אהבה זה לא צחוק (אולי קצת)

PodcaStudio | פודקאסטודיו

כל שבוע מארחת את מיטב המומחים וגם סתם חברים טובים לשיחה על זוגיות ואהבה בניסיון לפצח את הנושא תגיבו לי את מי הייתם רוצים לראות? ומה דעתכם על הפרק? ואם יש לכם שאלות למומחים או למתארחים, זה המקום והזמן!

  1. FEB 4

    אהבה זה לא צחוק | #15 | אביר עם קופסת לגו (מתן פרץ)

    בפרק זה של הפודקאסט מארחת מור חן את מתן פרץ, סטנדאפיסט, שחקן וכוכב רשת, לשיחה מרתקת על זוגיות, קריירה והמחיר של הצלחה מטאורית.מתן פרץ, אחד הקומיקאים העסוקים והאהובים בישראל, מגיע לפתוח את הלב על הצדדים הפחות זוהרים של עולם הבידור. בשיחה כנה ונטולת מסכות, הוא משתף במסע שעבר מילד דתי שחולם על אהבה לרווק מבוקש בתל אביב (או ליתר דיוק, בחולון). הוא מספר על ההתמודדות עם לב שבור שנמשכה שנים, על מערכות יחסים שכמעט עבדו אך נפל בגלל פערים באורח החיים, ועל ההתמכרות המפתיעה שלו ללגו שדווקא משמשת כ"דגל ירוק" בזוגיות.במהלך הפרק, מתן חושף את "מאחורי הקלעים" של צילומי הסדרות "הפשוטה" ו"הסגנית", כולל הרגעים המביכים עם מתאמת האינטימיות וההשפעה של עומס העבודה על החיים האישיים והחשק המיני. כמו כן, השניים צוללים לחוויות דייטים הזויות, מהבחורה שביקשה "לחנוק אותה" ועד לדייטים שמרגישים כמו ראיון עבודה, ומנסים להבין – למה כל כך קשה למצוא אהבה פשוטה בעידן הנוכחי?מה תלמדו בפרק זה?כיצד משפיעה קריירה אינטנסיבית על היכולת לתחזק זוגיות.למה לגו הוא התחביב האולטימטיבי לגבר בזוגיות.איך מתאוששים מפרידה כואבת שבה האקסית חוזרת לאקס המיתולוגי.תובנות על עולם הדייטים: למה אסור להיות "זמינים מדי" ואיך מזהים דגלים אדומים.חשיבות השינה והשמירה על הבריאות הנפשית בתוך המירוץ להצלחה.האזינו לפרק מלא בהומור, רגש ותובנות על החיים שבין הבמה למציאות, שיגרום לכם להסתכל אחרת על עולם הרווקות והזוגיות.

