Bewusst Leben - Eckhart Tolle inspiriert | Präsenz, Klarheit und innerer Frieden

Die Griechin und Ich
  • 0.0 (0)
  • Spirituality
  • Updated Weekly

Ein Podcast über innere Ruhe, Präsenz, Klarheit, innerer Frieden und bewusstes Leben – inspiriert von den Lehren Eckhart Tolles. Ideal für ruhige Momente, zum Einschlafen oder unterwegs. Erfahre, wie du im Jetzt lebst, das Ego erkennst und tiefe Gelassenheit findest. 🎙️ Mit einfachen Erklärungen, Übungen und Inspiration für mehr Bewusstsein im Alltag. ✨ Starte deine Reise in die Präsenz – und finde innere Ruhe, jetzt.

  1. 1d ago

    Warum du nicht alles tragen musst, was andere fühlen

    Viele Menschen spüren sofort, wenn andere angespannt, traurig, gereizt oder enttäuscht sind. Aus Mitgefühl entsteht dann schnell das Gefühl, verantwortlich zu sein und die Stimmung anderer Menschen ausgleichen oder lösen zu müssen. In dieser Folge geht es darum, warum du nicht jede Emotion anderer Menschen mittragen musst, wie du zwischen Mitgefühl und Überverantwortung unterscheiden kannst und weshalb klare innere Grenzen, Achtsamkeit und Präsenz helfen, wieder mehr bei dir selbst zu bleiben. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum du die Stimmung anderer manchmal sofort auf dich beziehst 🧠 wie aus Mitgefühl schnell innere Zuständigkeit werden kann ⚖️ woran du erkennst, welche Gefühle wirklich zu dir gehören 👁️ wie du für andere da sein kannst, ohne dich selbst zu verlieren ✨ warum gesunde innere Grenzen mehr Ruhe, Präsenz und inneren Frieden schaffen ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠⁠⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠⁠⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  2. 3d ago

    Warum schlechte Nachrichten dich nicht mehr loslassen

    Schlechte Nachrichten sind heute jederzeit verfügbar. Eine Schlagzeile, ein Video oder ein kurzer Blick aufs Smartphone reicht oft aus, damit Sorgen, innere Unruhe und Überforderung noch lange im Kopf bleiben. In dieser Folge geht es darum, warum uns Krisennachrichten, Doomscrolling und Social Media emotional so stark beschäftigen können, weshalb Mitgefühl ohne Grenze belastend wird und wie Achtsamkeit, Präsenz und bewusster Nachrichtenkonsum helfen können, wieder mehr inneren Frieden zu finden. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum schlechte Nachrichten oft nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper ankommen 🧠 weshalb Doomscrolling häufig mehr Unruhe als Klarheit erzeugt ⚖️ wie du Mitgefühl bewahrst, ohne alles innerlich mitzutragen 👁️ woran du erkennst, wann du nicht mehr informiert, sondern überladen bist ✨ wie bewusste Grenzen, Präsenz und Achtsamkeit dir helfen, wieder in deinen eigenen Moment zurückzukehren ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  3. Aug 11

    Warum du dich trotz ständiger Verbindung einsam fühlst

    Wir sind heute ständig erreichbar, sehen täglich das Leben anderer und können innerhalb von Sekunden Nachrichten austauschen. Trotzdem fehlt vielen Menschen genau das, was digitale Verbindung nicht automatisch schafft: echte Nähe, ungeteilte Aufmerksamkeit und das Gefühl, wirklich gesehen zu werden. In dieser Folge geht es darum, warum Social Media und Smartphone-Kontakt echte Verbindung nicht vollständig ersetzen, weshalb ständige Erreichbarkeit trotzdem einsam machen kann und wie mehr Präsenz und bewusste Begegnungen wieder zu mehr innerer Nähe führen können. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum digitale Verbindung nicht automatisch echte Nähe bedeutet 🧠 wie Social Media das Gefühl von Verbundenheit erzeugen kann, ohne es vollständig zu erfüllen ⚖️ weshalb geteilte Aufmerksamkeit echte Gespräche schwächer machen kann 👁️ woran du erkennst, welche Kontakte dir wirklich Nähe und Verbundenheit geben ✨ wie bewusste Begegnungen, Präsenz und Achtsamkeit wieder mehr echte Verbindung schaffen ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  4. Aug 9

