Au cœur des phases

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Au cœur des phases est le podcast qui explore les étapes décisives de la vie : adolescence, parentalité, désir d’enfant, famille, deuil… À travers des témoignages et des réflexions intimes, nous allons ensemble au cœur de ces expériences universelles qui façonnent qui nous sommes. Parce qu’au fil des phases, il y a toujours une histoire à écouter, à comprendre et à partager.

  1. 5d ago

    La fête des mères : une fête pour tous ?

    Chaque année, la fête des mères envahit nos fils d’actualité, nos vitrines et nos conversations. Pour beaucoup, c’est un moment de joie. Mais pour d’autres, cette journée peut réveiller un manque, une douleur ou un deuil. Dans cet épisode d’Au Cœur des Phases, nous nous interrogeons sur ces célébrations que l’on considère comme universelles : la fête des mères, la fête des pères, et plus largement toutes ces dates qui ne résonnent pas de la même façon pour chacun. Comment vit-on cette journée quand on rêve d’être parent sans y parvenir ? Quand on a perdu sa mère ou son père ? Quand la relation est compliquée ou inexistante ? Un épisode sensible, sans jugement, pour ouvrir le dialogue et inviter à davantage d’empathie envers celles et ceux dont l’histoire est différente de la nôtre. Et vous, si vous pouviez faire évoluer la fête des mères ou la fête des pères pour qu’elles soient plus inclusives, qu’est-ce que vous changeriez ?

    21 min

  2. May 26

    Voyager solo : liberté ou véritable épreuve intérieure ?

    Partir seul(e), beaucoup en rêvent… mais peu osent vraiment.Peur du regard des autres, solitude, sécurité, ennui, manque de confiance : pourquoi le voyage en solo nous challenge autant ? Dans cet épisode de Au cœur des phases, on parle sans filtre de ce que le voyage en solo peut révéler :prendre du recul, sortir de sa zone de confort, apprendre à se retrouver… mais aussi les doutes, les moments de vide et les questions qu’on ne peut plus fuir quand on est seul avec soi-même. Un échange sincère entre envie d’évasion, besoin de liberté et peur de se lancer. Et toi, le voyage solo déjà fait ? Peur de te lancer ?

    43 min

  3. May 19

    L'amour ou l'argent : faut-il vraiment choisir ?

    Dans cet épisode de Au cœur des phases, on parle d’un sujet sensible, parfois tabou, mais profondément réel : l’argent dans le couple. Peut-on vraiment aimer sans compter ?L’amour suffit-il quand les réalités financières deviennent lourdes ?Faut-il accepter de porter l’autre… ou savoir partir ? Entre indépendance financière, hypergamie, ambitions, dettes, déséquilibres et pression sociale, le couple moderne navigue souvent entre sentiments sincères et réalités économiques. Un épisode sans filtre sur l’amour, l’argent, les attentes, les frustrations… et cette question que beaucoup pensent sans toujours oser la dire : Est-ce encore de l’amour… ou simplement un partenariat financier ? Qu'en pensez-vous ? Où se situe votre limite ?

    28 min

  4. May 12

    La belle-sœur : miroir ou menace ? Ce que cette relation révèle vraiment

    On parle souvent des sœurs, des amies, des couples…Mais rarement des belles-sœurs. Et pourtant, cette relation dit beaucoup de nous. Entre complicité, comparaison, jalousie silencieuse, admiration, place à trouver dans la famille… la belle-sœur peut devenir un miroir. Parfois un soutien. Parfois une menace. Dans cet épisode de Au Cœur des Phases, on ouvre un sujet intime, universel et rarement abordé :la place des belles-sœurs dans nos vies. Avec sincérité, nuances et sans tabou, on parle de frontières, d’équilibre, de loyauté familiale et de ce que ces relations viennent réveiller en nous. Parce que parfois, le vrai sujet… ce n’est pas elle.C’est ce qu’elle reflète.  Un épisode qui risque de faire parler.Et toi, ta belle-sœur… miroir ou menace ? Dis moi comment tu vis cette relation en commentaire !

