پرانتز باز

Ehsan Shirkhani

پرانتز باز یه فضای گفتگوی صادق، ساده و در عین حال فکر برانگیزه. جایی برای گفتگو درباره موضوعات روز از زبان دو مهندس با دو مسیر متفاوت ولی دغدغه های مشترک. تو این پادکست سعی داریم با آدم های دیگه هم گفتگو کنیم و ببینیم چطور می تونیم دنیا و جایگاه خودمون رو بهتر بشناسیم. هر اپیزود یک پرانتز باز.

  1. اپیزود 15 - مهاجرت؛ جستجوی زندگی بهتریا فرار؟

    Jun 15

    اپیزود 15 - مهاجرت؛ جستجوی زندگی بهتریا فرار؟

    چرا آدم‌ها مهاجرت می‌کنند؟ آیا مهاجرت فقط جستجوی یک زندگی بهتر است یا گاهی تلاشی برای فرار از زندگی قبلی؟ در این اپیزود درباره دلایل پنهان و آشکار مهاجرت صحبت می‌کنیم؛ از عوامل رانشی که ما را از سرزمین مادری دور می‌کنند تا جذابیت‌هایی که ما را به سمت مقصدی جدید می‌کشانند. از این می‌گوییم که «زندگی بهتر» واقعاً چه معنایی دارد و چرا تصمیم به مهاجرت یکی از پیچیده‌ترین تصمیم‌های زندگی است. با نگاهی به مفاهیم روان‌شناسی مانند سوگیری زیان‌گریزی، بررسی می‌کنیم چرا گاهی چیزهایی که ممکن است از دست بدهیم، در ذهن ما سنگین‌تر از فرصت‌هایی است که به دست خواهیم آورد. همچنین درباره این صحبت می‌کنیم که مهاجرت چگونه می‌تواند هویت ما را تغییر دهد، چه تحولاتی در مسیر سازگاری اتفاق می‌افتد و چه ویژگی‌هایی به ما کمک می‌کند تا با چالش‌های این سفر بزرگ زندگی روبه‌رو شویم. و در انتها دلایل و زوایای مختلف مهاجرت معکوس رو با هم بررسی می کنیم.

    1h 6m
  2. اپیزود 14 - سیاستمدارها چطور فکر می کنند؟

    Apr 11

    اپیزود 14 - سیاستمدارها چطور فکر می کنند؟

    خیلی وقت ها شده که فکر کنیم که چرا فلان سیاستمدار اون تصمیمی که ما فکر می کنیم درسته رو اجرا نمی کنه! مخصوصا وقتی برامون مثل روز روشنه که تصمیم درست چیه!  چه اتفاقی برای آدم ها میفته که وقتی در جایگاه قدرت سیاسی قرار می گیرن دیگه نوع رفتار و گفتارشوت تغییر می کنه؟ چیزی که باعث‌‌میشه یک سیاستمدار رو محافظه کار، خود محور، جاه طلب، بی اصول، بزدل یا دو‌ رو تلقی کنیم.  در این اپیزود می خوایم ببینیم این دگرگونی چه طور اتفاق میفته و ذهنیت سیاستمدارها با ما مردم معمولی چه تفاوتی داره؟  این کمک می کنه وقتی به حرف هاشون گوش می دیم و به سیاست هاشون توجه می کنیم بهتر بفهمیم که ریشه افکار و رفتارشون از کجاست.

    48 min
  3. اپیزود 13 - سفر به استرالیا

    12/30/2025

    اپیزود 13 - سفر به استرالیا

    سفر دو هفته ای من به استرالیا بهونه ای شد برای مرور بعضی از تجربیات و مشاهداتم در حین سفر و یه گفتگوی جالب با یاسر در مورد بعضی از تفاوت ها و شباهت های استرالیا، کانادا و آمریکا. آنچه که در این اپیزود می شنوید تجربه زیسته ما از زندگی، کار و سفر به این کشورهاست، از شباهت هایی که کمتر به چشم میان، و از تفاوت هایی که فقط وقتی توی زندگی روزمره واردشون میشی، خودشون رو نشون میدن.  این اپیزود مرجع مناسبی برای انتخاب مقصد مهاجرت یا تحلیل علمی از زندگی اجتماعی در این کشورها نیست. این اپیزود برای شماست، اگر کنجکاوید بیشتر در مورد این کشورها بدونید و با نگاه آدم های مختلف آشنا بشید.  یادتون نره سابسکرایب کنید و نظرتون رو به ما بگین.

