Selbstgespräche - ein ICH & DU Human Design Podcast

ICH und DU - Human Design
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Human Design jenseits der Theorie: klar, praktisch und direkt aus dem echten Leben! Ich bin Nils, 3/5 selbstprojizierter Projektor. Gemeinsam mit Katharina, 5/1 emotionale Manifestorin, erzähle ich in "Selbstgespräche" wie Human Design im echten Leben aussieht. Nicht perfekt, nicht esoterisch, sondern klar, praktisch und ehrlich. Mit einem Augenzwinkern und einer Prise Selbstironie. Wir zeigen, was Wahrnehmung statt Wunschdenken wirklich bedeutet. In Beziehungen, Konflikten, Entscheidungen und in den Momenten, in denen man sich selbst verliert. Willkommen bei Selbstgespräche.

Episodes

  1. 03 - Wurzelzentrum: Die dünne Linie zwischen Antrieb und Dauerstress

    Apr 10

    03 - Wurzelzentrum: Die dünne Linie zwischen Antrieb und Dauerstress

    Heute widmen wir uns einem sehr delikaten Thema, denn es geht hier richtig an die Wurzel. Im wahrsten Sinne! Das Wurzelzentrum ist ein mächtiger Motor und das Fundament unserer Existenz. Es liefert den Druck, den wir brauchen, um das Überleben zu meistern. Im unbewussten Alltag bedeutet das aber meistens nur eines: Stress! Druck ist nichts, was verschwindet, nur weil man schneller wird. Und genau das wird dann zum Problem. Nur noch schnell dies erledigen und dann muss das jetzt noch ganz schnell abgehakt werden und bevor nicht auch noch dieses erledigt ist, ist ausruhen überhaupt nicht möglich!Manche sind von Natur aus gut darin und können lässig damit umgehen. Andere zerbrechen regelrecht daran. Und um das genauer zu verstehen, müssen wir unsere Perspektive ein wenig aufbrechen und erweitern. Das Wurzelzentrum ist kein Stresszentrum. Es ist ein Motor. Und wie bei jedem Motor ist nicht die Energie das Problem, sondern der Umgang damit. Wenn deine Wurzel undefiniert ist, versuchst du permanent, den unangenehmen Druck loszuwerden.Schneller, unruhiger, unsauber. Und dadurch wird es natürlich nur noch schlimmer! Wenn sie definiert ist, passiert oft das Gegenteil.Dann hält du es einfach aus. Zu lange. Und merkst erst spät, dass dein Körper längst angefangen hat, draufzuzahlen. Explosion oder Implosion, aber irgendwohin muss die Energie früher oder später. Genau auf diese Themen gehen wir ein. Erzählen von unseren Erfahrungen mit definierter und undefinierter Wurzel und teilen vor allem auch unsere Tipps, wie mit dem eigenen Design am besten umzugehen ist, je nach Definition. Alle Angebote von Nils findest du hier: ⁠⁠⁠paths.to/nils.kunisch⁠⁠⁠⁠ Folge uns auf Instagram: Nils: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nils.humandesign/⁠⁠⁠ Katharina: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/die.schwarzen.perlen Schon Stresspusteln nur beim zuhören bekommen? Dann laden wir dich erst recht ein, deine Erfahrungen mit deinem Design hier zu teilen. Und vor allem - wer muss diese Folge am besten auch gleich anhören, damit er seine Muster endlich versteht und vielleicht aufhören kann, sich um Kopf und Kragen zu stressen?

    42 min
  2. 02 - Emotionszentrum Solarplexus: Wer fühlt hier eigentlich wen?

    Mar 4

    02 - Emotionszentrum Solarplexus: Wer fühlt hier eigentlich wen?