    37 min

  5. May 5

    A 21 ans, Tina a refusé le CDI pour lancer sa marque de cookies

    À 21 ans, Tina fait un choix que beaucoup repoussent toute une vie : sortir de la voie toute tracée. Après un Bac+3 en langues étrangères internationales, elle décide de ne pas suivre le chemin attendu. Elle choisit d’écouter son intuition, de prendre des risques et de lancer son propre projet : Anouly Cookies. Entre doutes, ambition, pression sociale et envie de construire quelque chose qui lui ressemble vraiment, elle raconte ce moment où tout bascule : celui où il faut oser commencer. Grandir avec une mère entrepreneure a aussi forcément laissé une empreinte. Aujourd’hui, leurs univers se rejoignent puisque ses cookies sont vendus dans la boutique familiale : Emy Bubble Tea à Moissy-Cramayel (77). Un épisode sur le courage de se lancer jeune, la peur du regard des autres, et cette question que beaucoup se posent sans jamais y répondre : Et si ta vraie voie n’était pas celle qu’on avait prévue pour toi ? N'hésitez pas à vous abonner au podcast pour découvrir un nouvel épisode chaque mardi !

    41 min

  6. Apr 28

    Médecin aux urgences : ce que l'on ne voit pas derrière la blouse

    Un témoignage de l'intérieur qui devrait raisonner en chacun des patients que nous sommes et nous rappeler que faire preuve d'indulgence c'est déjà beaucoup ! Dans cet épisode de Au cœur des phases, je donne la parole à Asvinie, médecin aux urgences de l’hôpital Intercommunal de Créteil. Que vit réellement un médecin aux urgences aujourd’hui ? Comment prend-on des décisions vitales en quelques minutes ? Comment annoncer une mauvaise nouvelle ? Comment continuer à exercer quand la pression hospitalière devient permanente ? On parle souvent de la saturation des urgences, des délais d’attente, du manque de moyens à l’hôpital public. On parle rarement de l’impact humain sur les soignants. Asvinie nous donne sa vision. Dans cet échange, nous abordons : ​Le quotidien d’un médecin urgentiste​La réalité des urgences hospitalières​L’épuisement et la charge émotionnelle des soignants​L’impuissance face aux limites du système de santé​La détresse psychologique croissante observée aux urgences​Comment tenir dans la durée sans s’endurcir ?

    43 min

  7. Apr 21

    De la prostitution à la prison : son parcours et sa reconstruction

    On ne parle pas assez de ces histoires.Pas honnêtement. Dans cet épisode de Au cœur des phases, Sonia raconte son parcours. 🎥 Un épisode disponible en intégralité en vidéo sur YouTube.Comment, étape par étape, elle en est arrivée à la prostitution. Sans clichés. Sans jugement.Car derrière ce parcours, il y a aussi des conséquences.Des choix, des contextes… et une réalité qui l’a menée jusqu’en prison.Mais surtout… comment elle a réussi à en sortir. Cet épisode, c’est aussi un message.Pour sensibiliser les jeunes filles, leur rappeler de faire attention aux raccourcis, aux promesses rapides… et aux tentations de l’argent facile. Parce que derrière certaines décisions, il y a des conséquences qu’on ne mesure pas toujours. — 🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes #podcastfrancais #temoignage #histoiredevie #prevention #jeunesse #argentfacile #reconstruction #prostitution #podcastvideo

    1h 5m

  8. Apr 14

    Trouver son style : pourquoi ton apparence change avec tes phases de vie

    On pense souvent que le style vestimentaire est superficiel. Mais si ton apparence racontait en réalité ton histoire ? Dans cet épisode d’Au cœur des phases, je reçois Julie pour parler d’un sujet qu’on vit tous… : pourquoi notre style change au fil de nos phases de vie ? Comment notre apparence est liée à notre image de soi et à notre confiance en soi ?  Ce que nos vêtements disent de nos ruptures, de nos reconstructions et de nos évolutions personnelles. Est-ce qu’on s’habille pour se protéger ? Pour séduire ? Pour disparaître ? Ou pour enfin s’assumer ? À travers cet échange, on parle de transformation, d’identité, et de ces moments où l’on ne se reconnaît plus… jusqu’à se redéfinir. Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent : - trouver leur style  - comprendre leur rapport à leur image  - reprendre confiance en eux - ou simplement mettre du sens sur leurs changements  Et toi : est-ce que ton style a changé avec ta vie ? Qu’est-ce qu’il dit de toi aujourd’hui ?

    42 min
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Au cœur des phases est le podcast qui explore les étapes décisives de la vie : adolescence, parentalité, désir d’enfant, famille, deuil… À travers des témoignages et des réflexions intimes, nous allons ensemble au cœur de ces expériences universelles qui façonnent qui nous sommes. Parce qu’au fil des phases, il y a toujours une histoire à écouter, à comprendre et à partager.

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