Мужская система

Рассказов Дмитрий
  • 0.0 (0)
  • Relationships
  • Updated Weekly

«Мужская система». Подкаст о том, как мужчине остаться собой, когда вокруг рушатся старые модели и смыслы Я — Дмитрий Рассказов, дипломированный психолог и педагог. Помогаю современным мужчинам — жить, а не выживать.

Episodes

  1. 11/04/2025

    Почему я всем угождаю и злюсь на себя

    Мужчины часто стараются быть «удобными» — не конфликтовать, подстраиваться, избегать злости. Но чем больше мы угождаем, тем сильнее накапливается внутреннее раздражение и вина. В этом выпуске мужской психолог Дмитрий Рассказов разбирает, почему так происходит, откуда берётся привычка искать одобрения и как перестать предавать себя ради чужого спокойствия. 🧠 Основные темы Что значит быть «славным парнем» Как детство и воспитание формируют зависимость от одобренияПочему злость — не враг, а сигнал о нарушении границКак научиться говорить «нет» без чувства виныПростые упражнения для возвращения к себе 🗝 Ключевая мысль: «Ты не обязан всем нравиться. Но обязан быть честным с самим собой.» ⏱ Продолжительность около 9 минут 👤 Ведущий Дмитрий Рассказов — психолог, педагог, ведущий подкаста «Где укажите нам отечества отцы». 🪞 Цель выпуска Помочь мужчинам понять, почему стремление угождать разрушает внутренний баланс, и научиться выстраивать отношения без самоотречения.

  • 1 Episode

About

«Мужская система». Подкаст о том, как мужчине остаться собой, когда вокруг рушатся старые модели и смыслы Я — Дмитрий Рассказов, дипломированный психолог и педагог. Помогаю современным мужчинам — жить, а не выживать.

Information

  • Creator
    Рассказов Дмитрий
  • Years Active
    2025
  • Episodes
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Рассказов Дмитрий . Все права защищены.
  • Show Website
    Мужская система