    1h 5m
  2. FEB 2

    איך להחזיר את האקס- שרנו

    בפרק זה של הפודקאסט מארחת מור חן את שרנו, מנטור לדייטינג ולזוגיות, לשיחה מרתקת על הנושא הכי כואב ומבוקש בעולם היחסים: פרידות, והאם (ואיך) כדאי להחזיר את האקס. הפרק צולל ישר אל תוך הכאוס הרגשי שנוצר לאחר פרידה. שרנו ומור חן מפרקים את המנגנונים הפסיכולוגיים שגורמים לנו לרצות דווקא את מי שעזב אותנו, ומסבירים למה "לרדוף" זו הטעות הכי גדולה שאפשר לעשות. השיחה מתמקדת בשיטת ה"נו-קונטקט" (ניתוק מגע מוחלט) לא כטקטיקה מניפולטיבית, אלא ככלי הכרחי להחזרת הכוח והערך העצמי. שרנו מציג גישה פרדוקסלית אך עוצמתית: כדי להחזיר את האקס, חייבים להיות מוכנים באמת לוותר עליו. הוא מסביר את ההבדל בין איך גברים חווים פרידה (תחושת שחרור ראשונית שהופכת לחרטה) לעומת נשים, ומדוע הפסקה יזומה היא בעצם פרידה בתחפושת. כמו כן, הפרק עוסק בהתמודדות עם מחשבות טורדניות, הסכנות שברשתות החברתיות בזמן פרידה ("סטוקינג"), והחשיבות של "לזייף את זה עד שתצליח" בכל מה שקשור לביטחון עצמי והתקדמות בחיים. מה עוד בפרק: למה אסור לנחם את מי שנפרד ממך? משל "שני הזאבים" וכיצד הוא קשור לאובססיה לאקס. ההסבר המפתיע על מסיבת הרווקים ברומניה ולמה לא כדאי להתקשר לבן הזוג כשהוא שם. איך מתמודדים עם הרגע שבו האקס מנסה ליצור קשר ("בודק דופק")? למה כדאי להאזין? בין אם אתם בלב ליבו של משבר פרידה ובין אם אתם רוצים להבין טוב יותר את הדינמיקה של משיכה וכוח ביחסים, הפרק הזה יספק לכם ארגז כלים פרקטי ומנטלי. שרנו מספק אבחנות חדות, לעיתים בוטות אך תמיד מדויקות, שיעזרו לכם להפסיק להיות "קורבן" של הפרידה ולהפוך לגיבורים של הסיפור שלכם. האזינו כדי לגלות איך להפוך את הכאב למנוע צמיחה אדיר. כל שבוע מארחת את מיטב המומחים וגם סתם חברים טובים לשיחה על זוגיות ואהבה בניסיון לפצח את הנושא תגיבו לי את מי הייתם רוצים לראות? ומה דעתכם על הפרק? ואם יש לכם שאלות למומחים או למתארחים, זה המקום והזמן! לעמודים של שרנו: https://www.facebook.com/share/1DiJqrYTcQ/ https://www.instagram.com/sharnolivne?igsh=MWFrdTg1aDh1ZjVuOQ== לספר שלו: https://www.sharno.info/book לעמודים שלי: פייסבוק: https://goo.gl/lS2TMR אינסטגרם: https://goo.gl/ce0ddn טיקטוק: https://did.li/B5bUY מילות מפתח: שרנו, מור חן, החזרת אהבה, פרידה, אקסים, זוגיות, דייטים, לב שבור, התגברות על פרידה, חוק הניתוק, נו קונטקט, התמכרות רגשית, אובססיה, ביטחון עצמי, ערך עצמי, פסיכולוגיה של גברים, פסיכולוגיה של נשים, ייעוץ זוגי, מנטור לזוגיות, אהבה נכזבת, געגועים, שיקום לב, מערכות יחסים, טעויות בפרידה, רדיפה אחרי גברים, רדיפה אחרי נשים, חרדת נטישה, דימוי עצמי, התפתחות אישית, אינטליגנציה רגשית, דחייה, בדידות, זוגיות רעילה, נרקיסיזם, מניפולציות רגשיות, גבולות בזוגיות, תקשורת בינאישית, משיכה, חוקי המשיכה, זוגיות בריאה, משבר בזוגיות, גירושין, רווקות, טינדר, אפליקציות היכרויות, דפוסים חוזרים, אהבה עצמית, חיזור, משחקי אגו, פחד מאינטימיות, חרדה חברתית, דיכאון אחרי פרידה, שיקום האגו, העצמה אישית, מיינדפולנס, שליטה במחשבות, מחשבות טורדניות, שחרור, אמונה עצמית, הצלחה בדייטים, מציאת זוגיות, אסטרטגיה לזוגיות, טיפים לאהבה, טעויות נפוצות, החזרת האקס, התמודדות עם דחייה, צמיחה ממשבר, אושר פנימי.

    44 min
  3. JAN 29

    אהבה זה לא צחוק | #14 | איך מצאתי את אהבת חיי (חגית גינזבורג)

