Confidanse en Coulisses

Olivia Lf

Et si on parlait de ce qu’on ne voit pas sur scène ? Des doutes, des choix, des rêves et des réalités qui façonnent le danseur d’aujourd’hui. Parce que faire de la danse son métier, c’est bien plus qu’une passion : c’est un chemin exigeant, fait d’audace, de discipline, de créativité et de remise en question constante. Dans Confidanse en Coulisses, je t’ouvre les portes des dessous du parcours artistique. Je suis Olivia, danseuse, artiste et entrepreneure, et ici, on plonge dans les coulisses de la construction du danseur : entre expression, posture, clarté et alignement, pour transformer la passion en trajectoire. Tu y trouveras des réflexions, des ressources et des outils pour faire grandir ton art, affirmer ta direction et construire une carrière à ton image. Entre mindset, business artistique, culture et développement personnel, chaque épisode t’invite à transformer ta danse en une véritable trajectoire de vie. Ce podcast, c’est une conversation entre passionnés, une bulle de confiance et d’inspiration pour celles et ceux qui ont choisi de faire de la danse bien plus qu’un rêve : une identité, une profession, une puissance. Alors bienvenue en coulisse : là où le mouvement commence avant même la scène et où chaque pas t’amène un peu plus près de ta vision. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. E2_Procrastination, auto-sabotage et charge mentale chez les danseurs pros

    12/15/2025

    E2_Procrastination, auto-sabotage et charge mentale chez les danseurs pros

    Procrastination, auto-sabotage, charge mentale…Et si le problème n’était pas un manque de discipline, mais un signe que tu es en train de changer de niveau ? Dans cet épisode de Confidanse en Coulisses, on parle d’un blocage que beaucoup de danseurs professionnels vivent sans toujours savoir le nommer : vouloir avancer, avoir des projets, de l’expérience, des compétences… et pourtant rester figé·e, épuisé·e ou dispersé·e. Ici, la procrastination n’est pas traitée comme un défaut ou une paresse.On explore ce qu’elle devient quand tu es déjà engagé·e dans ton parcours artistique et entrepreneurial :une procrastination “haute performance”, souvent liée à la charge mentale, à l’auto-sabotage professionnel et aux conflits internes entre tes différentes identités (artiste, interprète, entrepreneur·e). Dans cet épisode, tu découvriras notamment : pourquoi la procrastination chez les danseurs pros est souvent stratégique et inconsciente comment la charge mentale du danseur entrepreneur s’installe quand tu portes trop de rôles à la fois les formes d’auto-sabotage qui freinent même les artistes avancés pourquoi ce blocage n’est pas un recul, mais souvent le signe d’une transformation en cours comment retrouver ton flow professionnel sans tomber dans les injonctions à la productivité des pistes concrètes pour réaligner ton énergie, ta vision et ton identité artistique Cet épisode s’adresse aux danseurs et danseuses qui ne sont plus au stade des bases, mais qui sentent que quelque chose doit évoluer pour passer un cap : dans leur carrière, leurs projets, leur posture ou leur rapport au travail. Un épisode pour comprendre ce qui se joue en coulisse quand tu stagnes… et retrouver un flow plus juste, plus aligné, plus durable. Instagram : olv_lf Site officiel : www.olympiabyo.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min

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Et si on parlait de ce qu’on ne voit pas sur scène ? Des doutes, des choix, des rêves et des réalités qui façonnent le danseur d’aujourd’hui. Parce que faire de la danse son métier, c’est bien plus qu’une passion : c’est un chemin exigeant, fait d’audace, de discipline, de créativité et de remise en question constante. Dans Confidanse en Coulisses, je t’ouvre les portes des dessous du parcours artistique. Je suis Olivia, danseuse, artiste et entrepreneure, et ici, on plonge dans les coulisses de la construction du danseur : entre expression, posture, clarté et alignement, pour transformer la passion en trajectoire. Tu y trouveras des réflexions, des ressources et des outils pour faire grandir ton art, affirmer ta direction et construire une carrière à ton image. Entre mindset, business artistique, culture et développement personnel, chaque épisode t’invite à transformer ta danse en une véritable trajectoire de vie. Ce podcast, c’est une conversation entre passionnés, une bulle de confiance et d’inspiration pour celles et ceux qui ont choisi de faire de la danse bien plus qu’un rêve : une identité, une profession, une puissance. Alors bienvenue en coulisse : là où le mouvement commence avant même la scène et où chaque pas t’amène un peu plus près de ta vision. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.