    55 min
  4. اپیزود 12 - هنر مخالفت کردن

    12/23/2025

    اپیزود 12 - هنر مخالفت کردن

    در این اپیزود با سعیده خاکشور گفتگو کردیم؛  سعیده مهندس کامپیوتره ولی تحصیلات تکمیلی و حرفه اش رو در‌مدیریت بهداشت و سلامت ادامه داده! چون علاقه اش همیشه روابط انسانی‌بوده، چیزی که در کار کردن با کامپیوتر نامحسوس بوده براش. با هم درباره این حرف زدیم که چطور می‌شود مخالفت کرد، بدون جنگیدن. اینکه اگر گفتگو را به‌جای نبرد برای برنده شدن، تلاشی برای فهمیدن ببینیم، کیفیت ارتباط‌مان عوض می‌شود. از دلایل فیزیولوژیکی و تکاملی حالت دفاعی در بحث‌ها گفتیم، از نقش ذهن‌آگاهی در شناخت احساسات خودمان و دیگران، و از ابزارهایی مثل گوش دادن فعالانه، همدلی، توجه به تفاوت‌های فرهنگی، لحن، زبان بدن و حتی قدرت سکوت. همچنین به این پرداختیم که فرهنگ راضی نگه داشتن دیگران چطور ما را منفعل می‌کند و فرق اختلاف نظر واقعی با سوءتفاهم چیست. این اپیزود درباره اینه که چطور گفت‌وگو کنیم به‌طوری که هم شنیده بشیم و هم رابطه‌هامون سالم‌تر بمونه.

    51 min
  5. اپیزود 11 - پشت به خط پایان! روایت نازنین ملایی از المپیک توکیو

    12/15/2025

    اپیزود 11 - پشت به خط پایان! روایت نازنین ملایی از المپیک توکیو

    در این اپیزود «پرانتز باز»، یه مهمون‌ ویژه داشیتم! نازنین ملایی، اولین خانم ایرانیه که به فینال رشته قایقرانی در مسابقات المپیک راه پیدا کرده.  نازنین تو این اپیزود از حال و هوای المپیک ۲۰۲۰ توکیو برامون میگه. از زمین خوردن هاش و ایستادن هاش. از اینکه با این همه مدال بین المللی هنوز خسته میشه، نا امید میشه، شکست می خوره ولی هر بار از زیر فشارها بیرون میاد، خودش رو بازسازی می کنه و با قدرت به مسیرش ادامه میده.  روایت نازنین ملایی از پیج و خم های زندگی قهرمانی و حرکت پشت به سمت خط پایان رو تو اپیزود ۱۱ گوش کنید.  این اپیزود درباره قهرمانی نیست؛ درباره ماندن است.

    1h 25m
  6. اپیزود 10 - افسانه شایسته سالاری! رابطه تلاش و موفقیت

    12/08/2025

    اپیزود 10 - افسانه شایسته سالاری! رابطه تلاش و موفقیت

    همه‌مون از بچگی شنیدیم: «اگه سخت تلاش کنی، موفق می‌شی.» اما آیا دنیا واقعاً این‌طوری کار می‌کنه؟ در این اپیزود سراغ یکی از بحث‌برانگیزترین مفاهیم دنیای مدرن می‌ریم: افسانه شایسته‌سالاری (Meritocracy). با هم بررسی می‌کنیم که: واقعاً چقدر از موفقیت نتیجه تلاش شخصیهنقش شانس، طبقه اجتماعی، روابط، محیط و ساختارهای نابرابر چیه؟چرا باور «هرکس موفقه حتماً شایسته بوده» می‌تونه خطرناک باشه؟این طرز فکر چه‌طور باعث قضاوت‌های ناعادلانه و فشارهای ذهنی می‌شه؟و مهم‌تر از همه: پس تلاش کردن چه ارزشی داره؟در این گفتگو از تجربه‌ها، تحقیقات علمی، مثال‌های واقعی و نگاه‌های فلسفی کمک می‌گیریم تا بفهمیم موفقیت یک معجون پیچیده است، نه یک رابطه خطی بین تلاش و مقصد. اگر دوست دارید نگاه‌تون به موفقیت، شانس و مسیر زندگی عمیق‌تر بشه، این اپیزود رو از دست ندید.

