晚點再睡 Stay Up A Little

菜菜
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《晚點再睡》是一個深夜陪伴的 Podcast 🌙 這裡會聊聊情感、心理、 還有生活裡那些常被忽略的自我對話 每一集都是陪你走過夜晚的一段小小旅程 ──溫柔、誠實、也有一點理解 世界靜下來的時候，我在這裡陪你。 反正都還不想睡，我們就一起晚點再睡吧🎙️✨ -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

  1. 11/25/2025

    Ep.10｜聊聊生活｜我想，愛一個人是這樣的｜我靈魂的組成

    「我做拉麵的方式是我高二時一個朋友教我的。每個秋天，我都會聽一個男生為我做的播放列表，為了見他我曾開過國家邊境。我會吃壽司是一個與我已經不再聯絡的女生叫我吃的。而我會吃印度菜是我一個朋友的父母，在我自己都還不知道自己喜歡之前為我點的。我喜愛的某些電影正是因為有其他人愛過，我才喜愛。我是由我愛過的人組成的馬賽克，哪怕僅有一個瞬間。」 我想，愛一個人是這樣的 每個人的生命都是由每一個經過我們的人所組成 他們在我的生命中留下了痕跡 使我成為了我 每個人就像一片拼圖🧩加在原先不夠完整的我身上 是因為他們，是他們成就了部分的我 你認為你的靈魂是由什麼組成的呢？ 是誰替你拼上了那些拼圖？ 為你的世界漆上不同的顏色🎨 花一個晚上聽我聊聊那些我生命中重要的痕跡💝 我們一起晚點再睡吧~ -- Hosting provided by SoundOn

    27 min

  2. 11/11/2025

    Ep.9｜聊聊書籍｜我討厭/喜歡我是人類｜《The Humans：我在地球的日子》

    劍橋大學的數學教授—安德魯·馬丁 在解開這世界最偉大的數學難題「黎曼假說」的難題後卻消失了 一個外星人被命令送到地球上，偽裝成他 為了阻止人類的進步，他要殺死與安德魯相關的人物 包含他的妻子愛莎貝兒以及他的兒子格列佛。 然而他在履行任務的期間，他體會到他或許不是孤單一人 家裡那隻名叫牛頓的狗，讓他的生活變得有些輕鬆和愉悅🐶 他嘗到綜合堅果花生醬的美味🥜 並且震驚的發現德布西的《月光》竟是他聽過最接近太空的音樂 閱讀詩篇是有趣的，特別是艾蜜莉·狄金森的詩 而看著愛莎貝兒，他發現他竟已經習慣她了 他讚賞愛莎貝兒的美貌，他渴求她的關心和愛 人類原來並不是全然的貪婪 例如有一個叫做格里戈里·佩里爾曼的數學家 他拒絕金錢與眾多的大獎 選擇過著貧窮與失業的生活，照顧著他的媽媽。 身為一個人類的意義是什麼？你喜歡自己是人類嗎？ 花一個晚上和我一起讀這本書， 細品人類矛盾中的那些美感與神祕，我們一起晚點再睡吧👽 -- Hosting provided by SoundOn

    23 min

  3. 11/07/2025

    Ep.8｜聊聊生活｜我希望你先是你自已 然後才是誰的誰｜你認為愛是什麼❓

    很久很久以前 我問了在當時我生命中擁有最重要份量的那個人 ：你認為愛是什麼 他用塞林格《破碎故事之心》裡的一段話回我 「有人認為愛是性、是婚姻、是清晨六點的吻、是一堆孩子，也許真是這樣的，萊斯特小姐。但你知道我怎麼想嗎？我覺得愛是想觸碰又收回手。」 過了好幾年我仍然會在不同地方看到這句話 愛對我來說是什麼呢，今天想到了這件事 我想愛對我來說是自由 是我希望你自由，我希望你開心 我希望你是你 我愛你，我愛你的破碎，愛你的黯淡 當然也愛你眼裡有光，閃閃發亮的樣子 我想愛是成就你 不一定是犧牲自己才能成就 但我會希望我的存在能夠是你的支持 能夠是你的動力，可以讓你回頭就看得到我 對你來說愛是什麼呢? 花一個晚上和我聊聊，我們一起晚點再睡吧🌙 -- Hosting provided by SoundOn

    33 min

  4. 11/04/2025

    Ep.7｜聊聊想法｜我愛你的破碎，勝過你的完美❤️‍🩹｜有關精神疾病的那些事

    精神疾病對於大家來說是怎樣的存在呢？ 「所以我要問的是，他是用什麼東西來診斷我？是用我的坐姿？我的洋裝？我的唇膏？或是我的口齒來診斷我嗎？這個社會對精神疾患者的想像是什麼？或我們說得難聽一點，這個社會對精神疾患者的期待是什麼？是不是我今天衣衫襤褸，然後口齒不清，然後六十天沒有洗澡去找他，他就會相信我真的有精神病？又或者他覺得精神病根本不是病呢？」 ──林奕含 這個世界很大、很複雜，沒有道理也沒有答案 總是會有一些糟糕的事，突然且沒有理由的出現😓 希望大家都能夠對身旁的人再多友善一點 多一點耐心和愛 儘管我也不是多麼完整的人，更不是說完美的人 但在這個長大後 大家的小星球都忙著自己旋轉的過程 我會為了你停下來喔 🪐所以不要擔心 因為我愛你的破碎，勝過你的完美🩹 在你擔心你的碎片散落一地不知道該怎麼辦的時候 我會一邊撿起來，一邊說著 這塊好美呀，這塊也很可愛呢 拼起來的話不知道會是多麼閃亮的人🥰🌟 -- Hosting provided by SoundOn