    Gefühle! Oder präziser: der Solarplexus. In dieser Folge beginnen wir unsere Reise durch die einzelnen Zentren und sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen damit. Und gleich zu Anfang tauchen wir in eines der kraftvollsten – und missverstandensten – Zentren im Human Design ein: das Emotionszentrum. Statistisch gesehen ist das Verhältnis fast "fifty fifty":Etwa die Hälfte der Menschen ist emotional definiert, die andere Hälfte emotional undefiniert oder wahrnehmend. Und genau hier beginnen massive Missverständnisse. Was heißt es wirklich, emotional definiert zu sein?Was bedeutet es, emotional undefiniert zu sein?Wer hat „eigene“ Gefühle und wer verstärkt nur, was ohnehin im Raum ist?Und warum identifizieren sich so viele Menschen mit genau dem, was sie gar nicht sind? Wir sprechen über: – Emotionen als Motor und Wahrnehmungszentrum– Die emotionale Welle: Lust, Schmerz und Intensität– Nervosität als körperlichen Indikator– Überidentifikation beim undefinierten Solarplexus– Unterdrückung und emotionale Verantwortung – Projektionen, sexuelle Verzerrungen und „Smokey Eyes“– Blitzableiter-Dynamiken in Beziehungen– Emotionale Transite und kollektive Intensität– Warum „ich fühle das“ nicht automatisch heißt „es gehört mir“– Und weshalb Ehrlichkeit immer gewinnt Eine zentrale Erkenntnis dieser Folge: Nur weil du etwas intensiv fühlst, heißt das nicht, dass es deins ist. Und nur weil du deine Emotionen gewohnt bist, heißt das nicht, dass sie keine Wirkung haben. Emotionen sind nicht das Problem. Unbewusstheit ist es. Wir sprechen ehrlich über eigene Dynamiken, Beziehungsrealität, Projektionen und das feine Spiel zwischen Wahrnehmung und Anmaßung. Und vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder! Alle Angebote von Nils findest du hier: ⁠⁠paths.to/nils.kunisch⁠⁠⁠ Folge uns auf Instagram: Nils: ⁠⁠https://www.instagram.com/nils.humandesign/⁠⁠ Katharina: ⁠⁠https://www.instagram.com/katharina_mans_/⁠ Wenn dich diese Folge ertappt hat, schick sie jemandem, der sie hören sollte.Oder erzähl uns in den Kommentaren:Emotional definiert oder undefiniert ? Was hat es bei dir ausgelöst und wie gehst du damit um?

    47 min
  3. Solocast 01 - Selbstgespräche: Wie kommt es zu diesem Namen?

    12/09/2025

    Solocast 01 - Selbstgespräche: Wie kommt es zu diesem Namen?

    Die erste Solo - Episode beginne ich gleich mit einem für mich sehr zentralen Thema. Vielleicht das wichtigste überhaupt!Wie klingt eigentlich meine innere Wahrheit, wenn sie sich ausdrückt? Ich spreche über das, was mich in der Tiefe ausmacht. Meine Autorität, meinen Ausdruck und die Mechanik, die all das trägt: der Kanal 10-20. Mein Selbst-Ausdruck im Jetzt! Denn"Selbstgespräche" ist nicht bloß Wortspiel. Es ist mein Prozess. Ich erzähle darüber, warum meine Entscheidungen nicht aus dem Kopf kommen können. Warum Kommunikation für mich nicht bloß Mittel ist, sondern Orientierung. Warum Selbstliebe kein Gefühl und kein Gedanke ist, sondern authentisches Verhalten im Augenblick. Und warum kein Lebewesen auf diesem Planeten ein Problem mit Selbstliebe hat – außer wir Menschen, wenn wir anfangen, darüber nachzudenken. Diese Episode ist ein kleiner Einblick in die Mechanik hinter meinem Ausdruck und die Essenz dessen, was ich hier teile: Wahrnehmung statt Wunschdenken. Wenn du verstehen willst, wie Human Design sich anfühlt, bevor du versuchst, es zu verstehen, dann herzlich willkommen. Alle Angebote von Nils findest du hier: ⁠paths.to/nils.kunisch⁠⁠ Folge uns auf Instagram: Nils: ⁠https://www.instagram.com/nils.humandesign/⁠ Katharina: ⁠https://www.instagram.com/katharina_mans_/

    11 min
  4. 01 - Offen vs. Definiert: Die Grundlage aller Missverständnisse

    11/23/2025

    01 - Offen vs. Definiert: Die Grundlage aller Missverständnisse

    Taadaaaaa! Die "offiziell" erste Folge und wir steigen direkt mit dem ein, was Human Design im Kern ausmacht: der Unterschied zwischen Definition und Offenheit und warum sich genau hier die meisten Menschen von Natur aus fundamental missverstehen. Ein Satz, der die Essenz von Human Design auf den Punkt bringt:Erkenne, was du ändern kannst. Erkenne, was du annehmen musst. Und lerne, das eine vom anderen zu unterscheiden. Und genau darum geht es, wenn wir über definierte und undefinierte Zentren sprechen. Verlässliche, konstante Mechanik. Das, was du sendest. Das, was du bist. Vom ersten bis zum letzten Atemzug. Im Gegensatz zur Offenheit, die mit Worten wie Rezeptivität, Verstärkung, Lernen, Flexibilität beschrieben werden kann, aber vor allem mit Inkonsitenz.Und die Probleme der meisten Menschen beginnen damit, dass sie sich mit dem identifizieren, was eigentlich nur von außen wahrgenommen wird und sie gleichzeitig ablehnen, was sie tatsächlich sind. Alle Angebote von Nils findest du hier: ⁠⁠paths.to/nils.kunisch⁠⁠⁠ Folge uns auf Instagram: Nils: ⁠⁠https://www.instagram.com/nils.humandesign/⁠⁠ Katharina: ⁠⁠https://www.instagram.com/katharina_mans_/⁠

    40 min
  5. 00 - Wahrnehmung statt Wunschdenken? Wer wir sind und wohin die Reise geht.

