Sanamente por Maricruz

Maricruz Olvera
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Espacio creado para reflexionar sobre el trauma, el amor y la forma en que construimos vínculos. Aquí encontrarás herramientas psicológicas, claridad emocional y conciencia para transformar tu historia con responsabilidad y libertad. Conduce Maricruz Olvera, psicóloga y creadora de Sanamente.

Episodes

  1. 11/18/2025

    Cómo distinguir entre trauma y amor? Capitulo 5 final

    A lo largo de estos 5 capítulos fuimos poco a poco para mostrarte que lo que duele no es amor, lo que te calma sí. Cuando puedes distinguir, puedes elegir y cuando eliges desde tu verdad, tu vida deja de repetirse y empieza a transformarse. Gracias por escuchar, por abrirte y por atreverte a ver con claridad. Este es el inicio de tu versión más libre Si deseas agendar una sesión conmigo, puedes hacerlo a través de mi perfil https://www.doctoralia.com.mx/maricruz-olvera/psicologo/ciudad-de-mexico Puedes seguirme en mis otras redes  https://www.instagram.com/sana_mente_p?igsh=MTQ5aGhxMzUycjJleQ%3D%3D&utm_source=qr https://www.tiktok.com/@sanamente_psic?_t=ZS-90rZXcwxEX9&_r=1 https://open.spotify.com/episode/249C10HkebsWqkptOfuMPp https://podcasts.apple.com/us/podcast/sanamente-por-maricruz/id1850353205 https://music.amazon.com.mx/podcasts/323e1dfc-48df-42b7-ad7f-fed871694b8c/sanamente-por-maricruz https://www.facebook.com/share/17Vimj6BAm/?mibextid=wwXIfr

    8 min

  2. 11/11/2025

    Cómo distinguir entre trauma y amor? Capitulo 4

    En este capitulo descubrirás que lo que suele parecer “falta de pasión” en realidad es seguridad, y que la verdadera conexión no provoca ansiedad, sino descanso. Revelaré cómo el cuerpo puede desprogramar la necesidad de persecución, tensión y drama para abrirse a vínculos estables y disponibles emocionalmente Puedes agendar una cita en https://www.doctoralia.com.mx/ maricruz-olvera/psicologo/ciudad-de-mexico Si te gusta este estilo de contenido puedes seguirme en: https://www.instagram.com/sana_mente_pigsh=MTQ5aGhxMzUycjJleQ%3D%3D&utm_source=qr https://www.tiktok.com/@sanamente_psic?_t=ZS-90rZXcwxEX9&_r=1

    10 min

  3. 11/04/2025

    Cómo distinguir entre trauma y amor? Capítulo 3

    El patrón de las relaciones que te atraen es más neurobiológico que romántico, mágico o místico. Vamos junt@s a descubrirlo

    11 min

  4. 10/29/2025

    Cómo no confundir amor con trauma? Capítulo 2

    Hay amores que duelen, pero no porque sean malos… Duelen porque tocan el mismo punto donde  se fracturó por primera vez. En este episodio te acompaño a mirar con honestidad lo que tu cuerpo llama “amor” pero en realidad es un intento de volver a sentir seguridad. Si alguna vez te has sentido atraído por alguien que te ignora, te confunde o te hace sentir pequeñ@, este capítulo es para ti. 🎧 Escúchalo con calma, puede tocar fibras muy profundas. Puedes agendar una cita en https://www.doctoralia.com.mx/maricruz-olvera/psicologo/ciudad-de-mexico Si te gusta este estilo de contenido puedes seguirme en:  https://www.instagram.com/sana_mente_p?igsh=MTQ5aGhxMzUycjJleQ%3D%3D&utm_source=qr https://www.tiktok.com/@sanamente_psic?_t=ZS-90rZXcwxEX9&_r=1 https://open.spotify.com/episode/249C10HkebsWqkptOfuMPp https://music.amazon.com.mx/podcasts/323e1dfc-48df-42b7-ad7f-fed871694b8c/sanamente-por-maricruz https://www.facebook.com/share/17Vimj6BAm/?mibextid=wwXIfr

    10 min

  5. 10/23/2025

    Cómo distinguir entre trauma y amor? Capítulo 1

    En este episodio descubrirás: 💔 Qué es el trauma relacional y cómo se forma? 💗 Qué diferencia al amor auténtico del amor que nace del miedo. 🧩 Cómo romper los patrones de repetición emocional y elegir vínculos sanos. Este espacio está creado para quienes están aprendiendo a elegir diferente y construir amor sin miedo. Esto es SanaMente Si deseas agendar una sesión conmigo, puedes hacerlo a través de mi perfil 👇🏾 https://www.doctoralia.com.mx/maricruz-olvera/psicologo/ciudad-de-mexico

    5 min
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