Empire Internet

Kevin Dufraisse

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Business
Weekly

Moins de hacks, plus de systèmes.

11/27/2025

J’ai testé le Monk Mode : voilà ce qui s’est vraiment passé

– Dans cette vidéo, je te montre exactement comment fonctionne le “Monk Mode” : la méthode ultra-focus utilisée par les entrepreneurs qui veulent accomplir 1 an de travail… en 21 jours. – Je t’explique comment j’ai appliqué ce mode deux fois dans ma vie : • Pour créer ma première formation Growth Hacking (qui a généré plusieurs millions) • Pour lancer Empire Internet en 21 jours, seul, sans équipe, grâce à une routine militaire + un cadre sans distraction – Si tu sens que tu t’éparpilles, que tu manques de clarté ou que tu procrastines : cette méthode va littéralement changer ta productivité. –––––––––––––––––––––– 00:00 – Pourquoi le Monk Mode change tout 00:26 – Le principe : 20 à 30 jours d’ultra-focus 00:58 – Comment j’ai fait 1 an de travail en 1 mois 01:23 – Ma première formation : naissance du Monk Mode 01:41 – Le Covid : environnement parfait pour avancer vite 02:07 – La peur de filmer & la procrastination 02:38 – La nuit où j’ai produit 1/3 d’une formation 02:59 – Travailler la nuit, dormir le jour : 0 distractions 03:21 – Comment j’ai reproduit la méthode 03:37 – Bali : 21 jours pour lancer Empire Internet 04:04 – Deux séances de sport + sauna + bains froids par jour 04:32 – Zéro sociabilité : focus absolu 04:57 – Le silence : booster psychologique & biologique 05:26 – Pourquoi s’isoler augmente la créativité 05:44 – Avoir le contrôle total sur son temps 06:01 – Dopamine utile vs dopamine facile 06:22 – La satisfaction de l’effort (et pourquoi ça motive) 06:41 – Le rôle invisible des routines 06:55 – Pourquoi les meilleures idées arrivent dans le sauna 07:22 – Physio : pourquoi votre cerveau crée mieux au repos 07:50 – Le danger de travailler comme un robot 08:04 – Burnout, productivité & retour à l’essentiel 08:23 – “Je vais à la plage parce que j’en ai envie” 08:40 – Le rôle du sport, nature, chaleur, eau froide 09:14 – Structurer ses journées comme un moine 09:30 – L’ennui… source de créativité 09:51 – L’importance de cocher ses tâches (dopamine saine) 10:12 – Ma routine Monk Mode détaillée 10:29 – Pourquoi partir loin de chez soi 10:54 – Appliquer le Monk Mode au business 11:13 – Créer 1 an de contenu en 1 journée 11:28 – Le jeudi dédié à la création de contenu 11:52 – La méthode des coachs à 10 000€ 12:19 – Diviser sa semaine par thématiques 12:33 – Comment produire un stock massif de contenu 12:51 – Votre premier Monk Mode : 21 jours 13:05 – Choisir le lieu parfait (Airbnb, isolement, nature) 13:21 – Pourquoi éviter de le faire avec quelqu’un 13:42 – Discipline automatique grâce à la structure 14:06 – Les bénéfices profonds du Monk Mode 14:23 – Focus immédiat : pas de négociation 14:39 – Une immersion totale, sans distraction 14:56 – Dire aux autres : “Je suis focus, laissez-moi en paix” 15:09 – La salle de l’esprit et du temps (Dragon Ball Z) 15:29 – Pourquoi le Monk Mode vous rend 10× meilleur 15:51 – Conclusion + découvrir Empire Internet –––––––––––––––––––––– 🔥 DÉCOUVRIR EMPIRE INTERNET 15 minutes de discussion → 30 contenus/semaine Ton style. Ton histoire. Sans charge mentale. 👉 https://empire-internet.com –––––––––––––––––––––– 🎧 PODCAST Spotify : https://open.spotify.com/show/5sTtvmcsO4N8eaWWem6mQT Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/channel/empire-internet/id6751951875 –––––––––––––––––––––– 💌 NEWSLETTER Toutes mes analyses, frameworks et coulisses : https://graab.me/substack 👥 COMMUNAUTÉ Rejoins les créateurs qui construisent leur machine à contenu : https://graab.me/content-ai –––––––––––––––––––––– 📲 RÉSEAUX LinkedIn : https://linkedin.com/in/kevindufraisse/ Instagram : https://instagram.com/kevin.dufraisse/
11/26/2025

