Manifesting with Ale: Neurociência comportamental

Ale Lima @manifesting.with.ale
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  • MENTAL HEALTH
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Manifesting with Ale é o podcast que veio para te reconectar com o seu poder criador! Todos nós nascemos com a habilidade de moldar nossa própria realidade, mas ao longo da vida, somos condicionados a esquecê-la. Aqui, vamos desconstruir essas limitações, despertar o seu potencial infinito e mostrar como você pode manifestar a vida dos seus sonhos. Porque a realidade é sua criação! Entre para minha escola de materialização: https://stan.store/manifestingwithale/p/womens-wealth--wellbeing-clubinho

  1. 3D AGO

    #56 Vença seus pensamentos negativos

    https://stan.store/manifestingwithale Existe uma batalha acontecendo dentro de você todos os dias — e ela não é contra pensamentos negativos. Ela é contra a identificação automática com eles. Neste episódio, eu explico, com base em neurociência comportamental, por que seu cérebro produz pensamentos de ameaça, fracasso e rejeição quando você tenta crescer — e como parar de se fundir a essas narrativas. Você vai entender: Por que pensamento não é fatoComo redes neurais se consolidam como identidadeO papel da amígdala e do córtex pré-frontal na autorregulaçãoComo criar espaço entre você e a sua menteA regra dos 90 dias aplicada à construção de identidadeComo agir apesar do barulho internoSe você sente que sabe o que precisa fazer, mas algo dentro de você trava, esse episódio é para você. E se quiser aprofundar essa mudança de forma estruturada, o Clubinho é a extensão prática desse processo — da base mental até a vida material, renda e organização financeira. Porque pensamento muda direção. Mas execução muda vida. A batalha silenciosa dentro de você (00:00) O verdadeiro problema não é pensar negativo (01:40) Como pensamentos repetidos viram identidade (03:00) Por que a mente prefere coerência à verdade (04:30) Pensamento gera estado físico: ciclo mente-corpo (05:40) O erro de se fundir ao pensamento (07:00) Criar espaço: o ponto de virada (08:20) O que acontece no cérebro quando você observa (09:30) Identidade vs. evento mental (11:00) Tolerância emocional e autorregulação (12:20) Recuperando escolha comportamental (13:40) A regra dos 90 dias (15:00) Expansão de capacidade e desconforto (16:10) “Estou tendo o pensamento de que…” – prática real (17:00) Coragem apesar do barulho (18:00) A batalha vira treinamento de consciência (18:40) Encerramento e convite ao Clubinho (19:00)

    20 min

  2. FEB 13

    #55 Ensine seu cérebro a prosperar

    https://stan.store/manifestingwithale Por que você sabe exatamente o que precisa fazer para mudar de vida, mas continua adiando? Neste episódio, eu mergulho na neurociência do comportamento para explicar por que procrastinação, autossabotagem são respostas do seu sistema nervoso. Vamos falar sobre autoimagem, psicocibernética, identidade e como o cérebro funciona como um mecanismo de sobrevivência que prioriza segurança, não felicidade. Você vai entender por que mudança parece ameaça, por que prosperar pode gerar ansiedade e por que o seu corpo resiste mesmo quando você quer crescer. Se você já se perguntou por que empurra seus planos para “segunda-feira”, por que trava quando começa a prosperar ou por que se sente culpada ao descansar, esse episódio é para você. Aqui você aprende como atualizar sua identidade, regular seu sistema nervoso e ensinar segurança ao cérebro para que ele finalmente trabalhe a seu favor. Manifestar não é forçar. É reprogramar. Se quiser ir além do podcast, os links para atendimento individual e para o Clubinho estão na descrição. Palavras-chave incluídas estrategicamente: neurociência do comportamento autoimagem psicocibernética sistema nervoso procrastinação autossabotagem identidade manifestação mudança de vida segurança emocional

    14 min

  3. JAN 28

    #54 Sabe porque você se sente travada?

    ✨ Prospere aqui: https://stan.store/manifestingwithale

    17 min

  4. JAN 16

    #53 Por que você nunca se sente “pronta”? Perfeccionismo, identidade e o verdadeiro caminho da manifestação

    Você sente que nunca é suficiente? Que precisa estar perfeita para começar, manifestar ou receber? Neste episódio, eu falo sobre o perfeccionismo, o mito do 8 ou 80 e por que resultado não vem da punição — vem da consistência que você consegue sustentar. Falamos sobre: • Por que mudar identidade dói • O luto da versão antiga de você • Por que desejar mais não é ingratidão • Como parar de se cobrar e ainda assim evoluir • O que realmente sustenta mudança, manifestação e crescimento Este episódio é um convite para você parar de se espancar emocionalmente e começar a crescer com mais gentileza, consciência e verdade. 🎧 Se sentir o chamado para ir além do podcast, na descrição você encontra o link para o Women’s Wealth & Wellbeing, a minha escola, e informações sobre como ser acompanhada por mim de forma próxima.

