Eat.Train.Think

Marvin Schlegel und Jenny Hofmann
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  • Health & Fitness
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Zwei Sportler. Zwei Wege. Eine Leidenschaft. Jenny ist zurück im Leistungssport – nach einer eigentlich beendeten Karriere startet sie jetzt nochmal richtig durch. Marvin hat seine Profikarriere beendet und blickt mit etwas Abstand, aber jeder Menge Erfahrung & Wissen, auf die Zeit im Spitzensport zurück. In Eat.Train.Think nehmen dich die Beiden mit hinter die Kulissen des Leistungssports – ehrlich, direkt und mit einer guten Portion Humor. Sie reden über Training, Wettkampf, Mindset, Motivation, Rückschläge, Comebacks und alles, was dazwischen passiert. Mal tiefgründi

  1. Aug 16

    #14 Macht Erfolg wirklich glücklich?

    Macht Erfolg glücklich?  Erfolg, Medaillen, Anerkennung – macht das am Ende wirklich glücklich? Oder bringt Leistung auch Druck, Zweifel und die Frage mit sich, wann eigentlich genug erreicht ist? In dieser Folge sprechen Marvin und Jenny ganz persönlich über ihre Erfahrungen aus dem Leistungssport. Sie erzählen von Erfolgsdruck, großen Zielen, Niederlagen und den Momenten, in denen sie sich gefragt haben: Was macht mich eigentlich wirklich glücklich? Kann man Glück und Erfolg voneinander trennen? Und lässt sich die Frage, ob Erfolg glücklich macht, überhaupt endgültig beantworten?

  2. Jul 12

    #13 Neustart statt Karriereende - Josis erfolgreicher Weg zum HYROX

    Was passiert, wenn eine Leistungssportlerin einen völlig neuen Weg einschlägt? Josefine Dreier war viele Jahre als Leistungssportlerin im Radsport aktiv, bevor sie HYROX für sich entdeckte und darin eine neue sportliche Heimat fand. Heute zählt sie zu den ambitionierten HYROX-Athletinnen und stand bereits mehrfach bei den Weltmeisterschaften an der Startlinie. Mit viel Disziplin, Ehrgeiz und Leidenschaft verfolgt sie ihre sportlichen Ziele. In dieser Folge sprechen wir über ihren Wechsel vom Leistungssport zum HYROX, die rasante Entwicklung dieser noch jungen Sportart sowie die körperlichen und mentalen Herausforderungen, die der Wettkampf mit sich bringt. Josefine erzählt, warum sie den Radsport hinter sich gelassen hat, was sie an HYROX so begeistert und weshalb ein mutiger Neuanfang manchmal genau die richtige Entscheidung sein kann. Freut euch auf ehrliche Einblicke, spannende Geschichten und jede Menge Motivation.

  3. May 28

    #12 Hobbysport im Hype, Leistungssport im Schatten?

    Warum feiern wir heute den "Lifestylesport" mehr als Spitzenleistungen? Ist es nur ein subjektives Empfinden oder doch etwas dran? Wir fragen uns, weshalb Trendsportarten im Amateurbereich gerade so explodiert – während der klassische Leistungssport augenscheinlich an Aufmerksamkeit verliert.

  4. Apr 22

    #11 Johannas paralympischer Traum: Bronze im Rücken, Los Angeles 2028 im Blick

    Bronze bei den Paralympics in Mailand Cortina – für viele ein Karriere-Highlight. Für Johanna Recktenwald? Nur der Anfang! Die sehbehinderte Athletin denkt groß. Der Blick ist schon in Richtung Los Angeles 2028 gerichtet. Ob auf Schnee oder Asphalt: Johanna trainiert auf höchstem Niveau, fährt Rennradtandem und verfolgt ein Ziel, das größer kaum sein könnte – eine Medaille bei Sommer- & Winterspielen. In dieser Folge spricht sie offen über ihren Alltag im Leistungssport, die Realität bei den Paralympics und die Herausforderungen, die sie immer wieder überwinden muss. Es geht um Disziplin, Rückschläge, Motivation und darum, warum Aufgeben für sie keine Option ist. Und am Ende? Da droppt sie noch eine neue Idee, die sie gemeinsam mit Jenny umsetzen möchte. Viel Spaß beim Hören!

