是卷心菜啊

Moniii

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Religion & Spirituality
Updated Biweekly

两个心理咨询师，谈心理、戏剧、阅读，也谈那些尚未想明白，却值得两个人坐下来认真聊一聊的事情。

Jul 29

46 那个男的不停说话，却没有和任何人在一起丨《也许你该找个人聊聊》

五年前，我们第一次聊完《也许你该找个人聊聊》，激动地向这个世界许下承诺：这本书一期根本聊不完，我们一定会再录一期。五年过去了，我们终于来填坑了🌝 这一期，我们把目光放在了书中聪明、成功、自恋，又极其孤独的来访者——约翰身上。借着约翰和咨询师洛莉从“应召女郎”到“神探小姐”的关系变化，我们想讨论：一个看起来什么都不缺的人，为什么仍然会走进咨询室？为什么心理咨询有时没有让人立刻变好，反而让痛苦变得更加清晰？咨询室里的“聊聊”，与朋友聊天、自我分析和使用AI，到底有什么不同？ p.s：本期会详细讨论书中约翰的故事，包含较多剧透，也涉及儿童死亡、丧失、婚姻危机与哀悼等内容。请根据自己当下的状态选择收听。内容要点 03:55 一个什么都能搞定的天之骄子，为什么去做心理咨询？ 15:57 那些来访被咨询师“揪住”的时刻 19:50 自恋狂的痛苦：用贬低筑起的心墙 26:44 如果心理咨询让人感觉更糟，为什么还要继续？ 34:03 咨询室里的“聊聊”，和现实里有什么不一样？ 45:35 心理咨询到底能帮助你收获什么？相关阅读五年前的上一期《也许你该找个人聊聊》本期音乐 Kings of Convenience - Mrs. Cold Goldmund - Threnody Sleeping at Last - Two 聊天的人梦妮阿青关于节目两个心理咨询师，谈心理、戏剧、阅读，也谈那些尚未想明白，却值得两个人坐下来认真聊一聊的事情。在小宇宙查看该单集文稿
Jun 16

45 搭子时代，我们该如何承受亲密关系的重量？丨昆德拉《不能承受的生命之轻》

先发出一个灵魂提问：如果世界上有一个人ta很有魅力，很懂你，也愿意满足你，但他永远不只属于你——你会选择留下，还是离开？这一期，我们从米兰·昆德拉的《不能承受的生命之轻》出发，进入四个人的关系世界：托马斯、特蕾莎、萨比娜和弗兰茨。但我们真正关心的，并不是这本“经典小说本身”，而是一个今天依然成立的问题：当一段关系没有名字、没有承诺、也没有稳定身份时，它真的更“轻”吗？还是只是把重量，悄悄转移给了那些更渴望确定性的人？于是我们尝试做三件事：一是回应昆德拉留下的问题；二是拆解这四个角色之间近乎“结构化”的亲密关系；三是把那些看起来高高在上的文学讨论，拉回到自己的情感经验里。我们会两两配对这些人物，讨论他们之间精准到近乎SOP的关系逻辑，也会聊到那个“举桌子的金发笨蛋帅哥”，以及现代人几乎无法回避的情感困境——当一段关系里，“坦诚”和“尊重”不再是默认前提时，我们所追求的“轻”，到底是自由，还是一种更显眼的落寞？我们在讨论爱情，也在讨论投射、依附、逃离与留下的代价。内容要点 05:15 托马斯 vs 特雷莎：主人与狗，不平等的亲密关系 09:52 投射是不是爱情？ 16:32 托马斯 vs 萨比娜：跨时代的 situationship 26:42 为什么年轻人越来越喜欢“轻”的关系？ 30:00 萨比娜 vs 弗兰茨：女神与舔狗 47:26 要忍一生，去换来最后的温情吗？ 55:57 昆德拉的恶魔低语：人无法获得幸福 59:38 误解小词典：我们说同一句话，却活在不同的世界 68:03 彩蛋🌝属于四个主角的雷霆bgm 相关阅读《不能承受的生命之轻》本期音乐 On an Overgrown Path, Volume 1, JW 8/17: III. Come along with us! (Andante - Adagio) 张蔷 - 手扶拖拉机斯基胡杨林 - 香水有毒李佳璐 - 无法原谅誓言 - 求佛聊天的人梦妮阿青关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿
May 26