    בפרק זה של הפודקאסט אני מארחת את חגית גינזבורג, עיתונאית וסטנדאפיסטית מובילה, לשיחה מרתקת על המסע המפותל מרווקות כואבת למציאת אהבה עצמית וזוגית.חגית, המוכרת בזכות הכנות הבלתי מתפשרת שלה והיכולת לאלתר על הבמה בחסד, פותחת את הלב בשיחה חשופה וכנה עד דמעות (וגם דמעות של צחוק). היא משתפת בדרך שעברה מהילדה הדחויה שפחדה שאף אחד לא ירצה אותה, דרך שנים של מערכות יחסים רעילות וחיפוש אישור חיצוני, ועד לרגע המכונן שבו ניהלה "שיחה צפופה" עם אלוהים והחליטה לשחרר את הפחד.במהלך הפרק אנו צוללים אל מאחורי הקלעים של עולם הסטנדאפ: איך הופכים כאב לבדיחות? מה קורה כשיש התקף חרדה באמצע צילום ספיישל? ולמה דווקא המבוכה של הקהל היא הדלק הכי טוב למופע? חגית מדברת באומץ על הבחירה באל-הורות (Childfree), על הוויתור על אימהות מתוך מקום של שלמות, ועל המפגש המפתיע והמרגש עם בן הזוג הנוכחי שהוכיח לה שאהבה בריאה היא לא רק פנטזיה.מה תלמדו בפרק הזה?איך לזהות ולשבור דפוסים של הרס עצמי במערכות יחסים.מדוע הסכמה להיות לבד היא המפתח למציאת זוגיות אמיתית.על הכוח המרפא של הסטנדאפ והיכולת לצחוק על המקומות הכי נמוכים שלנו.כיצד נראית זוגיות שמתחילה ממקום של הערכה עצמית ולא מתוך חוסר.האזינו לשיחה שתגרום לכם לחשוב מחדש על אהבה, על האומץ להיות מי שאתם, ועל היכולת להמציא את עצמכם מחדש בכל גיל. אל תפספסו.

    1h 24m
  4. JAN 22

    הסוד ל-30 שנות זוגיות

    בפרק זה של הפודקאסט "אהבה זה לא צחוק" מארחת מור חן את אבי גרייניק, קומיקאי, שחקן ומוזיקאי מוערך, לשיחה מרתקת, חשופה ונטולת מסכות על החיים שמאחורי הקלעים. בפרק אינטימי ומצחיק במיוחד, אבי גרייניק פותח את הלב בצורה שלא נשמעה כמותה. השיחה מתחילה באבחנה מפתיעה של גרייניק לגבי מיתרי הקול של מור, ומשם צוללת במהירות לעומקים רגשיים ולסיפורים אישיים מטלטלים. גרייניק משתף במסע שעבר מילד שמרגיש "מתחת לקו המציאות" ועד לאבחון הפרעת הקשב בגיל 36 ששינה את חייו והסביר את התפרצויות הזעם שכמעט הרסו את הזוגיות שלו. הוא מספר על הקשר המיתולוגי עם עידן אלתרמן, על ההצלחה המטאורית של "ילדים סורגים" ו"פלטפוס", ועל ההחלטות הכלכליות שהובילו אותו למשבר ולעבודה בתוכנית הלילה של ליאור שליין. גולת הכותרת של הפרק היא סיפור האהבה ארוך השנים עם אשתו תמי. גרייניק חושף בכנות נדירה את ההתחלה המורכבת (שכללה חפיפה עם מערכות יחסים קודמות), את ההתמודדות המתישה עם טיפולי פוריות כושלים, ואת הנס הגדול של חייהם – אימוץ הבן שלהם, עילי, והרגע שבו ידעו שהוא נועד להם. בפרק זה תגלו: איך הפרעת קשב לא מאובחנת יכולה להוביל להתפרצויות זעם והרס עצמי. מדוע אבי גרייניק נכנס לכת של שלמה קלו ואיך זה השפיע על חייו? מהו הסוד לזוגיות שמחזיקה מעמד עשרות שנים למרות משברים קשים? סיפור האימוץ המרגש: מהבירוקרטיה המייאשת ועד לרגע המפגש הראשון. טיפים מעשיים לשימור האינטימיות והפחתת השוואות הרסניות בזוגיות. האם אפשר לשקם זוגיות אחרי שנים של כעסים? למה אנחנו משווים את בני הזוג שלנו לאחרים? ואיך אלתור מוזיקלי קשור לביטחון עצמי? הצטרפו אלינו לשיחה שתיקח אתכם מרגעי צחוק פרועים לדמעות של התרגשות, ותיתן לכם פרספקטיבה חדשה על אהבה, הורות והתמודדות עם השדים הפנימיים.

