Meget mindre - om kvinders små pensionsopsparinger

Rikke Lundsfryd
  • 0.0 (0)
  • EDUCATION
  • UPDATED WEEKLY

Meget mindre er podcasten, der tager fat i en af Danmarks største ligestillingsudfordringer: at kvinder har en meget mindre pensionsopsparing end mænd, faktisk hele 24 % mindre! Vært Rikke Lundsfryd er pensionsekspert med mange års erfaring fra pensionsbranchen og forfatter til bogen Meget mindre. I podcasten inviterer hun nogle af landets skarpeste eksperter inden for pension, økonomi og ligestilling til at hjælpe med at forstå problemet og løsningerne. Meget Mindre er podcasten til dig, der vil forstå og udfordre økonomisk ulighed og som ønsker et liv med større økonomisk tryghed.

Episodes

  1. 6. Synes du pension er svært? Sådan kommer du i gang.

    JAN 6

    6. Synes du pension er svært? Sådan kommer du i gang.

    I den sidste episode af Meget mindre binder vært Rikke Lundsfryd trådene sammen fra de tidligere afsnit og gør pension konkret, overskueligt og handleligt. Med sig i studiet har hun to gæster: Emilie Verdiani, der er en helt almindelig kvinde med helt almindelige spørgsmål om pension og Daniel Brandt Christensen, mangeårig pensionsrådgiver og kundechef i Velliv. Sammen undersøger de, hvordan man går fra at tænke på sin pension til rent faktisk at handle på den. Hvor starter man, hvis man aldrig har kigget ordentligt på sin ordning? Hvad gør man, hvis man opdager, at man er bagud? Og hvordan holder man fast i det, uden at det bliver tungt, teknisk eller noget, man helst vil udskyde? Daniel deler de vigtigste skridt til at komme i gang. Emilie bidrager med sin oplevelse af at stå midt i det hele, stille spørgsmålene mange sidder med, og sidde med en følelse af at pension føles lidt uoverskueligt. Dette er episoden, der hjælper dig med at tage det første skridt, uanset om du er nybegynder eller bare har udskudt det lidt for længe. Hvis du vil følge med i Emilie Verdianis arbejde, så kan du gøre det ⁠her⁠ Hvis du vil følge med i Daniel Brandt Christensens arbejde, så kan du gøre det ⁠her⁠ Du finder bogen Meget mindre ⁠her⁠

    49 min
  2. 5. Det strukturelle pensionsgab

    12/30/2025

    5. Det strukturelle pensionsgab

    Kan vi overhovedet løse pensionsuligheden, hvis systemet i sig selv er skævt? I denne episode af Meget mindre får vært Rikke Lundsfryd besøg af Michella Meier-Morsi der er influencer, journalist, politisk aktivist og frontfigur i flere borgerforslag om kvinders rettigheder. Michella har været med til at skabe bedre barselsvilkår for flerlingeforældre, kæmper for efterfødselsklinikker i hele landet og har talt for Folketingets Ligestillingsudvalg om deling af pension ved skilsmisse. Sammen løfter de blikket fra individuelle valg til de strukturer, der fastholder uligheden. De taler om, hvorfor pensionskløften fortsat består, og hvordan selve konstruktionen af systemet rammer kvinder hårdest og hvilke politiske greb der skal til for at skabe reel forandring. Episoden handler om mere end "bare" pension, for den handler om ligestilling, værdi, prioriteringer og om modet til at tænke nyt. Michella giver sine bud på de vigtigste politiske ændringer, hvad branchen burde gøre anderledes, og hvordan helt almindelige kvinder kan engagere sig i kampen for et mere retfærdigt system. Det her er en episode til dig, der vil forstå pensionsuligheden i et større samfundsperspektiv og som vil være med til at ændre den. Hvis du vil følge med i Michella Meier-Morsis arbejde, så kan du gøre det ⁠her⁠ og her Du finder bogen Meget mindre ⁠her⁠

    54 min
  3. 4. De forsikringer kvinder ikke må overse i deres pensionsordning

    12/23/2025

    4. De forsikringer kvinder ikke må overse i deres pensionsordning

    Kvinder lever længere end mænd, men de er også mere syge i flere af deres leveår, desværre. Hvad betyder det for vores økonomi, vores arbejdsliv og for pensionsopsparingen? I denne episode af Meget mindre har vært Rikke Lundsfryd besøg af Lotte Anker-Svendsen, aktuar og business specialist med dyb ekspertise i risiko, helbred og forsikringsdækninger. Sammen dykker de ned i tallene. Hvor mange ekstra leveår kvinder har, hvor meget længere de lever med sygdom, og hvorfor særligt yngre kvinder i stigende grad mister arbejdsevnen. Lotte forklarer, hvad den kombination betyder økonomisk, både for indkomsten her og nu og for den langsigtede pension, hvis man f.eks. står uden for arbejdsmarkedet i en periode. Du får desuden Lottes bedste råd til kvinder, der ikke har tænkt så meget over forsikringsdelen. Dette er en vigtig og potentielt øjenåbnende episode til dig, der vil forstå sammenhængen mellem helbred, arbejdsliv og økonomisk tryghed, og sikre, at du er rigtigt dækket ind. Du finder bogen Meget mindre ⁠her⁠

