姊優招待所

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🎙️《姊優招待所》 — 由《市民活動中心》製作的生活對話節目， 5位姊妹陪伴彼此，聊天聊地聊生活， 還有一些慢慢來的生活片段。 歡迎追蹤《市民活動中心》YouTube 頻道 » https://www.youtube.com/@hao_playground -------------------------- ☕ 本節目由【好市民】支持播出。 「健康，是一種生活態度。」 我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。 官方網站 » https://www.haoshimin.com.tw Facebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/ Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/ Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. Jan 30

    EP05｜手足那檔事（上）從打架到一輩子

    ☕️這一集，我們聊「手足」。五個人，五種不同的手足經驗，相親、相愛又相殺，明明是集體犯案，長大後才發現：「原來！當年就是你告的狀」！那些一起闖禍、一起被罵、一起撐過去的時刻，默默的，都變成最深的陪伴。 如果你也有兄弟姊妹，這集會讓你一邊笑、一邊鼻酸泛淚光。💌本集章節 00:00 趁阿嬤睡午覺，我們來玩Mission Impossible05:00 冤枉啊大人！豬公不是我殺的13:25 我妹我驕傲，一輩子愛妳▷▷同步訂閱YouTube頻道https://www.youtube.com/@hao_playground☕ 本節目由【好市民】支持播出。  「健康，是一種生活態度。」  我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。  官方網站» https://www.haoshimin.com.twFacebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

    19 min

  2. Jan 8

    EP04｜職場鬼故事（下）說好的年終獎金咧？！

    ☕️ 這一集繼續來聊聊職場鬼故事：從領不到年終的驚魂記，到同事之間的明爭暗鬥、言語控制，聽完都想為社畜點播一首：心事誰人知😭🎶💌本集章節00:00 敏豬的老闆在過年前人間蒸發，逼的她不惜割肉求生？10:16 不過上個班，小姊姊還要兼做動物管理員？20:40 大姊姊、佳樺、雨樺遇上了職場潛規則，該如何絲滑閃躲？▷▷ 同步訂閱YouTube頻道https://www.youtube.com/@hao_playground☕ 本節目由【好市民】支持播出。  「健康，是一種生活態度。」  我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。  官方網站 » https://www.haoshimin.com.twFacebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

    22 min

  3. 12/26/2025

    EP03｜職場鬼故事（上）衛生紙自由竟是奢侈

    ☕️ 這一集，我們來聊聊那些年在職場遇過的—— 💥 嚴以待人的恐怖同事 💥 佈滿眼線、處處摳門的絕地大Boss 💥 沒在做事依舊可以把工作丟出去的人 快戴上耳機，跟我們一起吐槽那些奇葩老闆與荒謬職場經歷！ 💌本集章節 00:00 雨樺的權益自己爭取，拒絕擺爛同事&讓行動不便的短裙制服 10:16 史詩級摳門老闆要佳樺騎U-Bike拜訪客戶還每天配額衛生紙 20:40 大姊姊的老闆好佛！推倒重機沒被罵？還讓老闆假日都加班？！   ▷▷ 同步訂閱YouTube頻道 https://www.youtube.com/@hao_playground ☕ 本節目由【好市民】支持播出。   「健康，是一種生活態度。」   我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。   官方網站 » https://www.haoshimin.com.tw Facebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/ Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/ Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

    24 min

  4. 12/11/2025

    EP02｜新手媽媽崩潰實錄（下）帶孩子出國是極限挑戰

    ☕️ 本集繼續來聊媽媽們的「為母則強」。 大姊姊、小姊姊2打4的沖繩之旅， 3分鐘的車程光上車就要花30分鐘？！ 大陣仗帶了推車卻還是要媽媽抱、「暴龍手」重出江湖！ 帶小孩出門旅遊，極致考驗體力與耐力，讓新手媽媽敏豬與2位少女佳樺、雨樺望塵莫及。 💌本集章節 00:00 媽媽是感冒藥富翁？孩子發燒新手爸媽手足無措 01:46 帶小孩旅遊是修行：信義區迷航與沖繩無限上下車 14:20 生小孩值得嗎？那些被頂嘴、裝睡與理解父母的瞬間 ▷▷ 同步訂閱YouTube頻道 https://www.youtube.com/@hao_playground ☕ 本節目由【好市民】支持播出。   「健康，是一種生活態度。」   我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。   官方網站 » https://www.haoshimin.com.tw Facebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/ Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/ Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

    22 min

  5. 11/27/2025

    EP01｜新手媽媽崩潰實錄（上）不婚不生，你我爽一生？

    本集邀請新手媽媽敏豬，分享她從嘗試懷孕、驗孕開獎、月中生活，到回家後真正面對育兒的「震撼教育」。 包括但不限於： ・備孕好久都沒中的焦慮 ・產後一天哭三次的崩潰 ・24小時待命的媽媽雷達 雙寶媽的大姊姊、小姊姊，與尚在觀望中的佳樺、雨樺對「生／不生」各有不同觀點，如果你正在考慮要不要生小孩，或想了解新手媽媽的真實世界，這集會讓你獲得很多共鳴。 ▷▷ 同步訂閱YouTube頻道 https://www.youtube.com/@hao_playground ☕ 本節目由【好市民】支持播出。   「健康，是一種生活態度。」   我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。   官方網站 » https://www.haoshimin.com.tw Facebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/ Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/ Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

    24 min

  6. 11/13/2025

    EP00｜恐怖鵝～姊妹的廚房災難現場

    小姊姊家的電鍋竟然有洞？消失20年的小虎隊海報？！ 姊優招待所開張首集：我們的廚房災難全公開！ 大姊姊，小姊姊、佳樺、雨樺一起來聊聊那些「笑到哭」的廚房故事～ 💌本集章節 00:00 姊妹聊暗黑料理：阿嬤的蘋果酸辣湯 09:56 廚房災難史：煎餃荷包蛋也能煮失敗？端出黑胡椒法寶 23:10 電鍋迷思大破解：外鍋到底要不要加水？ ▷▷ 同步訂閱YouTube頻道 https://www.youtube.com/@hao_playground ☕ 本節目由【好市民】支持播出。   「健康，是一種生活態度。」   我們相信陪伴、笑聲與放鬆，都是生活的一部分。   官方網站 » https://www.haoshimin.com.tw Facebook » https://www.facebook.com/haoshimin.com.tw/ Instagram » https://www.instagram.com/haoshimin_tw/ Threads » https://www.threads.com/@haoshimin_tw Powered by Firstory Hosting

    22 min
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