蘇麥生活smile life

蘇菲&麥克斯
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在《蘇麥生活》裡，蘇菲感性有美感，麥克斯理性有邏輯，從家裝、理財、運動、旅遊、夫妻相處、到人生經歷，每一集都像生活現場實錄。 Powered by Firstory Hosting

  1. 3d ago

    EP37《欠妳的那場婚禮》幸福婚姻沒有捷徑，只有每天的小事

    🎬 《欠妳的那場婚禮》，你看了嗎？ 很多人看到的是劇情， 我們看到的，是每一段婚姻裡都有的日常。 真正能維繫感情的， 從來就不是轟轟烈烈的驚喜， 而是每天那些看似微不足道的小事。 這一集， 我們從這部熱門台劇出發， 聊聊我們一路走來的婚姻體會， 也整理出5個婚姻相處秘訣： ✔ 永遠把對方當成最好的朋友 ✔ 沒有隔夜氣，好好把話說完 ✔ 請、謝謝、對不起，不會因為結婚就消失 ✔ 一起分擔生活，而不是誰幫誰 ✔ 每天多一點陪伴、多一句感謝 婚姻裡沒有完美的人， 只有願意一起成長的兩個人。 希望這一集， 也能陪你找回當初牽起彼此的那份心。 IG: https://www.instagram.com/sumai.smilelife?utm_source=qr 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    28 min

  2. Jun 18

    EP36《鐵拳教育》VS 我們的學生時代：蒸便當、藤條與籃球場

    這一集， 我們從看完《鐵拳教育》聊起。 被貼膠布的嘴巴， 藤條打過的屁股， 蒸便當的味道， 福利社固定菜色， 抄歌詞的青春， 還有下課就衝去籃球場的那群人。 沒有手機、沒有社群， 卻有一整個班一起長大的記憶。 嚴格的教育方式， 留下的不只是規矩， 還有一群到現在都還記得彼此名字的同學。 你呢？ 你的學生時代，是哪一種版本？ IG: https://www.instagram.com/sumai.smilelife?utm_source=qr 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    35 min

  3. Jun 10

    EP34-【同學會最殘酷的事】明明同年紀，怎麼有人看起來年輕10歲？】

    同學會最可怕的， 不是白頭髮。 而是大家明明同年紀， 看起來卻像差了10幾歲。 有人50歲長得像40歲， 也有人40看起來像60， 差別真的是基因嗎？！！ #微笑過日子也用心過生活 IG: https://www.instagram.com/sumai.smilelife?utm_source=qr 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    42 min

  4. Jun 1

    EP33-《我的淘寶進化史》從買垃圾到挖寶藏

    同樣是淘寶， 為什麼有人一直踩雷， 有人卻總能挖到寶？ 後來才知道， 淘寶不是不能買， 而是要很會挑。 這一集， 蘇菲分享從淘寶小白， 一路踩坑、試錯， 到慢慢找到方法的真實經驗。 還有蘇菲被點中笑穴後， 沒辦法繼續錄音的失控場面⋯⋯ #淘寶#裝修#生活智慧#北歐風 #微笑過日子也用心過生活 IG: https://www.instagram.com/sumai.smilelife?utm_source=qr 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    45 min

  5. May 25

    EP32-《跟同一個人睡30年，到底膩不膩啊？》

    很多人以為， 婚姻最大的問題是： 不愛了。 但我們後來發現， 真正可怕的是： 「兩個完全不同家庭長大的人， 突然被塞進同一個屋簷下。」 每天都在 「這不是應該的嗎？」 「我怎麼知道你在想什麼？」 之間無限輪迴。 這一集我們聊： • 為什麼婚姻前幾年最容易離婚？ • 冷戰到底有多傷？ • 婚姻裡到底要不要分輸贏？ • 為什麼很多老婆會覺得「孤立無援」？ 小王子作者聖修伯里有句經典名言： 『愛不是兩人彼此凝視，而是一起注視著同一個方向』 這一集一起來聽聽蘇菲、麥克斯30年還沒離婚的愛恨情仇吧～ 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    38 min

  6. May 16

    EP31-【從台灣第一批MODEL3車主，到現在滿街的特斯拉】

    2019年， 我們是台灣第一批 Model 3 車主。 那時候， 大家看特斯拉的眼神， 真的很像在看外星科技。 「你們怎麼敢開？」 「花這麼多錢怎麼不買雙B？」 現在回頭看， 才發現我們當年買的， 根本不只是一台車， 而是一種全新的生活方式。 這一集真的超像在聊「時代的回憶」。 我們聊到： 🚗 第一次開 AP 自動輔助駕駛，緊張到全身發抖 🚗 當年全台只有內湖能試乘特斯拉 🚗 交車像在上課，大家一起坐板凳聽 PPT 🚗 半夜停紅燈看到車友異狀，我們還搖窗關心 🚗 剛開始超怕沒電，里程焦慮像手機剩1% 🚗 開上合歡山差點嚇死，結果一路下山越開電越多 🚗 車泊環島、睡海景第一排、還遇到會跳的蚯蚓 現在回頭看， 特斯拉最厲害的， 其實不是車， 而是讓我們真正感覺到： 「未來真的來了。」 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    33 min

  7. May 8

    EP30-《母親節》一定要有儀式感嗎？

    母親節快到了。 但我們這集聊的， 不是去哪裡吃飯。 而是—— 「愛，是不是一定要靠儀式證明？」 有人喜歡熱熱鬧鬧的聚餐。 有人期待鮮花、蛋糕、禮物。 但也有人， 喜歡的是一種很安靜的愛。 像是孩子小時候偷偷放在桌上的小卡片。 像是一通電話： 「妳一個人在家還好嗎？」 像是對方其實一直都記得你喜歡什麼。 這一集， 我們聊到長大後為什麼越來越不喜歡「被規定好的快樂」。 中秋節一定要烤肉。 母親節一定要聚餐。 過年一定要怎麼過。 有時候不是不想過節， 而是想把生活， 慢慢過成自己舒服的樣子。 有些愛很熱鬧。 有些愛， 知道自己被放在心上就好。 🎙️《蘇麥生活 Smile Life》 #微笑過日子也用心過生活 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    21 min

  8. May 1

    EP29《準備一集Podcast，結果療癒了自己》關於付出與界線

    準備這一集節目時發現， 整理的其實是自己。 一開始想討論蘇菲的一個小困惑， 為什麼很喜歡付出， 卻常在被期待的那一刻， 想轉身後退？ 原本以為只是個性問題， 但當我們試著把問題丟給AI， 再一起一段一段拆解、討論後發現， 有些反應不是奇怪， 而是有原因的。 從「送蛋糕的快樂」 到「變成責任的壓力」 我們一面聊， 一面看見那些過去沒有被說清楚的感受。 AI給了理性的答案， 麥克斯補上了理解與溫暖。 如果你也很會給、很願意愛， 卻偶爾覺得有點累。 聽這一集， 或許能跟蘇菲一樣被療癒， 並且找到一點點答案。 🎧《蘇麥生活 Smile Life》 陪你一起，慢慢理解自己 《蘇麥生活》生活提問箱 https://docs.google.com/forms/d/1l5NAJ3gHs7ug-T6OO7cMF6G2hSMFVfrtpc5ughGtHp0/viewform 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmgxcvft000qb01taaf7qgpi1/comments Powered by Firstory Hosting

    39 min
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    蘇菲&麥克斯
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    2025 - 2026
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