Comment Oussama Ammar est devenu célèbre

- Dans cette vidéo, j’analyse honnêtement pourquoi Oussama Ammar explose sur YouTube. - Pas de drama. Pas de gossip. Juste une analyse technique : algorithme, volume, autorité, branding, collaboration, psychologie de l’audience. - Objectif : comprendre ce qui fait qu’un créateur perce… et comment vous pouvez appliquer les mêmes leviers. -------------------------------------------------- ⏱️ TIMESTAMPS - 00:00 • Intro du format + pourquoi analyser Oussama - 00:25 • Mon lien avec Oussama (The Family, 2019–2020) - 00:46 • Comment un entrepreneur arrive à 400K vues ? - 01:04 • Pourquoi je me mets à analyser les chaînes YouTube - 01:19 • Le système Empire Internet (15 minutes → 30+ contenus) - 01:47 • Pourquoi ce format d'analyse m'intéresse - 02:29 • Qui est vraiment Oussama ? (historique rapide) - 02:48 • La période The Family : l’impact massif - 03:25 • Comment il a influencé ma carrière d’entrepreneur - 04:17 • Théorie #1 : YouTube reconnaît son visage - 04:48 • L’algorithme pousse les “visages connus” - 05:29 • Pourquoi Oussama apparaît partout, même hors de sa chaîne - 06:10 • L’effet “tendances” et “parasitage de personnages” - 06:33 • Comment capitaliser sur la reconnaissance visuelle - 07:30 • Théorie #2 : il a fourni une valeur qui change des vies - 08:13 • Exemple d’un créateur Udemy et le rôle des audiences étrangères - 08:54 • Le pouvoir de “sauver” quelqu'un avec du contenu - 09:45 • Pourquoi les gens likent Oussama même sans réfléchir - 10:52 • Le lien émotionnel : gratitude → soutien massif - 12:19 • Les 5 manières de devenir viral (masterclass mentionnée) - 13:02 • Théorie #3 : l’effet Yomi Denzel et la puissance du duo - 13:36 • Pourquoi collaborer avec quelqu’un de plus gros change tout - 14:09 • Le vrai moteur : volume + studio + diffusion massive - 14:26 • L’avantage structurel des équipes de production - 15:04 • Les gens qui veulent se comparer… et pourquoi c’est impossible sans système - 15:49 • Les 3 piliers : Valeur → Autorité → Polémique - 16:31 • La polémique : ça aide ou ça détruit ? - 16:49 • Comment il a glissé du milieu entrepreneurial au grand public - 17:43 • Analyse de ses meilleures vidéos : script vs impro - 18:26 • Le scripté explose les performances - 19:30 • Son nouveau style plus chill (et pourquoi ça fonctionne) - 20:00 • L’éloquence : un super pouvoir sur YouTube - 20:41 • Pourquoi il est “bon” → parce qu’il a fait des milliers de vidéos - 21:47 • Personne n'est naturellement bon en vidéo - 22:01 • Pourquoi ta 1ère vidéo sera nulle (et pourquoi c’est normal) - 22:21 • Faire du contenu pour kiffer (sinon tu ne tiens pas) - 23:09 • Mélange grand public / niche : la stratégie hybride - 23:45 • Son volume de publication (2 reels par jour) - 24:01 • Conclusion : comment appliquer tout ça à votre chaîne - 24:17 • Le rôle d’Empire Internet dans ma création quotidienne - 24:34 • Outro + appel à l'action -------------------------------------------------- 🔥 Tester Empire Internet (15 minutes → 30+ contenus) https://www.empire-internet.com/pricing -------------------------------------------------- 📲 Me suivre ici : - Instagram : https://instagram.com/kevin.dufraisse - LinkedIn : https://linkedin.com/in/kevindufraisse/ -------------------------------------------------- 💬 QUESTION DU JOUR : Quelle autre personnalité veux-tu que j’analyse ensuite ?
11/26/2025

Comment j'ai fait 720 430€ en 1 an uniquement grâce à LinkedIn (ma stratégie complète)

