SamambaiaCast – Yoga, Meditação e Autoconhecimento

Samambaia Yoga e Terapias | Stefani Rezende

Bem-vindos ao SamambaiaCast 🌿 Um espaço para desacelerar, respirar e se reconectar com sua essência. Aqui você encontra meditações guiadas, reflexões profundas e leituras inspiradoras para compreender suas emoções, equilibrar o sistema nervoso e transformar a forma como você vive o agora. Apresentado por Stefani Rezende, terapeuta desde 2019 e criadora do Samambaia Yoga e Terapias — especialista em Biopsicologia, a prática que integra corpo, mente e emoção para transformação real. Ative as notificações, feche os olhos e comece sua jornada. 📩 Baixe o guia gratuito: www.samambaiaterapias.com/guia-ebookgratuito

  1. Jul 10

    Você tem o direito que criar uma vida nova! Finalização desafio 7 dias de reprogramação

    Você chegou até aqui.Foram 7 dias de reprogramação mental, emocional e energética,e agora é hora de integrar tudo o que foi vivido.Neste vídeo, você será guiada por um ritual de encerramento consciente, com perguntas profundas que despertam clareza, gratidão e direção.Esse é um convite para ancorar tudo o que você descobriu em si e transformar em ações reais no seu dia a dia.✨ Pegue seu caderno, sua caneta, acenda uma vela se quiser.Esse é o seu momento de PRESENÇA.O que você implementou nesses dias que quer manter?O que você percebeu sobre si mesma que não pode mais ignorar?Quem você está se tornando, e como pode seguir fortalecendo esse novo eu?Este vídeo não é um fim.É o portal para a continuidade. 🌱Se quiser seguir comigo nessa jornada, te espero no Clube Samambaia 💛Namaskar

  2. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação Mental, Dia 07- Manifestando o novo Eu

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Quem você quer realmente ser? Vamos trazer a sensação de firmar a nossa nova realidade? #Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental

  3. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação, Dia 06- Eu me alinho com o meu propósito

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Alinhamento ao propósito; o que eu venho para contribuir nessa jornada? Sensação de pertencimento. #Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental

  4. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação, Dia 5- Saúde e Energia Vital

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Falamos sobre a nossa energia vital e saúde #Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental

  5. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação Mental, Dia 4- Construindo Relacionamentos saudáveis

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Construindo relacionamentos saudáveis vamos focar nos nossos relacionamentos em geral com o outro e com nos mesmos. #Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental

  6. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação Mental, Dia 3- Cultivando Abundância

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Cultivamos abundancia na maneira de perceber a vida, nos e o mundo. #Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental

  7. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação Mental, Dia 2- Cultivando Autoestima e confiança

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Cultivamos autoestima e confiança através de afirmações e perguntas que nos fazem perceber e sentir. Quanto mais você escuta mais o seu subconsiente absorve. #Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental

  8. Jul 10

    Desafio 7 dias de Reprogramação Mental, Dia 01- Liberando Crenças limitantes

    Este é um dos áudios do meu desafio anterior de reprogramação mental. Se você sente que a sua mente trava ou que afirmações positivas não geram mudança real, convido você a conhecer o meu novo método: o Desafio Reset Biopsicológico.Enquanto aqui trabalhamos um conceito rápido em 5 minutos, no meu novo Desafio (8 dias), nós combinamos a ativação corporal (baseada em Biopsicologia) antes da reprogramação mental. É a ordem correta para o seu sistema nervoso permitir a mudança que você busca.🚀 Conheça o Desafio Reset Biopsicológico completo:https://go.hotmart.com/J106455278JNeste áudio de hoje: Vamos trabalhar as nossas crenças limitantes. Liberar para baixar as barreiras e ficar mais fácil dos próximos áudios entrarem.🌿 Quem é Stefani Rezende:Sou terapeuta holística, professora de Biopsicologia e Power Yoga, fundadora do Samambaia Yoga e Terapias. Ajudo pessoas a destravarem o corpo e a mente para viverem com mais presença e clareza.#Biopsicologia #SamambaiaYoga #ReprogramaçãoMental #YogaBrumadinho#crenças

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Bem-vindos ao SamambaiaCast 🌿 Um espaço para desacelerar, respirar e se reconectar com sua essência. Aqui você encontra meditações guiadas, reflexões profundas e leituras inspiradoras para compreender suas emoções, equilibrar o sistema nervoso e transformar a forma como você vive o agora. Apresentado por Stefani Rezende, terapeuta desde 2019 e criadora do Samambaia Yoga e Terapias — especialista em Biopsicologia, a prática que integra corpo, mente e emoção para transformação real. Ative as notificações, feche os olhos e comece sua jornada. 📩 Baixe o guia gratuito: www.samambaiaterapias.com/guia-ebookgratuito

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