44 在丹麦，我们见到了把剧场活成一生的人丨欧丁女性戏剧节

本期节目，我们请来了好朋友大甜和克拉拉，聊聊她们去年夏天在丹麦参加欧丁剧团相关女性戏剧节 Transit Mini Festival 的经历。这不是一期普通的旅行见闻，也不只是一场戏剧工作坊复盘。我们从「什么是欧丁剧团」聊起，聊到女性艺术家如何创作、如何训练、如何在跨文化的场域中相遇；也聊到在一个每天训练、做饭、打扫、看戏、讨论长达十几个小时的剧场空间里，人如何重新学习倾听、合作、表达、跟随与主导。在这场对话里，我们听见了很多动人的问题：当一群女性艺术家聚在一起，大家是单打独斗，还是共同创作？什么对你来说是真正重要的？为什么剧场里的「准时」「倾听」「不要急着评价别人」，其实也关乎我们如何生活？当一个演员在舞台上受伤却仍然继续演出时，我们看到的是残酷、专业，还是一种深深的热爱？当我们看见七八十岁的女性艺术家依然在喝酒、训练、创作、和老朋友一起工作时，我们是否也能重新想象自己的一生？如果你对戏剧、女性创作、艺术家的生命力、关系里的倾听与合作感兴趣，或者你也正在寻找一种让自己继续相信生活、相信热爱的方式，欢迎点进来听这一期。内容要点 06:32 大名鼎鼎的「欧丁剧团」是什么？ 16:58 聚集了全球女性戏剧人的「女性戏剧节」 25:48 入选原因竟然是离丹麦足够远？ 30:45 墨菲定律！我们对丹麦行的期待和害怕都应验了 34:54 聚光灯中心的艺术家们，在欧丁练习倾听 50:32 丹麦的雨，和划破女演员面颊的碎片，让我们流下了眼泪相关阅读 No.38 蛇年演蛇｜迷失的小青、漂泊的法海，都怎样寻找自己？ No.21 后退一步，是为了看的更清楚丨清迈戏剧营回顾克拉拉的小红书：戏剧治疗师克拉拉大甜的小红书：大甜克拉拉和大甜的戏剧活动厂牌「女土蝠」本期音乐 Struggle - Axero 聊天的人克拉拉大甜梦妮阿青关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿
Mar 18

43 书里是梁庄，书外是每一个回不去的村庄丨梁鸿《出梁庄记》

“今年你回去过年了吗？” 这是一个简单的问题，却在梁鸿的《出梁庄记》与我们的现实生活之间，撕开了一道尴尬的裂缝。本期节目，我们进行了一次诚实得近乎“冷酷”的读书复盘。我们猛然发现，同样是“回不去的故乡”，彼此的语境竟如银河般遥远：我们的“回不去”是基于生活方式与价值观的权衡与选择；而书中那些人物的“回不去”，却是被城市户籍、虚拟派出所和生存成本构筑的坚硬围墙所阻隔。这一期，我们不谈宏大的社会意义，只想聊聊那些真实的局促与尴尬。内容要点 01:35 带着共鸣的想象去读，结果被现实打脸 03:16 大写的尴尬：为何我们难以产生连接感 09:56 重新理解“回不去”：我们的选择与他们的迫不得已 14:13 买房却落不了户的“准凤凰男” 22:37 山东与湖北：不同省份的“回乡压力测试”与考公执念 28:53 我们都是那个在田埂上摇蒲扇的稻草人 36:36 知识分子的局限：如果不是因为工作，我们会关心他们吗？ 41:31 拒绝假装关心，是我们对梁庄最后的诚实相关阅读《出梁庄记》《稻草人》本期音乐 Philip Glass - Opening 聊天的人梦妮阿青关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿
Mar 1

42 她必须醒来吗？漂亮女人、侏儒妖与母女的暗战

女性觉醒不是胜利，只是不得不。内容要点 02:32 三个人的《漂亮女人》初体验：感动、生气、「我太讨厌这个剧了」 14:58 老白男想象，和我们的女性主义观点 16:45 欲望主体vs欲望客体：我们如何看待自己 24:38 讲讲《侏儒妖小矮人》这个童话故事 38:00 觉醒一定更好吗？ 53:21 母女关系：理解、切割与无法真正分离 63:01 春节「幸福」时刻：妈妈的自我暴露、写给小鸟的诗、路灯下的告别相关阅读静竹的播客「就这个啊？」往期母女话题节目：从共生到独立：当妈后我反而更自由；越聊越不甘心的母女对话《漂亮女人》：一件穿不进的戏服，和那个我演不出的自己《格林童话》（《侏儒妖小矮人》编号为KHM55）萨特《禁闭》《楚门的世界》话剧九人《翻山海》本期音乐 Sarah Hester Ross - Savage Daughter 聊天的人梦妮阿青静竹关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿
Feb 2