J’ai perdu 150000 euros en une nuit. Deux mois plus tard, j’avais déjà généré 189000 euros. Un an plus tard : 700000 euros. Uniquement avec LinkedIn. Voici exactement comment j’ai fait. - Comment j’ai créé une offre irrésistible - Comment j’ai divisé mon prix sans perdre en valeur - Comment j’ai utilisé Stripe pour créer du paiement en plusieurs fois - Comment j’ai transformé mes posts LinkedIn en machine de vente - Pourquoi je faisais 500 euros à chaque notification Slack - Pourquoi les petits objectifs bloquent votre croissance - Comment raconter des histoires qui vendent - Pourquoi mettre un lien ne tue pas le reach - Comment utiliser un compte à rebours Evergreen 24h - Comment suivre ses ventes en temps réel - Ma stratégie complète pour faire 700k uniquement avec LinkedIn Empire Internet : 15 minutes de discussion 30 contenus par semaine Ton style, ton ton, ta voix https://www.empire-internet.com CHAPITRES: 00:00 • Introduction & preuve sociale (Top 50 LinkedIn) 04:12 • Le premier réflexe : recruter des sales (et pourquoi c’était un piège) 07:38 • La naissance des paiements en plusieurs fois (avant système.io) 07:59 • Paiement 150€/mois → digeste pour le marché FR 08:19 • Comment j’ai “hacké” Stripe pour créer mes plans de paiement 08:41 • Le système automatisé maison pour gérer les échéances 08:58 • Machine prête → moment de bombarder l’offre 09:16 • Séquence stratégique : prix divisé + plan de paiement + mindset 09:32 • Action 3 : le mindset de la journée (inspiré de Uber & The Family) 09:54 • L’ancien mindset mensuel vs. le nouveau mindset quotidien 10:21 • Connexion Stripe → Slack : suivre les ventes en temps réel 10:42 • L’anecdote avec ma mère et les “tic tic” Slack 11:03 • Les effets pervers des objectifs quotidiens… mais leur puissance 11:33 • Pourquoi vous n'accomplissez pas vos objectifs (et comment y remédier) 11:52 • Action 4 : l’offre limitée 24h (Evergreen) 12:22 • Comment fonctionne réellement le système Evergreen 12:41 • Deadline Funnel : l’outil qui a tout changé 12:58 • La mécanique exacte du timer et de la pression douce 13:15 • Le “hack” des cookies (et pourquoi nadie ne le connaissait) 13:35 • Action 5 : l’importance massive des preuves sociales 13:51 • 150 reviews, podcasts, notoriété → pourquoi ça rassure 14:09 • Le modèle Justin Welsh : inspiration directe 14:29 • Entrée dans la partie LinkedIn : comment j'ai écrit mes posts 14:52 • Le vrai rythme : entre 1 et 5 posts par jour 15:14 • Chaque post = une vente potentielle (jamais écrire dans le vide) 15:40 • Tactique : tant qu’il manque du CA, rajouter des posts 16:02 • Oui, ça paraît simple… mais c’est du storytelling appliqué 16:20 • Pourquoi les Français n’aiment pas vendre (et comment contourner) 16:36 • L’importance absolue de raconter une histoire (héritage The Family) 16:58 • Le hack “Donnez-moi votre avis sur mon site” 17:23 • Pourquoi demander des avis = augmenter la portée et les ventes 17:46 • Les 3 cerveaux : reptilien, émotionnel, logique 18:02 • Cerveau reptilien : sécurité, statut, confiance 18:17 • Cerveau émotionnel : empathie, vécu, connexion 18:33 • Cerveau logique : preuves, stratégies, résultats 18:57 • Exemple concret : comment j’ai utilisé les 3 dans mes posts 19:13 • Pourquoi les reviews Google m’ont sauvé la vie 19:28 • Les podcasts : autorité instantanée 19:58 • Exemple reptilien : “J’ai fait 250k ce mois-ci…” 20:27 • Exemple émotionnel : trahison, perte, reconstruction 20:45 • Pourquoi raconter sa vie = la meilleure stratégie de vente 21:08 • Comment transformer n’importe quelle histoire en CTA 21:47 • Exemple logique : analyses, chiffres, résultats clients 22:12 • Storytelling basé sur l’histoire des autres (Steve Jobs, etc.) 22:34 • L’importance des mises à jour gratuites dans une formation 22:49 • Pourquoi ça m’a apporté autant de reviews massives 23:09 • Discipline : écrire tous les jours, même le 24 décembre 23:28 • Pourquoi ne jamais regarder les likes 23:45 • L’anecdote du cadeau de Noël (offert à son mec) 24:02 • Comment ce simple post a généré des ventes 24:23 • Résultat final : 189 000 € en 2 mois 24:41 • Comment ce système m’a sauvé… puis fait scaler 25:04 • Pourquoi j’ai ignoré toutes les “règles LinkedIn” 25:28 • Le retargeting : la réalité du business en ligne 25:49 • La série quotidienne : créer une mini-saison Netflix 26:13 • Le moment où les gros influenceurs m’ont dit “OK, tu m’as eu” 26:32 • Nous achetons tous EXACTEMENT comme ça (exemple PLAD) 26:45 • Pourquoi il faut oser vendre, encore et toujours 27:06 • Le jeu de la répétition → la vente naturelle 27:21 • Être fier de vendre son produit (et pourquoi ça change tout) 27:37 • Conclusion : Empire Internet me remplace désormais 27:59 • Appel à s’abonner, liker et tester Empire Internet Me suivre : Instagram : https://instagram.com/kevin.dufraisse LinkedIn : https://linkedin.com/in/kevindufraisse/

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