    1h 28m
  5. JAN 15

    זוגיות זה בשביל ילדים (דודו ארז)

    בפרק זה של הפודקאסט אני מארחת את דודו ארז, קומיקאי, תסריטאי, שחקן ואבא טרי יחסית, לשיחה מרתקת על הפער שבין הדמות הטלוויזיונית המעונבת לבין החרדות הקיומיות של החיים עצמם.המפגש נפתח בגילוי לב מפתיע על מצבו הבריאותי של דודו והשיחה גולשת במהירות לנושאים עמוקים יותר של משמעות ואושר: דודו משתף בכנות נדירה על ההחלטה להפוך לאבא בגיל מאוחר יחסית (46), ומסביר את התיאוריה שלו על "החור בנשמה" שקיים אצל כולנו ועל הדרך היחידה למלא אותו, לדעתו.בין סיפורים משעשעים על ניתוח בקע תחת אזעקות מלחמה לבין דיון פילוסופי על חרדת המוות, דודו ומור צוללים אל נבכי הזוגיות. דודו, שהתגרש פעמיים לפני שמצא את הנחלה, מספק תובנות חריפות (ולעיתים ציניות) על מוסד הנישואין, מסביר מדוע שינה את שם משפחתו ל"ארז" בנסיבות הזויות לחלוטין, ומדוע הוא מתנגד לניתוחים פלסטיים ובוטוקס.מה עוד בפרק?האם כדאי לצאת עם גבר עני (או נגר)?הטראומה מההופעה הראשונה על הבמה שנגמרה בפינוי פיזי.מדוע הוא ישן עם הילדים במיטה ("כמו סרדינים") ומוותר על אינטימיות?והאם הומור נובע בהכרח מילדות קשה ודחויה?למה כדאי להאזין?הפרק הזה הוא רכבת הרים בין צחוק פרוע לרגעים של עצב ופכחון. תלמדו על הצד הפחות מוכר של עולם הבידור, תקבלו פרספקטיבה מרעננת על הורות מאוחרת, ותגלו שגם האנשים המצחיקים ביותר סוחבים איתם פחדים עמוקים. דודו ארז מקלף את החליפה ונשאר חשוף, מצחיק ואנושי מתמיד. אל תפספסו את מבחן החברות בסוף – התוצאות מפתיעות!כל שבוע מארחת את מיטב המומחים וגם סתם חברים טובים לשיחה על זוגיות ואהבה בניסיון לפצח את הנושאתגיבו לי את מי הייתם רוצים לראות? ומה דעתכם על הפרק?ואם יש לכם שאלות למומחים או למתארחים, זה המקום והזמן!לעמודים שלי:פייסבוק: https://goo.gl/lS2TMRאינסטגרם: https://goo.gl/ce0ddnטיקטוק: https://did.li/B5bUYמילות מפתח:דודו ארז, סטנדאפיסט, קומיקאי, מור חן, הורות מאוחרת, גירושים, חרדות, התקף לב, הפרעת קצב, הילרית, ריפוי טבעי, ניתוח בקע, פחד מניתוחים, בוטוקס, הזרקות לפנים, זוגיות פרק ב, משפחה וילדים, משמעות החיים, חור בנשמה, בדידות, לידה טראומטית, אבהות בגיל 50, שינוי שם משפחה, שם משפחה ארז, קריירה בטלוויזיה, החפרנים, קומי קומי, מצלמה נסתרת, פחד קהל, בלאקאוט על הבמה, הופעת סטנדאפ, כתיבה קומית, אבי אטינגר, ירון ברלד, שחר חסון, ילדות קשה, ילד לא מקובל, יחסים עם הורים, טיפול פסיכולוגי, צ'אט GPT, דיקור סיני, אימון רוחני, מבחן החברות, שאלון מהיר, זוגיות ועוני, בחירת בן זוג, משיכה מינית, פחד מהמוות, הזדקנות, שינה משותפת, לינה משפחתית, חוסר סבלנות, הפקת לקחים, חרטות בחיים, אושר ועושר, כסף וזוגיות, נגרות, דייטים, פרידה, אהבת ילדות, חתונה וגירושין, מוסד הנישואין, הבאת ילדים לעולם, אגואיזם, אלטרואיזם, תסריטאי, במאי, יוצר תוכן, ויראליות, רשתות חברתיות, חרדה קיומית.

