Da qui - Tra le cose semplici

Chiara
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Un podcast che nasce nei giorni in cui anche respirare pesa. Tra le cose semplici è uno spazio lento, umano, dove Chiara racconta ciò che spesso resta tra le righe: la stanchezza, la calma, la libertà, e tutte le piccole cose che ci tengono vivi quando il mondo va di fretta. Una voce a bassa voce, per chi ha bisogno di sentirsi meno solo.

  1. 6d ago

    (S2) E11 - La vita che voglio

    Ci ho messo tanto a chiedermi cosa volevo davvero. Perché per anni ho pensato che desiderare fosse una pretesa. In questo episodio parliamo di desiderio vero: non quello perfetto, non quello patinato… ma quello che ti somiglia. La vita che vogliamo quando smettiamo di compiacere e iniziamo ad ascoltarci. Perché il desiderio non è un capriccio. È una forma di verità.

    6 min

  2. May 25

    (S2) E10 - La gratitudine non cancella il dolore

    La gratitudine è bellissima. Ma non deve diventare un modo per zittire il dolore. In questo episodio parliamo di una verità semplice e difficile insieme: puoi essere grata e ferita. Puoi amare la tua vita e sentirti stanca. Puoi vedere il bello e avere ancora ferite aperte. Perché la gratitudine vera non cancella. Accoglie.

    5 min

  3. May 18

    (S2) E9 - Le persone che mi fanno bene

    Non tutte le persone ci fanno bene. E non è cattiveria: è verità. In questo episodio parliamo di relazioni sicure, di presenze che non consumano, di legami che non chiedono performance. Le persone che ti fanno bene non ti risolvono: restano. E in quella presenza, a volte, torni a respirare.

    6 min

  4. May 11

    (S2) E8 - Dire no senza colpa

    Dire no non è cattiveria. È cura. In questo episodio parliamo di confini e di colpa: di quanto sia difficile proteggersi quando sei una persona sensibile, disponibile, presente. Perché un no detto in tempo non allontana l’amore. Lo rende più vero. E soprattutto… ti riporta a te.

    7 min

  5. May 4

    (S2) E7 - Il corpo ricorda tutto

    Ci sono giorni in cui non capisci cosa hai. Ma il corpo lo sa. In questo episodio parliamo di ciò che resta sotto pelle: le emozioni trattenute, le parole non dette, la stanchezza che non viene dal fare… ma dal reggere. Perché il corpo ricorda tutto. E spesso non ci chiede di aggiustarlo. Ci chiede solo di ascoltarlo.

    6 min

  6. Apr 27

    (S2) E6 - Leggerezza: non è superficialità

    Per tanto tempo ho pensato che la leggerezza fosse superficialità. Poi ho capito che a volte è cura. In questo episodio parliamo di quanto è importante concedersi aria: ridere, sorridere, giocare, alleggerire il cuore senza sentirsi in colpa. Perché essere leggeri non significa essere meno profondi. Significa proteggere la propria sensibilità.

    7 min

  7. Apr 20

    (S2) E5 - Quando non devo dimostrare niente

    A volte la stanchezza non viene dalle cose da fare. Viene dal dover dimostrare sempre qualcosa: di valere, di essere all’altezza, di essere “giusti”. In questo episodio parlo di quel sollievo raro e prezioso che arriva quando smettiamo di recitare. Quando ci concediamo di essere umani. Senza aggiustarci. Senza convincere nessuno.

    6 min

  8. Apr 13

    (S2) E4 - Imparare a fidarmi di me

    Imparare a fidarsi di sé non è una cosa eroica. È una cosa piccola, quotidiana, silenziosa. In questo episodio parlo di fiducia interna: quella che ti fa restare dalla tua parte anche quando sei stanca, confusa, fragile. Perché non serve essere perfette per essere degne. Serve solo smettere di abbandonarsi.

    6 min
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Un podcast che nasce nei giorni in cui anche respirare pesa. Tra le cose semplici è uno spazio lento, umano, dove Chiara racconta ciò che spesso resta tra le righe: la stanchezza, la calma, la libertà, e tutte le piccole cose che ci tengono vivi quando il mondo va di fretta. Una voce a bassa voce, per chi ha bisogno di sentirsi meno solo.

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