41 迪卡，招聘时你一定没想到这些人都离开了声动活泼...丨串台

四个在播客公司声动活泼认识的女孩儿从北京出发，分别在纽约、大阪、上海和青岛开启了新生活。二年后，她们在线上重聚，互相分享人生的新变化。内容要点 01:32 那一天，我们加入了声动活泼 03:47 对彼此的第一印象：我要保护这个比我更 i 的人 24:15 从播客公司毕业，前往五花八门的新目的地 30:15 大家的创作新尝试 36:34 什么？她结婚了！什么？她离婚了！ 47:08 能够描述生活的细节，说明你非常充实 57:57 我们的新年祝福相关阅读佳勋的「叙事播客创作营」佳勋的创作营衍生播客「故事实验室」陈太太的播客「前后院儿」饭团参与设计的产品「Grow」本期音乐 MAMAMOO - Travel 聊天的人梦妮佳勋陈太太饭团关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿
Jan 31

40 从工作到爱情，我们为什么常常“没感觉”？丨《她对此感到厌烦》

在《她对此感到厌烦》中，我们注意到了一个很少被讨论的角色——女仆多琳。她听话、乖巧、透明，她对自己的生活和选择“没有感觉”。为什么有些女性会“没有感觉”？一个没有感觉的人长大后，会过上怎样的人生？如果觉醒意味着撕裂与代价，我们要不要把女性主义告诉她？如果我们决定重拾感觉，我们能做点什么？内容要点 00:38 多琳，一个完全「没有感觉」的女性 04:13 糖果与大棒，塑造了「没有感觉」的人生 08:53 没有感觉的人，会过上怎样的生活？ 12:08 要不要把女性主义告诉多琳们？ 19:54 让女性拥有感觉的尝试与疲惫 37:44 有感觉，从知道自己不喜欢什么开始相关阅读《她对此感到厌烦》本期音乐 Kiki Rockwell - Burn Your Village 聊天的人梦妮阿青关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿
12/30/2025

39 今年为你骄傲，明年也是

2025 年即将结束了，我们试着用 30 个问题回顾了一整年。整期录制充满了相互攻击、爆笑、兴奋、感动、流泪..... 如果你也希望给跨年一些仪式感，欢迎你来和我们一起回答这 30 个问题~ 祝卷心菜的听友们新年快乐！内容要点 01:25 你身边有人去世了吗？ 04:27 今年的哪个或哪些日子会铭刻在你的记忆中？ 08:52 你今年最大的成就是什么？ 10:34 你今年最大的失败是什么？ 12:23 有什么事让你感到超级、超级、超级兴奋？ 15:57 你希望自己能做得更少的是什么？ 18:09 你是否有讨厌某个你去年此时不觉得讨厌的人呢？ 21:09 你最喜欢的电视节目是什么？ 25:21 你今年看过最喜欢的一部电影是什么？ 26:35 你今年吃过最好吃的一顿饭是什么？ 29:55 有什么是你想要且得到了的？ 30:49 有什么是你想要却没有得到的？ 32:32 你生日那天做了什么？ 33:53 你想念哪些人？ 37:01 在你新认识的人之中，谁是最好的？ 40:36 今年你学到了什么宝贵的人生经验？ 45:17 能够总结你这一年的一句话是什么？ 46:24 这一年，我做的哪一件具体的小事，让你觉得被爱？ 49:52 这一年，我们两个人一起度过的最快乐的一个瞬间是什么？ 51:58 这一年，你觉得我身上发生的最大的一个积极变化是什么？ 53:04 这一年，哪一次在你感到压力大或难过时，我真正安慰到了你？ 55:53 这一年，有没有哪个时刻你特别希望我在场，但我却不在？ 57:59 这一年，哪一次吵架后的和好，让你觉得我们的关系反而更紧密了？ 58:48 如果用三个词来形容我们这一年的关系，你会用哪些词？ 60:00 新的一年，有哪三个方向你想去探索？ 61:51 你会有勇气说不的三件事是什么？ 63:26 你会去哪三个地方？ 65:31 你会通过哪三种方式链接自己爱的人？ 66:42 你会用哪三个礼物奖赏自己的成功呢？ 68:22 此时此刻，看着我的眼睛，你最想听我对你说的一句话是什么？相关阅读 No.38 蛇年演蛇丨迷失的小青、漂泊的法海，都怎样寻找自己？ No.34 如果 ta 还在你身边 No.26 伴侣出轨，我到底要不要离婚？｜从国色芳华看新时代女性的困境四年以后，我把性骚扰经历做成了绘本丨《是玫瑰》《漂亮女人》：谁定义了女人？阿青的小红书喜人奇妙夜2 道格拉斯被取消了初步举证本期音乐彩虹合唱团 - 道别是一件难事聊天的人梦妮阿青关于节目一档又卷又菜又有心的闲聊节目。在小宇宙查看该单集文稿

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