Mari Uncut - Wachstum und Freiheit in Familie, Business & Spiritualität

Mari Rapp
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  • Self-Improvement

Hast du dich schon einmal gefragt, wie du ein erfolgreiches Business aufbauen kannst, das wirklich zu deinem Leben passt – ohne deine Familie oder dich selbst zu vernachlässigen? Und wünschst du dir, selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen, mehr Freiheit zu leben und trotzdem innerlich ruhig und erfüllt zu bleiben – auch wenn das Leben mal chaotisch ist? Die Antwort darauf: Deinen ganz eigenen Weg zu finden – mit Herz, Bewusstsein und einer Portion Humor. Mein Name ist Mari Rapp – ich bin Mama, Unternehmerin und begleite seit über zehn Jahren Frauen dabei, sich ein erfülltes, freies und erfolgreiches Leben in der Selbstständigkeit aufzubauen. „Mari Uncut – Wachstum und Freiheit in Familie, Business und Spiritualität“ ist der Podcast für alle Frauen, die mehr wollen: mehr Tiefe, mehr Leichtigkeit und mehr sie selbst sein. Hier geht es um ehrliche Einblicke, inspirierende Impulse und echte Geschichten über Selbstständigkeit, Familienleben, Spiritualität und persönliches Wachstum. Wenn du dir ein familiengerechtes Business aufbauen möchtest oder bereits selbstständig bist und dir mehr Klarheit, Balance und innere Stärke wünschst, findest du hier Inspiration, ehrliche Erfahrungen und ganz viel „Real Life“. Ich teile meine persönlichen Learnings, Tools und Routinen, die mir geholfen haben, Vertrauen in mich selbst zu entwickeln, meine vielen Rollen zu vereinen und ein Business zu führen, das wirklich zu mir passt. Bist du bereit, dein Leben uncut zu leben – mit allem, was dazugehört? Dann hör jetzt in die neueste Folge rein!

  1. Stagnation: warum du immer wieder am selben Punkt stehst

    4d ago

    Stagnation: warum du immer wieder am selben Punkt stehst

    Du willst wachsen. Im Business, im Leben, in deiner Persönlichkeit. Und trotzdem kommst du immer wieder an denselben Punkt? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Menschen Wachstum als wichtigen Wert haben – aber Sicherheit unbewusst höher priorisieren. Genau dadurch entsteht Stagnation. Ich teile mit dir die häufigsten Gründe, warum wir uns selbst ausbremsen, warum Wachstum sich selten gut anfühlt und welche 5 Dinge es wirklich braucht, um das nächste Level nicht nur zu erreichen, sondern auch halten zu können. Eine Folge über Komfortzonen, Nervensystem, Selbstführung und die Wahrheit über persönliches Wachstum.

    16 min
  2. Selbstreflektion: Wann sie heilsam ist und wann sie dich blockiert

    May 20

    Selbstreflektion: Wann sie heilsam ist und wann sie dich blockiert

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Menschen glauben, sie würden sich reflektieren – obwohl sie sich in Wahrheit einfach nur selbst zerdenken, kritisieren oder permanent optimieren. Wir sprechen darüber: - wann Selbstreflexion wirklich Wachstum ermöglicht - warum sie wichtig für emotionale Reife ist - wie du erkennst, ob du reflektierst oder overthinkst - weshalb fehlendes Mitgefühl der größte Feind gesunder Selbstreflexion ist und wie du lernst, dich ehrlich zu betrachten ohne dich selbst auseinanderzunehmen. Eine Folge über Bewusstsein, innere Ehrlichkeit und den schmalen Grat zwischen Wachstum und Selbstzerstörung. Denn echte Selbstreflexion macht dich nicht perfekter. Sondern echter.

