Sıfırdan Büyük Podcast

Sıfırdan Büyük Podcast
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Sıfırdan başlamak, hepimizin hayatında defalarca karşılaştığı bir eşik.
 Senin için yeni başlangıçlara, kendi hayatının direksiyonuna geçmeye dair dürüst bir sohbet alanı oluşturdum. Gerçek dönüşümler ve gerçek deneyimlerle Her bölümde sıfırdan başlamanın psikolojisini, yol açan deneyimleri, büyümenin kaç farklı formu olabileceğini ve kaç kez sıfırdan başlanır sorusunu
birlikte keşfediyoruz. Eğer kendi yolunu çizmek, sıfırdan güçlenmek ve her seferinde daha büyük düşünmek istiyorsan Sıfır noktasına hoş geldin ! Reklam&İş birliği: sifirdanbuyukpodcast@gmail.com IG & YT: @sifirdanbuyukpodcast

Episodes

  1. Motivasyonun Gerçek Yüzü

    12/03/2025

    Motivasyonun Gerçek Yüzü

    Motivasyon bazen seni havalara uçuruyor bazen de yerden yere mi vuruyor ? Peki neden? Bu bölümde motivasyonun sandığımız gibi “güvenilir bir itici güç” olmadığını, beyin bu duygu durumunda nasıl çalışır sorusunu konuşuyoruz. James Clear’ın “sistem kurma” yaklaşımından,Charles Duhigg’in alışkanlık döngüsünden,Angela Duckworth’un azim tanımından,BJ Fogg’un mikro adım prensiplerinden,Huberman’ın dopamin açıklamalarına kadar uzanan bir yolculuğa başlamak üzeresin Sonunda ortaya şu çıkıyor: Eğer motivasyonun gelmesini beklemekten yorulduysan, bu bölüm seni çok rahatlatacak.

    8 min
  2. Disiplinin Anatomisi - Sıfırdan Disiplin Oluşturma

    11/26/2025

    Disiplinin Anatomisi - Sıfırdan Disiplin Oluşturma

    Bu bölümde disiplinin gerçekten ne olduğunu masaya yatırıyoruz. İradeyi zorlayan, üretkenliği boğan, hedefleri ertelememize neden olan tüm görünmez duvarların içine giriyoruz. “Nasıl disiplin oluştururuz?” sorusunu soyut motivasyon klişelerinin ötesine taşıyıp, beynimizin nasıl çalıştığını, alışkanlıkların nasıl şekillendiğini ve kısa vadeli hazlarla uzun vadeli hedeflerin birbirine nasıl çarpıştığını konuşuyoruz. Anlık keyif arayışının, ertelemenin ve konfor alanının neden bu kadar güçlü olduğunu; buna rağmen disiplinli olmanın neden sanıldığından daha ulaşılabilir olduğunu adım adım çözümlüyoruz. Bu bölüm, dağ gibi hedeflere karşı kendini yetersiz hisseden herkese çok net bir şey söylüyor:Disiplin bir yetenek değil; doğru kurgu, doğru oyun planı ve doğru küçük adımların toplamı. Eğer “Nereden başlamalıyım?” diye soruyorsan, işte burası tam yeri.

    20 min
  3. Sıfırdan Başlamak

    11/19/2025

    Sıfırdan Başlamak

    İlk bölümde en temel soruyu masaya yatırıyoruz: Kaç kez sıfırdan başlarız? Hayatta, işte, sanatta, ilişkilerde… Bazen gönüllü, bazen mecbur.Ama her seferinde başka bir biz çıkar o başlangıcın içinden. Bu bölümde, yeniden başlama cesaretinin nasıl şekillendiğini, neden bazı başlangıçların bizi büyüttüğünü ve “sıfır noktası” denen şeyin aslında ne kadar dolu olduğunu konuşacağız.Kendi deneyimlerimi ve araştırmalarımı paylaşıyor, dinleyiciye de bir kapı aralıyorum. Sen en son ne zaman sıfırdan başladın? Sıfırdan Büyük Podcast’in ilk bölümüne hoşgeldin burada her başlangıç konuşulmaya değer.

    9 min
  • 3 Episodes

About

Sıfırdan başlamak, hepimizin hayatında defalarca karşılaştığı bir eşik.
 Senin için yeni başlangıçlara, kendi hayatının direksiyonuna geçmeye dair dürüst bir sohbet alanı oluşturdum. Gerçek dönüşümler ve gerçek deneyimlerle Her bölümde sıfırdan başlamanın psikolojisini, yol açan deneyimleri, büyümenin kaç farklı formu olabileceğini ve kaç kez sıfırdan başlanır sorusunu
birlikte keşfediyoruz. Eğer kendi yolunu çizmek, sıfırdan güçlenmek ve her seferinde daha büyük düşünmek istiyorsan Sıfır noktasına hoş geldin ! Reklam&İş birliği: sifirdanbuyukpodcast@gmail.com IG & YT: @sifirdanbuyukpodcast

Information

  • Creator
    Sıfırdan Büyük Podcast
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    3
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sıfırdan Büyük Podcast
  • Show Website
    Sıfırdan Büyük Podcast

You Might Also Like