נאים להכיר

לאה שנירר ודוד דביר | Be.po
  • 0.0 (0)
  • HOW TO
  • UPDATED WEEKLY

היא חיה במקסימום והוא סופר מפוכח. מה החיים לימדו אותם? לאה שנירר ודוד דביר בשיחה על משמעת עצמית, משמעות, בוטוקס, גיל והרבה חכמת חיים

Episodes

  1. 6D AGO

    פרק 08 - נאים להתאהב

    נאים להכיר בפרק מרובע ומשובח. בן הזוג של לאה ובת הזוג של דוד מגיעים לפרק להפוך את כל הקלפים ולהעיף לאוויר את מד הרומנטיקה. איך כל זוג הכיר ובעיקר איך שומרים על זוגיות בריאה ויפה אחרי כל כך הרבה שנות נישואין? פרק שתתאהבו בכל רגע בו ובעיקר תזכרו שהכל קם ונופל על נשיקה קטנה בבוקר לפני שיוצאים לעבודה. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min

  2. FEB 5

    פרק 07 - לאה ודוד מדברים על מיניות בגיל השלישי

    לאה ודוד בשיחה על מיניות בגיל השלישי. על התשוקה ומה קורה כשאף אחד כבר לא מספר לנו איך זה אמור להיראות.הם מדברים בכנות על השינויים הפיזיים וההורמונליים, על חשק שעולה, יורד או משנה צורה, על גוף שכבר לא עובד “כמו פעם” ועל האפשרות לבנות מיניות אחרת ומדויקת. השיחה נוגעת בגיל השלישי כשלב שמזמין היכרות חדשה עם הגוף, עם העונג ועם גבולות, וגם בשאלה איך שומרים על חיבור, משחקיות וקרבה כשאין תסריט מוכן מראש. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min

  3. JAN 29

    פרק 06 - לאה ודוד מקשיבים לגוף

    לאה ודוד בשיחה על אורח חיים בריא, הקשבה לגוף והחיבור העמוק בין גוף לנפש.בפרק הם מדברים על איך רגישות משפיעה על הגוף ועל הבריאות שלנו, למה חשוב ללמוד לזהות סימנים מוקדמים שהגוף שולח, ואיך רגשות, עומס נפשי וסטרס באים לידי ביטוי פיזי. איך לבחור נכון תוספי תזונה והאם בכלל כדאי? מתי הם יכולים לעזור ומתי פחו, לצד גישה מאוזנת לאימונים: איך להתאמן בצורה שמתאימה לנו באמת.זה פרק שמזמין לעצור רגע, להקשיב פנימה, ולאמץ אורח חיים בריא מתוך חיבור והקשבה ולא ממאמץ או לחץ. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    38 min

  4. JAN 8

    פרק 05: לאה ודוד על איך זה באמת להיות היום סבא וסבתא

    לאה ודוד בשיחה כנה, מצחיקה ומרגשת על סבתאות - איך נראו סבים וסבתות פעם, ואיך זה נראה היום עם כל האפליקציות והטלפון שלא יורד מהיד? איך האמהות של לאה פגשה את הסבתאות שלה? איזה מנות מנצחות לאה ודוד אוהבים להכין לנכדים, והאם דוד באמת סבא אחראי או רק חושב שהוא כזה? פרק חמים, מצחיק, מרגש, ומזכיר שסבתאות היא הרבה יותר מגיל See omnystudio.com/listener for privacy information.

    40 min

  5. JAN 1

    פרק 04: לאה ודוד חושפים את המתכון לזוגיות מנצחת

    בשיחה חסרת מעצורים, לאה שנירר ודוד דביר צוללים אל תוך המורכבות של חיי הזוגיות המודרניים ומשתפים בטיפים לשמירה על הגחלת. הפרק עוסק במציאת האיזון בין מרחב אישי לביחד, תוך שילוב סיפורים אישיים מהבתים הפרטיים שלהם. בין המשמעת של דוד לאנרגיות של לאה, תגלו איך בונים קשר חזק ששורד את מבחן הזמן עם המון הומור וסטייל. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    43 min

  6. 12/25/2025

    פרק 03: לאה ודוד מדברים על פחדים וחרדות

    פחדים, חרדות, ציפרלאקס והחיים עצמם – לאה ודוד נכנסים לשיחה פתוחה וכנה על הרגעים שמטלטלים אותנו: מהפחדים הקטנים של היומיום ועד החרדות הגדולות שמבקשות מקום. הם משתפים בחוויות אישיות, מדברים על משפחה ונכדים, ועל איך שגרה מתערערת – וגם נבנית מחדש.פרק כן, אישי ומפתיע. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    36 min

  7. 12/18/2025

    פרק 02: מכורים לחיים ולא מתנצלים

    מהי ההתמכרות של לאה? ומה הדבר שדוד לא יכול בלעדיו? שיחה על התמכרויות הגדולות (והקטנות) בחיים, ללא תירוצים וללא התנצלויות. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    34 min

  8. 12/07/2025

    פרק 01: נאים להכיר - לאה שנירר ודוד דביר

    בפרק הפתיחה שלנו, לאה ודוד משתפים בחוויות אישיות מעוררות השראה על גילוי עצמי, יצירתיות ואותנטיות. שיחה על אתגרים, חוסן אישי, והדרך למצוא את המקום שבו אפשר להיות עצמנו – בגוף, במוזיקה ובחיים בכלל See omnystudio.com/listener for privacy information.

    44 min
  • 8 Episodes

About

היא חיה במקסימום והוא סופר מפוכח. מה החיים לימדו אותם? לאה שנירר ודוד דביר בשיחה על משמעת עצמית, משמעות, בוטוקס, גיל והרבה חכמת חיים

Information

  • Creator
    לאה שנירר ודוד דביר | Be.po
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    נאים להכיר