    59 min
  6. JAN 7

    דייט אחד אחי (נועם אונגר)

    בפרק זה של הפודקאסט מארחת מור חן את הסטנדאפיסט והיוצר נועם אונגר לשיחה מרתקת על הצד המצחיק והכואב של חיי הרווקות המאוחרת.תקציר:המפגש בין מור לנועם, חברים טובים וקולגות לבמה, מוליד שיחה כנה וחשופה שנע בין צחוק פרוע לרגעים של עומק מפתיע. נועם משתף בפתיחות על מערכת היחסים המורכבת ("און-אוף") שהסתיימה לאחרונה, על הסיבות בגללן הוא נרתע מדרמות ומטיולים בשבת בבוקר, ועל התחושה שהוא כמו "פריט באאוטלט" – מוצר איכותי אבל עם פגם קטן שצריך לחפש.השניים צוללים לתוך נבכי הנפש הגברית ומדברים על ההבדל בין סטוצים לאינטימיות אמיתית, ולמה נועם מרגיש ריקנות אחרי לילה מזדמן. הם חוזרים אחורה לסיפור ההיכרות המביך שלהם במועדון ה"בילי ג'ין", נזכרים בטראומות ילדות משעשעות (כמו ההורים שהודיעו על גירושים וחזרו לישון), ומנסים להבין האם ידידות בין גבר לאישה באמת אפשרית כשנמצאים בזוגיות.מה עוד בפרק?למה נועם מסרב לתקן דברים בבית של בחורות?המבחן הגדול: עד כמה נועם ומור באמת מכירים אחד את השנייה?הפנטזיה הרומנטית על זוגיות יציבה מול הפחד לאבד את החופש.ולמה לעולם אסור להגיד לגבר "אנחנו צריכים לדבר"?למה כדאי להאזין?זהו פרק חובה לכל מי שנמצא בעולם הדייטינג, למי שחווה שברון לב, או למי שסתם רוצה להבין איך נראה העולם דרך עיניים של קומיקאי רגיש וחד אבחנה. תלמדו שגם הגברים הכי מצחיקים סוחבים איתם חוסר ביטחון, ושפעמים רבות, ההומור הוא רק מנגנון הגנה מפני הרצון העמוק לאהבה וחיבור. האזינו לשיחה שתגרום לכם להזדהות, לצחוק בקול, ואולי אפילו להזיל דמעה (של צחוק, כמובן).לעמודים של נועם:https://www.instagram.com/noam_unger?...https://www.tiktok.com/@noam_unger?_r...כל שבוע מארחת את מיטב המומחים וגם סתם חברים טובים לשיחה על זוגיות ואהבה בניסיון לפצח את הנושאתגיבו לי את מי הייתם רוצים לראות? ומה דעתכם על הפרק?ואם יש לכם שאלות למומחים או למתארחים, זה המקום והזמן!

    1h 8m
  7. JAN 6

    נסיכה על סוס מדבק (יונתן ברק)

