Prise de Casque

Clément Petiot
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Prise de Casque explore la préparation mentale des pilotes. A travers des interviews, tips, analyses, découvrez l'envers du décor et ce qu'il se passe sous le casque. Un podcast pour comprendre comment ces athlètes repoussent leurs limites, gèrent leurs stress et appréhendent la compétition. Bienvenue dans les coulisses, mettez votre casque, et c'est parti ! Vous pouvez également consulter mon site : www.clement-petiot.fr (http://www.cepe-coaching.fr) Clément Petiot / Clem Petiot Coaching Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 2d ago

    Preparation Mentale : Et si tu arrêtais de fuir ce qui te freine ?

    🏁 Et si ce qui t'empêchait de piloter à 100 % n'avait rien à voir avec ta voiture ? La peur de l'erreur, le manque de confiance, la pression du résultat, cette boule au ventre avant le départ… Et si tu transportais le même problème mental de course en course, sans jamais vraiment le résoudre ? 🎙️ De retour d'une compétition automobile, après de nombreux échanges avec des pilotes, un constat s'impose : beaucoup savent ce qui les freine, mais continuent à subir les mêmes blocages. Pourtant, derrière chaque départ, il y a des sacrifices : du temps, de l'énergie, des engagements personnels, familiaux et une passion immense. Alors pourquoi accepter de ne pas pouvoir exprimer pleinement ton potentiel ? 🔥 Dans cet épisode de Prise de casque, on aborde : Ces pensées parasites qui t'empêchent de te libérer au volant.Le stress, les doutes et la pression qui reviennent à chaque compétition.Les conséquences de ces blocages sur ton pilotage, tes performances et ton plaisir.L'importance de mettre des mots sur ce qui te freine réellement.Trois questions essentielles à te poser pour préparer mentalement ta prochaine saison.💭 La vraie question : combien de courses vas-tu encore disputer avec ce même problème dans la tête ? La fin de saison est peut-être le meilleur moment pour arrêter de repousser ce qui mérite d'être travaillé. Que tu sois pilote de rallye, de circuit ou engagé dans une autre discipline du sport automobile, cet épisode t'invite à prendre du recul sur ta performance mentale. 🎧 Écoute cet épisode, prends le temps de répondre aux questions et partage-le avec un pilote qui pourrait se reconnaître. 🏎️ Clément Petiot – Coach et préparateur mental / Clem Petiot Coaching 🌐 clement-petiot.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Preparation Mentale : Et si tu arrêtais de fuir ce qui te freine ?

  2. Aug 3

    Préparation Mentale : la gestion de l'enjeu

    🎙️ Pourquoi l'enjeu peut devenir ton pire adversaire Pourquoi certains pilotes perdent-ils tous leurs moyens alors qu'ils ont parfaitement le niveau pour performer ? Pourquoi la pression transforme-t-elle parfois un pilote rapide en pilote hésitant ? Dans cet épisode de Prise de Casque, je t'emmène au cœur d'un sujet qui touche tous les compétiteurs : l'enjeu. À travers des situations vécues en workshop avec des pilotes, tu vas comprendre pourquoi ton cerveau peut devenir ton plus grand allié... ou ton pire adversaire dès lors que tu accordes trop d'importance au résultat. Au programme :🏁 Pourquoi l'enjeu influence directement tes performances.🧠 Comment ton cerveau interprète la pression avant une course.💭 L'impact des pensées parasites sur ton pilotage.🎯 La différence entre piloter pour éviter l'échec et piloter pour exprimer ton potentiel.✅ Un exercice simple à mettre en place avant ta prochaine course pour retrouver de la maîtrise. Que tu sois pilote amateur, professionnel ou simplement passionné de performance, cet épisode t'aidera à mieux comprendre les mécanismes mentaux qui influencent tes résultats. Parce que la performance ne commence pas au premier virage. Elle commence dans ton esprit. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Préparation Mentale : la gestion de l'enjeu

  3. May 27

    Preparation Mentale : l'Activation avant-course

    Avant même que les feux ne s’éteignent, la course a déjà commencé… dans ta tête. Dans cet épisode de Prise de Casque, on plonge dans un moment souvent sous-estimé par les pilotes : l’activation mentale avant la compétition. Pourquoi certains pilotes entrent immédiatement dans leur course alors que d’autres mettent plusieurs tours à se connecter ?Pourquoi un mauvais état émotionnel avant le départ peut déjà impacter la performance ? Et surtout, quel est le rôle réel du préparateur mental dans les minutes qui précèdent une compétition ? À travers une approche immersive et concrète, découvre comment la gestion émotionnelle, l’activation mentale et la présence du préparateur mental peuvent transformer l’entrée en performance. Un épisode destiné aux pilotes, compétiteurs et passionnés de sport automobile qui veulent comprendre ce qui se joue réellement avant de monter dans la voiture. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Preparation Mentale : l'Activation avant-course

  4. Apr 23

    Préparation Mentale : Que reste t-il quand tout s'effondre ?

    Dans cet épisode, j’aborde une question essentielle : que reste-t-il quand tout s’effondre ? Quand les repères disparaissent, quand les certitudes tombent, il reste l’essentiel : ce que nous sommes profondément. À travers mon expérience personnelle, je partage comment les épreuves révèlent notre véritable identité, notre force intérieure et les ressources invisibles qui nous permettent d’avancer. Cet épisode est une invitation à revenir à soi, à découvrir ce qui nous anime au plus profond, et à comprendre que la solidité mentale se construit dans les moments de doute. Un message puissant pour toutes celles et ceux qui cherchent à mieux se connaître, à renforcer leur mental et à transformer les difficultés en leviers de croissance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Préparation Mentale : Que reste t-il quand tout s'effondre ?

