Не сегодня, Марафон

KorzhRun
  • 0.0 (0)
  • Running
  • Updated Monthly

Вечный бег наперегонки со стрессом, дедлайнами и выгоранием превращает нас в скелетов. Подкаст «Не сегодня, марафон» — это кнопка паузы в джунглях современного мегаполиса. Один ведущий и его гости собираются у микрофона, чтобы обсудить безумные беговые приключения и реальную жизнь в Уфе. Мы говорим о беге не ради медалей, а ради ментального здоровья и перезагрузки. Внутри каждого выпуска: личный опыт героев, острые социальные проблемы, уфимские байки и честный разбор того, что нас бесит в местной инфраструктуре. Узнайте, с какими вызовами сталкивается каждый бегающий (и просто живущий здесь) человек и чем на самом деле дышит ваш район!

Episodes

  1. Jul 12

    Галина Клименко-Горы по колено!

    Вечный бег наперегонки с дедлайнами превращает нас в скелетов. В новом выпуске «Не сегодня, марафон» мы нажимаем на паузу вместе с Галиной Клименко — генеральным директором госпиталя «Мать и дитя» в Уфе и ультрамарафонцем. Говорим о беге не ради рекордов, а ради ментального здоровья. Обсуждаем её безумные спортивные приключения, личный опыт, уфимские байки и то, что по-настоящему бесит в городской инфраструктуре, когда ты бежишь ультрадистанцию. Узнайте, как совмещать руководство клиникой, медицину и спорт, и чем на самом деле дышит Уфа!

  2. Jun 10

    Светлая будет полоса — Алёна Самиева

    В этом выпуске разбираем спортивное прошлое и будущее Самиевой Алёны — тренера школы Supersport, члена команды организаторов Уфимского марафона и серии стартов БАТЫРСПОРТ, бегуна. Разберем психологические проблемы в спорте, пивную милю и один из сильнейших клубов России Threshold project. Инстаграм Алёны: https://www.instagram.com/samieva_alyona?igsh=ZWhxb2s0dnBnMnFt&utm_source=qr Канал: https://t.me/+ILyftE3O035iNTli

  3. May 15

    Камила Шамсутдинова-покорила горы, и борцов!

    Когда профессиональный спорт заканчивается — что остаётся у человека?Медали, травмы, дисциплина… или пустота? Гость нового выпуска — Камила Шамсутдинова — победительница полумарафонов, основатель школы бега и триатлона «Камелот», человек, который прошёл путь от соревновательного спорта к осознанному любительскому бегу.  А еще приключения в пустые, быстрый бег по горам Дагестана. Ну и многое другое в новом выпуске!  Мы копим на камеру, поддержать проект можно тут Записаться на массаж в Уфе можно написав в тг сюда Соц сети Камилы: Тг Нельзяграм

  4. Apr 9

    Даша Струговец-Malidak Race

    В этом выпуске, мы поговорили с Дашей о становлении уфимского бега, и как перейти с шоссе в леса. С чем сталкиваются организаторы трейлов. Как напугать медведя если ты бегун, а еще попытались развеять миф из RDR2.  Это и многое другое ждет вас в эти коротенькие 55 минут. А так же скандалы интриги слухи факты!  Промики на старты от команды Малидака-KORGIK На все старты  Батыра-KORZH Поддержать проект, с сборами на камеру для расширения контента

  5. Apr 3

    Batyr-Дима и Элина терпеливо отвечают на мои вопросы!

    Всем привет!  В этом выпуске Дима и Элина отвечают на мои вопросы: почему отменился "Ночной Забег", будут изменения у Уфимской трассы, почему вдруг стало дорого, и в чем разница слотов на Забег.РФ. Это и многое другое, прямо в эфире ваших наушников.  А так же для вас есть промокод на 10 процентов, все старты Батыра в этом сезоне: KORZH Мы собираем на камеру, если у вас есть желание поддержать проект то можно сделать тута