    38 min

  5. JAN 4

    #52 Deixe o dinheiro ficar na sua vida

    https://stan.store/manifestingwithale

    15 min

  6. 12/30/2025

    #51 Você tá pronta para receber o que tanto pede?

    https://stan.store/manifestingwithale

    24 min

  7. 12/16/2025

    #50 Ajuste a sua frequência para manifestar dinheiro, amor e oportunidades

    Saiba mais aqui: https://stan.store/manifestingwithale Você não manifesta aquilo que deseja. Você manifesta aquilo que sustenta. Neste episódio do Manifesting with Ale, nós vamos além da ideia superficial de “pensar positivo” e entramos no que realmente move a criação da realidade: a sua frequência interna. Frequência não é um conceito místico abstrato. Ela é a soma do seu estado emocional predominante, da forma como o seu sistema nervoso responde à vida e da identidade que o seu cérebro reconhece como segura e familiar. É por isso que duas pessoas podem querer exatamente a mesma coisa, dinheiro, amor, oportunidades, e obter resultados completamente diferentes. Aqui você vai entender: O que é frequência sob a lente da neurociência e das leis universais Como o corpo e o sistema nervoso determinam o que você atrai ou repele Por que esforço sem regulação gera resultados instáveis A diferença entre desejar algo e estar disponível para recebê-lo Como ajustar sua frequência de forma prática, sem forçar positividade Quando você eleva sua frequência, você não “corre atrás” da vida que deseja. Você passa a ser reconhecida por ela. Esse episódio é um convite para alinhar mente, corpo e identidade, criando uma base interna sólida para prosperidade, clareza e expansão real. Se esse tema conversa com você e você deseja aprofundar esse trabalho de forma estruturada, na descrição está o link para o Women’s Wealth & Wellbeing, a minha escola de materialização consciente. Seu próximo nível não exige mais esforço. Ele exige mais coerência.

    21 min

  8. 12/09/2025

    #49 Como dominar qualquer ambiente: Autoimagem e magnetismo

    Neste episódio profundo da quinta temporada do Manifesting with Ale, exploramos a neurociência, a psicocibernética e a dimensão energética por trás da autoimagem, do magnetismo pessoal e da capacidade de entrar em qualquer ambiente com presença, confiança e coerência interna. Você vai entender por que muitas mulheres “fazem tudo certo” na manifestação, mas continuam sabotando resultados sem perceber: o corpo está em contração, o centro cardíaco está fechado e o sistema nervoso opera em defesa. Falamos sobre como o coração bloqueado afeta sua abundância, seus relacionamentos, seu trabalho, sua visibilidade e até a forma como você se posiciona no mundo. Exploramos como o RAS (Sistema de Ativação Reticular), a amígdala e o condicionamento emocional moldam a sua percepção de segurança e de merecimento. E, principalmente, ensinamos como reconstruir a autoimagem no corpo — com práticas simples que reprogramam o sistema nervoso, expandem o campo energético e aumentam sua capacidade de receber. Você vai aprender: • por que o centro cardíaco é a chave para manifestar com consistência • como o corpo diz “não é seguro receber” mesmo quando a mente quer prosperar • como abrir o coração no sentido fisiológico, energético e comportamental • como Dominar o Ambiente sem esforço, com presença, confiança e coerência • como atualizar sua autoimagem segundo a psicocibernética • microcomportamentos que reprogramam sua identidade • como magnetizar oportunidades, dinheiro, amor e visibilidade • como deixar de buscar aprovação e começar a irradiar presença • como transformar segurança interna em magnetismo externo Este episódio é um convite para criar uma versão de você tão íntegra, tão alinhada, tão aberta e tão segura, que sua presença se torne sua linguagem mais poderosa. Você não precisa fazer mais — você precisa ser. Para aprofundar esse trabalho e reescrever sua identidade com acompanhamento, conheça o Women’s Wealth & Wellbeing (WWW), minha escola de materialização e expansão feminina: https://stan.store/manifestingwithale

    20 min
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Manifesting with Ale é o podcast que veio para te reconectar com o seu poder criador! Todos nós nascemos com a habilidade de moldar nossa própria realidade, mas ao longo da vida, somos condicionados a esquecê-la. Aqui, vamos desconstruir essas limitações, despertar o seu potencial infinito e mostrar como você pode manifestar a vida dos seus sonhos. Porque a realidade é sua criação! Entre para minha escola de materialização: https://stan.store/manifestingwithale/p/womens-wealth--wellbeing-clubinho

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