  5. Mar 23

    Préparation mentale : pourquoi travailler tes réflexes ne suffit pas ?

    On parle souvent de préparation mentale… mais parle-t-on vraiment de la bonne ? Dans cet épisode, je te partage une réalité que j’observe chez beaucoup de pilotes :vous êtes extrêmement performants sur vos réflexes, votre vitesse de réaction, votre capacité à décider vite…mais malgré ça, quelque chose vous freine. Il existe deux formes de préparation mentale : celle basée sur le neurocognitif (réflexes, vision, rapidité) et celle, plus invisible, basée sur le psycho-cognitif (pensées, pression, doute, peur) 👉 Et si le vrai levier de performance n’était pas d’aller plus vite… mais d’enlever ce qui te ralentit ? Dans cet épisode, je t’explique : pourquoi un mental chargé ralentit tes performances comment la pression, les erreurs passées ou les enjeux financiers impactent ton pilotage et surtout, pourquoi travailler sur ton mental est la base avant toute optimisation technique Un épisode essentiel si tu veux performer avec un mental clair, stable… et pleinement disponible. www.cepe-coaching.fr insta : cepe_coaching Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Préparation mentale : pourquoi travailler tes réflexes ne suffit pas ?

  6. Feb 26

    Préparation Mentale : Et si tu pilotais face à l'argent !

    Comme beaucoup en ce moment, il est l'heure de boucler ta saison, alors je crois que cet épisode est fait pour toi ! Tu as passé des mois à chercher des sponsors, Et une fois au départ, une pression silencieuse : devoir justifier. Dans cet épisode de Prise de Conscience, on parle de la peur de l’échec liée aux enjeux financiers, de la confusion entre résultat et identité, et de ce piège mental qui pousse les pilotes à surpiloter… au moment même où ils devraient se libérer. Pourquoi vouloir “rentabiliser” ta saison peut détruire ton chrono. Et comment retrouver un pilotage fluide malgré la pression. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Préparation Mentale : Et si tu pilotais face à l'argent !

  7. Jan 21

    Préparation Mentale : Ton dialogue interne, comment le réguler ?

    Dans cet épisode de Prise de Casque, on parle d’un élément clé de la performance en sport automobile : le discours interne. C'est cette petite voix qui te dit pollue si elle est mal maitrisée. Tu vas avoir de réelles solutions afin de mieux la contrôler car beaucoup d'entre vous me demandent, Clem, comment on fait ? Aussi, voici le lien pour le questionnaire dont je te parle dans cet épisode : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefhON-vt76fDIpHLOWBkSk7PpKrHH6DDb0QiMqZr8OsNAuqA/viewform?usp=header Like si tu as appris quelque chose ! Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Préparation Mentale : Ton dialogue interne, comment le réguler ?

  8. 12/09/2025

    Préparation Mentale : Interview de Didier Thoral : 30 ans de pilotage en compétition au plus haut niveau !

    Dans cet épisode, je reçois Didier Thoral, pilote au parcours exceptionnel, qui cumule plus de 30 ans de pilotage automobile. Une carrière riche, dense, marquée par des évolutions techniques, humaines et mentales… et surtout par une passion intacte. Nous revenons sur :🏁 Ses débuts et les moments clés qui ont façonné sa carrière🧠 Sa vision du mental après trois décennies de compétition🚀 Sa manière d’aborder aujourd’hui la performance, la pression et la longévité dans le sport mécanique Un échange sincère, inspirant, plein d’histoires fortes et d’enseignements précieux pour tous ceux qui aiment le pilotage — pilotes, passionnés en quête d’un regard éclairé sur la dimension mentale. 👉 Un épisode à écouter absolument pour comprendre comment on reste performant, lucide et passionné pendant plus de 30 ans au volant. Retrouvez moi sur www.cepe-coaching.fr et sur Instagram : cepe_coaching A très vite !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  9. 11/18/2025

    Préparation Mentale : Créez Votre Bulle de Concentration pour Performer Comme un Champion

    Salut, Dans cet épisode je vais t'expliquer pourquoi et comment créer sa bulle de concentration. Tu ne m'as surement pas attendu pour le faire, mais je t'apprends avec quels outils cela peut devenir plus puissant. SI tu aimes, ou si tu as une question, écris le par un commentaire. A très bientôt Clément / CéPé Coaching préparateur mental de pilotes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Préparation Mentale : Créez Votre Bulle de Concentration pour Performer Comme un Champion
  • 9 Episodes

About

Prise de Casque explore la préparation mentale des pilotes. A travers des interviews, tips, analyses, découvrez l'envers du décor et ce qu'il se passe sous le casque. Un podcast pour comprendre comment ces athlètes repoussent leurs limites, gèrent leurs stress et appréhendent la compétition. Bienvenue dans les coulisses, mettez votre casque, et c'est parti ! Vous pouvez également consulter mon site : www.clement-petiot.fr (http://www.cepe-coaching.fr) Clément Petiot / Clem Petiot Coaching Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Clément Petiot
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Clément Petiot
  • Show Website
    Prise de Casque