    Warum du dein Leben immer wieder auf später verschiebst

    Viele Menschen warten auf den richtigen Moment, um eine Entscheidung zu treffen, ein Projekt zu beginnen oder etwas in ihrem Leben zu verändern. Doch Angst, Perfektionismus und Unsicherheit führen oft dazu, dass aus einem kurzen Aufschub ein dauerhaftes Warten wird. In dieser Folge geht es darum, warum wir wichtige Schritte immer wieder verschieben, wie sich Perfektionismus hinter scheinbarer Vorbereitung verstecken kann und weshalb kleine, bewusste Entscheidungen helfen, wieder mehr Präsenz und Bewegung in das eigene Leben zu bringen. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum sich Aufschieben oft sicherer anfühlt als der erste Schritt 🧠 wie Angst, Perfektionismus und Unsicherheit dich im Warten festhalten ⚖️ woran du erkennst, ob du bewusst wartest oder einer Entscheidung ausweichst 👁️ wie du den kleinsten möglichen Schritt für dich findest ✨ warum dein Leben nicht erst später beginnt, sondern bereits heute stattfindet ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  5. Jul 30

    Warum sich Nichtstun heute fast falsch anfühlt

    Viele Menschen können selbst in ihrer Freizeit kaum noch abschalten. Das Smartphone ist ständig griffbereit, Nachrichten warten auf eine Antwort und selbst ruhige Momente fühlen sich schnell unproduktiv oder vergeudet an. In dieser Folge geht es darum, warum Nichtstun heute so ungewohnt geworden ist, wie Leistungsdruck, Social Media und ständige Erreichbarkeit unsere innere Ruhe stören und weshalb bewusste Pausen, Präsenz und Achtsamkeit wichtig für echten inneren Frieden sind. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum freie Momente heute oft sofort mit neuen Reizen gefüllt werden 🧠 wie Leistungsdruck und Selbstoptimierung selbst deine Erholung beeinflussen ⚖️ weshalb Ablenkung nicht automatisch dasselbe ist wie echte Ruhe 👁️ wie du erkennst, was in dir auftaucht, wenn einmal nichts passiert ✨ wie kleine bewusste Pausen dir helfen können, wieder mehr Präsenz und inneren Frieden zu erleben ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠https://amzn.to/470Cawg⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠https://amzn.to/4alfGad⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  6. Jul 28

    Warum du es nicht allen recht machen musst

    Viele Menschen sagen Ja, obwohl sie innerlich längst Nein fühlen. Aus Angst vor Enttäuschung, Ablehnung oder Konflikten stellen sie die Bedürfnisse anderer immer wieder über die eigenen und verlieren dabei zunehmend den Kontakt zu sich selbst. In dieser Folge geht es darum, warum es so schwerfallen kann, Grenzen zu setzen, wie ständige Anpassung innere Unruhe und Erschöpfung erzeugt und weshalb ein ehrliches Nein nichts mit Rücksichtslosigkeit zu tun haben muss. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum du oft zustimmst, obwohl es sich innerlich nicht richtig anfühlt 🧠 wie Angst vor Ablehnung und Enttäuschung dein Verhalten beeinflusst ⚖️ woran du erkennst, ob dein Ja wirklich freiwillig ist 👁️ wie du dir mehr Zeit für eine ehrliche Antwort nehmen kannst ✨ warum klare Grenzen, Selbstachtung und Achtsamkeit zu mehr innerem Frieden führen ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  7. Jul 24

