Willkommen zu unserer allerersten Podcast-Folge! In dieser Auftaktfolge tauchen wir tief in eine Frage ein, die viele Menschen beschäftigt: Warum haben wir eigentlich Angst vor Künstlicher Intelligenz? Macht uns KI wirklich dümmer? Und kann KI uns sogar dabei helfen, unsere Gefühle besser zu verstehen? Saadat und Sindre sprechen offen über ihre persönlichen Erfahrungen mit KI – von emotionaler Reflexion über Beziehungsthemen bis hin zu den Grenzen, die KI niemals überschreiten kann. Eine ehrliche, manchmal überraschende Unterhaltung über Technologie, Menschlichkeit und die Frage, wer hier eigentlich wen heilt. Die wichtigsten Themen dieser Folge🧠 Werden wir dümmer durch KI? Studien zeigen: Wir erinnern uns schlechter an Dinge, die KI für uns erledigtAber: Menschen haben Wissen schon immer ausgelagert (Höhlenmalereien, Bücher, Buchdruck)Entscheidend ist: Wissen wir noch, WO unser Wissen gespeichert ist?😨 Woher kommt die Angst vor KI? Multiple Ängste: Terminator-Szenarien, Job-Verlust, KontrollverlustUnser Gehirn stuft Unbekanntes automatisch als Gefahr einKI lässt sich noch nicht richtig "einordnen" – das verunsichert💭 KI als emotionaler Spiegel Saadats Erfahrung: KI half, überwältigende Gefühle in Worte zu fassenKI kann Emotionen simulieren, aber echte menschliche Verbindung nicht ersetzenDie Grenze: KI als Werkzeug nutzen, nicht als Ersatz für echte Beziehungen⚠️ Kritischer Umgang mit KI KI ist KEIN Therapie-ErsatzWichtig: Der KI explizit sagen, dass sie kritisch sein sollSelbstreflexion und emotionale Intelligenz als VoraussetzungMan muss bereit sein, die Realität über sich selbst zu akzeptieren❤️ Was KI nicht kann: Menschlichkeit Körperliche Nähe, echte Verbindung, Tränen, FreudeKI als Unterstützung, nicht als LebenspartnerDie Sehnsucht nach echtem menschlichen Kontakt wird bleiben🔮 Jobs und Veränderung Historische Parallele: Auch nach dem Buchdruck haben Schreiber überlebtAnpassungsfähigkeit und Resilienz werden wichtigerNeue Technologien schaffen auch neue ArbeitsfelderHostsSaodat Abdusalamova Lifecoach, die KI und menschliche Psyche zusammenbringt. Nutzt KI bewusst für persönliche Entwicklung und Beziehungsarbeit. Sindre Wimberger KI-Inspirator und Experte. Fasziniert von der "KI-Superkraft" – was Menschen alles mit KI selbstständig lernen, reflektieren und erreichen können. Key Takeaways✅ KI macht uns nicht automatisch dümmer – es kommt darauf an, WIE bewusst wir sie einsetzen ✅ Bitte die KI explizit, kritisch zu sein – von Haus aus ist sie es nicht immer ✅ KI kann bei emotionaler Reflexion helfen, ersetzt aber keine Therapie ✅ Menschlichkeit und echte Verbindung kann KI nicht ersetzen ✅ Veränderung gehört dazu – Anpassungsfähigkeit wird wichtiger AusblickIn den kommenden Folgen werden wir noch tiefer eintauchen: Konkrete Beispiele, praktische Tipps und persönliche Erfahrungen, wie KI für persönliche Entwicklung genutzt werden kann – mit allen Vor- und Nachteilen. Feedback? Wir freuen uns auf eure Gedanken und Erfahrungen! ➡️ Folge uns auf Instagram @saodat.sindre