    12 min
  3. Instagram: 5 Dinge, die für deine Reichweite entscheidend sind

    Apr 29

    Instagram: 5 Dinge, die für deine Reichweite entscheidend sind

    In dieser Folge spreche ich über 5 Dinge, die aktuell wirklich entscheidend sind, wenn du auf Social Media wachsen willst. Wir schauen uns an, warum Likes längst nicht mehr entscheidend sind, weshalb Watchtime der wichtigste Faktor ist und warum dein Content vor allem eines tun muss: einen echten Mehrwert liefern. Ich spreche außerdem darüber, warum Original Content aktuell mehr Gewicht hat als Trends, wie du Menschen durch deine Inhalte Orientierung gibst und warum echte Community (statt nur Follower) langfristig den Unterschied macht. Und ich nehme dich mit in 3 verschiedene Arten von Hooks, mit denen du es schaffst, in den ersten Sekunden Aufmerksamkeit zu gewinnen. Ich wünsche dir viel Freude beim hören oder sehen dieser Folge.

    12 min
  4. Wie du auf Social Media echt bleibst in einer Welt voller Kopien

    Apr 24

    Wie du auf Social Media echt bleibst in einer Welt voller Kopien

    Social Media kann ein unglaublich kraftvolles Tool für dein Business sein und gleichzeitig fühlt es sich für viele schwer, unecht oder einfach nur anstrengend an. In dieser Folge spreche ich darüber, warum so vieles auf Social Media gleich aussieht, warum Inhalte oft nicht mehr berühren und was wirklich den Unterschied macht, wenn du nicht nur sichtbar sein, sondern auch Menschen erreichen und berühren willst. Ich teile meine persönliche Sicht auf Marketing Strategien und meinen eigenen aktuell laufenden Prozess, wie ich meinen eigenen Weg auf Social Media finde ohne mich zu verbiegen. Ich wünsche mir mehr Echtheit und Wahrhaftigkeit auf Instagram und halte mich gerne für naiv, aber ich glaube dass du auch erfolgreich werden kannst und Umsätze generieren kannst als Selbstständiger, weil du dich echt zeigst. Ich bin sehr gespannt, was du zu dieser Folge sagst und welche Impulse du für dich mitnehmen kannst. ich freue mich über dein Feedback. Schreib mir gerne bei Instagram ;-) @mari.rapp

    22 min
  5. Echte Verbindung statt Machtkämpfe: Was dein Kind wirklich von dir braucht

    Apr 15

    Echte Verbindung statt Machtkämpfe: Was dein Kind wirklich von dir braucht

    In dieser Folge von Stories Uncut spreche ich mit Leonie Ries – Elterncoach, dreifache Mama und eine Frau, die genau diesen Punkt selbst erlebt hat: Überforderung, Selbstzweifel und das Gefühl, sich komplett zu verlieren. Wir sprechen ehrlich darüber, warum Mutterschaft oft ganz anders ist als erwartet, wie schnell man sich zwischen Kindern, Job und Erwartungen selbst aus den Augen verliert und warum viele Mütter erst durch körperliche Warnsignale merken, dass es „zu viel“ ist. Leonie teilt ihren Weg aus der IT-Karriere hin zur Selbstständigkeit – und vor allem die Erkenntnis, die alles verändert hat: 👉 Echte Verbindung zum Kind entsteht erst, wenn du wieder in Verbindung mit dir selbst bist. In dieser Folge erfährst du außerdem: - warum Kinder dich nicht manipulieren, sondern verstanden werden wollen - was wirklich hinter Wutanfällen, „Nicht-Hören“ und Chaos im Alltag steckt - wie du aus Triggern aussteigst, statt immer wieder gleich zu reagieren - warum Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat – sondern mit Verantwortung und wie du als Mama deinen eigenen Weg findest, ohne dich zwischen Familie und dir selbst entscheiden zu müssen Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: 👉 „So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen.“ 👉 „Ich will eine tiefere Verbindung zu meinem Kind – ohne mich selbst zu verlieren.“ Eine ehrliche, berührende und gleichzeitig unglaublich befreiende Folge über Mutterschaft, Identität und den Weg zurück zu dir selbst. 🎧 Hör rein – und vielleicht erkennst du dich in mehr Momenten wieder, als dir lieb ist.

