說說嘴而已

班森與阿龎

白天在會議室裡裝懂， 晚上在沙發上放鬆。 我們什麼都聊， 反正都只是說說嘴而已。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 2d ago

    EP29 - 一本繪本 x 藥學夢 x 人生探索：沒有標準答案的人生｜100 種美國生活 10

    一本關於非洲的繪本，竟然成了一位女孩踏入藥學世界的起點。 這一集，我們邀請到現任藥物安全（Drug Safety）與病人安全（Patient Safety）專業的 Irene Lin，分享她從台灣到美國、從藥學到藥廠的人生旅程。 我們聊到美國 PharmD 的養成、藥師除了臨床還有哪些職涯選擇，也談到 AI 如何改變藥物研發、藥物安全在新藥開發中扮演的角色，以及那些課本不會教的人生課題。 除了工作，我們也聊到她曾經擔任 pet sitter 的經歷、近年開始投入路跑、在百慕達舉辦婚禮，以及旅行如何一步步塑造她看待人生的方式。 如果人生沒有標準答案，那麼每一次選擇，都是在走向更完整的自己。 希望 Irene 的故事，能陪伴正在探索未來、面對選擇，或期待跨出舒適圈的你，一起找到屬於自己的方向。 -- Hosting provided by SoundOn

    40 min

  2. Jun 15

    EP28 - 《教宗的繼承》: 世界最有權力的人，也需要一場對話和理解

    有些電影談的是信仰，有些電影談的是權力； 《教宗的繼承》談的，其實是人與人之間，能不能真正理解彼此。 這一集，我們從阿龐即將前往義大利、走進梵蒂岡開始，聊到《教宗的繼承（The Two Popes）》這部電影。 一位守護傳統，一位擁抱改變；一位害怕改變失去真理，一位相信不改變才會失去人。當世界上最有權力的兩個人，放下身分開始對話，才發現真正重要的，不是誰對誰錯，而是願不願意理解彼此。 我們也分享了自己一路走來對「規則」、「改變」與「人生選擇」的看法。從非黑即白，到理解世界其實充滿灰色地帶；從制度回到人，或許改變不是妥協，而是一種成熟。 也想跟大家說聲抱歉，最近幾週我們都各自在忙自己的工作、旅行和生活，Podcast 的更新速度可能會慢一些。但我們相信，這些正在發生的故事，都會成為下一次坐到麥克風前最真實的分享。 謝謝大家願意等我們。 等忙完之後，我們帶著更多故事，再回來陪大家聊天。 -- Hosting provided by SoundOn

    51 min

  3. Jun 2

    EP27 - 美式整脊醫師 x 壓力的累積 x 誠實的身體: Sean的徒手治療觀察室 | 100 種美國生活 09

    很多人以為肩頸痠痛、腰痠背痛只是坐太久、睡不好。 但在 Sean 眼裡，身體其實一直在透露一個人的生活方式。 這一集，我們邀請到 Sean，一位在美國執業的脊骨神經醫師 / 美式整脊師。他分享了自己如何走進徒手治療的世界，也談到美國與台灣在醫療文化上的差異。 我們聊到整骨治療到底在做什麼、為什麼有些疼痛其實不是受傷，也聊到現代人最常見的身體問題：久坐、科技業肩頸、健身運動傷害，以及那些被壓力悄悄寫進身體裡的痕跡。 當你開始觀察一個人的姿勢、走路方式與動作習慣，會不會其實也看見了他的工作、壓力與生活？ 或許真正需要被治療的，不只是疼痛本身，而是我們早已習慣卻忽略的生活方式。 🎧 本集來賓： Sean｜Doctor of Chiropractic (D.C.) @drseanchendc 一起來聽聽，一位每天與身體對話的人，如何透過姿勢與動作，讀懂一個人的故事。 -- Hosting provided by SoundOn

    39 min

  4. May 26

    EP26 - 雲南咖啡 × Berkeley × 慢生活: Masterpiece 的咖啡職人精神 ｜100 種美國生活 08

    這一集，我們邀請到 Berkeley 咖啡店 Masterpiece 的老闆來聊天。 小時候常到中國與台灣，後來在 Berkeley 開店， 他一路從接觸精品咖啡、研究手沖， 到開始推廣許多人陌生的「雲南咖啡豆」。 我們聊了很多關於咖啡背後的事情： 為什麼有些人能把一件事做到很深？ 職人精神到底是什麼？ 在 Berkeley 開店最困難的是什麼？ 這集沒有很硬的咖啡知識， 比較像是幾個人坐在咖啡店裡， 慢慢聊生活、文化，還有一間店背後的堅持。 -- Hosting provided by SoundOn

