De Ondernemers Mindset Podcast

Bart Ufkes
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Ben jij een ondernemer die meer uit jezelf én jouw bedrijf wil halen? In De Ondernemers Mindset Podcast neem ik je mee in de wereld van persoonlijke groei, motivatie en focus. Ontdek hoe je met praktische tips, krachtige tools en inspirerende verhalen de regie pakt over je gedachten, keuzes en energie. Geen quick fixes, maar eerlijke inzichten en concrete stappen om je richting te bepalen, je motivatie te versterken en vol vertrouwen je doelen te bereiken. Voor ondernemers die hun volledige potentieel willen leven - in hun bedrijf en daarbuiten.

  1. 4D AGO

    3 keuzes voor als je vastzit - hoe jij vandaag nog actie neemt

    Twijfel je aan jezelf, loop je vast of voelt het alsof je geen opties hebt? In deze aflevering deel ik openhartig mijn eigen worstelingen én ontdek je waarom je altijd meer keuzes hebt dan je denkt. Met concrete voorbeelden, praktische tips en een krachtige oefening help ik je om weer regie te pakken – zodat je niet langer blijft hangen, maar vol vertrouwen kiest voor beweging. Klaar om uit de twijfel te stappen? Luister mee en ontdek welke keuze vandaag het beste bij jou past!

    12 min

  2. FEB 9

    De transformatie van Pepijn: van onrust naar een routine die áltijd werkt

    In deze aflevering deel ik de transformatie van Pepijn en hoe hij ontdekte dat zachter, rustiger en slimmer de sleutel voor verandering was. We hebben het over minder prikkels, waarom journaling verrassend genoeg zijn grootste steun werd, en hoe je routines bouwt die niet voelen als een keurslijf — maar als vrijheid. 👉 Super leuk om terug te horen wat je hier uit gehaald hebt. Heb je een vraag of wil je reageren? Stuur me een bericht via Instagram www.instagram.com/bart.ufkes 👉 Of plan een kennismakingsgesprek via https://www.bartufkes.com/kennismakingsgesprek

    17 min

  3. FEB 2

    Wat je agenda zegt over jouw waarden

    Veel creatieve ondernemers bouwen een leven waar ze “in zijn gerold”. Op papier klopt het: klanten, plannen, groei. Maar vanbinnen wringt het. Onrust, uitstelgedrag, prikkelbaarheid — en dat knagende gevoel dat er iets niet klopt. In deze aflevering duiken we in kernwaarden: wat ze zijn, waarom je vastloopt als je er niet naar leeft, en hoe je ze praktisch inzet als kompas voor keuzes.  👉 Super leuk om terug te horen wat je hier uit gehaald hebt. Heb je een vraag of wil je reageren? Stuur me een bericht via Instagram www.instagram.com/bart.ufkes 👉 Of plan een kennismakingsgesprek via https://www.bartufkes.com/kennismakingsgesprek

    18 min

  4. JAN 26

    De #1 reden dat je vastzit in keuzes

    Twijfel je steeds tussen opties en blijf je hangen in wikken en wegen? In deze aflevering ontdek je waarom keuzes pas echt makkelijker worden als je een helder kompas hebt. Aan de hand van het verhaal van Roos laat ik je zien hoe je uit keuze-stress komt — en ik geef je een praktisch mini-framework om elke keuze te toetsen. 👉 Super leuk om terug te horen wat je hier uit gehaald hebt. Heb je een vraag of wil je reageren? Stuur me een bericht via Instagram www.instagram.com/bart.ufkes 👉 Of plan een kennismakingsgesprek via https://www.bartufkes.com/kennismakingsgesprek

    24 min

  5. JAN 19

    Waarom je niet kan ontspannen — en wat wél werkt

    Sta jij altijd “aan”? In je hoofd én in je lijf? In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen de doe-modus en de zijn-modus. Je ontdekt waarom ontspanning soms niet lukt — zelfs als je eindelijk tijd hebt — en hoe spanning zich kan opstapelen tot fysieke klachten zoals hoofdpijn, kaakspanning of slecht slapen. Ik geef je praktische, nuchtere oefeningen om weer terug te schakelen. 👉 Super leuk om terug te horen wat je hier uit gehaald hebt. Heb je een vraag of wil je reageren? Stuur me een bericht via Instagram www.instagram.com/bart.ufkes 👉 Of plan een kennismakingsgesprek via https://www.bartufkes.com/kennismakingsgesprek

    23 min

  6. JAN 5

    De kracht van experimenteren - hoe keuzes maken lichter wordt

    Blijf jij hangen in eindeloos wikken en wegen? In deze aflevering ontdek je hoe je keuzes maken makkelijker én leuker maakt door te denken in experimenten. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen, praktische tips en concrete stappen om sneller te beslissen, afspraken met jezelf na te komen en energie over te houden voor wat er écht toe doet. Tijd om niet langer te overleven, maar voluit te leven – better done than perfect!

    14 min

  7. 12/29/2025

    Hiermee garandeer je jouw groei

    Ben jij iemand die elk jaar vol goede moed álles tegelijk wil veranderen? In deze aflevering ontdek je waarom focussen op één gewoonte veel meer oplevert dan tien halve pogingen. Ik deel deel mijn persoonlijke ervaringen, herkenbare valkuilen én praktische tools om te kiezen, te focussen en doelen écht haalbaar te maken. Tijd om niet langer te overleven, maar voluit te leven – één stap tegelijk!

    14 min

  8. 12/22/2025

    Waarom pijn de sleutel is tot echte verandering

    Blijf jij hangen in goede voornemens zonder resultaat? In deze aflevering ontdek je waarom verandering niet draait om wilskracht, maar om het vergroten van urgentie en pijn.  Ik deel mijn persoonlijke kantelpunt, praktische oefeningen en confronterende vragen waarmee jij vandaag nog de hefboom van pijn inzet om eindelijk wél te veranderen. Tijd om niet langer te overleven, maar voluit te leven – met keuzes die écht bij jou passen!

    16 min
See All (19)

About

Ben jij een ondernemer die meer uit jezelf én jouw bedrijf wil halen? In De Ondernemers Mindset Podcast neem ik je mee in de wereld van persoonlijke groei, motivatie en focus. Ontdek hoe je met praktische tips, krachtige tools en inspirerende verhalen de regie pakt over je gedachten, keuzes en energie. Geen quick fixes, maar eerlijke inzichten en concrete stappen om je richting te bepalen, je motivatie te versterken en vol vertrouwen je doelen te bereiken. Voor ondernemers die hun volledige potentieel willen leven - in hun bedrijf en daarbuiten.

Information