    48 min
  7. اپیزود 9 - جنگ تمرکز

    11/30/2025

    اپیزود 9 - جنگ تمرکز

    توی این اپیزود رفتیم سراغ یکی از مهم‌ترین چالش‌های این روزها: تمرکز.این‌که چرا وسط انجام کارهای مهم، ذهنمون می‌پره سمت کارهای بی‌اهمیت… چرا هر نوتیفیکیشن کوچیکی می‌تونه قطار فکرمون رو از ریل خارج کنه… و چرا گاهی حتی بدون هیچ حواس‌پرتیِ بیرونی، خودمون بزرگ‌ترین مانع تمرکز خودمون می‌شیم. در این قسمت درباره این‌ها حرف می‌زنیم: نقش مغز و مکانیسم‌های دفاعی در فرار از کارهای سخت چرا تمرکز کردن این‌قدر سخت شده؟ چرخه‌های مخفی «تعویق» و «انرژی ذهنی» چطور محیط، موبایل، آدم‌ها و حتی استرس‌های روزمره تمرکز رو می‌بلعن راهکارهایی واقعی، عملی و تست‌شده برای ساختن تمرکز در زندگی شلوغ امروز تکنیک‌های کوچک اما موثر که همون روز می‌تونی امتحانشون کنی اگه تو هم حس می‌کنی ذهنت مدام بین کارها می‌پره، کارهای مهم رو جا می‌ذاری، یا می‌خوای دوباره کنترل توجه رو برگردونی دست خودت، این اپیزود دقیقاً برای توئه.

    45 min
  8. اپیزود 8 - رمزگشایی یک ارتباط موثر

    11/24/2025

    اپیزود 8 - رمزگشایی یک ارتباط موثر

    همه‌ ما آدم‌هایی داریم که ارتباط باهاشون سخت می‌شه، جایی که مکالمه از گفت‌وگو به دفاع، واکنش و تقابل تبدیل می‌شه. در این اپیزود سراغ پشت‌صحنه‌ی این لحظات می‌ریم: این‌که در لحظه‌ی مخالفت، بدن و مغزمون چطور وارد حالت دفاعی می‌شن و چرا طرف مقابل هم دقیقاً همین مسیر رو طی می‌کنه. یاد می‌گیریم فرق شنیدن و گوش‌دادن فعال چیه و چطور با یک توجه واقعی، به طرف مقابلمون پاداش عصبی می‌دیم و مسیر مکالمه رو عوض می‌کنیم. در مورد نقش سکوت هوشمندانه حرف می‌زنیم؛ سکوتی که قطع ارتباط نیست، فضای فهمیدنه. چند تا کتاب معرفی می کنیم و از ابزارهای ساده‌ای می‌گیم برای وقتی که مکالمه گره می‌خوره و به عرصه‌ی رقابت و برنده-بازنده شدن نزدیک می‌شه. به زبان بدن، حضور در لحظه، نه گفتن بدون احساس گناه و شیوه‌ی مدیریت اختلافات کلامی می‌پردازیم، تا ارتباط به‌جای جنگ، به مسیر فهمیدن و همکاری برگرده. اگر تا حالا وسط یک مکالمه احساس کردی همه‌چیز ناگهان قفل شده، این اپیزود برای توئه.

    51 min
See All (15)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

پرانتز باز یه فضای گفتگوی صادق، ساده و در عین حال فکر برانگیزه. جایی برای گفتگو درباره موضوعات روز از زبان دو مهندس با دو مسیر متفاوت ولی دغدغه های مشترک. تو این پادکست سعی داریم با آدم های دیگه هم گفتگو کنیم و ببینیم چطور می تونیم دنیا و جایگاه خودمون رو بهتر بشناسیم. هر اپیزود یک پرانتز باز.

Information

  • Creator
    Ehsan Shirkhani
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    15
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ehsan Shirkhani
  • Show Website
    پرانتز باز

You Might Also Like