    בפרק זה של הפודקאסט מארחת מור חן את יונתן ברק, "נסיך היהודים" ואחד הקומיקאים המצליחים בישראל, לשיחה מרתקת, חשופה וקורעת מצחוק על זוגיות, משברים והחיים שמעבר לבמה.תקציר:יונתן ברק מגיע לאולפן ופותח את הלב על המסע האישי שעבר – מהגירושים הכואבים בפרק א', דרך סיפור ההיכרות הבלתי ייאמן עם אשתו נועה מנור שהחל כקשר בשלט רחוק בין תל אביב ללונדון, ועד לחיי המשפחה האינטנסיביים כיום. השיחה צוללת לעומקם של חיי הנישואין: איך שומרים על תשוקה אחרי שנים וילדים? למה חשוב "לא להיפרד על סוס מדבק"? ואיך מתמודדים עם הפער בין הפרסונה הבימתית לבין האדם הפרטי והרגיש שבוכה כל יום?במהלך הפרק יונתן משתף בתובנות על ההבדל בין סקס של התחלה לסקס של אהבה עמוקה, על הטראומה ממות הכלב המיתולוגי שמשון, ועל הקשר המפתיע בין ההורים שלו להורים של אשתו עוד בארגנטינה. זהו פרק שנע בין צחוק פרוע לרגעים של כנות מרגשת, ומספק הצצה נדירה למוח של אחד האנשים המצחיקים והחכמים בתעשייה.מה עוד בפרק?הסיבה האמיתית לגירושים הראשונים של יונתן והקשר לקריירה.למה הוא רצה לשלוח בריונים לכותבי טוקבקים?מבחן הזוגיות: עד כמה יונתן מכיר את נועה (ומה היא באמת חושבת עליו)?הסוד לזוגיות טובה: למה הם מבלים כל היום יחד ואיך זה לא נמאס?למה כדאי להאזין?תקבלו שיעור מאלף על תקשורת זוגית, תלמדו איך להפוך משברים להזדמנויות צמיחה, ותגלו צדדים ביונתן ברק שמעולם לא נחשפו על הבמה. האזינו לשיחה שתגרום לכם להסתכל על הזוגיות שלכם (ועל סוסי חרסינה שבורים) בצורה קצת אחרת.לעמודים שלי:פייסבוק: https://goo.gl/lS2TMRאינסטגרם: https://goo.gl/ce0ddnטיקטוק: https://did.li/B5bUY

    1h 32m
  8. 12/19/2025

    הנסיך על הג'וינט הלבן (נועה מנור)

    בפרק זה של הפודקאסט מארחת מור חן את נועה מנור, סטנדאפיסטית מוכשרת ואשתו של הקומיקאי יונתן ברק, לשיחה מרתקת על זוגיות ארוכת שנים, משברים שלא דמיינתם שהם עברו, והחיים האמיתיים מאחורי התמונות המושלמות באינסטגרם.תקציר:הם נחשבים ל"נסיך והנסיכה" של עולם הקומדיה הישראלי, אבל בראיון חשוף וכנה להפליא, נועה מנפצת את האידיליה ומספרת את האמת העירומה. החל מההיכרות המפתיעה בקאמל קומדי קלאב, דרך הדרמה הגדולה של הפרידה וה"בגידה" בלונדון שכמעט פירקה את החבילה, ועד לסוד של יונתן ברק שגרם לו לסלוח ולקבל אותה חזרה. נועה משתפת באומץ על הקושי בלידות, על דיכאון אחרי לידה שלא אובחן בזמן, ועל הפער בין הדמות הבימתית הגסה לבין האישה הרגישה שהיא במציאות.בפרק תגלו:איך משקמים אמון אחרי משבר בגידה בזוגיות לונג-דיסטנס?מהו הטיפ המהפכני של סבא של נועה לפתרון ריבים בזוגיות?האם נשים בסטנדאפ באמת פחות מצחיקות מגברים? (התשובה תפתיע אתכם).איך מתמודדים עם בן זוג פרפקציוניסט כשהצד השני הוא "בלגניסט כרוני"?ולמה נועה נאלצה לשקר למעריצה לגבי פוסטר?זהו פרק חובה לכל מי שנמצא בזוגיות ארוכה או חולם על כזו. נועה מנור מביאה איתה כנות נדירה, הומור משובח ותובנות עמוקות על אהבה, סליחה והתבגרות משותפת. תלמדו שגם הזוגות שנראים הכי "נועדו זה לזו", עובדים קשה כדי לשמור על הגחלת, ושחברות אמת היא הבסיס להכל. האזינו לשיחה שתגרום לכם לצחוק, להתרגש ואולי גם לסלוח לעצמכם קצת יותר.

    1h 11m

About

כל שבוע מארחת את מיטב המומחים וגם סתם חברים טובים לשיחה על זוגיות ואהבה בניסיון לפצח את הנושא תגיבו לי את מי הייתם רוצים לראות? ומה דעתכם על הפרק? ואם יש לכם שאלות למומחים או למתארחים, זה המקום והזמן!

You Might Also Like