  6. Mar 3

    Альфия Мурясова-AlfaRun

    Воспитанница СДЮСШОР № 21 по легкой атлетике и Башкирского института физической культуры (БИФК). Представляет Башкортостан и спортивное общество «Динамо», представляла также Московскую область. Тренер — Арефьев Виталий Степанович. На дистанции 5000 м побеждала в Кубке России 2013 года с результатом 15:20.42. В 2012 году заняла второе место на командном чемпионате России на дистанции 1500м и завоевала бронзу на чемпионате России 2012 года в помещении на дистанции 1500 м. В 2011 году завоевала бронзу чемпионата России в забеге на 5000 м. Становилась чемпионкой России в эстафете 4×1500 м в составе сборной Башкортостана в 2014 и 2016 годах. В 2009 и 2010 годах в этой дисциплине была второй, а в 2017 году стала третьей. Принимала участие в международных соревнованиях. Трехкратная участница Универсиады, в том числе стартовала на Универсиаде-2013 в Казани на дистанции 5000 м, но не дошла до финиша. Четырёхкратный серебряный призёр чемпионатов Европы по кроссу среди юниоров и молодёжи в командном зачёте (2006, 2007, 2009, 2010). После спортивной жизни стала матерью драконов, и основала свой беговой клуб! Мы поговорили, о жизни после большого бега, карьере в мвд, о тренере изменившем судьбу, и много о чем еще, так же были философские разгоны, и бравады ведущего о марафоне из трех часов....  Записаться на занятия в AlfaRun можно по этим ссылкам  нельзяграм   https://www.instagram.com/alfa.run/ Оставить заявочку на тренировку тута  https://alfarun.ru Вк  https://vk.com/alfarunn Музыка в выпуске  Out of Flux - TURN IT UP

  7. Feb 19

    Ульяна Шарикова-Беговая мама своих учеников!

    Самые честные разговоры о беге — без глянца и мифов. В этом выпуске мы собрали всё, что обычно остаётся за кадром: от самых нелепых отмазок от тренировок до жёсткой правды о травмах, восстановлении и цене высоких результатов. Обсуждаем, насколько важна техника бега, влияет ли вес на спортивные достижения и что на самом деле работает — тренировки по пульсу или по темпу. Героиня делится личным опытом, историями из карьеры и практическими советами для тех, кто пытается прогрессировать в спорте, совмещая тренировки с работой и насыщенной жизнью. Поговорим о роли тренера, влиянии блогеров и медиа на лёгкую атлетику и о том, как сохранить мотивацию на длинной дистанции. Этот выпуск — концентрат опыта, юмора и инсайтов для всех, кто бегает, тренирует или только планирует начать. А так же про женский беговой клуб "Бегаешь как девчонка".  Ведущий пытается не перетягивать одеяло на себя, но не всегда справляется с этой задачей.

  8. Jan 20

    Лиля Лукманова -Пейсер Всея Руси

    В нашей стране, нет крупного старта где вы не встретите Лилю. Но как она это делает? И что за этим стоит? Мы поговорили о жизни пейсмейкера вне стартов, как ей удается все совмещать. Как Ринас Ахамадеев подарил кроссовки, и многое другое.  В этом выпуске будут и трейлы, ультры и прочие увлечения.  Нельзяграм Лили https://www.instagram.com/dikiy_run

  9. 12/10/2025

    Что я знал о Гале!

    Первый профессиональный атлет в этом шоу!  Автор долго стеснялся но все же связался, и получился по-настоящему интересный выпуск, мы встретились и обсудили прошлое, настоящие, и немного про будущее!  Тут будут драмы, любовные истории, и о том какие все близкие человеки в этом маленьком городе!  Корж не совсем подготовился к выпуску, поэтому укажу рекорды только за 25 год Чемпионат России и первенства России по кроссу 6км- 18.08 Уфимский марафон 1-ое место абсолют 36.55 Стерлитамак 10 км 1-ое место Галина Зиятдинова — 33:35 А еще Галя невероятно красивая леди, и к ней можно записаться на тренировки!  Связаться с Галей можно вот так withyou.gala (Гадости не пишите!)  Скоро звук будет лучше, автор копит на микрофоны!

  • 9 Episodes

About

Вечный бег наперегонки со стрессом, дедлайнами и выгоранием превращает нас в скелетов. Подкаст «Не сегодня, марафон» — это кнопка паузы в джунглях современного мегаполиса. Один ведущий и его гости собираются у микрофона, чтобы обсудить безумные беговые приключения и реальную жизнь в Уфе. Мы говорим о беге не ради медалей, а ради ментального здоровья и перезагрузки. Внутри каждого выпуска: личный опыт героев, острые социальные проблемы, уфимские байки и честный разбор того, что нас бесит в местной инфраструктуре. Узнайте, с какими вызовами сталкивается каждый бегающий (и просто живущий здесь) человек и чем на самом деле дышит ваш район!

Information

You Might Also Like