    Warum Vergleiche dir den inneren Frieden nehmen

    Wir vergleichen uns ständig mit anderen. Auf Social Media, im Beruf, in Beziehungen oder beim Blick auf den eigenen Lebensweg. Oft sehen wir dabei nur die sichtbaren Erfolge anderer und vergessen, wie viel in unserem eigenen Leben bereits gewachsen ist. In dieser Folge geht es darum, warum Vergleiche so schnell Selbstzweifel und innere Unruhe auslösen, weshalb fremder Erfolg oft wie eigener Mangel wirkt und wie Achtsamkeit, Bewusstsein und Präsenz dabei helfen können, wieder zum eigenen Maßstab zurückzufinden. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum Vergleiche dein eigenes Leben plötzlich kleiner wirken lassen 🧠 weshalb Social Media oft nur einen unvollständigen Ausschnitt zeigt ⚖️ wie du erkennst, welches Bedürfnis hinter einem Vergleich steckt 👁️ warum dein eigener Weg nicht nach dem Zeitplan anderer verlaufen muss ✨ wie du durch Achtsamkeit und Präsenz wieder mehr inneren Frieden findest ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

  8. Jul 22

    Warum du nicht jedem Gedanken glauben musst

    Viele Gedanken fühlen sich im ersten Moment wie Tatsachen an. Besonders Selbstzweifel, Zukunftsängste und negative innere Bewertungen können schnell so überzeugend wirken, dass sie unsere Stimmung, Entscheidungen und unseren inneren Frieden bestimmen. In dieser Folge geht es darum, warum nicht jeder Gedanke wahr ist, wie du zwischen Beobachtung und Bewertung unterscheiden kannst und wie Achtsamkeit, Präsenz und Bewusstsein dabei helfen, mehr Abstand zu belastenden Gedanken zu gewinnen. ---------------------------------------------------------------- 📚 Die besten Eckhart Tolle Angebote 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/4yFsfZk⁠⁠⁠⁠⁠ ---------------------------------------------------------------- Du lernst: 🌿 warum sich Gedanken oft glaubwürdiger anfühlen, als sie tatsächlich sind 🧠 wie aus einer Beobachtung schnell eine belastende innere Geschichte entsteht ⚖️ wie du Gedanken prüfen kannst, ohne gegen sie anzukämpfen 👁️ wie eine einfache Achtsamkeitsübung mehr Abstand zu Sorgen und Selbstzweifeln schafft ✨ warum du Gedanken wahrnehmen kannst, ohne dich von ihnen bestimmen zu lassen ---------------------------------------------------------------- ☯️ Die Jetzt-Box: Präsenter leben – Tag für Tag. 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/470Cawg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 📖 Buchempfehlung: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/4alfGad⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ 🧘‍♂️ Kostenloses Meditationsalbum zur Vertiefung ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://neowake.de/source-code/#aff=Julian_Antonia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 📓 Kostenloses Dankbarkeitstagebuch (PDF) ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.checkout-ds24.com/redir/549630/Julian_Antonia/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ---------------------------------------------------------------- ✨ Für mehr Bewusstheit, Präsenz und innere Ruhe im Alltag. 📌 Folge dem Podcast, wenn du Eckharts Lehre Schritt für Schritt verstehen und erfahren willst. 🎙️ Diese Folge wurde von mir eigenständig konzipiert, produziert und gestaltet – inspiriert durch die Lehren Eckhart Tolles, um Bewusstsein und innere Ruhe auf moderne Weise zu vermitteln. ---------------------------------------------------------------- 📲 Alle Links & Social Media: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/antonia_julian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ---------------------------------------------------------------- ℹ️ Transparenz-Hinweis: Einige der hier aufgeführten Links sind Affiliate-Links. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.

See All (316)

About

Ein Podcast über innere Ruhe, Präsenz, Klarheit, innerer Frieden und bewusstes Leben – inspiriert von den Lehren Eckhart Tolles. Ideal für ruhige Momente, zum Einschlafen oder unterwegs. Erfahre, wie du im Jetzt lebst, das Ego erkennst und tiefe Gelassenheit findest. 🎙️ Mit einfachen Erklärungen, Übungen und Inspiration für mehr Bewusstsein im Alltag. ✨ Starte deine Reise in die Präsenz – und finde innere Ruhe, jetzt.

Information

You Might Also Like