Sense filtres

RAC1

0.0 (0)
SOCIETY & CULTURE
UPDATED WEEKLY

Podcasts del programa Sense filtres

12/11/2025

Capítol 8. La síndrome del treballador cremat, amb Laura Andrés: "Va ser com si m'apaguessin els ploms, tot es va tornar gris".

La síndrome del treballador cremat, també coneguda com a ‘burnout’, és un trastorn derivat de l’estrès crònic. L’OMS l’ha reconegut com un problema de salut greu. El treballador cremat té un estat d’esgotament físic, emocional i mental que es perllonga en el temps i que li acaba generant un gran malestar a l’hora d’anar a la feina, una sensació d’ineficàcia i també sentiments de despersonalització. Els afectats se senten absolutament atrapats i desmotivats, i es veuen incapaços de canviar la seva situació laboral. La síndrome del treballador cremat la pateixen, sobretot, els empleats del sector sanitari i de l’educació, però ens pot afectar a tots. La Laura Andrés, pianista i compositora, va tenir aquest problema el 2018.

22 min
12/04/2025

Capítol 7. El trastorn obsessivocompulsiu (TOC) amb Jordi Basté: "És molt esgotador, estic contínuament alerta"

Com indica el seu nom, el trastorn obsessivocompulsiu es caracteritza per la presència d’obsessions i compulsions. No estem parlant de manies. Les persones que tenen aquest trastorn s’obsessionen amb pensaments, imatges mentals o impulsos no desitjats que els causen un gran malestar i ansietat; per exemple, tenen por dels gèrmens o de la contaminació, s’obsessionen per la simetria i l’ordre o temen oblidar-se d'alguna cosa. Per enfrontar-se a aquestes obsessions i rebaixar l’ansietat, adopten uns comportaments repetitius; compulsions com rentar-se contínuament les mans o comprovar les vegades que calgui si han tancat la porta de casa. El presentador d'El món a RAC1, Jordi Basté, pateix aquest trastorn des de la infantesa. Parlem amb ell del TOC i també de la seva hipocondria.

22 min
11/27/2025

Capítol 6. El trastorn de l'espectre autista amb Josep Thió: "No era esquerp, soc autista"

Els trastorns de l’espectre autista són alteracions del neurodesenvolupament que es caracteritzen per una dificultat en la interacció social i en la comunicació, així com una tendència a les conductes repetitives. Els símptomes i la gravetat poden variar en aquestes tres àrees principals. Hi ha persones dins de l’espectre autista que tenen problemes subtils de comprensió o de limitació de la funció social mentre que n'hi ha d’altres que experimenten discapacitats molt greus. No és una patologia, sinó una condició que no es cura i afecta entre 4 i 5 vegades més els nens que les nenes, tot i que elles estan infradiagnosticades. En aquest capítol parlem amb Josep Thió, guitarrista i compositor dels Sopa de Cabra, a qui han diagnosticat autisme amb, pràcticament, 60 anys.

21 min
11/20/2025

Capítol 5. La depressió, amb Núria Solé: "Plorava constantment, pensava que no podria tornar a fer un telenotícies mai més"

La depressió ha crescut un 28% a Catalunya en els darrers cinc anys. L’Organització Mundial de la Salut indica que és un dels trastorns més incapacitants i, tot i que els símptomes poden variar, molts pateixen una tristesa persistent, se’ls fa difícil la vida quotidiana i també perden interès en activitats que abans els feien gaudir. En aquest nou capítol del Sense filtres parlem amb Núria Solé, editora i conductora del TN Comarques de TV3, que va estar de baixa durant sis mesos per una depressió.

22 min
11/13/2025

Capítol 4. Els trastorns de la conducta alimentària amb Gessamí Caramés: "Comences a menjar i no hi ha fre"

Nou de cada deu pacients amb trastorns de la conducta alimentària, TCA, són dones. Es tracta d'un grup de trastorns mentals complexos, en què les persones afectades presenten preocupacions irracionals sobre el seu pes, el seu cos o cap als aliments. Això els provoca alteracions en el patró de les ingestes alimentàries. Algunes deixen de menjar per aprimar-se, a d’altres els fan fàstic els aliments i també n'hi ha que mengen compulsivament en funció del seu estat anímic. Parlem d'aquest últim cas amb Gessamí Caramés, xef del restaurant Meleta de romer i copresentadora del Cuines, de TV3.

21 min
11/06/2025

Capítol 3. L'agorafòbia amb Glòria Serra: "No podia travessar el carrer, sentia que em posava en un perill molt alt"

L'agorafòbia és un tipus de trastorn d'ansietat que desencadena una por d'aquelles situacions en què la persona creu que, en el cas de tenir un atac de pànic, serà difícil escapar-ne o rebre ajuda. Els qui pateixen agorafòbia tenen por de sortir al carrer, d'estar en espais oberts i en llocs plens de gent. Però també pateixen en espais tancats o temen anar amb transport públic. Glòria Serra, periodista i presentadora d'Equipo de investigación a la Sexta, va estar tres mesos tancada a casa a causa d'aquest trastorn.

23 min
10/30/2025

Capítol 2. L'addicció a l'alcohol amb Ada Parellada: "Els meus fills no es mereixien una mare que arribés arrossegada a casa i que no es pogués llevar"

L’alcohol és la substància que genera més demandes de tractament a la Xarxa d’Atenció a les Addiccions de Catalunya i la que ocasiona més danys a terceres persones. Segons dades del 2024, un 64% dels catalans van consumir alcohol els últims 30 dies i gairebé un de cada deu va reconèixer que bevia alcohol cada dia. Ada Parellada, restauradora i cuinera del Semproniana, ens parla de la seva addicció i ens explica la depressió profunda que va tenir fa anys i que li va provocar diversos intents de suïcidi.

21 min
10/23/2025

Capítol 1. L'ansietat amb Toni Clapés: "L'angoixa se'm menjava i era incapaç de fer entrevistes".

Per primera vegada el presentador del Versió RAC1, Toni Clapés, parla dels seus atacs d’ansietat i de com l'afecta l’angoixa a l'hora de presentar el programa. L'ansietat és un sentiment de por, temor i inquietud que apareix quan ens enfrontem a alguna situació d'estrès o una decisió important. És normal tenir ansietat i, de fet, ens ajuda a superar reptes difícils, però quan apareix en situacions que no són perilloses i amb una intensitat desproporcionada, es pot convertir en un trastorn i acabar generant el que es coneix com un atac d’ansietat o de pànic. Els qui ho han viscut, no ho obliden mai.

20 min

8 Episodes

Podcasts del programa Sense filtres

Creator

RAC1
Years Active

2K
Episodes

8
Rating

Clean
Copyright

© RAC1