    34 min

  5. 11/02/2025

    Ep.6｜聊聊電影｜遇見你就像著了魔法💫｜《美國情緣Serendipity》

    你相信命運嗎？ Serendipity可以翻譯為 「不經意發現的美好事物」 對你而言究竟Serendipity是什麼樣的解讀？ 你生命中的Serendipity是什麼？ 希望大家都可以找到屬於自己生命中的珍貴人事物！ 我們一起聊聊這部電影🧤✨晚點再睡吧~ -- Hosting provided by SoundOn

    19 min

  6. 10/30/2025

    Ep.5｜聊聊生活｜你接近你的完全體了嗎｜聊我最近的日子🌧️

    我最近一直在想說我什麼時候可以說出 「我變成一個完成體」 的這種話 大家覺得自己真的接近自己嗎? 好好奇如果有一個量表的話 每個人了解自己的程度到底是多少🧟‍♀️ 「未必有所成就才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」 ──《靈魂急轉彎 》 我超喜歡看天空！喜歡看月亮！無敵喜歡散步！ 喜歡花草，喜歡聽下雨，也喜歡看陽光落下🌇 我喜歡愛人，也喜歡和人相遇， 更喜歡那些靈魂碰撞與交流的過程 我想，雖然還沒變成一個完成體 可是我也很滿意漫漫人生中，至此的旅程吧 有意義的事情做了很多 沒意義的事也幹了不少🤪 這個靈魂100分！我認可我自己（蓋章） -- Hosting provided by SoundOn

    21 min

  7. 10/29/2025

    Ep.4｜聊聊想法｜我有好人病｜到底什麼樣叫做「好」

    到底什麼樣叫做「好」？什麼樣的人會被稱作是好人？ 你想做一個好人，是因為善有善報 惡有惡報嗎 ？ 我到底是真的善良，還是只是怕被討厭？ 「就算是再好的人，只要有好好地在努力，在別人的故事裡，也可能會變成壞人。」 ──《貓之寺的知恩姐》 我們沒有上帝視角替我們評論 到底何謂絕對的善，何為絕對的惡 只有不同角度下相對的善與惡而已 希望所有善良的人們都能夠被溫柔的對待❤️‍🩹 我們也能夠在善良中找出最平衡的，愛自己也愛這個世界的方式 -- Hosting provided by SoundOn

    19 min

  8. 10/29/2025

    Ep.3｜聊聊電影｜再見不負遇見🐶🤖｜《再見機器人Robot Dreams》

    大家有看過《再見機器人》這部電影嗎！ 你對電影的結局有什麼想法呢？ 和我一起聊聊對這部電影的感受， 談再見的意義是什麼？建立關係最終的目的又是什麼？ 花一個晚上認識一部好電影📽️我們一起，晚點再睡吧🌙 「我們太迷戀結尾了。這個世界有那麼多偉大的生命和美好的愛可以見證和體驗，但只要結局不盡如人意，我們立刻覺得這是悲劇。或者正好相反，只要局有一刻的救贖，一生的不公和痛苦都可以忽略不計。我們太迷戀結尾了，因為結局不幸，便是悲劇，結局有一刻的救贖，就連一生的不公和痛苦都可以忽略不計。」 ──湯米·巴特勒《抓落葉》 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min

  9. 10/29/2025

    Ep.2｜聊聊想法｜誰知道有一天我會因為女生心動！｜我性別意識的轉彎

    小時候我跟我朋友都不喜歡白雪公主🍎 居然只是因為他是短頭髮！ 女生短頭髮怎麼可以！這樣不符合漂亮公主的形象欸😔 你也曾經因為這個世界，懷疑過自己，不理解自己嗎？ 性別的對話不一定要很嚴肅， 它也可以像這樣，一個晚上、一個故事， 讓我們一起聊聊，晚點再睡吧😚💅 -- Hosting provided by SoundOn

    17 min

  10. 10/28/2025

    Ep.1｜聊聊情感｜痛苦在身上鑿的洞 愛會在裡面開花｜分手後我該怎麼辦？

    我分手了⋯怎麼辦？好累⋯我該怎麼做？我只想回去找他⋯☹️ 「痛苦在身上鑿的洞 愛會在裡面開花🕳️🌷」 如果你目前很心碎，希望這集可以幫助到你 告訴你如何面對這個過程、梳理你的情緒 如果你目前很幸福，那麼希望你永遠不需要這一集 真心希望大家都能夠活得健康幸福🫂 （參考文章：https://www.dcard.tw/f/relationship/p/260000891） -- Hosting provided by SoundOn

    23 min
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