    45 min
  4. 3. Den dyreste fejl kvinder laver med deres pension

    12/16/2025

    3. Den dyreste fejl kvinder laver med deres pension

    Hvorfor vælger kvinder oftere lav risiko, når de investerer deres pension og hvad betyder det for deres økonomiske fremtid? I denne episode af Meget mindre får vært Rikke Lundsfryd besøg af Camilla Schjølin Poulsen, privatøkonom i PFA og underviser på Forsikringsakademiet. Camilla har mange års erfaring fra den finansielle sektor og er aktuel med sin nye bog om privatøkonomi, og sammen afmystificerer de, hvad investeringsmæssig risiko egentlig er, og hvorfor den spiller så stor en rolle i pensionsopsparingen. Gennem konkrete eksempler, viden og Camillas egne erfaringer får vi indblik i, hvordan valg af investeringsprofil kan påvirke din pension i kroner og øre. De taler om, hvorfor kvinder ofte er mere forsigtige i investering. Skyldes det personlighed eller systemiske bias, og er det nogle gange en en styrke eller i virkeligheden en dyr ulempe på lang sigt? En episode til dig, der gerne vil forstå investering og have Camillas bedste råd til kvinder, der er lidt usikre på investering. Hvis du vil følge med i Camilla Schjølin Poulsens arbejde, så kan du gøre det ⁠her⁠ Du finder bogen Meget mindre ⁠her⁠

    54 min
  5. 2. Hvor meget pensionsopsparing er nok?

    12/09/2025

    2. Hvor meget pensionsopsparing er nok?

    Hvor meget skal du egentlig spare op for at få et godt liv som pensionist og hvordan gør du det smartest? I denne episode af podcasten Meget mindre får vært Rikke Lundsfryd besøg af Kristian Sønderby, kundedirektør i Nordea Pension og certificeret pensionsrådgiver med mange års erfaring i at hjælpe danskere med deres økonomiske fremtid. Sammen dykker de ned i det helt grundlæggende, nemlig hvor meget du bør indbetale, hvornår det bedst kan betale sig at starte, og hvad der faktisk sker med din pension under barsel og deltid. De gennemgår forskellen på ratepension, livrente og aldersopsparing og hvorfor det ikke altid er smartest bare at spare op i banken. Episoden giver særlig opmærksomhed til de valg og livssituationer, som påvirker mange kvinders opsparing, og Kristian deler både konkrete råd, typiske faldgruber og de tre vigtigste ting, du kan gøre allerede i dag for at styrke din pension. En praktisk og håndgribelig gennemgang af pensionsopsparing til dig, der vil forstå dine muligheder og tage kontrol over din økonomi på den lange bane. Hvis du vil følge med i Kristian Sønderbys arbejde, så kan du gøre det her Du kan finde bogen Meget mindre her

    49 min
  6. 1. Hvorfor har kvinder 24 % mindre i pension?

    12/01/2025

    1. Hvorfor har kvinder 24 % mindre i pension?

    I premiereepisoden af podcasten Meget mindre undersøger vært Rikke Lundsfryd, hvorfor kvinder i Danmark stadig har markant mindre pension end mænd. Sammen med dagens gæst, Dorte Bilsgaard, CCO i Danica, får vi både den korte forklaring og de dybe strukturelle årsager: barsel, deltid, lønforskelle, investeringsadfærd og et pensionssystem skabt til et arbejdsliv, mange kvinder ikke lever. Dorte deler indsigter fra branchen, konkrete handlemuligheder for kvinder i forskellige livsfaser og hendes bud på hvad der skal til politisk og systemisk for at lukke pensionskløften. Et ærligt indblik til dig, der vil forstå og styrke din egen pension. Hvis du vil følge med i Dorte Bilsgaards arbejde, så kan du gøre det her Du finder bogen Meget mindre her

    48 min
  • 6 Episodes

About

Meget mindre er podcasten, der tager fat i en af Danmarks største ligestillingsudfordringer: at kvinder har en meget mindre pensionsopsparing end mænd, faktisk hele 24 % mindre! Vært Rikke Lundsfryd er pensionsekspert med mange års erfaring fra pensionsbranchen og forfatter til bogen Meget mindre. I podcasten inviterer hun nogle af landets skarpeste eksperter inden for pension, økonomi og ligestilling til at hjælpe med at forstå problemet og løsningerne. Meget Mindre er podcasten til dig, der vil forstå og udfordre økonomisk ulighed og som ønsker et liv med større økonomisk tryghed.

Information