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Panikpause
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Hey Leute, hier im Podcast sprechen wir über Panikattacken und Angstzustände und wie man damit leben kann.

  1. FEB 8

    Panikpause #Folge13 Wie waren die letzten 2 Wochen nach dem Reset?

    Heute sprechen ich darüber wie ich die letzten zwei Wochen nach meinen Hard-Reset verbracht habe und welche Erkenntnisse sich daraus entwickelt haben.

    18 min

  2. JAN 25

    Panikpause #12 Gastfolge, Reiki vertieft

    Nachdem das Feedback sehr groß und positiv war als wir Anfang Januar über das Thema Reiki gesprochen hatten, ist heute nochmals Nico zu Besuch um diesmal etwas tiefer in die Materie einzutauchen. Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:spicker.pmr@gmail.com

    20 min

  3. JAN 18

    Panikpause #Folge 11 Fragen und Antworten zu Reiki, Hard Reset von mir

    Die Woche werden eure Fragen beantwortet von zum Thema Reiki, ich werde einen Hard Reset machen und Vorschau auf die nächste Folge.

    18 min

  4. JAN 11

    Panikpause #Folge 10 Rückblick, veränderte Panikattacken, Feedback Rosenwurzkapseln

    Heute rollen wir nochmals verschiedene Themen des letzten Jahres auf und sprechen darüber wie sich Panikattacken verändern können. Außerdem gebe ich mein ersten Feedback zu den Rosenwurzkapseln.

    14 min

  5. JAN 4

    Panikpause #Folge 9 Gastfolge, Bachblüten, Reiki

    Heute spreche ich mit meinem Gast Nico (Trainer für progressive Muskelentspannung & Reiki-Therapeut) über Bachblüten und Reiki. Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:spicker.pmr@gmail.com

    19 min

  6. 12/21/2025

    Panikpause #Folge 8 Rosenwurz, Meditation, Abschluss

    Heute sprechen ein wenig über Meditation, Atmung und die guten Vorsätze fürs neue Jahr

    19 min

  7. 12/14/2025

    Panikpause #Folge 7 Vor die Kamera? Euer Feedback

    Ihr wollt mich also sehen, hmm schauen wir mal ob wir das nächstes Jahr machen. Ansonsten sprechen wir über euer Feedback was auch immer mehr wird :)

    17 min

  8. 12/07/2025

    Panikpause #Folge 6 Euer Feedback, Filme, Social Media

    Heut stelle ich euch kurz ein paar Filme vor die interessant sind für unser Thema hier. Außerdem sprechen wir wie immer über euer Feedback und das Thema Social Media.

    18 min
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About

Hey Leute, hier im Podcast sprechen wir über Panikattacken und Angstzustände und wie man damit leben kann.

Information

  • Creator
    Panikpause
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Panikpause
  • Show Website
    Panikpause.com Podcast