    11/23/2025

    00 - Wahrnehmung statt Wunschdenken? Wer wir sind und wohin die Reise geht.

    In dieser Auftaktfolge von Selbstgespräche – ein ICH & DU Human Design Podcast eröffnen wir den Raum für alles, was diesen Podcast ausmacht: Klarheit, Wahrnehmung, Erfahrung. Bevor wir in die Mechanik und unsere alltägliche Praxis von Human Design eintauchen, stellen wir uns vor und erzählen, wie wir uns kennengelernt haben. Wie ein Reading zu unserem ersten gemeinsamen Kapitel wurde. Wie Human Design unsere Wege verändert hat. Und warum wir beschlossen haben, genau jetzt einen Podcast zu machen, der anders ist als alles, was wir bisher gesehen haben. Hier soll es keine HD-Theorie zum Auswendiglernen geben, kein endloses Vokabular, keine Esoterik und keine Perfektionsansprüche und vor allem kein „So musst du sein“. Wir sind hier um ehrliche Erfahrung zu teilen. Von unserem praktischen Erleben zu berichten. Für Wahrnehmung statt Wunschdenken. Human Design ist kein Konzept, das im Kopf bleiben soll, sondern eine Mechanik, die sich im Leben zeigt. Genau darüber sprechen wir. Nils teilt seine projektorische Perspektive und jahrelange Erfahrungsarbeit. Katharina ergänzt, übersetzt, erweitert und macht es greifbar. Der Dialog ist das gemiensame Werkzeug. Dieser Podcast ist für dich, wenn du weniger Konzept und mehr Wirklichkeit willst. Für Menschen, die nicht perfektes Human Design leben wollen, sondern ihr eigenes. Für alle, die wissen möchten, wer sie jenseits ihrer Narrative sind. Wahrnehmung statt Wunschdenken.Willkommen im Selbstgespräch. Alle Angebote von Nils findest du hier: ⁠⁠paths.to/nils.kunisch⁠⁠⁠ Folge uns auf Instagram: Nils: ⁠⁠https://www.instagram.com/nils.humandesign/⁠⁠ Katharina: ⁠⁠https://www.instagram.com/katharina_mans_/⁠

    17 min

  6. 11/20/2025

    Selbstgespräche - Human Design im echten Leben

    Hier beginnt Human Design dort, wo die Theorie aufhört: im praktischen Erleben. Und damit willkommen zu Selbstgespräche - ein ICH & DU Human Design Podcast. Viele kennen ihr Chart. Aber sich selbst kennen sie deswegen noch lange nicht. Stattdessen verlieren sie sich in Mindloops, Konzepten und Geschichten, statt in ihrer eigenen Wahrnehmung und ihrem Sein anzukommen. In diesem Podcast spreche ich darüber, wie Human Design im echten Leben aussieht. Nicht perfekt, nicht esoterisch, sondern klar, praktisch und ehrlich. Mit einem Augenzwinkern und einer Prise Selbstironie. Ich bin Nils, ein 3/5 selbstprojizierter Projektor auf dem rechtwinkligen Kreuz der Erklärung (3). Ich teile hier meine Perspektive, meine Erfahrung und die Mechanik dahinter: wie ich mich orientiere, Grenzen ziehe, was ich wahrnehme, mich selbst erkenne und was sich verändert, wenn man aufhört, an seinen Geschichten festzuhalten. Begleitet werde ich dabei von Katharina, ihrerseits 5/1 emotionale Manifestorin. Sie ergänzt meine Wahrnehmung, bereichert sie durch ihre, übersetzt sie in den Alltag und bringt meine Bilder mit viel Gefühl auf den Punkt. Selbstgespräche ist ein Raum, in dem du dich selbst besser verstehen kannst, weil wir hier zeigen, wie Human Design greifbar wird: In Beziehungen, in Konflikten, in Entscheidungen und in den Momenten, in denen man sich selbst vergisst. Ein Podcast für alle, die weniger Konzept und mehr Wirklichkeit wollen. Wahrnehmung statt Wunschdenken! Wenn du wissen willst, wer du jenseits deiner Narrative bist -  Willkommen bei Selbstgespräche!  Alle Angebote von Nils findest du hier: ⁠⁠paths.to/nils.kunisch⁠⁠⁠ Folge uns auf Instagram: Nils: ⁠⁠https://www.instagram.com/nils.humandesign/⁠⁠ Katharina: ⁠⁠https://www.instagram.com/katharina_mans_/⁠

    2 min

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