قدرت انضباط شخصی

Behnam Bidar
  • 0.0 (0)
  • SOCIAL SCIENCES
  • UPDATED WEEKLY

اپیزودهای این پادکست هر یکشنبه و چهارشنبه منتشر می‌شوند. کتاب قدرت انضباط شخصی نوشته دانیل والتر است که با ترجمه سیدتیمور سیدی اصل و علیرضا نظری انامق منتشر شده است. کتاب قدرت انضباط شخصی به شما کمک می‌کند چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید. شما می‌توانید هر چیزی که در زندگی‌تان می‌خواهید را داشته باشید به شرطی که برای تلاش کردن آماده باشید و همه چیزهایی که برای رسیدن به مقصد لازم دارید، در بین صفحات این کتاب پنهان شده است.

Episodes

  1. 12/04/2025

    اپیزود دوم - مزایای انضباط شخصی

    نظم و انضباط شخصی در همه جنبه های زندگی لازم است اما اکثر افراد این را نمی دانند، زیرا جامعه به ما یاد داده است که در طول زندگی با حالت خلبان خودکار حرکت کنیم. من معتقدم یکی از دلایل فروپاشی خانواده که اغلب نادیده گرفته می شود، عدم انضباط شخصی است.

    8 min

  2. 12/04/2025

    اپیزود اول - قدرت انضباط شخصی و مباحث زیست شناسی

    معمولا چنین فرض می شود که برخی از افراد دارای انضباط شخصی هستند ولی برخی دیگر از افراد این گونه نیستند، اما این طور نیست. برای انضباط شخصی شواهد علمی وجود دارد و اگر در زندگی خود نظم و انضباط بیشتری می خواهید این شواهد علمی به شما کمک می کنند که درک بهتری از پایه های بیولوژیکی آن داشته باشید.

    13 min

  3. 12/04/2025

    مقدمه نویسنده

    شما می توانید هر چیزی که در زندگی تان میخواهید را داشته باشید به شرطی که برای تلاش کردن آماده باشید و همه چیزهایی که برای رسیدن به مقصد لازم دارید، در بین صفحات این کتاب پنهان شده است.

    5 min
  • 3 Episodes

About

اپیزودهای این پادکست هر یکشنبه و چهارشنبه منتشر می‌شوند. کتاب قدرت انضباط شخصی نوشته دانیل والتر است که با ترجمه سیدتیمور سیدی اصل و علیرضا نظری انامق منتشر شده است. کتاب قدرت انضباط شخصی به شما کمک می‌کند چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید. شما می‌توانید هر چیزی که در زندگی‌تان می‌خواهید را داشته باشید به شرطی که برای تلاش کردن آماده باشید و همه چیزهایی که برای رسیدن به مقصد لازم دارید، در بین صفحات این کتاب پنهان شده است.

Information