    43 min

  5. May 12

    EP25 -《本日公休》：我們終於開始了解父母那一代

    有些電影沒有大事件、沒有驚天反轉， 但看完之後，你會突然安靜很久。 這一集想聊的《本日公休》，表面上是在講一位開了四十年理髮店的阿姨， 但實際上，它讓我們重新開始理解父母那一代的人生。 他們習慣把責任放在自己前面，習慣忙碌，習慣付出， 小時候我們總覺得他們太固執、太愛工作、太不會休息。 但長大後才慢慢發現—— 有些人不是不想停下來， 而是他們的人生，早就和責任綁在一起了。 這一集，我們想從《本日公休》開始， 聊聊那些以前不理解、現在卻開始慢慢看懂的事。 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min

  6. May 5

    EP24 - 運動醫學×西點軍校×體能訓練師: 在力量與美學之間｜100 種美國生活 07

    當「力量」不只是肌肉，而是一種面對世界的方式。 這一集，我們邀請到 Rita——從台灣一路走進美國軍校體系的運動科學教練。 她現在在美國擔任 Strength & Conditioning Coach，負責訓練大學運動員，從游泳隊、網球隊到啦啦隊，背後不只是重量訓練，更是一套關於人體、心理與壓力管理的科學。 我們聊到： - Kinesiology 到底在學什麼？ - 西點軍校的訓練文化？ - 身為亞洲女性，在男性主導的體能訓練領域會被低估嗎？ - 為什麼她開始重新定義「美」與「力量」的關係？ 從私人教練，到軍校體能訓練師； 從懷疑自己，到站在訓練場最前面。 這一集不只是聊運動，而是在聊： 一個人如何走進更高強度的世界，然後慢慢長成自己想成為的樣子。 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 1m

  7. Apr 28

    EP23 - 污水解析 x 微生物工程 x 現實版《極限返航》：用微生物技術拯救世界的科學家｜100 種美國生活 06

    我們每天生活在城市裡，但很少有人真正想過—— 這座城市，其實一直在「說話」。 從我們沖下去的水、排出的廢棄物，到看不見的微生物活動， 這些看似被丟棄的東西，其實正在形成一套巨大的數據系統， 記錄著城市的健康、疾病，甚至人類的行為模式。 這一集，我們邀請到一位在 UC Berkeley 接受訓練、目前於德州進行博士後研究的環境工程學者。 她的研究橫跨污水解析、機器學習分析流行病，以及微生物工程與生物修復技術。 她正在做的事情包括： 如何從城市污水中預測疾病傳播、 如何利用細菌分解污染物，甚至將核廢料轉化為可用資源， 以及如何透過生物技術，重新思考「污染」與「資源」的界線。 從加州的公共衛生合作計畫，到曾誕生於二戰背景的國家實驗室研究脈絡， 這些看似遙遠的科學，其實正在改變我們對世界的理解方式。 這不只是一集關於環境工程的對話， 更是一場關於未來的提問： 當人類開始設計微生物來解決問題，我們究竟是在修復世界，還是在重新定義它？ -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  8. Apr 14

    EP22 - 煤氣燈效應 × NPD: 你沒有瘋，只是在關係裡懷疑自己

    有些關係，不是讓你變得更好， 而是讓你開始懷疑自己。 你只是表達不舒服，最後卻變成你在道歉； 你明明記得發生過的事，卻被說成「想太多」； 甚至連自己的感受，都開始不確定是不是真的。 這一集，我們聊 Gaslighting 與 Narcissistic Personality Disorder(自戀型人格障礙)， 以及為什麼人會在這樣的關係中逐漸內耗，甚至自我懷疑， 也聊那些讓人越來越不敢相信自己的關係。 這不是一集教你判斷誰對誰錯的節目， 而是希望讓你看懂， 當你開始懷疑自己的時候，發生了什麼事。 試著理解那些「看不見的操控」，以及如何慢慢找回自己。 -- Hosting provided by SoundOn

    47 min
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  • Creator
    班森與阿龎
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    29
  • Rating
    Clean
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