  5. Apr 5

    #10 Die häufigsten Trainingsfehler im Hobbysport und wie du sie vermeidest

    In dieser Folge sprechen wir über Jennys erstes Rennwochenende mit ihrem Bundesligateam und ihre sportmedizinische Untersuchung. Außerdem gibt Marvin Einblicke aus seinem Vortrag beim KSB zum Thema mentale Stärke und Umgang mit Druck. Im Hauptteil geht es um typische Trainingsfehler im Hobbysport: zu hartes Training, zu hohe Erwartungen, fehlende Alltagsanpassung, vernachlässigte Regeneration und zu früher Wiedereinstieg nach Krankheit. Außerdem klären wir, warum es kein teures Equipment braucht, wie Social Media ein verzerrtes Bild vermittelt und warum man Profi-Trainings nicht einfach kopieren sollte. Zum Schluss stellt Jenny ihre neue Website vor, auf der sie Trainingscoaching für Radsportlerinnen, Mentaltraining und einiges mehr anbietet. Website von Jenny: https://www.cyclejenbyjennyhofmann.com Instagram unseres Podcasts: https://www.instagram.com/eat.train.think?igsh=MXFscDMzZDhicmF0Ng%3D%3D&utm_source=qr Instagram Jenny: https://www.instagram.com/cyclejen97?igsh=N245NTg2dmdlOHRk&utm_source=qr Instagram Marvin: https://www.instagram.com/marvin.schlegel98?igsh=NTg1Y2hvbjJnYnZ6:

  6. Mar 24

    #9 Inside Frauen-Bundesligateam im Radsport: Vom Chef bis zur Teamküche mit Profirezeptur

    Wie funktioniert ein Frauen-Bundesligateam im deutschen Radsport – und was steckt wirklich dahinter? Teamchef David Buske gibt spannende Einblicke in Führung, Verantwortung und seinen persönlichen Weg in den Frauenradsport. Privatkoch Marius Mutschinski zeigt, welche Rolle Ernährung für Leistung und Regeneration spielt und wie er das Team unterstützt. Zum Abschluss bringt er ein leckeres Rezept aus der Teamküche für euch mit.🥗

  7. Feb 22

    #8 Olympia 2021 - Marvins Teilnahme an den ganz besonderen Spielen

    Marvin berichtet von seiner Teilnahme an den Olympische Sommerspielen 2021 in Tokio – Spielen, die wegen der Corona-Pandemie unter einzigartigen Bedingungen stattfanden. Ohne Zuschauer, mit strengen Auflagen und großer Unsicherheit erlebt er Olympia von einer ganz besonderen Seite und gibt persönliche Einblicke in eine außergewöhnliche Zeit.

  8. Feb 1

    #7 Schwangerschaft & Profisport - Corinna zeigt wie es funktionieren kann

    In dieser Folge spricht Jenny mit ihrer langjährigen Radfreundin Corinna Lechner, die schon viele Jahre zur Spitze des deutschen Radsports gehört. Heute erzählt Corinna von Schwangerschaft, Mutterwerden und ihrem Weg zurück in den Leistungssport – ehrlich, nahbar und inspirierend.

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About

Zwei Sportler. Zwei Wege. Eine Leidenschaft. Jenny ist zurück im Leistungssport – nach einer eigentlich beendeten Karriere startet sie jetzt nochmal richtig durch. Marvin hat seine Profikarriere beendet und blickt mit etwas Abstand, aber jeder Menge Erfahrung & Wissen, auf die Zeit im Spitzensport zurück. In Eat.Train.Think nehmen dich die Beiden mit hinter die Kulissen des Leistungssports – ehrlich, direkt und mit einer guten Portion Humor. Sie reden über Training, Wettkampf, Mindset, Motivation, Rückschläge, Comebacks und alles, was dazwischen passiert. Mal tiefgründi

Information

  • Creator
    Marvin Schlegel und Jenny Hofmann
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Marvin Schlegel und Jenny Hofmann
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