ひとりごとオーログ (Monoalog)

じぇね
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Hej！こんにちは！ひとりごとオーログの "じぇね" です。 「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索をしていこう！という実験的podcastです🎧 スウェーデンでの暮らしや留学のリアル、感じたこと、人生観をお届けします🍁 話題は留学、言語、料理、音楽、脳科学、健康、旅行など多岐にわたります🌍 今欲しいもの：丸大豆せんべい醤油味🍘 Since 2025

Episodes

  1. 12/14/2025

    【#007】 北欧の冬と、ルシア祭の5分間【ひとりごとオーログ北欧編】

    スウェーデンの伝統行事「ルシア祭」が開催され、教会のコンサートに行ってきました。毎年12月13日に行われるこのお祭りは、長く暗い冬に「光」をもたらす聖なる日です。主役の「ルシア」は白いドレスをまとい、頭にはなんと、本物のろうそくで作られた冠を被ります。 ルシアの後ろには、同じく白い服を着た侍女たちや、とんがり帽子を被った「スターボーイ」たちが続き、美しい歌声を響かせながら街や学校、教会を練り歩きます。 この日には、「ルッセカット」と呼ばれるS字型のサフランパンや、ジンジャークッキー、そして「グロッグ」というホットワインを囲んで楽しむのが習わしです。 ルシア祭は、寒く暗いスウェーデンの冬を温かな光と歌声で包み込む、とても美しい伝統行事です。 .......... 本当は色々語ろうと思っていたのですが、あまりにも圧倒されてしまったので、その現実をそのまま届けようと思いました。いつもよりテンションが低く聞こえますが、元気です！😂 最近は試験勉強やラボのプロジェクトの作業を進めながら、冬のヨーロッパ旅行の計画を立てて過ごしています。 みなさんも寒さにお気をつけて。 ============ 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】  「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️  スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    6 min

  2. 12/07/2025

    【#006】 筋トレが「英語への自信」につながった話【ひとりごとオーログ北欧編】

    日本からギフトが届いた！ / 北欧を乗り切る筋トレの効能 / 心理的限界と肉体的限界 / 推しの筋肉芸人について語る 【今日のひとこと】 どうか、ミレービスケットの工場をストックホルムに輸出してください。ってこれ誰に頼めばいいのか。 習慣化したのは筋トレだけではなく、このひとりごとオーログの収録配信自体も、僕にとっては一つの大きな習慣になっています。 紹介したチャンネル↓ ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】 https://www.youtube.com/@themuscletv2nd ============ 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】  「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️  スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    29 min

  3. 11/30/2025

    【#005】英語力より「挙手力」。グループワークの生存戦略【ひとりごとオーログ北欧編】

    冬なのに夏 / もう賑わうクリマ / 英語でよろしく！ / グループワークのふたつの型 / グループワークの生存戦略 【今日の一言】 今日紹介したスウェーデン発祥のお菓子「ペッパーカーカ」 (pepparkakor) は、日本では「ジンジャークッキー」として知られていて、茶色くてまんまる頭の子どものキャラクターが思い浮かびますね。 どんな言語でコミュニケーションを取るにしても、「その言語を扱う力」そのものよりも、これだけは絶対に今から伝えるぞという「手を挙げる力」の方が大切だったりしますよね。 今日勇気を出してあの人に伝えることができたら、もう優勝だと思うようになりました。 =============== 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】  「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️  スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    24 min

  4. 11/23/2025

    【#004】クリスマスは一足早い！？【ひとりごとオーログ北欧編】

    スケートの季節⛸️ / 北欧のクリスマス🎄 / 留学というキャンバス🎨 【今日の一言】 スウェーデン王立公園（Kungsträdgården）では、11月から3月まで無料のスケートリンク場が開放されています！ストックホルムの冬を象徴するランドマークとして人気です⛸️ なんか、外にいる自分のほうがテンション高いですね。部屋の中に飛んできたときの空気の冷め具合が半端ないです笑 =========== 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】  「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️  スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    24 min

  5. 11/16/2025

    【#003】スウェーデンの物価の現実【ひとりごとオーログ北欧編】

    ガムラスタンの音風景🕍 / 天然と人工のスケートリンク❄️/ スウェーデンの物価💰️/ どのように節約するか🍳 【今日のひとこと】 本日は外からのスタートです☀️！ ガムラ・スタンには古い住宅が密集していて、スウェーデンで一番北欧らしさを感じられます。訪れた際は色んな音を楽しんでみてください。 久しぶりに道路ですっ転んでしまいました。 これが北欧の冬ですか。ﾎｳﾎｳ（絶対違う） 皆さんも、天然のスケートリンクを発見したら、ぜひ飛び込んでみましょう（ﾔﾒﾃﾈ） 僕が今まで食べた中で最も好きな日本のお菓子は、丸大豆せんべい醤油味です。 せんべいの作り方を調べたら、水と醤油と上新粉（←これ何）が必要だそうです。 ============ 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】  「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️  スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    27 min

  6. 11/09/2025

    【#002】現地の言語を学ぶメリットとは【ひとりごとオーログ北欧編】

    あいさつの力🎍 / 錠剤とカズー 🥳 / 現地の言語を学ぶメリットとは🇸🇪 / オーログって何? 🎧️ 【今回のひとこと】 バスから「バスカ、いりますか？」 ============ 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】  「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️  スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    29 min

  7. 11/02/2025

    【#001】太陽、ありがとう【ひとりごとオーログ北欧編】

    太陽、ありがとう☀️ / 部屋の音響🎧️ / 日本語セキュリティ🇯🇵 / ビタミンD摂取💊 【今回のひとこと】 じぇねの「ひとりごとオーログ」をお聞きくださり、ありがとうございます。オーディオ(Audio) とブログ(Blog) をくっつけたオーログ(Alog)っていうネーミングが今までなかったので、ここにその第一子を生誕させました。 ============ 🎙️【北欧編配信中🇸🇪】「Alog」（Audio Blog : オーログ）は、声だけの音声配信を飛び出し、音を使ってできるあらゆる表現の探索していこう！という実験的Podcastです🎙️スウェーデン留学、言語、料理、音楽、脳科学、情報学、健康、旅行、など🌍️ クリエーター：じぇね HP : https://bio.site/monoalog X : https://x.com/monoalog

    25 min
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