    52 min
  6. Das beste Investment in Krisenzeiten

    Apr 8

    Das beste Investment in Krisenzeiten

    Krisen kommen oft unerwartet – und stellen alles infrage, was wir für sicher gehalten haben. Doch was, wenn genau diese Momente nicht nur Zusammenbruch bedeuten, sondern auch eine Einladung sind? In dieser Episode geht es um eine neue Perspektive auf Unsicherheit: Warum das wichtigste Investment nicht im Außen liegt – sondern in dir selbst. Du erfährst, wie du in herausfordernden Zeiten innere Stabilität entwickelst, warum dein Zustand deine Entscheidungen bestimmt und welche einfachen Wege dir helfen, bei dir zu bleiben, wenn im Außen alles wackelt. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Es geht nicht nur darum, Krisen zu überstehen – sondern daran, gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

    14 min
  7. Krisenzeiten - das kannst du tun

    Apr 1

    Krisenzeiten - das kannst du tun

    In dieser Folge geht es um den Mechanismus den Epstein files, dem Iran Krieg und der Energiekrise. Ich spreche darüber was zu Corona Schritt für Schritt passiert ist, was hier jetzt folgen kann und vor allem was du tun kannst.

    11 min
  8. Künstliche Intelligenz vs. Körperliche Intelligenz

    Mar 25

    Künstliche Intelligenz vs. Körperliche Intelligenz

    Wir leben in einer Zeit, in der wir auf alles sofort Antworten bekommen. Wir fragen künstliche Intelligenz nach Lösungen, Entscheidungen und Orientierung – und verlieren dabei oft den Zugang zu etwas, das uns schon unser ganzes Leben begleitet: Unsere körperliche Intelligenz. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Körper oft schneller weiß, was wahr ist, als unser Verstand – und wie wir wieder lernen können, dieser inneren Führung zu vertrauen. Es geht um Verbindung statt Überforderung, um Wahrnehmung statt nur Wissen – und darum, warum die Welt nicht mehr Antworten braucht, sondern mehr Menschen, die sich selbst wieder spüren. Eine Einladung zurück zu dir.

    17 min
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Hast du dich schon einmal gefragt, wie du ein erfolgreiches Business aufbauen kannst, das wirklich zu deinem Leben passt – ohne deine Familie oder dich selbst zu vernachlässigen? Und wünschst du dir, selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen, mehr Freiheit zu leben und trotzdem innerlich ruhig und erfüllt zu bleiben – auch wenn das Leben mal chaotisch ist? Die Antwort darauf: Deinen ganz eigenen Weg zu finden – mit Herz, Bewusstsein und einer Portion Humor. Mein Name ist Mari Rapp – ich bin Mama, Unternehmerin und begleite seit über zehn Jahren Frauen dabei, sich ein erfülltes, freies und erfolgreiches Leben in der Selbstständigkeit aufzubauen. „Mari Uncut – Wachstum und Freiheit in Familie, Business und Spiritualität“ ist der Podcast für alle Frauen, die mehr wollen: mehr Tiefe, mehr Leichtigkeit und mehr sie selbst sein. Hier geht es um ehrliche Einblicke, inspirierende Impulse und echte Geschichten über Selbstständigkeit, Familienleben, Spiritualität und persönliches Wachstum. Wenn du dir ein familiengerechtes Business aufbauen möchtest oder bereits selbstständig bist und dir mehr Klarheit, Balance und innere Stärke wünschst, findest du hier Inspiration, ehrliche Erfahrungen und ganz viel „Real Life“. Ich teile meine persönlichen Learnings, Tools und Routinen, die mir geholfen haben, Vertrauen in mich selbst zu entwickeln, meine vielen Rollen zu vereinen und ein Business zu führen, das wirklich zu mir passt. Bist du bereit, dein Leben uncut zu leben – mit allem, was dazugehört? Dann hör jetzt in die neueste Folge rein!

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