologie, étiquette. Référence inspirante à Denis Marquet sur le passage de la psychologie à la spiritualité Présentation du nouveau concept “Cartes sur table” (tirage + mini coaching) Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #LesDaronnesDeLaSpiritualite #podcastspiritualite #SpiritualiteModerne #numerologie2026 #SpiritualiteConsciente #Numerologie2026 #Annee1 #energies2026 #ConscienceCreatrice

    23 min

  6. 12/27/2025

    13. La joie n’est pas une émotion : comment la cultiver comme un état d’être (et changer sa vie)

    La joie est-elle une émotion passagère… ou un véritable état d’être ?Dans cet épisode profondément vivant et incarné, Audrey et Elisa explorent la joie sous un angle spirituel, loin des injonctions au bonheur et du développement personnel superficiel. Elles interrogent ce qui nous en coupe, ce qui la nourrit, et comment la retrouver même au cœur des épreuves. Résilience, conscience, gratitude, plainte, don, spontanéité, liberté intérieure… tout est passé au crible avec humour, sincérité et profondeur. Un épisode à écouter pour se reconnecter à l’essentiel, retrouver son soleil intérieur et se rappeler que la joie, discrète mais puissante, change tout. 🌱 Points forts de l’épisode Une relecture spirituelle de la joie : non pas comme émotion, mais comme état d’être profond Le lien éclairant entre joie, paix intérieure et résilience Une réflexion forte sur la dépression invisible et les façades sociales Les 7 habitudes concrètes pour cultiver la joie au quotidien : la conscience la gratitude arrêter de se plaindre le mouvement et la nature revenir à l’essentiel le don authentique la spontanéité Une anecdote bouleversante sur le don désintéressé et l’écoute du maître intérieur Des images parlantes et accessibles (le soleil, les nuages, l’enfant intérieur) Un ton à la fois profond, drôle, complice et très incarné Un message clé : la joie n’est pas spectaculaire, mais quand elle est là, elle transforme tout Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #LesDaronnesDeLaSpiritualite #podcastspiritualite #SpiritualiteModerne #VieAlignée #cultiverlajoie #emotionsetspiritualite #joie #paixinterieure #cultiverlaresilience

    32 min

  7. 12/19/2025

    12. L’enfant intérieur : ce que la spiritualité ne dit pas toujours

    Dans cet épisode, Audrey et Elisa plongent au cœur d’un thème aussi puissant que sensible : l’enfant intérieur. À travers un échange intime et sans filtre, elles explorent les couches de l’enfant intérieur, le lien avec l’âme, l’ego, la survie émotionnelle, et la réconciliation avec soi-même.Un épisode profondément humain, entre spiritualité incarnée, expériences personnelles, conscience du corps et chemin de guérison, pour comprendre pourquoi ce travail est à la fois délicat, nécessaire… et transformateur. 🔥 Points forts de l’épisode Une parole vraie et incarnée sur les blessures de l’enfant intérieur et la survie émotionnelle La distinction claire entre enfant intérieur blessé, enfant adapté et enfant intérieur intact Un éclairage spirituel sur le lien entre enfant intérieur, âme et maître intérieur Des réflexions profondes sur la dualité, l’incarnation et l’évolution de l’âme Des expériences concrètes (art-thérapie, visualisation, travail corporel) Une mise en garde essentielle : pourquoi il est important de ne pas forcer ce travail seul Le lien avec Ho’oponopono et la notion de grâce dans le processus de guérison Un épisode à la fois accessible, profond et rassurant, sans dogme ni injonction. 📚 Livres & auteurs cités : Ami, l’enfant des étoiles — Enrique Barrios Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #LesDaronnesDeLaSpiritualite #podcastspiritualite #SpiritualiteModerne #enfantinterieur #TransformationIntérieure #SpiritualitéDuQuotidien #podcastbienetre #podcastspirituel #guerisonemotionnelle #blessuresdelame #reconciliationavecsoi

    21 min

  8. 12/12/2025

    11. La spiritualité commence dans le corps.

    Et si l’éveil spirituel commençait… par la matière ? Dans cet épisode, on parle du corps comme véhicule de l’âme et comme canal de réception (quand il n’est pas “bouché” par le stress, les habitudes, ou l’inconscience du quotidien).On explore les Annales Akashiques, les mémoires inscrites dans les cellules, le piège de l’Astral et des “histoires” qui enferment… et surtout, on revient au concret : respirer, nourrir, remercier, écouter. Avec une proposition de pratique simple : parler à son corps et observer ses réponses. Points forts de l’épisode Une réflexion cash sur la spiritualité qui “oublie” la matière : remettre du sacré dans le corps. L’idée clé : l’Esprit (grand E) est complet, mais le cerveau est un filtre réducteur — et le corps est le canal. Un rappel essentiel : prendre soin de soi oui, mais sans obsession (sinon “stress sur stress”). Le message fort : gratitude + conscience = déjà une pratique spirituelle (même en faisant la vaisselle). Une mini-pratique de fin concrète et puissante. L’équilibre plaisir/conscience : kiffer sans se détruire, en qualité et avec présence. Retrouvez Elisa et Audrey sur leurs réseaux Site internet d'Audrey : https://www.audrey-leblanc.fr/ Insta : https://www.instagram.com/coach_audreylbc/ Site internet d'Elisa : https://elisadegrave.com/ Insta : https://www.instagram.com/bouillonmagique/ Bonne écoute 😍 #LesDaronnesDeLaSpiritualite #podcastspiritualite #SpiritualiteModerne #ÉcouterSonCorps #CorpsEtSpiritualité #ÉcouteDeSoi #TransformationIntérieure #SpiritualitéDuQuotidien #VoixIntérieure #joedispenza #podcastbienetre #podcastspirituel

    32 min
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Un podcast sans chichis où deux copines, passionnées de spiritualité, discutent de comment vivre alignée, simplement, dans un monde qui va trop vite. Entre éclats de rire, partages sincères et astuces pratiques, "Les Daronnes de la Spiritualité" c’est l’espace bienveillant où on parle d'âme, d’énergie, de liberté… tout en gardant les pieds sur terre (et parfois dans la gadoue !).

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    Les daronnes de la spiritualité
  • Years Active
    2025 - 2026
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    18
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